Uke 4 - Futsal på søndag

Postet av Ullern Fotball den 20. Jan 2022

Vi trener inne på søndag og kjører futsal turnering med premie til vinnerlaget :) Da er det bare å ta på futsalsko/joggesko, se på Ronaldinho eller Falcao videoer på Youtube og kose seg med litt futsal!

Tema: Frispilling

Utstyrsansvarlig
Alle hjelper å samle inn baller, kjegler og vester etter økta er ferdig.

Mandag

Fri / Egentrening med ball

Tirsdag

Kl. 18:00 - 19.30 Trening på CC Vest Arena.

Innhold TG1: Rondo + skadefor., spilløvelse, spill 6v6, headekonk.

Innhold TG2: Oppvarming + skadefor, possession, spill, konkurranse.

Onsdag

Kl. 19.30-21:00 Trening på CC Vest Arena.

Innhold TG1: Pasningsøvelse, spilløvelse, spill 4v4.

Innhold TG2: Rondo, possession, småbanespill.

Torsdag

Fri / Egentrening med ball
* Fin dag for gjennomføring av styrkeprogram

Fredag

TG1: Kl. 19.30-21:00 Trening på CC Vest Arena.

TG2: Kl 18:30-20:00 Trening på CC Vest Arena.

Innhold TG1: Pasningsøvelse, spilløvelse, spill 9v9.

Innhold TG2: Rondo, deløvelse, spill.

Lørdag
Kl. 18.30 Kamp for lag 1 mot Vålerenga på Valle Hovin KGB 2. Oppmøte senest kl 18.00. Tropp: Otto, Emil, Loly, Tarald, Oscar, Noah, Frank, Matteo, Gustav, Nicholas, Max, Eimhjellen, Steffensen.

Søndag

Kl. 19.00-20:30 Futsal inne i Ullernhallen

Innhold TG1 og TG2 : Futsalturnering! Deler oss inn i lag og spiller turnering. Premie til vinneren.