Ukeplan uke 12

I følge rapportene får vi gjennomført en god uke under utfordrende forhold, og ingenting tilsier at vi ikke skal få det til også den kommende uken. Undertegnede er tilbake og leder øktene, så tar vi den løpende dialogen via whatsapp. 

Mandag: Trening på Ullern, 19.15 - 20.45.

Oppvarming med boks + prestasjonsfremmende, pasningsøvelse, konkurranse

Tirsdag: Egentrening/fri

Onsdag: Trening på Ullern, 17.30 - 19.00

Oppvarming m boks + styrke, avslutninger, konkurranse

Torsdag: Egentrening/fri

Fredag: Trening på Ullern, 16.30 - 18.00

Oppvarming m boks + prestasjonsfremmende, pasningsøvelse, 1v1, konkurranse.

Lørdag. Egentrening/fri

Søndag: Keepertrening