Uke 7 - Vinterferie

Postet av Ullern Fotball den 8. Feb 2020

Noen fine uker er tilbakelagt. Nå skal vi ha oss en ørliten pause fra en ellers innholdsrik vinter. I vinterferien så oppfordrer vi samtlige til å spille masse fotball, men det er usikkert hvorvidt det blir lagt opp til noen treningsøkter (av den frivillige sorten). Info kommer da på WhatsApp-gruppen/Facebook fortløpende. Jeg (Anders) er i Spania på treningsleir, som gjør det litt vanskeligere å garantere noen økter i forkant.

Vi tar oss et nytt møte nå på mandag. Gutta har fått sjansen til å bli med på å bestemme litt retningslinjer for laget, og dermed bli mer inkludert i sin- og lagets egne hverdag. På mandag skal vi se hva ble en "Ullern 07-er".

Ellers må vi si at vi synes vi har fått en god start på vinteren på mange måter, og håper det fortsetter fremover til sesongstart. 

Sosialt arrangement på mandag. Meld på på Facebook!:)

Ukens tema:

Spill på siste tredjedel (sjanseskapning)

Utstyrsansvarlige:

TG1:

Mathias tar ut vester og kjegler før treningen. 

Trym og Opdahl tar med vårt ballnett med hvite baller ut (minst 15 stykker).

Jone tar med vestene og kjeglene inn etter treningen. 

Peder og Samuel tar med ballnettet inn i ballboden etter trening. 

_____________________________________________________________________________

TG2

Kristoffer tar ut vester og kjegler før treningen. 

Dyrland og Kristian tar med vårt ballnett med hvite baller ut (minst 15 stykker). 

Arkady tar med vestene og kjeglene inn etter treningen. 

Cornelius og Lars tar med ballnettet inn i ballboden etter trening.

Mandag

KL. 15:45 - Møte (ALLE PÅ SATS). Tema: Hvem er Ullern G2007? + kanskje noen videoklipp

KL. 16:30-18:00. Trening for satsningsgruppene. Innhold: 

·Firkanter

·Possession 

·Spill på så stor bane som mulig (5v5-7v7)

ETTER TRENING: Sosialt arrangement. Påmelding på Facebook. 

Tirsdag

Egentrening/fri

*fin dag for basistrening eller egentrening på banen

Onsdag

Egentrening/fri
*fin dag for egentrening på banen og basistrening

Torsdag

KL. 16:30-18:00. Trening for satsningsgruppene. Innhold: 

·Ballmestring

·Overtall/undertallsøvelse (4v2/4v3/5v4/5v3) mot mål

·Spill på så stor bane som mulig 

Sonetrening: Martin Ø, Sam

*fin dag for basistrening overkropp - ikke bein!

Fredag

KL. 16:00-17:30. Trening for satsningsgruppene på Hullebergmyra. Innhold: 

·Ballmestring 

·1v1/2v2/3v3

·Småbanespill (2v2-5v5)

Keepertrening: Mathias (kl. 16:00)

*fin dag for basistrening bein (og overkropp)

Lørdag

Egentrening/fri

*fin dag for basis og/eller egentrening

Søndag

Egentrening/fri

*fin dag for basis og/eller egentrening

Mandag

VINTERFERIE - Første økt kl. 17:30 søndag 23. februar. 


0 Kommentar

Kommentarer

Logg inn for å skrive en kommentar.

Powered by: Bloc