Uke 1 - 2021 tas i mot med åpne armer! (evt knoke eller albue, viktig å ikke bli for overmodig nå)
Postet av Ullern Fotball den 30. Des 2020
Året 2020 vil gå inn i historien som høyst middelmådig, mye som dette bildet fra 1974 på Elverum. Men for alle parter så er det lov å håpe på bedre tider og bedre bilder i fremtiden. Cuper som denne er vanskelige å oppnå for tiden, det er også treningsleir og sosiale tiltak. Så det får vi komme tilbake til når sådan aktivitet blir tillatt.
La meg presentere menyen for første treningsuke 2021, vi håper den kan krydres mer og mer utover året.
Fre 8.jan
Kl.20.30 - Trening. Innhold: Oppvarming/skadeforebyggende, teknisk trening, pasningsøvelse og sonespill. Ferdige kl.22.00.
Lør 9.jan
Fri/egentrening
*Styrke overkropp, balanse og bevegelighet.
Søn 10.jan
Kl.13.30 - Trening. Innhold: Oppvarming, pasningsøvelse, rolletrening og sonespill. Ferdige kl.15.00. PS: Mye plass til egentrening etterpå.
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.