Kategori

Alle innlegg Damelaget (2) Fra klubben (3) G19 (23) Hverdagshelter Ullern (2) Jenteløftet (5) Vis alle RSS

Arkiv

November 2025 (1) Oktober 2025 (24) September 2025 (26) August 2025 (18) Juli 2025 (7) Juni 2025 (29) Mai 2025 (26) April 2025 (25) Mars 2025 (33) Februar 2025 (14) Januar 2025 (19) 2024 (154) 2023 (266) 2022 (357) 2021 (380) 2020 (398) 2019 (331) 2018 (3)

Ukeplan uke 41

Postet av Ullern Fotball den 9. Okt 2022

Da var ferien over. Fikk likevel skviset inn to økter i løpet av uken, så håper jeg samtidig at dere har fått restituert, ladet batteriene og er klar til den siste lille innspurten før november og sesongslutt er her. 


Mandag: Trening på Ullern, 19.00 - 20.30

  • Boks
  • 7v7 angrep v forsvar
  • Småbane
  • Dødballer

Tirsdag: Kamp, se spond.

Onsdag: Video + styrke.

Torsdag: Trening på Ullern, 17.00 - 18.30

  • Ballmestring
  • Possession 4v4+3
  • 1v1
  • Spill

Fredag: Trening på Ullern, 16.30 - 18.00

  • Oppvarming
  • 3v3 angrepsvariant
  • Spill

Lørdag: Fri/egentrening

Søndag: Fri/egentrening. 


Del

Kommentarer

Logg inn for å skrive en kommentar.