Uke 36 - BVH borte

Erik Oma & Jonas Olsen etter 1-10 seier mot Sagene. 

Nye 3 poeng i sekken etter en solid seier borte mot Sagene. Vi er virkelig påskrudd fra første sekund i kampen og det var ingen tvil om hvilket lag var best og fortjente å ta med 3 poeng hjem.

Det er satt opp OBOS kamp på tirsdag, men mange Vålerenga spillere er rammet med corona/karantene så vi får vite på mandag om det går an å gjennomføre kampen. HVIS det blir kamp så blir det blandet tropp mellom G19 og G17. Mer info om dette kommer så fort vi vet mer. 

Torsdag møter vi BVH borte på Gommerud kgress, BVH ligger nå på 1. plass og vi gleder oss til å jakte 3 nye poeng på bortebane og klatre oppover i tabellen!

“Success comes from knowing that you did your best to become the best that you are capable of becoming.” - John Wooden

Mandag

Kl. 18.00 Videomøte i klubbhuset

KL. 18:30-19:30 (oppmøte 10 minutter før økt, ferdig skifta og klar med utstyr). Trening. Innhold:

• Egenstyrt rondo
• Tøy og bøy
• Fotballtennis

Tirsdag

OBOS KAMP - Ullern vs VIF kl 20.15 på Ullern CC Vest Arena. Oppmøte senest 19.15 i garderoben. Tropp: Kommer.

Onsdag

KL. 16:30-18:00 (oppmøte 10 minutter før økt, ferdig skifta og klar med utstyr). Trening. Innhold:

• Ekstensiv oppvarming
• Rondo 4v2+1
• Rolledel
• Spill på stor bane

Torsdag

KAMP - BVH vs Ullern kl 20.15 på Gommerud kunstgress. Oppmøte senest 19.15 i garderoben. Tropp: Maks, Ingvald, Nico, Sean, Varden, Emil S, Brage, Rye, Lunde, Talstad, Sigurd, Snorre, Udnæs, Thomas, Andy, Jonas.

Fredag

KL. 17:30-18:30 (oppmøte 10 minutter før økt, ferdig skifta og klar med utstyr). Trening. Innhold:

• Egenstyrt rondo
• Tøy og bøy
• Fotballtennis

Lørdag

Egentrening/fri

*fin dag for styrke overkropp/bevegelighetstrening

Søndag

Kl. 12:30 Videomøte i klubbhuset

KL. 13:00-14:30 (oppmøte 10 minutter før økt, ferdig skifta og klar med utstyr). Trening. Innhold:

• Ekstensiv oppvarming + Skadefor
• Rondo 
• Større possession / Taktisk 11v11
• Spill på så stor bane som mulig