Ukeplan uke 2

Hoi, godt å komme i gang igjen, og ut ifra forutsetningene fikk vi gjennomført en fin treningsuke. Det satser vi på kommende uke også, hvor fokuset blir på å utvikle det individuelle ferdighetsregisteret. 

Husk å kle dere etter forholdene, det er meldt kaldt vær denne uken. Ull fra topp til tå, noe som varmer ørene, hals/buff og hansker er på når økten starter. 

Mandag, 19.00 - 20.30 på Ullern:

Oppv m styrke

Avslutningsrening 

Konkurranse

Tirsdag: Egentrening/fri

Onsdag, 17.30 - 19.00 på Ullern: 

Oppv m prestasjonsfremmende 

Avslutninger

Boks

Konkurranse

Torsdag, 20.00 - 21.30 på Fossum:

Oppv m prestasjonsfremmende 

Arsenal  

1v1

Konkurranse 

Fredag: Egentrening/fri

Lørdag: Egentrening/fri

Søndag: Keepertrening på Ullern, se spond.