Uke 49: Nest siste uke før vi tar julefri

Da går vi inn i årets nestsiste fulle treningsuke og kong vinter har virkelig entered the building. Mye sykdom og delvis panikk over ny covid hører som seg hør og bør førjulstiden til siste årene. Så kle dere godt, forsiktig med julebord og fullføre 2021 med stil får være målet vårt nå fremover. God bedring til Ole! 

Man 6.des

TG.1&2 - Fri/egentrening

Treningsrommet booket fra kl.16.00-17.00 for begge grupper. 

Tirs 7.des

Kl.19.00 - Trening TG.1. Innhold: Rondo + skadeforebyggende, taktisk gjennomgang 11v11 fra 1-4-5-1 til høyt press og spill 9v9/11v11 3X12 min. Boller (uten rosiner, gjerne med sjokko ;)): Proto, Fredrik, Gustav og Theo i garderobe 5 etter trening. Ferdige kl.21.00. 

Kl.20.30 - Trening TG.2. Innhold: Firkant+lagkonkurranse, 2v2 og spill. Ferdige kl.22.00. Varm kakao på termos: Jonas, Preben og Chris B. Pappkopper og krem: Henrik W. 

Ons 8.des

TG.1&2 - Fri/egentrening

Tors 9.des

Kl.18.30 - Trening TG.2. Innhold: 4v2, spill og straffekonk. Ferdig kl.20.00. 

Kl.20.00 - Trening eller kamp TG.1. Mer kommer. 

Fre 10.des

Kl.20.00 - Kamp TG.1 vs HSV fra Østfold. Oppmøte kl.19.00. Tropp: 

Lør 11.des

TG.1 - Fri/egentrening

Kl.16.00 - G19 vs Follo på CC Vest Arena. 

Kl.19.00 - TG.2: Miniturnering i futsal.

Søn 12.des

Kl.16.00 - Trening TG.1. Innhold: Kommer når vi ser hvordan fredag ble. Ferdige kl.17.30.