Uke 23 - Ready på lørdag😁
Postet av Ullern Fotball den 6. Jun 2021
Kjekt med kamper på løpende bånd og vi blir stadig litt flinkere og det er veldig morsomt å se dere spille fotball!
Mange på leirskole kommende uke og vi ønsker en beskjed fra de som rekker fredagstreningen slik at vi får planlagt øktene best mulig.
Eg (Alexander) er borte hele uken på et svært intensivt kurs fra morgen til natt så det blir Dennis som er sjef kommende uke (ta derfor henvendelser direkte med han på tlf: 97619810).
UKE 23
Fravær meldes seinest kl 12:00!
Påkledning: Vi trener alltid i rødt Ullerntøy i tillegg til svart hals, hue og hansker når det er kaldt. Super-/ullundertøy er også lurt å ha innerst mot huden. Dette må alle sørge for å ha på plass.
Tema: Utvikle spilleforståelsen i de ulike rollene i samspill med 2-3 medspillere
Mandag:
Trening kl 15:00 (14:50): Konkurranse, fotballsprinter + avslutninger/1v1, spill liten til mellomstor bane: 7’er/6’er/5’er + rydding og samling
Tirsdag:
Keepertrening kl 14:15
Onsdag:
Trening kl 15:00 (14:50): Konkurranse, posisjonsøvelse, spill mellomstor bane 7’er/6’er/5’er + rydding og samling
Torsdag:
Fri eller;
spillerstyrt trening på lillebanen ved gamle kunstgress (19:00-20:00).
Fredag:
Trening kl 15:00 (14:50): Konkurranse, spill angrep v forsvar, spill større bane: 9’er/7’er/5’er + skadeforebyggende og rydding + samling
Lørdag:
09.1 vs Ready 1 kl 09:30 (oppmøte 09:00) 2x30 min
09.2 vs Ready 2 kl 10:45 (oppmøte 10:15) 2x30 min
09.3 vs Ready 3 kl 10:45 (oppmøte 10:15) 2x30 min
Søndag:
Fri
"Hardt arbeid over tid, er en klisjé, men også en sannhet"
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.
Siste fra Ullern Fotball
MSB: Tøff motstand mot Lyn 2
01.05.2024
Uke 18: Mental trening
28.04.2024
MSB: 0-1 mot Holmlia
24.04.2024
Uke 17: Kamper tikk ænd fast
21.04.2024
G16: Solid start på sesongen i Interkrets
21.04.2024