Uke 35 - To kamper denne uken

Postet av Ullern Fotball den 28. Aug 2021

Mange G19 spillere fikk sin debut på seniornivå forrige torsdag i kampen mot Grei på bortebane. Det ble 3-1 til hjemmelaget, men vi kan være fornøyd med måten vi spiller på mot et godt 4.div lag på senior nivå.
Denne uken har vi kamp både torsdag og fredag, av den grunnen blir det fri på fredag og trening lørdag.

“Success comes from knowing that you did your best to become the best that you are capable of becoming.” - John Wooden

Mandag

KL. 17:00-18:30 (oppmøte 10 minutter før økt, ferdig skifta og klar med utstyr). Trening. Innhold:

Intensiv oppvarming
Rondo med retning
Taktisk 11v11
Spill 5v5/6v6

Tirsdag

Egentrening/fri

*fin dag for styrke overkropp/bevegelighetstrening

Onsdag

KL. 17:00-18:00 (oppmøte 10 minutter før økt, ferdig skifta og klar med utstyr). Trening. Innhold:

Ekstensiv oppvarming + rondo
Overtallsøvelse 2v2+1
Spill 6v6

Torsdag

KAMP - Sagene vs Ullern kl 20.15 på Bjølsen kunstgress. Oppmøte senest 19.15 i garderoben. Tropp: Ingvald, Maks, Oma, Rye, Talstad, Lunde, Brage, Jonas, Nico, Fred, Sigurd, Thomas, Udnæs + 1.

Fredag

Egentrening/fri

*fin dag for styrke overkropp/bevegelighetstrening

Lørdag

Kl. 15.30 Videomøte
KL. 16:30- 18:00 (oppmøte 10 minutter før økt, ferdig skifta og klar med utstyr). Trening. Innhold:

Ekstensiv oppvarming + Rondo
Possession med retning
Spill på så stor bane som mulig

Søndag

KAMP - Ullern vs Årvoll kl 20.15 på CC Vest Arena. Oppmøte senest 19.15 i garderoben. Tropp: Ingvald, Oma, Cleve, Rye, Talstad, Lunde, Jonas, Nico, Fred, Sigurd, Andy, Udnæs, Adrien, Snorre.