Uke 19: Frihelg
Postet av Ullern Fotball den 2. Mai 2026
Ny uke, ingen kamp for vår del og vi tar oss en velfortjent frihelg. Reiten er tilbake i trening fra fredag og kanskje ser vi også Amund begynne så smått med ball igjen. Ellers gjennomførte vi en solid uke i den som var, selv med få på økt klarte vi å fokusere på det vi skulle og få godt utbytte. La oss fortsette slik.
Ons 6.mai
Kl.17.00 - Trening. Innhold: Aktivering, skadeforebyggende, øvelse boksspill, spill med kort og bred bane. Ferdige ca kl.18.15.
Kl.20.15 - G19 IK kamp på CC vs Skeid
Tors 7.mai
Kl.16.45 - Oppmøte i gard
Kl.17.00 - På plass ute. Innhold: Aktivering, prepp, EPE, Fotballsprinter og spill så stor bane vi får til. Ferdige kl.18.30.
Fre 8.mai
Kl.17.00 - Oppmøte i gard.
Kl.17.15 - På plass ute. Innhold: Oppvarming inkl styrke ben, spill øv og spill. Ferdige kl.18.30.
PS: Liten matbit etter økten denne dagen.
Lør og søn
Frihelg! Kos dere!
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.