Uke 25 - NM til helgen

Da er vi klar for de 2 beste ukene i året med en mulighet til å komme 100% uthvilt til hver eneste trening og få kjenne på hvordan det føles! Ingen skole eller andre stressende faktorer i hverdagen som kan bidra negativt inn mot treningen. 

NM kamp 2.kvalikrunde blir mot Holmen søndag!

UKE 25

Fravær meldes seinest kl 12:00

Påkledning: Vi trener alltid i rødt Ullerntøy i tillegg til svart hals, hue og hansker når det er kaldt. Dette må alle sørge for å ha på plass. Joggesko har vi alltid i sekk/bag og klare til å bruke til nedjogg. 

Ordensmenn denne uken TG1: Johannes A

Ordensmenn denne uken TG2: William, Ibrahim, Filip

Oppgaver: Pumpe 25 baller, ta ut 12 hvite, 12 blå og 12 grønne vestene + stabelen med G05 hattene + stabelen med de flate G05 hattene. Dette gjør dere i god tid før treningen starter og sørger for at utstyret står klart på banen til vi kommer ut. 

Tema: 3.mann lavt og høyt i banen

 Søndag:

G16 NM: Holmen v 05.1 kl 18:30 (17:45 på Holmen) Tropp:  Mikkel S , Olav S, Martin E, Ola R, Sondre LR, Joakim S, Herman U, Caspar H, Fredrikt T, Thomas S, Herman V, Magnus G, Sean BA, Freddrik R, Julian LV, Fabian G, Markus H

TG2 20:30 (20:15) Ekstensiv oppvarming, fotballtennis 3v3, spill 5v5

“Nothing thought provoking, inspiring, evolutionary ever happened in the comfort zone”