Ukeplan uke 49
Postet av Ullern Fotball den 29. Nov 2020
Par uker igjen før vi tar ferie. Gjennomførte en god treningsuke i uke 48 hvor vi får øvd mye på å være tålmodig med ballen i laget, og vi fortsetter å ta små skritt i riktig retning. Som tidligere nevnt kommer dette til å være overordnet tema i en god stund fremover.
Det ser litt ustabilt ut på værfronten i uken som kommer, men når vi nå går inn i desember, er det viktig at vi kler oss etter hva kalenderen sier, vel så mye som etter værmeldingen. Heller for mye enn for lite klær.
Mandag, kl 20.00/20.30 - 22.00. Trener på Ullern.
Innhold: Oppvarming + styrke. Possession, spill.
Tirsdag. Egentrening/fri
Onsdag, kl 17.30 - 19.00. Trener på Ullern.
Innhold: Oppvarming m/prestasjonsfremmende, 1v1, spill.
Torsdag, kl 20.00 - 21.30. Trener på Fossum.
Innhold. Oppvarming m/prestasjonsfremmende, hif`en, 9v9.
Fredag. Egentrening/Fri.
Lørdag. Egentrening/Fri
Søndag. Keepertrening på Ullern kl 16.30 - 17.30.
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.
Siste fra Ullern Fotball
Uke 49 - Dobbelkamp til helgen!
01.12.2024
Uke 48 - Internkamper i helgen
24.11.2024
To nye Ullerntrenere med UEFA-B lisens!
20.11.2024
Uke 48 - Internkamper i helgen
16.11.2024
Viderefører en sterk keepertradisjon!
07.11.2024