MSA: 8 minutter som snudde Vallhall på hodet!
Postet av Ullern Fotball den 15. jun 2026

Etter at drømmen om Ullevål fikk seg en brå slutt forrige helg mot Christiania Ballklubb, var det én ting som stod fremst i panna på Ullerngutta: å reise seg så kjapt som mulig!
En jevnt over god treningsuke ble avsluttet med høydepunktet Gamle Oslo, også kalt FC Oslo, mot Ullerns beste menn da vi tok turen til Vallhall lørdagen som var. Før kampen var det Gamle Oslo som var favoritter på oddsen, laget som lå på 2. plass før runden hadde bøttet inn med mål hele sesongen og slo blant annet serieleder Asker hele 4-0.
1. omgang
Det var hjemmelaget som åpnet best, Ullern slet i det høye presset, og Gamle Oslo ble ofte rettvendt i fremrom og hadde gode forutsetninger til å angripe videre derfra. Til gjengjeld skapte Gamle Oslo få store sjanser, mye takket være Ullerns evne til å forsvare boksen, med stopperparret Francklyn Wollum-Goulehi og Anton Foss i spissen.
Ullern slet også med å skape de store sjansene, og angrepene til bortelaget endte ofte med brudd eller balltap på grunn av svake valg og utførelse. Det var likevel guttene fra Oslo vest som skapte den første store sjansen da Jonathan Aarenes slo et meget godt og presist innlegg på pannebrasken til Bendik Foss Evensen, men avslutningen ble reddet mesterlig av Gamle Oslos sisteskanse. Det skal sies at linjedommer var oppe med flagget og markerte for offside, noe TV-bildene viser var én meter onside, men mål ble det uansett ikke.
Etter 23 minutter kom kampens første mål, og dessverre for Ullern sin del var det hjemmelaget som tok ledelsen. En Gamle Oslo-corner fra høyresiden ble klarert ut av boksen, men ikke lenger enn til Gamle Oslos kaptein Ulrich Østigård Ness, som klemte til på helvolley fra 25 meter og sendte ballen helt i motsatt hjørne, utagbart for Jonas Brauti i Ullernmålet. Drømmetreff og 1-0 til hjemmelaget.
Der Ullern tidligere i sesongen hadde hatt varierende respons på å komme under, var det en gjeng som brettet opp ermene og responderte på mesterlig vis etter å ha havnet under denne gangen. Presset satt bedre, Ullern fikk flere gode brudd inn på Gamle Oslos halvdel og skapte flere gode situasjoner, men de store sjansene uteble. Dermed ble det ingen flere mål i 1. omgang, og lagene gikk til pause på stillingen 1-0 til hjemmelaget.

2. omgang
Selv om Ullern kom ut fra pause med tro på poeng, tok det ikke lang tid før den troen fikk seg et skudd for baugen. Etter kun 4 minutter ut i den andre omgangen ble Sowe på Gamle Oslo rettvendt i fremrom rett over midtbanestreken, med en trivela variant chippet han ballen i bakrom på Erik Eikeng, som vartet opp med en utsøkt avslutning da han på ett touch fra 16-meteren sendte ballen i en perfekt bue over Jonas Brauti. Dermed stod det 2-0 til hjemmelaget. «Er det en sånn dag?» var det nok mange med Ullernhjerte som tenkte da to praktscoringer hadde gjort at bortelaget lå under med to mål.
Hva nå Ullern? Minuttet etter at Gamle Oslo økte ledelsen fikk Bendik Foss Evensen avsluttet fra 12 meter etter innlegg fra Arman Nouri, men dessverre for Ullern sin del gikk avslutningen over mål. Skulle det være et tegn på at det likevel kunne komme en scoring eller to fra Ullern i løpet av de gjenværende 40 minuttene? Det var nok mer ønsketenkning enn en reell tro blant de som satt på tribunen i hvert fall.
I det 67. minutt varter Ullern opp med et mønsterangrep fra egen 5-meter. Ballen ender til slutt opp hos Amel Muratovic, som fra 20 meter curler ballen i det lengste hjørnet, og dermed står det 2-1. Det gir bortelaget blod på tann!
I det 71. spilleminutt er utligningen et faktum! Thomas Vold chipper Daniel Smith gjennom i bakrom, fra dødlinjen legger han inn igjen i boksen, og etter litt klabb og babb ender ballen til slutt opp hos Bendik Foss Evensen, som setter ballen i krysset med venstrefoten.
Ullern er virkelig på gang nå, og er ikke fornøyde med 2-2 og poengdeling. Kun tre minutter etter utligningen er snuoperasjonen et faktum! Jonathan Aarenes slår en millimeterpresis pasning i bakrom på Foss Evensen, sistnevnte gjør alt rett når han runder keeperen til Gamle Oslo og setter ballen i det åpne målet, til stor jubel for bortelaget!
På kun 8 minutter er kampen snudd, og nå gjør Gamle Oslo alt de kan for å få med seg poeng. For Ullerns del sitter riktig nok alt. Brauti plukker alt som kan plukkes, Francklyn og Anton er først på alle innlegg, Jonathan og Vold har stålkontroll én mot én i forsvar, Frost, som har kommet inn for Bendik, beskytter ballen slik at ingen har nubbsjans til å ta den, Amel, Smith og Isak løper så de er overalt på banen til enhver tid, Nouri og Dion, som har kommet inn for Støfring, løper sokkene av seg i forsvar og dribler backen sin i angrep. Når det er det som leveres fra dem ute på matta, ender det med tre poeng til Ullerns beste menn!
En seier som smakte meget godt for gutta fra Ullern! Vi takker Gamle Oslo, dommerne og alle tilskuerne for kampen.
Neste kamp er på lørdag 20. juni klokken 13.00 når KFUM 2 kommer på besøk til oss på Ullernbanen — vi sees!
Kampfakta
Målscorere: 1-0 Ulrich Østigård Ness (23'), 2-0 Erik Eikeng (49’), 2-1 Amel Muratovic (67’), 2-2 Bendik Foss Evensen (72’), 3-2 Bendik Foss Evensen (75’)
Gule kort: Isak Tønnessen (Ullern), Arnar Thor Gudjonsson, Ulrich Østigård Ness, Renato Ziko (Gamle Oslo)
Tilskuere: 125
Ullern fra start: Jonas Brauti, Jonathan Aarenes, Anton Foss, Francklyn Wollum-Goulehi, Thomas Vold, Daniel Smith, Isak Tønnessen, Amel Muratovic, Thomas Støfring (59’ Dion Osdautaj), Arman Nouri, Bendik Foss Evensen (77’ Sebastian Frost)
Spillerbørs
⭐⭐⭐ Francklyn Wollum-Goulehi har stålkontroll i forsvar, er først på alt han kan være først på, og har flere gode oppspill i angrep.
⭐⭐ Anton Foss leverer, i likhet med stopperkollega Francklyn, en meget god kamp. God kontroll i boks, vinner det meste på huet og også han har flere gode oppspill. Anton Rudiger!
⭐ Bendik Foss Evensen fortsetter å levere målpoeng. To fine og viktige mål som gjør at vi snur kampen. Får dessverre det som ser ut som en strekk etter 3-2 scoringen, vi krysser fingrene for at han er raskt tilbake og ønsker god bedring!
Det er verdt å nevne at det er en utakknemlig oppgave å velge ut kun tre spillere som får stjerne etter helgens seier, det var en god prestasjon av alle mann!
Uke 25 - Siste seriekamp før ferien
Postet av Ullern Fotball den 14. jun 2026
Første omgang borte mot Nordstrand var en kalddusj, men vi har evaluert kampen og lært av den. Nå retter vi blikket fremover. Vi skal gjennomføre en god treningsuke og avslutte vårsesongen med en god prestasjon hjemme mot Lillehammer.
RUTINER:
- Fravær seinest 12:00
- KLAR FOR ØKT seinest 10 minutter før i garderoben
- Utstyrsansvarlige sørger for at alt utstyr er klart ute FØR øktstart
Under finner dere hvem som er ANSVARLIG for utstyr og garderoben for kommende uke. Dere kan bruke medspillere til å hjelpe dere, men dere har det fulle ansvaret for at jobben blir utført på en god måte. Garderobeansvarlig koster gulvet, fjerner alt boss og annet som ligger i garderoben ETTER økten slik at den er rein og fin i det vi forlater den.
Utstyrsansvarlig: PEDER J
Garderobeansvarlig: LEON O
Mandag
Fri/egentrening
*Fin dag for lett egentrening / bevegelighet
Tirsdag
Kl.17.45 – Møte i garderoben
Kl.17.50 - Aktivering i styrkerommet
Kl.18.00 - Trening på CC. Innhold: Kommer på messenger.
*Fin dag å trene styrke bein etter trening
Onsdag
Fri/egentrening
*Fin dag for lett egentrening / bevegelighet
Torsdag
Kl.16.50 - Aktivering i styrkerommet
Kl.17.00 - Trening på CC. Innhold: Kommer på messenger.
*Fin dag å trene styrke overkropp
Kl.18.30 – G19 1.div vs Frigg på Ullernbanen. Aktuelle her får direkte beskjed.
Fredag
Kl.18.00 – Møte i garderoben.
Kl.18.10 - Trening på CC. Innhold: Kommer på messenger.
Lørdag
Fri/egentrening
*Fin dag for lett egentrening / bevegelighet
Søndag
Kl.14.00 – G19 IK A vs Lillehammer på Ullernbanen. Oppmøte senest 13.00 i garderoben. Tropp: Kommer.
Uke 25: Siste serierunde mandag
Postet av Ullern Fotball den 13. jun 2026
Da går vi inn i siste uke med seriekamp for vår og G19 IK sin del. Etter det kan vi gjøre som jeg gjorde etter en treningskamp i Fredrikstad når Runar sin bil var tom for strøm, ta en sen pizza og litt lesk ved en elv og slappe av litt før vi fullfører med noen kvalitetstreninger inn mot sommerpausen.
Man 15.juni
Kl.20.15 - Seriekamp vs Follo 2 på Ski Stadion. Oppmøte kl.19.15.
Tirs 16.juni - Husk å kjøpe grillmat! Drikke ordner vi.
Kl.16.45 - Oppmøte i garderoben
Kl.17.00 - Klare ute på feltet. Innhold: Foam, aktivering/possession, rondo.
Kl.18.00 - Vi dusjer og møtes til grillet med av Grillmester Espen ++
Ons 17.juni
Fri/egentrening
* Passende dag for styrke av annet enn bena.
Tors 18.juni
Kl.16.45 - Oppmøte i garderoben
Kl.17.00 - Klare ute. Innhold: Kommer. Ferdige kl.18.30.
Fre 19.juni
Kl.17.45 - Oppmøte i gard.
Kl.18.00 - Trening MED G19 IK. Innhold: Kommer.
Lør 20.juni
Fri/egentrening
Kl.13.00 - MSA vs KFUM 2 på CC Vest
Søn 21.juni
Fri/egentrening
Kl.14.00 - G19 IK vs Lillehammer på CC Vest
Uke 25 - Follo 2 mandag og KFUM 2 lørdag
Postet av Ullern Fotball den 13. jun 2026

"Ikke skyld på noen. Ikke forvent noe. Gjør noe."
RUTINER:
- Fravær seinest 12:00
- KLAR FOR ØKT seinest 10 minutter før i garderoben
- Utstyrsansvarlige sørger for at alt utstyr er klart ute FØR øktstart
- Alle (også de som trener alternativt) er på plass helt til vi sier takk for i dag
- Garderobeansvarlige rydder garderoben og setter på vask etter trening
UKE 25:
Utstyrsansvarlige: AMEL
Garderobeansvarlige: DION
Mandag:
Follo v MSB 20:15 – Ingvald + ?
Tirsdag:
Trening kl 17:00 (klar seinest 16:45 i garderoben)
*Fin dag for styrke overkropp
Onsdag:
Trening kl 17:00 (klar seinest 16:45 i garderoben)
*Fin dag for styrke bein etter økt
Torsdag:
Gruppeøkt 11:00 (klar ute 10:55)
*Fin dag for styrke overkropp
Fredag:
Trening kl 17:00 (klar seinest 16:45 i garderoben)
*ingen styrke
Lørdag:
MSA kamp hjemme v KFUM kl 13:00 (12:00)
*styrke bein etter kamp
Søndag:
Fri
Rekrutt: 3 nye poeng mot Lambertseter
Postet av Ullern Fotball den 9. jun 2026
Publikum fikk nok litt skrekken når våre nest beste menn økte ledelsen til to mål og vonde minner tvang seg frem fra våre siste kamper. Men til tross for en redusering fra våre gjester så kunne en gjest fra Miami sikre oss 3-1 seier og nye poeng på kontoen.
Ledelse til pause
Kampen åpner med at hjemmelaget har en god del ball uten å skape det helt store. Zeneli har et skudd like utenfor krysset etter et knapt kvarter før Lambertseter smeller ballen i både stang og tverrligger midt i omgangen. I mellomtiden har Ibrahim Blay vært gjennom helt alene med keeper, men litt nøling og godt keeperspill avverger. Så er det Ingvald Benestad som smeller ballen perfekt i bakrom til Zeneli som svinger ballen inn foran mål til brennhete Danial Khoshpayam som sklir inn 1-0 ledelse i det 34.min. Noen minutter senere er det Daniel Nelson Sa som er frempå og tester keeperen før Tolasa Waldemariam som på frispark skyter hardt men midt på keeper. Ut fra spill og sjanser ikke helt ufortjent at hjemmelaget går til pause med ledelsen.
Actionpakket 2.omg
Det er knapt spilt et minutt før Blay kommer seg fri, finner Ludwig Aulie som fører på bakre ledd og slipper Zeneli fri inni 16m. Der skaffer han seg nok plass til å fyre at et skudd å nærmeste hjørne og forbi keeperen som nok ville tenkt at den var mulig å redde. Men 2-0 og spørsmålet alle stiller seg, kan dette gå bra da? 61 minutter er spilt når Ullernbanens nerver virkelig får kjørt seg. Lambertseter nr 19 smeller rett og slett ballen stolpe stolpe inn fra neste 30m og plutselig er det full spenning. I etterkant av 2-1 så er Ellef Herstad Oldevik alene med keeper og skyter utenfor og nevnte Blay får ballen midt foran mål og skyter rett på keeper. Lambertseter er overhode ikke ufarlige de heller og kampen står og vipper før Aulie igjen skal servere. Denne gangen er det gjesten fra Miami, Herstad Oldevik, som får ballen i bakrom, runder keeper og lirker ballen over streken til 3-1. De siste minuttene håndteres helt ok av våre gutter og med rødt kort til gjestene helt på tampen så renner tiden ut og vi kan innkassere tre nye poeng.
Spillerne lærer fra uke til uke
Jeg er strålende fornøyd med måten spillerne har håndtert den store nedturen fra de siste kampene der vi mister tomålsledelsen to ganger og spesielt var det en del handler defensivt som sviktet oss stort mot Stovner. Litt tilbake til gamle synder som vi måtte be om tilgivelse for meg godt arbeid på treningsfeltet. Skudd i stolper og tverra fra 20-25 meter er det vanskelig å hindre, men antallet farlige overganger og situasjoner der vi er i stor ubalanse var betydelig ned i denne kampen - det er godt å se. Vi har snakket mye om å forstå når vi skal prøve å vinne ballen og når vi bare må nøye oss med å unngå sjanser og mål mot og heller vinne den tilbake noe senere når vi er i balanse igjen. Fremover skaper vi mye og det kommer fra flere hold, der er vi rett og slett gode for tiden. Moro å ha med flere spillere fra G19 IK gruppen som alle kommer inn og bidrar på tampen for å sikre seieren, melder hovedtrener Johan Egil Rudi.
Spillerne selv fikk denne runde avgi sine stemmer om kampens 6 stjerner
⭐⭐⭐ Ludwig Aulie styrer sjappa fra sin midtbaneposisjon og gjør knapt nok et eneste dårlig valg hele kampen. Vi må nesten prøve å lete etter en feil i arkivene om dagen. Leverer også to assister.
⭐⭐ Arif Zeneli med assist og mål. I utvikling i press og alltid på jakt etter å skape situasjoner offensivt.
⭐ Ingvald Benstad og Ibrahim Blay må dele den siste stjernen med likt antall stemmer. Benestad med noen meget viktige redninger og ikke minst en ny hockeyassist til 1-0 målet med sitt nye flotte tilslag i ballen. Blay gjør egentlig alt riktig minus å skåre mål i denne kampen, driver Lambertseter sin back til vanvidd med sin enorme evne til å føre ballen i fart.
