Uke 1 - Let`s go!
Postet av Ullern Fotball den 27. Des 2021
Med sesongstart første uke i april er det ikke lenger til vi sparker 2022 sesongen i gang. Vi gleder oss masse til det! Før første seriekamp har vi 3 måneder til å bli litt bedre i fotball både på trening og i treningskamper, og vi skal bruke disse 3 måneder bedre enn alle andre!
Tema: Skåre mål
Utstyrsansvarlige
Alle hjelper å samle inn baller, kjegler og vester etter økta er ferdig.
Mandag
Fri / Egentrening med ball
Tirsdag
Kl. 18:00 - 19.30 Trening på CC Vest Arena.
Innhold TG1: Rondo, deløvelse, spill.
Innhold TG2: Oppvarming + skadefor, possession, spill, konkurranse.
Onsdag
Kl. 19.30-21:00 Trening på CC Vest Arena.
Innhold TG1: Rondo, deløvelse, spill.
Innhold TG2: Rondo, possession, småbanespill.
Torsdag
Fri / Egentrening med ball
* Fin dag for gjennomføring av styrkeprogram
Fredag
Kl. 19.30-21:00 Trening på CC Vest Arena.
Innhold TG1: Rondo, deløvelse, spill.
Innhold TG2: Rondo, deløvelse, spill.
Lørdag
Fri / Egentrening med ball
* Fin dag for gjennomføring av styrkeprogram
Søndag
Kl. 19.00-20:30 Trening på CC Vest Arena.
Innhold TG1: Rondo, deløvelse, spill.
Innhold TG2: oppvarming, 3v2/4v3, spill.
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.