Uke 35 - To kamper denne uken
Postet av Ullern Fotball den 28. Aug 2021
Mange G19 spillere fikk sin debut på seniornivå forrige torsdag i kampen mot Grei på bortebane. Det ble 3-1 til hjemmelaget, men vi kan være fornøyd med måten vi spiller på mot et godt 4.div lag på senior nivå.
Denne uken har vi kamp både torsdag og fredag, av den grunnen blir det fri på fredag og trening lørdag.
“Success comes from knowing that you did your best to become the best that you are capable of becoming.” - John Wooden
Mandag
KL. 17:00-18:30 (oppmøte 10 minutter før økt, ferdig skifta og klar med utstyr). Trening. Innhold:
- Intensiv oppvarming
- Rondo med retning
- Taktisk 11v11
- Spill 5v5/6v6
Tirsdag
Egentrening/fri
*fin dag for styrke overkropp/bevegelighetstrening
Onsdag
KL. 17:00-18:00 (oppmøte 10 minutter før økt, ferdig skifta og klar med utstyr). Trening. Innhold:
- Ekstensiv oppvarming + rondo
- Overtallsøvelse 2v2+1
- Spill 6v6
Torsdag
KAMP - Sagene vs Ullern kl 20.15 på Bjølsen kunstgress. Oppmøte senest 19.15 i garderoben. Tropp: Ingvald, Maks, Oma, Rye, Talstad, Lunde, Brage, Jonas, Nico, Fred, Sigurd, Thomas, Udnæs + 1.
Fredag
Egentrening/fri
*fin dag for styrke overkropp/bevegelighetstrening
Lørdag
Kl. 15.30 Videomøte
KL. 16:30- 18:00 (oppmøte 10 minutter før økt, ferdig skifta og klar med utstyr). Trening. Innhold:
- Ekstensiv oppvarming + Rondo
- Possession med retning
- Spill på så stor bane som mulig
Søndag
KAMP - Ullern vs Årvoll kl 20.15 på CC Vest Arena. Oppmøte senest 19.15 i garderoben. Tropp: Ingvald, Oma, Cleve, Rye, Talstad, Lunde, Jonas, Nico, Fred, Sigurd, Andy, Udnæs, Adrien, Snorre.
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.