MSA 2024 - Uke 48

Da er det oppstart MSA 2024 sesongen.

Vi starter med et kort møte i gamle klubbhus i morgen og ser frem til å begynne å bygge et solid og stabilt byggverk som skal slå kraftig tilbake fra hva vi opplevd i 2023 sesongen.

RETNINGSLINJER:

- Fravær meldes Alexander seinest 12:00

- Vi trener i Ullerntøy fra topp til tå (ingen hvite tennissokker)

UKEPLAN

Utstyrsansvarlige uke 48: Jesper W, Ingvald B, Mikkel S

*alle er ansvarlig for å rydde etter økt!

Tema: Forsvarsspill (høyt press)

Mandag:

- Spillermøte 18:15 i gamle klubbhus

- Trening 19:00-20:15

*75 min

Onsdag:

- Trening 17:00 (klar for trening i garderoben 16:50)

*75-90 min

Torsdag:

- Trening 17:00 (klar for trening i garderoben 16:50)

*90 min

**Fin dag å trene styrke bein