Ukeplan uke 47

Ny uke for tur, etter nok en uke bak oss hvor vi får unnagjort 3 gode økter og jobbet med det oppbyggende angrepsspillet vårt. Godt å se at vi stadig gjør fremskritt her, og spesielt tålmodigheten ser vi tegn til at i økende grad bedrer seg, noe som jo bidrar til at vi ikke mister ballen like enkelt. 

Uken avsluttes med kamp borte mot BVH, en av mange før jul, så blir det også nok kamper etter jul og frem mot seriestart i april. 

Med mange på trening, spesielt på mandager, er det viktig at vi er flinke til å melde fra i god tid om vi kommer på trening eller ikke, noe som gjør planleggingen av økten vesentlig enklere. 

Så vil vi som alltid forsøke å spille mest mulig på trening.

Vi trener utendørs denne og neste uke, merk nye treningstider.  

Mandag. 19.00 - 20.30.

Oppvarming, deløvelse, spill 7v7/8v8

 Husk kveldsmat etter økten, som avsluttes litt tidligere enn vanlig. 

Torsdag 18.00 - 19.30. Obs, på Ullern. 

Oppvarming, deløvelse, spill på så stor bane som mulig. 

Fredag. 17.30 - 19.30. 

Oppvarming, småbane, spill på så stor bane som mulig. 

Mandag og torsdag trener vi på Ullern. Da har dere som ankommer banen først, ansvaret for å ta ut utstyr, sørge for at vi har nok vester og hatter, og pumpe luft i ballene ved behov. Husk også å telle de når dere tar de ut av nettet.