Uke 47 - Sesongstart 2021
Postet av Ullern Fotball den 15. Nov 2020
Etter to fine sesonger som et samlet Ullern-årskull, skal vi i gang med det tredje. Alle gode ting er som kjent tre, så vi regner med at 2021 skal bli minst like bra. Vi skal i alle fall gjøre det vi kan, vi trenerne, for å få til nettopp det. Det blir også en sesong med et par nyheter. Vi skal gå over til 11 mot 11, noe som blir utrolig gøy! Det er også litt nye treningstider, som hver vinter. Når vi nå starter vintersesongen og enda flere har andre aktiviteter/idretter å ta hensyn til, setter vi pris på tydelig og tidlig dialog vedrørende dette så vi kan legge opp opplegget best mulig.
Vi skal begynne sesongen med spillersamtaler. I løpet av de nærmeste ukene skal alle på satsningsgruppene gjennom en prat per pers. Foreldre er velkomne om spilleren selv ønsker det!
P.S.: Pass på å oppdatere Spond-brukeren din (altså spillerens) med fødselsdato.
P.S.S.: Om du har tenkt å være med på TG3 i vinter, send meg (Anders) ei melding.
Ukens tema: Oppbyggende angrepsspill
Ukeplan TG3: Send melding til Anders for å melde deg på vinteren.
Mandag
*fin dag for basistrening overkropp TG1, evt. egentrening på banen
Tirsdag
KL. 17:30-19:00. Trening for TG1 og TG2 på CC Vest Arena. Innhold TG1:
- Oppvarming
- Firkant
- Possession
- Spilløvelse
- Spill
Innhold TG2:
- Oppvarming med ball
- Overtallsøvelse
- Spill
*fin dag for basistrening bein
Onsdag
*fin dag for basistrening overkropp
Torsdag
KL. 16:30-18:00. Trening for TG1 og TG2 på CC Vest Arena. Innhold TG1:
- Oppvarming: Ajax med orientering
- 2v2+1/3v3+1
- Spill: Småbanespill
Innhold TG2:
- Oppvarming med ball
- Firkanter
- Spill
Fredag
KL. 16:30-18:00. Trening for TG1 på CC Vest Arena. Innhold:
- Oppvarming med ball
- Firkant/rondo
- Spilløvelse
- Spill på mellomstor-stor bane
KL. 18:00-19:30. Trening for TG2 på CC Vest Arena. Innhold:
- Oppvarming med ball
- 1v1/2v2/3v3
- Spill
Lørdag
KL. 10:00-12:00. Egentrening/frivillig trening på CC Vest Arena for TG1. Mer info kommer. Innhold:
- Oppvarming med ball
- Possession
- Spilløvelse: Oppbyggende spill
- 11v11
*fin dag for basistrening bein
Søndag
Internkamp 11v11 for TG2 kl. 19:00. Oppmøte på banen kl. 18:40.
*fin dag for basistrening overkropp, evt. egentrening på banen
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.
Siste fra Ullern Fotball
Uke 49 - Dobbelkamp til helgen!
01.12.2024
Uke 48 - Internkamper i helgen
24.11.2024
To nye Ullerntrenere med UEFA-B lisens!
20.11.2024
Uke 48 - Internkamper i helgen
16.11.2024
Viderefører en sterk keepertradisjon!
07.11.2024