Uke 6 - nye kamper til helgen
Postet av Ullern Fotball den 5. Feb 2022
UKE 6
Fravær meldes seinest kl 12:00!
Påkledning: Vi trener alltid i rødt Ullerntøy i tillegg til svart hals, hue og hansker når det er kaldt. Super-/ullundertøy er også lurt å ha innerst mot huden. Dette må alle sørge for å ha på plass.
Utstyrsansvarlige baller: Markus OT, Linus MK, Benjamin V, Oscar I, Andreas H, Nicholas VT
Utstyrsansvarlige hatter og vester: Thomas G, Filip P, Gabriel S, Andreas I, Gustav S, Leon O
Hva: 15 blå, 15 gule og 15 røde hatter + en stor bunke oransje og gule flate hatter. Pumpe alle baller før hver tirsdags-økt og telle de. Etter økten er alle på trening ansvarlig for å samle utstyr, men dere er ansvarlig for at alt kommer inn i ballboden.
Tema: Skape sjanser og skåre mål
Mandag:
Fri/styrketrening/lek med ball
*gjøre lekser for resten av uken?
Tirsdag:
Trening kl 16:20 (16:10) på Ullernbanen
Innhold: Spill opp til 9v9, avslutningsøvelse, spill 4v4 + rydding og samling
*video etter økten (åpent for alle, obligatorisk for alle som spilte mot Korsvoll)
Onsdag:
Trening kl 16:30 (16:20) på Ullernbanen.
Innhold: Dynamisk, sterk hjerne, overtallsspill på ett mål, spill 5v5 + rydding og samling
Torsdag:
Fri/styrketrening/lek med ball
Fredag:
Trening kl 18:30 (18:20) på Ullernbanen.
Innhold: Dynamisk, egenfirkant, 1v1/avslutninger/fotballsprinter, spill 7v7, skadeforebyggende + rydding og samling
Lørdag:
Treningskamper på Ullern for lag 2 og 3 mot Ready kl 16:00 – info kommer direkte i Spond
*fri søndag for de som spiller kamp
Søndag:
Treningskamp på Ullern for lag 1 mot Huk kl 19:00 – info kommer i Spond
"STOP WAITING around for a specific moment, achievement, or accolade to be happy! There is no PERFECT time! Every moment you wait is a moment wasted. Win or lose, in life and in death, there is SOMETHING you can find gratitude in... and GRATITUDE is the gateway to happiness"
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.
Siste fra Ullern Fotball
![G19: Klare for en kort og intens høstsesong](https://cdn-bloc.no/froala/200000222/5429/2024/7/25/450836018-1049743226577865-3838052206988563500-n.jpg?autorotate=true?autorotate=true&width=100&height=100&mode=pad&scale=both&anchor=center)
G19: Klare for en kort og intens høstsesong
25.07.2024
![Uke 31: Oppstart sesongen 2024 del 2](https://cdn-bloc.no/froala/200000222/5429/2024/7/22/skjermbilde-2024-07-17-kl.-23.15.49.png?autorotate=true?autorotate=true&width=100&height=100&mode=pad&scale=both&anchor=center)
Uke 31: Oppstart sesongen 2024 del 2
22.07.2024
![Plan frem til og med søndag 7.juli](https://cdn-bloc.no/froala/200000222/5429/2024/6/23/12779236-10153968924994246-8633892498863978008-o.jpg?autorotate=true?autorotate=true&width=100&height=100&mode=pad&scale=both&anchor=center)
Plan frem til og med søndag 7.juli
23.06.2024
![MSB: 3 poeng mot Bærum 2 før sommerpause😎](https://cdn-bloc.no/froala/200000222/5429/2024/6/20/1718918846451.png?autorotate=true?autorotate=true&width=100&height=100&mode=pad&scale=both&anchor=center)
MSB: 3 poeng mot Bærum 2 før sommerpause😎
20.06.2024