Uke 18 - Sakte med sikkert i riktig retning :-)

Med noen gode nyheter fra Raymond forrige uke, og med håp om flere i løpet av de nærmeste ukene, velger jeg å være optimist. Vi peiser på med ei ny, flott treningsuke og gjør det vi kan for å være godt rustet til den dagen vi får spille kamper igjen! 

Ukens tema: Oppbyggende spill

Prinsipper: Skape og finne en ledig spiller

Mandag

KL. 19:00-20:30. Trening for TG2 på gamle kunstgress. Innhold:

• Oppvarming m/firkant
• Fotballsprinter
• Spill på mellomstor bane

Tirsdag

KL. 16:30-18:00. Trening for TG1 på CC Vest Arena. Innhold:

• Oppvarming i gruppene
• Liketall med retning (2v2-4v4)
• Rondo/possession
• Spill på to ulike baner (mellomstor bane med ulike former)

Onsdag

KL. 17:00-18:30. Trening for TG2 på gamle kunstgress. Innhold:

• Oppvarming m/firkant
• Overtallsøvelse
• Spill på liten bane

*Fin dag for styrke overkropp!

Torsdag

KL. 17:00-18:30. Trening for TG1 på Hullebergmyra. Innhold:

• Oppvarming i gruppene inkludert rondo
• Større possession / position
• Spill på mellomstor bane

KL. 18:30-20:00. Trening for TG2 på gamle kunstgress. Innhold:

• Oppvarming m/firkant
• Spilløvelse
• Spill på mellomstor bane

*Fin dag for styrke overkropp!

Fredag

KL. 20:00-21:30. Trening for TG1 på CC Vest Arena. Innhold:

• Oppvarming felles med rondo
• Minipossession (3v3+2) 
• Spill (liten bane)
• Konkurranse (NY headeleik)

Lørdag

KL. 12:30-14:00. Trening for TG1 på CC Vest Arena. Innhold:

• Oppvarming i lagene
• Possession (4v4+3)
• Storbanespill

*Fin dag for styrke overkropp!

Søndag

KL. 18:00-19:30. Trening for TG2 på CC Vest Arena. Innhold:

• Oppvarming m/konkurranse
• Småbanespill
• Spill på så stor bane som mulig

*Strålende dag for egentrening på banen og/eller styrke bein