Utskrift

Uke 48 - en kamp i helgen

Skrevet av Sander H. Nyland on lørdag 22. november 2014 15:38.

I forrige uke spilte vi treningskamper mot VASK tirsdag og torsdag. Kommende søndag er det kamp mot Manglerud, men det er bare en kamp. I denne kampen blir det tatt ut en tropp på 12-14 spillere. Ønsker å minne om at dette ikke er noen ekskludering, men vi kan ikke ta med 20-30 stk. på en enkelt kamp. Det blir kamper for alle mot KFUM lørdag 13. desember før vi tar juleferie, i tillegg til mange treningskamper og seriekamper over nyttår. Så mye spilletid blir det på alle!

PS 1: Husk å møt presis! Gi meg en melding på SMS eller mail dersom du kommer for sent.

PS 2: Forfall meldes før kl. 12.00 samme dag som treningen.

PS 3: Trenger du å supplere ditt treningstøy før vinteren slår inn - bestill til Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. . Det er ikke tillat å trene i umbrobukse, hettegenser og lignende.

PS 4: Husk kalendersalget! Det er bare å ta med penger på trening når du er ferdig!

Mandag 24 november

Trening alle grupper kl. 17.30-19.00.

Oppmøte 5-10 min før. Det betyr: Ta en T-bane tidligere dersom du har kommet sent ved flere anledninger tidligere.

Tirsdag 25 november

UFBA kl. 07.00 i Ørakerhallen. (Alle spillere med ambisjoner bør melde seg på her. Basistrening er svært viktig for å styrke muskulaturen og unngå skader).

Trening kl. 15.00-16.30.

Oppmøte 5-10 min før.

Onsdag 26 november

Fri/egentrening

Simen og Brage keepertrening kl. 16.00.

Torsdag 27 november

Morgentrening kl. 06.30 på CC Vest Arena. (Frivillig, ingen påmelding/avmelding). Vi var 17 stk. forrige gang - BRA! Runder vi 20 stk. denne gangen?

Trening kl. 15.30-17.00.

Oppmøte 5-10 min før.

Hospitering fra 2003: Elli, Tangen og Ole.

Fredag 28 november

Trening i bua.

Trening i bua kl. 15.00: Kristian, Henrik, Erik H, Aslak, Adrian, Zacarias, Peder, Petter, Jacob Amundsen, Andrey, Alfred, Marius, Lorck, Nico, Max, Remo.

Følgende møter kl. 16.00: Simen, Brage, Jens, Emil, Daniel, Victor, Jeppe, Gunnar, Thompson, Akram, Christian Ø, Oscar, Oliver, Jesper.

Lørdag 29 november

Fri/egentrening

Søndag 30 november

Hjemmekamp kl. 17.00 mot Manglerud. Tropp kommer i egen sak litt ut i uka.

Oppmøte til kampen blir kl. 16.15.

De som ikke spiller kamp tar seg en egentrening (helst med ball!).

Utskrift

Tropper mot VASK (tirsdag og torsdag)

Skrevet av Sander H. Nyland on mandag 17. november 2014 15:54.

Hei.

Under følger tropper til kampene mot VASK. Kampene finner sted på Voksen kunstgress kommende tirsdag og torsdag kl. 19.00 begge dager). Forfall meldes til Sander på mail (Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. ). Om du vet allerede nå at du ikke kan spille, så gi meg beskjed. Dersom det skulle oppstå noe akutt (sykdom o.l), så er det selvsagt greit å sende forfall samme dag, men send dette gjerne så tidlig som mulig.

Det spilles 2 omganger á 30 minutter. Dette betyr at hver spiller får ca. 30 minutter hver.

Følgende spiller kamp tirsdag kl. 19.00 (oppmøte ferdig skiftet kl. 18.15):

Brage, Simen, Adrian, Thompson, Alfred, Aslak, Christian Ø., Daniel, Emil, Lorck, Henrik, Mehlum, Marius, Peder, Petter, Andrey, Victor, Zacarias, Gunnar, Remo, Jeppe, Ole.

Følgende spiller kamp torsdag kl. 19.00 (oppmøte ferdig skiftet kl. 18.15):

Brage, Simen, Eirik M., Erik Herman, Jens, Magnus, Max, Nicolai, Ulrik, Jesper, Aksel, Amundsen, Akram, Oliver, Oscar, Jacob, Kasper, Andreas V.E., Mathias, Fabian, Adam, William.

mvh Sander

Utskrift

Uke 47 - treningskamper

Skrevet av Sander H. Nyland on lørdag 15. november 2014 15:53.

Da er det første uke med treningskamper. Vi spiller dobbeltkamper på bortebane mot VASK denne uken. Jeg ønsker å understreke at det ikke er tatt ut noe treningsgrupper eller lag enda.

PS 1: Husk å møt presis! Gi meg en melding på SMS eller mail dersom du kommer for sent.

PS 2: Forfall meldes før kl. 12.00 samme dag som treningen.

PS 3: Trenger du å supplere ditt treningstøy før vinteren slår inn - bestill til Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. . Det er ikke tillat å trene i umbrobukse, hettegenser og lignende.

PS 4: Treningskamper tirsdag og torsdag på Voksen kunstgress. Kampstart kl. 19.00 begge dager.

PS 5: Husk kalendersalget! Det er bare å ta med penger på trening når du er ferdig!

Mandag 17 november

Trening alle grupper kl. 17.30-19.00.

Oppmøte 5-10 min før.

Tirsdag 18 november

UFBA kl. 07.00 i Ørakerhallen. (Alle spillere med ambisjoner bør melde seg på her. Basistrening er svært viktig for å styrke muskulaturen og unngå skader).

Trening for de som ikke spiller kamp kl. 15.00-16.30.

Oppmøte 5-10 min før.

Treningskamp borte mot VASK kl. 19.00. Tropp kommer i egen sak mandag.

Onsdag 19 november

Fri/egentrening

Simen og Brage keepertrening kl. 16.00.

Torsdag 20 november

Morgentrening kl. 06.30 på CC Vest Arena. (Frivillig, ingen påmelding/avmelding). Vi var 12 stk. forrige gang - BRA! Runder vi 15 stk. kommende torsdag?

Trening for de som ikke spiller kamp kl. 15.30-17.00.

Oppmøte 5-10 min før.

Treningskamp borte mot VASK kl. 19.00. Tropp kommer i egen sak mandag.

Fredag 21 november

Trening i bua.

Følgende møter kl. 15.00: Kristian, Henrik, Erik H, Aslak, Adrian, Zacarias, Peder, Petter, Jacob Amundsen, Andrey, Alfred, Marius, Lorck, Nico, Max, Remo.

Følgende møter kl. 16.00: Simen, Brage, Jens, Emil, Daniel, Victor, Jeppe, Gunnar, Thompson, Akram, Christian Ø, Oscar, Oliver, Jesper.

NB! Dette er samme grupper som forrige fredag. Dersom noen fler ønsker å bli med, så send meg en mail. Forfall meldes dersom du var med forrige uke, men ikke kan kommende fredag.

Lørdag 22 november

Fri/egentrening

Søndag 23 november

Fri/egentrening

Utskrift

Presisering treningstilbud

Skrevet av Sander H. Nyland on torsdag 13. november 2014 11:10.

Hei.

Det er noen som lurer på valgmulighetene til treningstilbud for den kommende sesongen. Spørsmål om gruppetilhørighet og lignende kommet hver uke, og dette innlegget bør være oppklarende.

Det viktigste å huske på er at vi er i en oppstartsfase. Vi har ikke hatt mer enn fem fellestreninger i skrivende stund. Alle er velkommen til alle treningene for å finne det tilbudet som passer best for vedkommende. Dette ble også presisert på foreldremøtet vi hadde i oktober.

Spillere i Ullern Fotball har to (tre) valgmuligheter:

1. Grunntilbud: Dette innebærer fotballtrening 1-2 ganger i uka gjennom vinterhalvåret. Når sesongen er i gang kommer det selvsagt en kamp i tillegg.

2. Utvidet grunntilbud. Dette er et tilbud for de som ønsker "litt mer", men som ikke satser fullt ut i en satsingsgruppe. Kostnadene vil bli litt mer.

3. Satsingstilbud. Tilbud for de som i størst mulig grad ønsker å utvikle sine fotballferdigheter gjennom 4-5 aktiviteter i uken. Det kan også bli enda mer aktivitet dersom man legger til gruppeøkter, UFBA og morgentrening. TIlbudet innebærer spill for treningsgruppe 1 eller treningsgruppe 2.

NB! Ingen ekskluderes i Ullern Fotball. Dersom man ønsker å velge et satsingstilbud, så skal man få lov til det. Da trener man med treningsgruppe 1 eller treningsgruppe 2.

NB 2! Dersom man velger et tilbud, men finner ut at man ikke passer i det valgte tilbudet, så er det selvsagt mulig å endre. Men helst ser jeg at ting er diskutert og vurdert hjemme.

NB 3! Alle som er i TG1 og TG2 skal betale satsingsavgift. De som er i TG3 og aktuelle for hospitering i trening eller kamp betaler utvidet grunnavgift.

NB 4! For priser; kontakt meg på mail.

Håper dette var oppklarende. Dette ble også kommunisert på foreldremøtet tidligere i år.

Sander.

Utskrift

Uke 46 - normal uke

Skrevet av Sander H. Nyland on søndag 09. november 2014 16:05.

Da går vi inn i ny uke. Etter fire flotte treninger forrige uke, gjentar vi samme ukeplan som sist med trening mandag, tirsdag, torsdag og fredag.

Om du vet om gutter som ønsker å spille fotball i 2015, men som ikke var der forrige uke - så er det bare å oppmode de til å møte. Det er plass til mange!

NB 1: Husk å møt presis! Gi meg en melding på SMS eller mail dersom du kommer for sent.

NB 2: Forfall meldes før kl. 12.00 samme dag som treningen.

NB 3: Husk kalendersalget!

Mandag 10 november

Trening alle grupper kl. 17.30-19.00.

Oppmøte 5-10 min før.

Tirsdag 11 november

UFBA kl. 07.00 i Ørakerhallen. (Dette er et kjempetilbud og gode treningsøkter. Det er svært viktig å trene basisøkter regelmessig dersom man vil bli sterkere og ønsker å holde seg skadefri. Disse treningene er frivillige, men de som ønsker å trene mye og har ambisjoner bør være med her. Påmelding skjer til Alexander Bendiksen).

Trening satsingsspillere kl. 15.00-16.30.

Oppmøte 5-10 min før.

Onsdag 12 november

Fri/egentrening

Torsdag 13 november

Morgentrening kl. 06.30 på CC Vest Arena. (Frivillig, ingen påmelding/avmelding).

Trening alle grupper kl. 15.30-17.00.

Oppmøte 5-10 min før.

Fredag 14 november

Trening i bua.

Følgende møter kl. 15.00: Kristian, Henrik, Erik H, Aslak, Adrian, Zacarias, Peder, Petter, Jacob Amundsen, Andrey, Alfred, Marius, Lorck, Nico, Max.

Følgende møter kl. 16.00: Simen, Brage, Jens, Emil, Daniel, Victor, Jeppe, Gunnar, Thompson, Akram, Christian Ø, Oscar, Oliver, Jesper.

NB! Dette er samme grupper som forrige fredag. Dersom flere ønsker å bli med, så send meg en mail. Forfall meldes dersom du var med forrige uke, men ikke kan kommende fredag.

Lørdag 15 november

Fri/egentrening

Søndag 16 november

Fri/egentrening

Utskrift

Kalendersalg

Skrevet av Sander H. Nyland on fredag 07. november 2014 11:19.

Hei.

Alle som var på trening i går, torsdag, fikk utdelt kalendere som skal selges. Ta en tur i nabolaget, eller selg til nærmeste familie. De setter sikkert pris på en kalender med flotte bilder av spillere i Ullern Fotball.

Pris per stk.: 50 kr.

Når du har solgt kalenderne dine, så leverer du inn pengene til meg. Dette kan gjøres i forkant eller etterkant av trening. Jeg har krysset av hvem som har mottatt kalendere. Det er følgende:

Simen, Brage, Lorck, Peder, Jeppe, Jacob A., Max, Andrey, Peder, Christian, Victor, Erik H, Oscar, Jesper, Aslak, Petter, Gunnar, Ulrik, Eirik, Ole, Thompson, Emil, Zacarias, William, Jens, Akram, Adrian Gresko, Andreas, Oliver, Mehlum, Adrian, Marius, Henrik Ø.

God helg!