Uke 17 - kamper og KICK OFF på lørdag!

Herlig start på seriespillet og nå er lag 4 bare 1 uke unna de også - mykje å glede seg til fremover!

Liten oppklaring: Vi har ikke et 1., 2., 3., og 4. lag. slik mange tror og ordlegger seg. Vi har lag 1,2,3 og 4 og tropper tas ut til hver kamp og hvilken gruppe en trener med på trening er ikkje ensbetydende med å være i den eller den troppen. Vi ønsker å gi alle en mulighet til å vise seg frem gjennom treningsuken og derfor kommer ofte tropper tett opptil kamp - alt annet ville vært veldig urettferdig. 

Lørdag: Da er det KICK-OFF for A-laget og hele klubben når Odd kommer på besøk. Da blir det straffekonk før kamp og full heiing på tribunen gjennom 90 minutter - her må vi være kullet som har flest tilstede, både spillere, foreldre, besteforeldre og you name it!😁

UKE 17

Fravær meldes seinest kl 12:00!

Påkledning: Vi trener alltid i rødt Ullerntøy i tillegg til svart hals, hue og hansker når det er kaldt. Super-/ullundertøy er også lurt å ha innerst mot huden. Dette må alle sørge for å ha på plass.

Utstyrsansvarlige: Alle som er på økten tar ut 3 ballnett, 3x10 vester og 2x15 hatter i to ulike farger. Etter økten er alle på trening ansvarlig for å samle utstyr, men dere er ansvarlig for at alt kommer inn i ballboden.

Tema:

Mandag:

Fri/styrketrening/lek med ball

*gjøre lekser for resten av uken slik at det er unnagjort

Tirsdag:

Trening kl 16:15 (16:05) på Ullernbanen

Innhold: Dynamisk, intensiv pasningsøvelse, 1v1 situasjoner, spill 4v4 + samling og rydding

*møte etter økten

3.div: Ullern vs Korsvoll kl 20:15 (oppmøte 19:45 i garderoben). Tropp kommer i Spond.

Onsdag:

Trening kl 19:00 (18:50) på Ullernbanen (ikke for de som spilte kamp tirsdag)

Innhold: Dynamisk, konkurranse, posisjonsøvelse, spill 9v9 + rydding og samling

Torsdag:

Trening kl 19:00 på Hullebergmyra (bare for de som spilte kamp tirsdag)

Fredag:

Trening kl 18:15 (18:05) på Ullernbanen

Innhold: Dynamisk, egenfirkant+ konkurranse, posisjonsøvelse, spill 7v7 + rydding og samling

Lørdag:

KICK OFF på Ullernbanen – A-laget tar i mot Odd og da er vi på plass på tribunen og heier iført Ullerntøy!

*det går også rykter om straffesparkkonkurranse i forkant av kampen

Søndag:

09.2 v Ski kl 14:00 på Ullernbanen (oppmøte seinest 13:20 i garderoben

Tropp:

Trening kl 17:30 på Hullebergmyra (17:20) for de som ikke spiller kamp

‘Effort is between you and you. It ain’t got nothing to do with nobody else’