Spilletid

Lag

Spilletid

Pause (max)

Jenter/gutter 8, 9 og 10 år

2 x 15 min

5 min

Jenter/gutter 11

3 x 15 min.

2 x 5 min

Jenter/gutter 12, 13, og 14

2 x 20 min

10 min

Jenter/gutter 15, 16, 17, og 18 år

2 x 25 min

10 min

Old girls/boys (J/G 33)

2 x 25 min

10 min

Jenter/gutter 20 år, + Senior kvinner og menn

2 x 30 min

10 min

 

Ballstørrelser i NHF Region Øst

Lag

Ball nr.

Omkrets/vekt

J/G 8, 9 , 10 og J11

0

47-49 cm / 250-300 g

G11, J/G12, J/G13, og J14

1

50-52 cm / 290-330 g

G14, J15, J16, J17, J18 og kvinner senior

2

54-56 cm / 325-375 g

G15, G16, G17, G18, G20 og herrer senior

3

58-60 cm / 425-475 g

 

Redusert målstørrelse

I klassene J/G 8-11 benyttes mål med redusert høyde (1,70 m).

Utskrift