Håper alle har fått gjort det de hadde mest lyst til i ferien, enten du feirer jul eller ikke, om du reiser på tur eller chiller hjemme i Oslobygda. Uansett burde batteriene være ladet til en heidundrende periode frem til vinterferien, 6 uker med kvalitet, utvikling og resultater. Vi tuner fokus delvis over i målsettinger både individuelt og for gruppen vår, mens ute på feltet blir det mer og mer om hva vi skal gjøre når vi har fått tak i ballen.

Viktig at du er ærlig på hva du har gjort i ferien for å holde deg i gang, kjedelig om en ryker på en skade fordi oppstarten er for tøff. Spesielt dere som går på idrettslinjer må være tydelige på å ikke delta på noe der så det ikke blir dobbelt opp og dere ender med å stå over det viktigste, økter med ditt eget lag. 

Man 5.jan

Kl.19.30 - Seneste oppmøte i garderoben. 

Kl.19.45 - Møte i 3 etasje. Tema: Dine mål og strategier for 2026 og oss i angrep fra egen 5m eller ballen hos keeper. 

Kl.20.30 - Møtes ute på feltet. Innhold: Ekstensiv oppvarming inkl pasningsøvelse uten motstand, EPE, possessionøvelse og spill lite område ut fra antallet vi blir. Ferdige kl.21.30. 

* Styrke overkropp kan gjennomføres etter økten eller tidligere på dag. 

Tirs 6.jan

Kl.16.45 - Seneste oppmøte i garderoben. 

Kl.17.00 - Møtes ute på feltet. Innhold: Ekstensiv oppvarming inkl minispillvariant, EPE, spilløvelse fra egen 5m og spill medium areal. Styrke ben sammen i gymmen etterpå. Ferdige ca kl.19.00. 

Ons 7.jan

Fri/egentrening

* Styrke overkropp kan gjennomføres. 

Tors 8.des

Kl.16.45 - Seneste oppmøte i garderoben. 

Kl.17.00 - Møtes ute på feltet. Innhold: Aktivering inkl skadeforebyggende øvelser, konkurranse, EPE, spilløvelse fra egen 5m og spill medium areal. Ferdige kl.18.30. 

* PS - blir litt spillersamtaler etter økten. 

Fre 9.des

Kl.16.45 - Seneste oppmøte i garderoben. 

Kl.17.00 - Møtes ute på feltet. Innhold: Kort aktivering, minispill, EPE og spill større areal 7v7. Styrke ben sammen i gymmen. Ferdige kl.19.00. 

* PS - De som skal med A i helgen står over denne. 

Lør og søndag

Fri/egentrening

* A økt for enkelte begge eller en av dagene. De står da over fredag om det blir begge med A. 

Er det endelig Samba do Brasil sin tur i år? Eller er det andre lokale legender som skal dra i land seieren når det skal spilles romjulsfutsal i Ullern Flerbrukshall kommende søndag. Ta turen innom da, se god og mindre god futsal og kanskje dukker det opp noen gamle kjente. Velkommen til Ullern Romjulsfutsal.

Gr 1		Poeng	Mål for	Mål mot		Plass
Schwett		8	11	2		2
Dronningene		0	0	27		5
Spiders		7	5	0		3
Udnæs		5	7	5		4
G99 Beastmode		9	11	0	1

	Gr 2	Poeng	Mål for	Mål mot	Plass
	Sambo	8	10	1	1
	Legacy	0	4	10	4
	Reiten	3	3	8	3
	Dynamitt	7	3	1	2

Tidspunkt	Hjemmelag	Bortelag
8-0	Schwett	Dronningene
0-0 (0-1)	Spiders	Udnæs
5-1	Sambo	Legacy
0-1	Reiten	Dynamitt
0-0 (0-1)	Schwett	G99 Beast
0-5	Dronningene	Udnæs
5-0	Sambo	Reiten
1-2	Legacy	Dynamitt
0-2	Udnæs	G99 Beast
5-0	Spiders	Dronningene
0-0(0-1)	Dynamitt	Sambo
2-3	Legacy	Reiten
0-0 (1-0)	Spiders	Schwett
9-0	G99 Beast	Dronningene
0-0(0-1)	G99 Beast	Spiders
3-2	Schwett	Udnæs
1-0	Sambo	Schwett
3-1	G99	Dynamitt
0-4	Speiders	Reiten
15.45	Sambo	G99

Under kommer en plan for egentrening som alle skal gjennomføre på de dagene det står - dette for å få en optimal oppladning til vi starter opp igjen 10.januar. 

Ny plan for egentrening uke 2 kommer om litt.

Mandag 29.12:

Styrke bein - lett og 8-10 reps per øvelse

Tirsdag 30.12:

Intervaller - 10x1 min på 85% med 30 sek pause hvor dere går (gjennomføres helst i fotballsko på fotballbane)

Onsdag 31.12:

Fri/lek med ball (ikke skudd, langpasninger, etc)

Torsdag 1.1:

Intervaller - 15x30 sek på 90% med 15 sek pause hvor dere går (gjennomføres helst i fotballsko på fotballbane)

Fredag 2.1:

Styrke bein - tungt og 4-6 reps per øvelse

Lørdag 3.1:

Fri/lek med ball (ikke skudd, langpasninger, etc)

Søndag 4.1:

Intervaller - 15x30 sek på 90% med 15 sek pause hvor dere går (gjennomføres helst i fotballsko på fotballbane)

God egentrening og meld oss om det er noe vi kan bidra med

Håper alle har gjort en god jobb i ferien og er klare for sesongen 2026 som ligger foran oss. Gratulerer til Sebastian Frost og Emil Reiten, som nå har tatt steget opp til rekruttgruppa vår. Veldig bra jobba!

Vi fortsetter å jobbe målrettet og utvikle oss, slik at enda flere kan ta steget inn mot seniorfotballen.

Viktig at du er ærlig på hva du har gjort i ferien for å holde deg i gang, kjedelig om en ryker på en skade fordi oppstarten er for tøff. Spesielt dere som går på idrettslinjer må være tydelige på å ikke delta på noe der så det ikke blir dobbelt opp og dere ender med å stå over det viktigste, økter med ditt eget lag. 

RUTINER:

• Fravær seinest 12:00
• KLAR FOR ØKT seinest 10 minutter før i garderoben
• Utstyrsansvarlige sørger for at alt utstyr er klart ute FØR øktstart

Under finner dere hvem som er ANSVARLIG for utstyr og garderoben for kommende uke. Dere kan bruke medspillere til å hjelpe dere, men dere har det fulle ansvaret for at jobben blir utført på en god måte. Garderobeansvarlig koster gulvet, fjerner alt boss og annet som ligger i garderoben ETTER økten slik at den er rein og fin i det vi forlater den.

Utstyrsansvarlig: FREDRIK O

Garderobeansvarlig: PEDER J

Mandag

Fri/egentrening 

*Fin dag for lett egentrening

Tirsdag

Kl.16.30 - Møte i 3. etasje. Tema: Hva ønsker vi/du å oppnå i 2026?
Kl.16.50 - Aktivering i styrkerommet
Kl.17.00 - Trening på CC. Innhold: Kommer på messenger.

*Fin dag å trene styrke overkropp etter økta

Onsdag

Kl. 18.40 Møte i 3. etasje. Tema: Lagsintensjoner
Kl.18.50 - Aktivering i styrkerommet
Kl.19.00 - Trening på CC. Innhold: Kommer på messenger.

*Plass til å gjøre noe ekstra etter økta
 **Fin dag å trene bein etter økta

Torsdag

Fri/egentrening 

*Fin dag for lett egentrening / bevegelighet

Fredag

Kl.16.20 - Aktivering i styrkerommet
Kl.16.30 - Trening på CC. Innhold: Kommer på messenger.

Lørdag

Kl.10.50 - Aktivering i styrkerommet
Kl.11.00 - Trening på CC. Innhold: Kommer på messenger.

*Plass til å gjøre noe ekstra etter økta
 **Fin dag å trene bein etter økta

Søndag

Fri/egentrening 

*Fin dag for styrke overkropp / egentrening

Press skaper ikke feil.
Det avslører hva du har øvd på.
Talentet ditt tar ikke over.
Standarden din gjør det.
Og hvis standarden din er «av og til», vil det være slik du presterer når det gjelder.
Vi gjør det vi har trent på.

Kjekk tur til Østfold, masse læring, herlig seier og vi jobber på litt til før vi tar ferie. Det blir litt gruppemøter og samtaler her og der. 

Program for ferien legges ut til helgen. 

Man 15.des

Fri/egentrening

* Fin dag for styrke overkropp 

Tirs 16.des

Kl.16.45 - Oppmøte i garderoben - flymodus. 

Kl.17.00 - Trening. Innhold: Aktivering + skadeforebyggende, spilløvelse med bred bane, spill 11v11 2X12 min og spill 7v7/9v9. Ferdige kl.18.30. 

* Møte for keepere og bakre ledd spillere med Rudi etter økten. Kl.19.00 i 3 etasje så rekker dere evt ekstra og dusje etter økten. 

Ons 17.des

Kl.18.30 - Møte i 3 etasje. 

Kl.19.00 - Trening. Innhold: Aktivering, minispill, spill og konkurranse. 

* Møte midtre ledd spillere med Rudi etter økten. Kl.21.00 i etasje så rekker dere evt ekstra og dusje etter økten. 

Tors 18.des

Kl.16.45 - Oppmøte i garderoben - flymodus. 

Kl.17.00 - Trening. Innhold: Aktivering inkl 1v1 og prepp, spill, konkurranse. 

Kl.19.00 - Julegrøt, hygge og nyttårsquiz i 3 etasje, mer info kommer. Dresskode: Julestemning. Ferdige ca 20.30. 

Første økt etter nyttår er mandag 5.januar med møte og økt. 

Nyt fridagene og så ses vi snart igjen. 

Vår nyetablerte rekruttgruppe var lørdag innomhus i Østfoldhallen for å komme seg unna den skrekkelige vinteren.....det var vertfall deilig å spille inne. Mot 6X Norgesmester Sarpsborg FK ble det en sterk 2-1 seier for våre gutter etter mål av Arif Zeneli og Tobias Bentzen.

Røff start

SFK kom ut i hundre og presset Ullern helt inn i egen målgård, etter litt kaos kommer de til innlegg der vi ikke har kontroll på området foran mål og de kan sette inn 1-0 fra 42cm og dermed verst tenkelig start på kampen. Men gradvis jobbet vi oss inn i kampen og begynte etterhvert å skape situasjoner i og rundt SFK sin 16m. Våre verter var skjeldnere på besøk i vår, men skapte noen store sjanser som en god Noel Wiegand reddet mesterlig. Så vinner vi ballen høyt i banen, Karimi finner Sæter som trer Zeneli fint gjennom og han får taklet ballen forbi en utrusende keeper. 1-1 stod seg til pause. 

Sterk seier og en bekreftelse på at vi har nivået 

De siste 45 starter litt som de første. Litt surr fra trenerne på hvem som skulle spille hvor og SFK kommer best i gang. Men gradvis får vi litt mer kontroll på kampen selv om det er SFK som har mest ball. Begge lag skaper litt småsjanser uten å helt være så veldig farlige. Midtveis i omgangen vinner vi igjen ballen høyt, Karimi finner Bentzen i bakrom og 1v1 inni 16m vet vi at han kan passere hvem som helst, drar seg fri innover i banen og planter ballen utenfor keepers rekkevidde nede i hjørnet. 2-1 ledelse som en klarer å holde ut kampen og dermed gruppens første seier innkassert. 

Kjekt å vinne, gir oss en bekreftelse på hva vi er gode for og mye læring 

For det første var det viktig for oss å få en bekreftelse på at vi kan matche et solid 4.div seniorlag fra Østfold i SFK. Den første treningskampen mot Grorud U21 var mer en jr+ kamp enn en seniorkamp. Her var det mer muskler og kløkt enn vi er vandt med å møte på juniornivå og selv om vi har mange med 4.div erfaring er det noe annet å stå helt på egne ben enn å være omringet av A spillere. Her må gutta ta ansvaret selv. Et solid pluss at vi allerede er gode i det høye presset, så må vi være bedre i å håndtere situasjoner der presset ikke sitter - vi får for mange overganger mot pga manglende aggressivitet i 1v1 50/50 situasjoner der SFK kommer seg fri på utrolig vis i enkelte situasjoner og da må det løpes veldig langt og de får store rom å angripe oss i. Vårt lavere press er sjelden lavt nok og vi sliter med å forstår at veien mot mål må prioriteres i større grad før vi kan få ballen i områder der vi har bedre forutsetninger for å vinne den. Flott kjemi i gruppen, prøvespillerne viser prov på at de kan bli viktige brikker for oss og G19 IK A spillerne som har vært oppe med oss nå siden oppstarten viser at de har nivået inne med en god treningsvinter innabords. Nå skal vi ha en solid treningsuke, trekke maksimalt av læring og erfaring ut av denne kampen og så blir det kos med ferie før vi skriver 2026 - vi gleder oss til et spennende år", hovedtrener Johan Egil Rudi. 

Siste treningsuke før vi tar juleferie, men to gode treninger skal gjennomføres før ferien. Dersom noen trenger hjelp til å sette opp egentrening i ferien, ta kontakt med treneren i løpet av uken. På torsdag gir vi deg noen ideer på hvordan du kan bruke ferien best mulig. 

Sørg for å bruke tiden godt frem til vi starter opp igjen tirsdag 6. januar!

RUTINER:

• Fravær seinest 12:00
• KLAR FOR ØKT seinest 10 minutter før i garderoben
• Utstyrsansvarlige sørger for at alt utstyr er klart ute FØR øktstart

Under finner dere hvem som er ANSVARLIG for utstyr og garderoben for kommende uke. Dere kan bruke medspillere til å hjelpe dere, men dere har det fulle ansvaret for at jobben blir utført på en god måte. Garderobeansvarlig koster gulvet, fjerner alt boss og annet som ligger i garderoben ETTER økten slik at den er rein og fin i det vi forlater den.

Utstyrsansvarlig: EIKHEIM

Garderobeansvarlig: INGMAR

Mandag

Fri/egentrening 

*Fin dag for lett egentrening
 **Ingen trening med høy intensitet

Tirsdag

Kl.17.00 - Trening på JARMYRA. Innhold: Kommer på messenger.
NB! Ingen garderobe før/etter økt. 

*Fin dag å trene styrke overkropp etter økta

Onsdag

Fri/egentrening 

*Fin dag for bevelighet
 **Helt fri for beina

Torsdag

Kl. 17.00 – Møte i 3. etasje. Tema: Egentrening i ferien.

Kl. 17.30 - Trening på CC. Innhold: Interncup!

*Fin dag å trene styrke bein etter økta

 

God jul!

Ses igjen 6.januar! 

Vi begynner å nærme oss en treningskvalitet vi kan være fornøyde med. Nå handler det om at hver enkelt av oss tar ansvar for å presse seg litt ekstra hver dag – slik at vi fortsetter å bli bedre, økt for økt!

RUTINER:

• Fravær seinest 12:00
• KLAR FOR ØKT seinest 10 minutter før i garderoben
• Utstyrsansvarlige sørger for at alt utstyr er klart ute FØR øktstart

Under finner dere hvem som er ANSVARLIG for utstyr og garderoben for kommende uke. Dere kan bruke medspillere til å hjelpe dere, men dere har det fulle ansvaret for at jobben blir utført på en god måte. Garderobeansvarlig koster gulvet, fjerner alt boss og annet som ligger i garderoben ETTER økten slik at den er rein og fin i det vi forlater den.

Utstyrsansvarlig: DIDRIK W

Garderobeansvarlig: LEON ZAHL

Mandag

Fri/egentrening 

*Fin dag å trene styrke overkropp / bevegelighet

Tirsdag

Kl.17.00 - Trening på JARMYRA!. Innhold: Kommer på messenger.
NB! Ingen garderobe før økt

Onsdag

Fri

*Fin dag for styrke overkropp

Torsdag

Kl.17.00 - Trening på JARMYRA!. Innhold: Kommer på messenger.
NB! Ingen garderobe før økt

*Fin dag å trene styrke tung bein etter økta

Fredag

Fri

*Fin dag for lett egentrening

Lørdag

Kl.10.45- Videomøte i 3. etasje.
Kl.11.00 - Trening på CC. Innhold: Kommer på messenger.

Søndag

Kl.13.30 - Trening på CC. Innhold: Internkamp. 

Kampstart kl 14.00

Juleavslutning for hele G19 gjengen etter kampen!

«De fleste vil ikke være med på prosessen, de vil bare være en del av resultatet.
 Men det er i prosessen du finner ut hvem som er verdt å ha med i resultatet.»

Perfekt vær for fotball fremover i desember, våt og rask bane gir bedre fotball og ikke minst lavere skaderisiko. Regnjakker henger på stativet til låns for de som ønsker det. Merk at kampen i helgen er borte i Østfoldhallen.

Man 8.des

Kl.19.45 - Seneste oppmøte og rett i flymodus i garderoben. 

Kl.20.00 - Møte i 3 etasje. Tema: Lavt press og så opp i høyt. 

Kl.20.30 - Trening. Innhold: Headekonk, aktivering, prepp, spillvariant og spill 4v4/5v5 10X2,5 min. Ferdige kl.22.00. 

Tirs 9.des

Kl.16.45 - Seneste oppmøte + flymodus i garderoben. 

Kl.17.00 - Trening. Innhold: Aktivering, minispill, EPE 30M på 100%, spill 4v4 og spill 7v7/9v9 4X??min. 

Kl.18.45 - Styrke ben sammen i gymmen. 

Ons 10.des

Fri/egentrening

* Styrke overkropp

Tors 11.des

Kl.16.45 - Seneste oppmøte i garderoben. 

Kl.17.00 - Trening. Innhold: Aktivering og skadeforebyggende hink og hopp, spilløvelse med tema fra lavt til høyt press, spill 7v7 og innleggskonk. Ferdige kl.18.30. 

Fre 12.des

Fri/egentrening

* Fint med litt rolleterp denne dagen. 

** Styrke overkropp

Lør 13.des

Kl.13.00 - Oppmøte Østfoldhallen

Kl.14.00 - Kampstart.

Søn 14.des

Kl.12.15 - Videomøte i 3 etasje. 

Kl.12.45 - Seneste oppmøte i gymmen MED foamrulle. 

Kl.13.15 - Trening. Innhold: Rondo, possession og minispill med vegger. Ferdige kl.14.00. 

Kl.14.00 - G19 IK Internkamp

To treninger igjen i 2025 - vi skal bli litt bedre på de også!

RUTINER:

• Fravær seinest 12:00
• KLAR FOR ØKT seinest 10 minutter før i garderoben
• Utstyrsansvarlige sørger for at alt utstyr er klart ute FØR øktstart
• Alle (også de som trener alternativt) er på plass helt til vi sier takk for i dag
• Garderobeansvarlige rydder garderoben og setter på vask etter trening

UKE 49:

Utstyrsansvarlige: DECH

Garderobeansvarlige: FRANCK

Mandag:

Fri

Tirsdag:

Trening kl 17:00 (16:50 i garderoben)

Onsdag:

Møte 16:40 i 3.etg i nye klubbhus

Trening kl 17:00

*Fin dag å trene tung styrke overkropp og bein etter økt

«Jeg konkurrerer ikke med andre. Jeg konkurrerer med det jeg selv er i stand til.»

Det var en fin start denne uken, og veldig bra å komme i gang og bli bedre kjent! Vi har mange nye relasjoner på banen som vi skal jobbe med i denne perioden, og dette blir en spennende prosess for hele gruppen.

RUTINER:

• Fravær seinest 12:00
• KLAR FOR ØKT seinest 10 minutter før i garderoben
• Utstyrsansvarlige sørger for at alt utstyr er klart ute FØR øktstart

Under finner dere hvem som er ANSVARLIG for utstyr og garderoben for kommende uke. Dere kan bruke medspillere til å hjelpe dere, men dere har det fulle ansvaret for at jobben blir utført på en god måte. Garderobeansvarlig koster gulvet, fjerner alt boss og annet som ligger i garderoben ETTER økten slik at den er rein og fin i det vi forlater den.

Utstyrsansvarlig: HAAKON H

Garderobeansvarlig: FREDRIK W

Mandag

Fri/egentrening 

*Fin dag å trene styrke overkropp

Tirsdag

Kl.19.00 (18:50) - Trening på CC. Innhold: Kommer.

Onsdag

Fri/egentrening 

*Fin dag å trene bevegelighet

Torsdag

Kl.16:30 (møter direkte på feltet) - Trening på CC. Innhold: Kommer.

Fredag

Fri/egentrening 

*Fin dag å trene styrke overkropp

Lørdag

Kl.11.00 (møter direkte på feltet) - Trening på CC. Innhold: Varming, kaizerspiel, rolletrening + styrke overkropp

Søndag

Kl.11.00 (10:30 på møterommet i 3.etg) - Trening på CC. Innhold: Kommer.

*Fin dag å trene tung styrke overkropp og bein etter økt

"Hvert eneste lag trener. Hvert eneste lag løfter vekter. Hvert eneste lag driver med kondisjonstrening. Hvert eneste lag øver. Det handler ikke om å bare gjøre disse tingene. Det er standardene du holder deg til når du gjør disse tingene som utgjør forskjellen."

Vi kom godt i gang sist uke med gode møter og to gode økter før det ble mye blandet mot Grorud U21, ikke uventet med mange nye relasjoner og bekjentskaper. Men likevel mye positivt å ta med seg totalt sett. Kommende uke blir det flere og mindre møter, viss jeg klarer å snakke i korte nok trekk vel å merke. Om vær og antall tillater det så kan økten fredag bli flyttet til Jarmyra for full bane, så følg med.

Man 1.des - vi pynter garderoben og åpner luke 1 i kalenderen

Kl.19.45 - Seneste oppmøte i garderoben. Flymodus på i det du går inn døren. 

Kl.20.00 - Møte i 3 etasje; Tema - spesielle situasjoner i det høye presset og kort fra kampen mot Grorud

Kl.20.30 - Trening. Innhold: Kort aktivering m/u ball, minispill, EPE (siste økt med flere EPEer) og spill liten bane K+3 10X1,5 min kamper. Ferdige ca 21.45. 

Tirs 2.des

Kl.16.45 - Seneste oppmøte i garderoben

Kl.17.00 - Trening. Innhold: Aktivering inkl skadeforebyggende styrke ben, prepp/1v1 øvelse, Sprinter og spill K+6 4X8 min/2 min pause. 

Kl.18.45 - Styrke ben i gymmen 

Ons 3.des

Fri/egentrening

* Fin dag for styrke overkropp 

** Helt fri for bena, ikke noe greier på skolen. 

Tors 4.des

Kl.19.15 - Seneste oppmøte i garderoben. Flymodus på i det du går inn døren. 

Kl.19.30 - Møte i 3 etasje. Tema - Lavere press og fra lavt til høyere/høyt press. 

Kl.20.00 - Trening. Innhold: Kort aktivering + minispill, skadeforebyggende for ankel/knee/hofte, spilløvelse fra lavere til høyt press (om vi har plass nok) og spill 9v9 3X8 min. Ferdige ca kl.21.30. 

Fre 5.des

Kl.16.45 - Seneste oppmøte i garderoben. Flymodus på i det du går inn døren. 

* Oppmøte direkte på Jarmyra ferdig skiftet om økten ender der. 

Kl.17.00 - Trening. Innhold: Oppvarming og spill. Mer detaljer når vi vet areal senere i uken. Ferdige kl.18.30 og styrke ben i gymmen etterpå. Vi kjører, sykler, T baner eller går tilbake til Ullern og gymmen for felles økt der. 

Lør og søn

Fri/egentrening

* Styrke overkropp kan gjennomføres ila helgen. 

RUTINER:

• Fravær seinest 12:00
• KLAR FOR ØKT seinest 10 minutter før i garderoben
• Utstyrsansvarlige sørger for at alt utstyr er klart ute FØR øktstart
• Alle (også de som trener alternativt) er på plass helt til vi sier takk for i dag
• Garderobeansvarlige rydder garderoben og setter på vask etter trening

UKE 48:

Utstyrsansvarlige: SMITH

Garderobeansvarlige: NOEL

Mandag:

Fri

Tirsdag:

Trening kl 17:00 (16:50 i garderoben)

Onsdag:

Fri

*Ingen styrke bein

Torsdag:

Trening kl 17:00 (16:50 i garderoben)

*Fin dag å trene tung styrke overkropp og bein etter økt

Fredag:

Fri

*Ingen styrke

Lørdag:

Fri

*Fin dag å trene styrke overkropp

Søndag;

Trening kl 13:00 (12:50 i garderobe)

Lunsj i klubbhuset rett etter økt – pent kledd

'Good enough' never really is

Da ruller vi i gang tidenes første Ullernuke for rekrutt menn og den første uken vil være dominert av den del møter, samtaler og prøvespillere. Noen møter er felles for alle, mens noen er i grupper/lagdeler eller individuelt, dette får dere individuelle beskjeder om via FB messanger. Dere som er signert vil få utdelt sekk og i ulik grad tøy inkl vaskesnor. Fordeling av ansvarsområder tar vi på oppstartsmøtet.

Man 24.nov

Kl.18.45 - Seneste oppmøte i garderoben. Vi går gjennom noen enkle retningslinjer for garderoben før vi går opp i tredje til møtet. 

Kl.19.00 - Oppstartsmøte med presentasjon av hva vi skal være, hvorfor vi skal ha det sånn og oppstart på prosesser rundt utviklings og resultatmål. 

Kl.20.00 - Trening. Innhold: Lengre aktivering, spilløvelse og spill 4v4/5v5 med 4 lag 4X3 min. Ferdige ca kl.21.00. PS: Ikke noe ekstra etter denne, heller ikke styrke ben, men styrke overkropp kan gjennomføres. 

Tirs 25.nov

Fri/egentrening

* Forsiktig, første dag etter første økt, styrke overkropp, balanse og bevegelighet kan gjennomføres. 

Ons 26.nov

Kl.19.15 - Seneste oppmøte i garderoben. 

Kl.19.30 - Møte i 3 etasje. Tema: Oss i høyt press. 

Kl.20.00 - Trening. Innhold: Aktivering inkl hopp, hink og dytt, spilløvelse med fokus på det høye presset og spill 9v9 3X7 min. Ferdige ca kl.21.15. 

Tors 27.nov

Fri/egentrening

* Fin dag for styrke overkropp, balanse og bevegelighet. 

Fre 28.nov

Kl.18.00 - Kamp vs Grorud U21 på Grorud Match. Oppmøte kl.17.00. 

* Styrke ben kan gjennomføres etter kampen eller lørdag så tidlig som mulig. 

Lør og søn

Egenrestitusjon/fri/egentrening

Ullern Jupiter

Starten var litt ustø, med noen seire og tap før vi fant rytmen, fikk selvtillit og begynte å kjede seier etter seier – helt til vi nådde seks på rad før sommerferien. Da serien startet opp igjen, var laget mer solid, og kamper som tidligere hadde vært tap ganske klart, ble nå langt jevnere. Laget avsluttet sesongen med nok en sterk rekke på seks seire på rad.

Ordenes de Nico Colucci og Daniel García: Det var en glede å være med dem hele året. Vi har tatt et kvalitetsmessig steg, både i spillet og i selvtilliten. Vi har hatt kamper der vi startet bakpå, men guttene hadde styrken til å fortsette å kjempe og til slutt snu resultatet. 2026-sesongen blir spennende!

Ullern Saturn

Ren stabilitet og god energi. Saturn-guttene klarte å vise godt spill gjennom hele sesongen, med en fantastisk lagånd, og de klarte å omsette dette i tydelige resultater i vår favør. Identiteten til et lag som aldri gir seg, var nøkkelen til å stå imot helt til slutt i rene filmkamper.

Ordenes de Aksel Palm: Ullern Saturn er en engasjert gjeng som viser stor innsats og samhold på banen. Laget kjennetegnes med godt spill, intensitet og vilje til å kjempe for hverandre. I kamper har vi jobbet aktivt med kommunikasjon, stå på for hverandre og ikke minst være et lag. Flere kamper har vist lagets evne til å snu vanskelige situasjoner og komme sterkt tilbake, samtidig som vi har fått noen tap ute på banen. Evnene gutta har vist på Ullern Saturn gjør dette til et lag med både karakter og vinnervilje.

Ullern Venus

Kanskje laget der uttrykket «å overvinne motgang» ble følt aller tydeligst. Etter en litt turbulent start, med flere tap, klarte laget å justere, jobbe hardt defensivt og, gjennom innsats, snu en vanskelig sesong. Det er helt klart: det finnes et lag før sommeren og et etter. Et mye mer kjempende lag, med større selvtillit og lyst til å spille. Fantastisk sesong!

Ordenes de Philip Gulbrandsen: Det har vært en sesong som har vært utrolig lærerik for oss alle. Guttene har vist stor utvikling både som spillere og som lag. Starten av sesongen var litt tøff med noen kjipe resultater, men gutta lot ikke det stå i veien og jobbet godt. Etter sommeren ble det mange oppturer – med flotte mål, godt samspill og ekte idrettsglede. Guttene har ikke bare blitt bedre fotballspillere, men også bedre lagspillere. Selv når det har buttet imot, har laget vist vilje, innsats og evne til å løfte hverandre. Vi har lært hvordan det er å tape sammen og vinne sammen som et lag. Det har vært fantastisk å se hvordan alle heier på hverandre, jobber sammen og aldri gir opp. Nå ser vi fram mot en ny sesong med enda mer læring, lagånd og fotballglede, og skal jobbe hardt i vinter for å bli enda bedre. Veien mot neste sesong ser lys ut – sammen blir vi bare bedre! 💪⚽️ Vi gleder oss!

Ullern Merkur

Rett og slett overveldende i starten med ÅTTE seire på rad. Imponerende. Også engasjementet med å møte opp til kampene, ønsket om å bli bedre og ikke slå seg til ro, var nøkkelen til en svært positiv sesong. Men ingen grunn til å lene seg tilbake – 2026 må bli enda bedre!

Ordenes de Miguel Rodriguez: Det har vært veldig tilfredsstillende å se guttene spille slik de har gjort. Mange av dem elsker både å spille og å konkurrere. De gir og krever innsats i kampene. Jeg gleder meg til den nye sesongen for å se hvor langt vi kan nå!

Nå er det bare å brette opp ermene og gjøre seg klar til å sparke 2026 sesongen i gang!

RUTINER:

• Fravær seinest 12:00
• KLAR FOR ØKT seinest 10 minutter før i garderoben
• Utstyrsansvarlige sørger for at alt utstyr er klart ute FØR øktstart

Under finner dere hvem som er ANSVARLIG for utstyr og garderoben for kommende uke. Dere kan bruke medspillere til å hjelpe dere, men dere har det fulle ansvaret for at jobben blir utført på en god måte. Garderobeansvarlig koster gulvet, fjerner alt boss og annet som ligger i garderoben ETTER økten slik at den er rein og fin i det vi forlater den.

Utstyrsansvarlig: NICHOLAS VT

Garderobeansvarlig: SANDRO

Mandag

Kl. 18.30 Møte i gamle klubbhus

Kl.19.00 - Trening på CC. Innhold: Kommer.

Tirsdag

Fri/egentrening 

Onsdag

Kl.16.30 - Trening på CC. Innhold: Kommer.

Torsdag

Fri/egentrening

Fredag

Kl.17.00 - Møte i gamle klubbhus

Trening på CC. Innhold: Kommer.

Lørdag

Fri/egentrening

Søndag

Kl.12.00 - Trening på CC. Innhold: Kommer.

Da gikk startskuddet for sesongen 2026!

RUTINER:

• Fravær seinest 12:00
• KLAR FOR ØKT seinest 10 minutter før i garderoben
• Utstyrsansvarlige sørger for at alt utstyr er klart ute FØR øktstart
• Alle (også de som trener alternativt) er på plass helt til vi sier takk for i dag
• Garderobeansvarlige rydder garderoben og setter på vask etter trening

UKE 47:

Utstyrsansvarlige: INGVALD

Garderobeansvarlige: ADAM

Mandag:

Fri

Tirsdag:

Fri

*Alle bør gjøre noen form for intervaller

Onsdag:

Fri

*Alle bør gjøre noen form for intervalle

**ngen styrke bein

Torsdag:

Trening kl 17:00 (16:50 i garderoben)

*Fin dag å trene tung styrke overkropp og bein etter økt

Fredag:

Fri

*Ingen styrke

Lørdag:

Trening kl 12:30 (12:20 i garderobe)

*Fin dag å trene styrke overkropp

Søndag;

Trening kl 13:00 (12:50 i garderobe)

Det er DEG mot deg.

Ikke personen på treningssenteret.
Ikke vennen din på sosiale medier.
Ikke influenseren med sixpack.

Det handler om å bli bedre enn den du var i går.

Din eneste konkurranse er personen
som ser tilbake på deg i speilet.

Det har vært en strålende høstsesong for vårt rekruttlag under kyndig ledelse av Nicolas Gajardo med diverse andre med seg på sidelinjen. Så når juniortrener Rudi skulle avslutte sesongen, var det med en viss nervøsitet for å ødelegge seiersrekken. Men ingen grunn til bekymring, våre lovende unge spillere leverte varene en siste gang denne sesongen og sikret godfølelsen inn i vinterperioden. 

Mye bra, men litt for lette å kontre på

En veldig solid 1.omg med stort spillemessig overtak og sjansene ble skapt på løpende bånd. Men litt for svake i gjenvinningen høyt i banen, les 0 (NULL) frispark på deres halvdel og 0 (NULL) gule kort gjorde at Bærum til tider kunne komme på noen småfarlige overganger. Vi tar ledelsen når høstens målmaskin for G19, Lage Ekra-Reistad, hamrer ballen inn via lengste stolpe forbi tidligere Ullern G19 keeper Noah Meland som var sjanseløs akkurat der. 

En røffere utgave etter hvilen 

I andre omgang er det bare spørsmål om tid før ledelsen ved pause blir doblet, men så trår den fabelaktige 10 min (!!) utvisning regelen til og for juniorer som er vandt med "voksenfotball" på G19 ;) så var jo det en aldri så liten overraskelse. Som vanlig betydde det 10 min med ødelagt moro for alle involverte, vi ligger lavt og er kyniske der vi kan for å få tiden til å gå. Men med Bærum lengre fremme i banen så er det plutselig vi som har rom å kontre i, Ibrahim Blay avanserer med ballen før han finner Sebastian Frost Eckhardt som bredsider ballen kontant forbi keeper og minuttet senere er vi igjen 11 man og kampens normalitet kan gjenoppstå. Lage Ekra-Reistad er ikke ferdig for dagen og med få minutter igjen så banker han like godt inn sitt andre og øker ledelsen til 3-0. Helt på tampen får Bærum en straffe som Noel først redder, men som Bærum så er først på returen og dermed sprekker nullen vår på litt irriterende vis. Men alt i alt en godt gjennomført siste serierunde av våre gutter. 

Slik endte sesongen - de oppi kollen rykka opp.

Spillerbørs

⭐️ Noel Hendrik Wiegand - gjør en del særs viktige redninger, er solid i boksspillet og relativt trygg med ballen i bena. 

⭐️⭐️ Jon Røen Bjørge - multitasker som kan bekle de fleste posisjoner bakover i banen. Solid i posisjoneringen, sterk i dueller og alltid en ledertype utpå der. 

⭐️⭐️⭐️ Lage Ekra-Reistad - to mål og mange mange kilometer med intens pressing. Har hatt en høst det lukter svidd av og satte også 4 mål i siste G19 kampen for året. 

Arkivbilde av Merethe FosbyNesten 70 gutter har deltatt i årets G14-sesong, og vi i klubben er stolte over å ha så mange unge spillere som velger å bruke fritiden sin på Ullern Fotball. Noen drømmer om å nå langt og sikter mot toppen av fotballstigen, andre ønsker å utvikle seg så godt de kan. Flere møter opp fordi fotball rett og slett er gøy, og fordi Ullernbanen er et sted hvor venner møtes og fellesskapet blomstrer.Hos oss er det rom for alle. Enten man har store ambisjoner eller bare vil kjenne gresset under knottene og latteren i garderoben, så skal alle oppleve mestring og idrettsglede. Vi gjør vårt beste for at hver eneste spiller skal kjenne at han har en viktig plass i laget og i klubben!

ULLERN 1

Etter å ha blitt seriemestere i G13 sesong, gikk lag 1 inn i årets sesong med høye ambisjoner. Det har vært flere kamper hvor guttene virkelig har vist nivået sitt og hvorfor de hører hjemme i toppen av tabellen. Samtidig har det vært noen kamper der vi ikke har klart å hente ut vårt beste, og marginene har tippet feil vei.

Selv om sesongen ble et stykke unna det vi vet at vi kan levere, endte vi likevel på en solid 5. plass. Forventningene våre til neste sesong er krystallklare: Vi skal kjempe helt i toppen igjen!

Kommentar fra trener Nicolas Gajardo: "Vi har hatt muligheten til å gi mange spillere spilletid i de to øverste divisjonene for G14 i Oslo. Over 40 spillere har fått minutter i 1. divisjon A og B. Selv om vi ikke fikk resultatene vi ønsket oss, er vi svært fornøyde med utviklingen enkeltspillerne har hatt. Vi er sikre på at laget kommer til å ta store steg gjennom vinteren og stå enda sterkere i G15-sesongen."

ULLERN 2
Vårt lag 2 har levert en berg-og-dal-bane av en sesong. I mange kamper har de spilt strålende fotball, dominert banespillet og skapt sjanse etter sjanse. Problemet har bare vært å få ballen i mål ofte nok til at prestasjonene speilet resultatene på tavla. En tøff periode mot slutten gjorde det utfordrende å finne tilbake til vinnerfølelsen, men nettopp derfor var det ekstra herlig å avslutte sesongen med en overbevisende og energifylt seier mot Holmen på hjemmebane. Gutta viste både kvalitet og karakter da det gjaldt som mest, og legger nå et viktig fundament for hva som kommer neste år.

Kommentar fra Nicolás Colucci: "Det har vært en sesong med noen opp- og nedturer, spesielt mot slutten, da ting ble vanskelig. Men jeg vil trekke frem motet til disse guttene, som til tross for motgangen alltid har stått frem og gitt sitt beste. Det er fint å avslutte turneringen med en solid seier, som gjenspeiler sjansene vi skapte – og denne gangen utnyttet. Veldig fortjent etter alt arbeidet de har lagt ned gjennom hele året. 2026 blir spennende!"

Arkivbilde av Merethe Fosby

ULLERN 3
Lag 3 har virkelig levert varene denne sesongen. Allerede to uker før sesongslutt kunne de slippe jubelen løs og feire seg som seriemestere. Det er ikke tilfeldig. Denne gjengen består av dedikerte spillere som møter opp på trening med fokus, innsats og et ønske om å stadig bli bedre. Resultatene i seriespillet er et direkte speilbilde av arbeidet som er lagt ned, både av spillerne og støtteapparatet rundt. En fortjent tittel, og en sesong guttene kan være utrolig stolte av.

Petter Weberg, treneren for denne gjengen, sier følgende: «Jeg er stolt over gruppa sin prestasjon, hvor jeg føler at mange i alle lagdeler både har utviklet seg sportslig, og som mennesker denne sesongen. Mange har tatt ansvar, og det har gitt resultater. Nå handler det om å avslutte med stil mot Haslum, og planlegge videre utvikling i 2026.»

ULLERN 4
Mange klubber opplever stort frafall i G14-sesongen, men for vårt lag 4 har dette aldri vært tema. Her møter guttene opp med et smil, fotballskoene klare og en enorm kjærlighet til spillet. Det har nå blitt en stor og sammensveiset gjeng som virkelig trives med fotball og med hverandre.
Sportslig har laget spilt jevnt med de aller fleste i serien, og med en deilig seier i siste kamp sikret de seg en solid 8. plass på tabellen.

Det har også vært nydelig å se hvordan bredden i kullet løfter klubben. Mange av guttene stiller på tribunen når andre Ullern-lag spiller, og fellesskapet som bygges på tvers av lagene er kanskje sesongens største seier.

Guttene har vist at Ullern er et sted der ambisjoner kan vokse og idrettsglede får blomstre. Med nesten 70 aktive spillere som presser hverandre framover hver eneste uke, kan vi gå inn i G15-sesongen med hodet høyt hevet og troen på at de største øyeblikkene enda ligger foran oss.

Vi gleder oss allerede til en ny sesong sammen. 
Heia Ullern!

Siste kamp for sesongen ble spilt på mot Bærum på AJ Arena. Bærum var allerede sikret tredjeplassen, mens Ullern hadde mulighet til å karre seg opp på en fjerdeplass med seier. 
Men dessverre for Ullern så var det laget lengst vest på kartet som trakk det lengste strået etter en spennende kamp. 

 Elias Lindahn herjet til tider med Bærum forsvaret. FOTO: Merethe Fosby

Bærum best fra start
Hjemmelaget tar ledelsen etter drøye kvarteret signert Marius Augdal. Augdal kommer på et sent løp inn i boksen som ingen i Ullern forsvaret helt klarer å plukke opp og Augdal skyter ballen flott i det lengste hjørnet. 
Ikke mange minuttene etter så er Augdal på farten igjen og dobler ledelsen. Augdal vinner ballen fra Edi Hockic på 20 meter og setter ballen kontant i mål etter litt assistanse fra Lasse Brandsdal. Augdal som også scoret begge målene til Bærum i det motsatte oppgjøret. 

Men Ullern var absolutt ikke ufarlige de heller i den første omgangen. En god Vedeler i Bærum målet og litt manglende kvalitet på avslutningene gjorde at Ullern stod uten uttelling til vi nærmet oss halvtimen spilt. 
Men så er det endelig storscorer Bendik Foss Evensen som får sin første mulighet til å avslutte. Og på klassisk Bendik vis så "sentrer" han ballen nydelig ned i det lengste hjørnet, 2-1 på "Kadda". 

Gleden er kortvarig, bare et par minutter etter at Ullern reduserer så øker igjen Bærum ledelsen, denne gang signert Kristian Coric. 
Men Ullern blåser på nytt liv igjen i kampen fem minutter før pause. Arman Nouri ble stoppet av Andreas Vedeler tidligere i kampen, men denne gangen blåser Nouri ballen i mål for 21.gang denne sesongen og lagene går til pause på stillingen 3-2.

Ullern trykket på uten resultat
Bortelaget var definitivt klare for å ta tak i den andre omgangen. Kampbildet forandrer seg og nå er det Ullern som har mest ball og mest initiativ for å score mål. 
Flere gode sjanser blir skap, men dessverre så får man ingen av dem over målstreken. Etterhvert så virker det som at Ullern trøtner litt til etter å ha trykket på i 30-35 min av andre omgang. Og når presset ikke lengre sitter så straffes man umiddelbart av et godt Bærum lag. Bærum spiller seg enkelt forbi presset til Ullern og plutselig er Lasse Brandsdal alene med keeper Adam Vik. Brandsdal har full kontroll på den duellen og setter spikeren i kista, 4-2 til Bærum som også ble sluttresultatet. 

Unge debutanter
Alexander Bendiksen benytter de siste minuttene til å gi noen unge debutanter smaken på A-lagsfotball. Jacob Janssen Strandskogen, Lage Ekra-Reistad, Jon Røen Bjørge og Daniel Lucas Larsson fikk sin debut mot Bærum.

Kampfakta
Bærum-Ullern: 4-2 (3-2)
Mål: 1-0 Augdal 15.min, 2-0 Augdal 21.min, 2-1 Foss Evensen 29.min, 3-1 Coric 32.min, 3-2 Nouri 39.min, 4-2 Brandsdal 83.min. 
Gule kort: Arvesen, Vedeler (Bærum), Rørstad, Nouri (Ullern). 
Tilskuere: 300

Årets siste Poengbørs!
3.poeng: Elias Boufous Lindahn
Herjer til tider med Bærum forsvaret i andre omgang. Gjør egentlig det meste riktig, men mangler bare den siste prikken over i`en for å få tellende resultat. Elias har akkurat signert ny kontrakt med Ullern og vi gleder oss stort til å se han neste sesong!

2.poeng: Bendik Foss Evensen
Avslutter sesongen og ikke minst høsten på godt vis. Har vært brennhet hele høsten etter at han fikk kvittet seg med småskadene som plaget han i vår. Ender sesongen med 15 mål, noe som må sies å være meget sterkt med tanke på at han bare hadde to når man tok sommerferie. 

1.poeng: Arman Handal Nouri
Årets Poengbørskonge og historisk toppscorer i nasjonal serie for Ullern. Med 17 ligamål så passerer han Finn Badou Jor sin rekord fra 2019-sesongen. Med 21 mål totalt så leverer han også der ett mål mer en Badou Jor gjorde i 2019-sesongen. 

Da går vi inn i siste uke som del av aldersbestemt fotball - det har vært 8 morsomme år siden eg begynte å trene mange av dere😄

RUTINER:

• Fravær meldes så tidlig som mulig og seinest 12:00!
• KLAR FOR ØKT seinest 10 minutter i garderobe 7
• Kle dere etter været og ha kontroll på utstyret
• Kom 100% forberedt slik at det blir både gøy og utviklende for deg og alle andre

UKE 44:

Under finner dere hvem som er ANSVARLIG for utstyr og garderoben for kommende uke. Dere kan bruke medspillere til å hjelpe dere, men dere har det fulle ansvaret for at jobben blir utført på en god måte. Er du forhindret fra å møte på økten av en eller annen grunn er det ditt ansvar å sørge for at noen andre gjør jobben. Garderobeansvarlig koster gulvet, fjerner alt boss og annet som ligger i garderoben ETTER økten slik at den er rein og fin i det vi forlater den.

Utstyrsansvarlig: FREDRIK O

Garderobeansvarlig: LEON O

 

Mandag:

Fin dag å leke litt med ball og trene lett styrke overkropp

Tirsdag:

*Fin dag å trene lett styrke overkropp

Onsdag:

Trening kl 16:50 (16:50 i garderoben) + felles styrke bein etter økt

Torsdag:

Fri

Fredag:

Trening kl 16:30 (16:30 på banen) + felles styrke etter økt

Lørdag:

Fri

Søndag:

Trening kl 12:00 (12:00 i garderobe 7) + felles styrke etter økt

Alle vil ha forandring.
Alle vil ha suksess.
Alle vil til neste nivå.

Men her er sannheten – å ønske seg det tar deg ikke nærmere.
Vanene dine gjør det.

Ikke bare drøm om det.
Lev det.

Ullernbanen er på vei inn i vinterdrift og vi går inn i siste innspurten av sesongen 2025. Siden vår bane 2 blir lagt is på så kan det bli enkelte økter som ender på Jarmyra i denne perioden, så følg ekstra godt med på HVOR økten er til enhver tid. Øktene fra onsdag og frem til vi tar pause vil være frivillig og dermed være med PÅMELDING før kl.12.00 fremfor avmelding innen kl.12.00.

Man 27.okt

Kl.20.00 - Trening på CC. Innhold: Aktivering, spilløvelse med fokus på lavt press til høyere press, spill 11v11 2X9 min og en liten konk. Ferdige kl.21.00 og plass til ekstra etterpå. 

Tirs 28.okt

Kl.20.15 - Rekruttkamp vs Bærum 2 på CC. 

Fri/egentrening

Ons 29.okt

Kl.19.00 - Trening på CC. Innhold: Foam, aktivering, rondo, noen i spill og andre i gymmen. Ferdige kl.20.00. 

Tors 30.okt

Kl.?? - Trening. 

Kl.20.15 - 1.div vs Frigg på CC. 

Fre, lør og søn

Fri.

Det har vært avklart en liten stund, men etter 5-5 (!) mot bunnlaget Sprint-Jeløy i går torsdag kveld ble sesongen avsluttet og en kunne feire opprykk til østlandets øverste G19 nivå åpent for folk flest. G19 Interkrets A. Med sikret plass i 4.div sr og ikke minst Oslos øverste G19 nivå 1.div, er det duket for særs gode kamparenaer for våre juniorer også i 2026. 

Alle ære til spillergruppen

G19 Interkretsgruppen er fort den spillergruppen i klubben som står bredest i spagaten med spillere til A kamp, A økt, B kamp, Interkrets, 1.div G19 og til G16 Interkrets. Så logistikk og planlegging ut fra tett dialog mellom trenere og spillere er avgjørende for at det ikke skal bli mye skader og alt for varierende kvalitet i hverdagen der spillerne ofte har 2 kamper i uken og er innom flere arenaer. 

Det må være lov å skryte litt av gutta når vi ender sesongen med å oppfylle alle våre målsettinger, selv om avslutningen etter vi sikret opprykket har vært litt bobob, så er det viktig å presisere at her har det vært gjennomført solide kamper av mange nærmeste hvert 3 og 4 dag i hele høst. At vi oftere enn ikke har klart å mønstre våre beste spillere til 4.div sr og stilt med nokså likt lag fra kamp til kamp i Interkrets er nok det som har vært avgjørende for at resultatene har vært såpass gode over tid. Spillernes dialog med oss trenere og ikke minst deres tillit til at vi som trenere må være litt føre var, er sådan avgjørende for å holde folk friske og fresh, sier hovedtrener G19 IK Johan Egil Rudi. 

Spennende prosjekt - rekruttstall 2026

Med sesongen avgjort og arenaer avklart for 2026 så er det allerede starter prosessen mot en ny sesong. Det mest spennende der er at vi for første gang skal etablere en egen treningsgruppe for 4.div sr laget. Denne gruppen vil kalles for rekrutt og ikke U21 eller lignende, alder skal ikke være noen begrensning for denne gruppen - men heller om spilleren har den treningskvaliteten og potensialet til å bli en A spiller for oss i fremtiden. 

Med en stadig utvasking av de lokale kamparenaer pga de lukkende Nasjonale seriene så har tiden kommet for at våre beste juniorer og fortsatt spennende seniorer må matches på et høyere nivå og det får de i 4.div. At dette da blir en egen treningsgruppe som skal dekke ett lag vil forhåpentligvis gi en litt større stabilitet for spillerene i de ulike gruppene, hospitering er fint det - men å stadig spille kamper med spillere en ikke trener særlig sammen med blir ofte litt middels. Vi håper å skape en miks av rutinerte ringrever som av person vil kunne sette en høyere standard og hjelpe de yngre til å trene bedre og dermed fortere nå et nivå som gjør de aktuelle for 3.div, unge seniorer som fortsatt vi har troen på og ikke minst juniorer og yngre som er klare for nivået og settingen som seniorfotball er vs jr fotball. Flere spillere vil også med denne modellen får bedre matching nedover i alder, dette har vi stor tro på som et solid steg i riktig retning, avslutter Rudi. 

Trenere og spillere feirer at opprykket fra Interkrets B til A er sikret! :) 

På søndag kl. 12.00 skal vi for siste gang i år ta på oss den flotte ullerndrakten. Vi avslutter 2025-sesongen et steinkast unna Ullernbanen når vi møter Bærum på AJ Arena, bedre kjent som «kadda». 

Hva møter vi

Bærum gikk inn i sesongen med opprykksambisjoner, og alt så lovende ut etter at de tok seg til finalen i OBOS Supercup. Opprykksdrømmen til Bærum fikk seg en støkk i sesongåpningen da de først tapte 1–0 for Ulfstind borte, deretter et mildt sagt overraskende 2–1 tap hjemme mot Sortland i 2. serierunde. Gultrøyene måtte derimot ikke vente lenge før årets første trepoenger var et faktum, dessverre for Ullern sin del kom den nettopp på Ullernbanen mot bydel Ullerns stolthet. 

Bærum satte etter hvert sammen en meget sterk seiersrekke med hele åtte seiere på rad, og 12 kamper på rad uten å tape. Det må sies at Bærum ga fra seg fire poeng på overtid mot Junkeren og Harstad. Da de deretter tapte mot Frigg, også på overtid, ble rekken uten tap brutt, og håpet om opprykk hang plutselig i en tynn tråd.

Bærum kommer fra to sterke seiere i deres to siste kamper med 5-1 seier mot hjemme mot Ulfstind og 4-0 seier borte mot KFUM 2. 

Spillere å se opp for 

Når det er snakk om Bærum så er det en spiller som peker seg ut litt mer enn alle andre, og det er Lasse Bransdal. Spissen fra Sandefjord har scoret hele 32 mål på 23 seriekamper i år, det er intet annet enn imponerende, og en spiller Ullern må se opp for på søndag. I tillegg vokter Andreas Vedeler buret med stø hånd, her får Bendik & Co noe å bryne seg på, det er moro! 

Status Ullern før kampen

Etter to kamper med poengdeling vant Ullern sin forrige kamp hjemme mot Skjervøy, og både Arman Nouri og Bendik Foss Evensen noterte seg på scoringslisten. Ullern står med 6-2-3 etter ferien og har store planer om å avslutte en solid høstsesong på en god måte på søndag! 

Det er et par usikre kort inn mot kampen på søndag, men om Bærum skulle få seg til å lese denne artikkelen, og attpåtil orke å lese helt hit, velger vi å ikke røpe noen navn. Vi har uansett stor tro på at vi får alle aktuelle på beina til søndag etter at vår samarbeidspartner Alba Omsorg har fått gjort en jobb med disse spillerne. 

Praktisk info

• Hva: Bærum – Ullern (Norsk Tipping-ligaen, avd. 1)
• Hvor: AJ Arena
• Når: Søndag 26. oktober kl. 12:00

Kampen kan sees på Direktesport, men vi håper mange tar turen for å støtte gutta i årets siste kamp!

 

 

Søndag 5. oktober satt Daniel Smith seg på flyet til Belgia for å representere Norges G16 landslag i kvalifiseringen til EM 2027. I forbindelse med landslagsoppholdet, satte vi oss ned med gutten for å høre om oppholdet, og hva han tar med seg tilbake til Ullern.

-Det var utrolig stort å få beskjeden om at jeg var tatt ut på G16 landslaget, jeg ble både overrasket og veldig glad! Det er jo noe man drømmer om, så det var en kul følelse å vite at alt arbeidet jeg har lagt ned begynner å gi resultater, sier han selv.

Smith klar på det å representere G16 landslaget i EM var en spesiell følelse.

-Å representere Norge gir en følelse av stolthet, både for meg selv, men også for familien og klubben.

Norge var involvert i en høydramatisk kamp i premieren da de møtte Belarus. Etter 85 minutter ledet Belarus 3-1, og da det så som mørkest ut for det norsk laget ble vi vitne til litt av en snuoperasjon.

-Snuoperasjonen mot Belarus sitter igjen som det morsomste minnet. Vi lå under 3-1 da det gjensto 5 minutter av ordinær tid, men vi ga ikke opp! Vi reduserte, utlignet og tok ledelsen i løpet av de siste minuttene, der de to siste målene kom på overtid. Det er noe av det morsomste jeg har vært med på!

Selv om Daniel ikke fikk spille like mye som han ønsket, er han klar på at det var veldig lærerikt å være med på EM-kvalik.

-Selv om jeg gjerne skulle spilt litt mer enn det jeg gjorde så lærte jeg veldig mye både på og utenfor banen.

Han er tydelig på at det er mye å ta med seg tilbake til Ullern:

-Jeg opplevde viktigheten av å ta ansvar, å kommunisere tydelig og være kynisk på banen. Samtidig fikk jeg gode referanser på hvor viktig det er å opptre profesjonelt utenfor banen med tanke på hvordan man oppfører seg mot folk rundt seg, og viktigheten av restitusjon og kosthold for å prestere best mulig.

På spørsmål om hvordan tiden Ullern har hjulpet Daniel med å bli tatt ut på landslaget er unggutten krystallklar.

-Ullern har vært veldig viktig for meg. Jeg har fått veldig god matching og mye ansvar på A-laget, det har bidratt til å gjøre overgangen til landslaget lettere.

Den ydmyke 16-åringen trekker frem flere som har bidratt til at han kommet så langt han har gjort hittil.

-Jeg har hele veien hatt trenere som har hat tro på meg og gitt meg tillit, og minst like viktig har jeg hatt medspillere som har pushet meg på hver eneste trening.

Det er tydelig at tiden A-laget er noe Daniel legger vekt på når han snakker om sin egen utvikling, både på og utenfor banen

-Folk bryr seg om hverandre og vil det beste for laget. Vi har en kultur der alle prøver å bli bedre, og det gjør det gøy å komme på trening hver dag. Det gjør det enklere å ta nye steg.

 

Daniel sier seg ikke fornøyd med å bli tatt ut på G16 landslaget, han er minst like motivert til å fortsette utviklingen sin og prestere godt fremover.

-Jeg er veldig motivert til å fortsette å utvikle meg, trene godt og skape gode prestasjoner både i Ullern og på landslaget.

Men han legger ikke skjul på at han også drømmer om å ta steget videre fra Ullern en dag.

-Så er det klart at jeg på lenger sikt ønsker å ta steget fra A-laget til Ullern og til et enda bedre nivå.

Før han avslutter vil han gi et siste tips til alle Ullernjenter og -gutter som har de samme drømmene og ambisjonene som han selv.

-Til alle som vil bli gode i fotball, vil jeg si at det viktigste er å være tålmodig og jobbe hardt hver eneste dag. Ikke stress for mye med å komme fort frem, men fokuser på å bli litt bedre hver trening. Og så må du huske å ha det gøy, det er derfor vi spiller fotball!

Vi tar med oss de kloke avsluttende ordene til Daniel, og ønsker han lykke til videre! Vi gleder oss til å følge utviklingen!

Da ruller vi igang siste seriekampuke for vår del. Sist Blay var på Jeløya ble det fullstendig baluba med rødt til feil person og Loly som matchvinner på bakre stolpe. Vi børster av oss en nokså miserabel prestasjon mot Haslum og satser på å avslutte sesongen med en prestasjon vi kan stå inne for.

Som nevnt i garderoben så begynner vi nå sporenstreks med spillersamtaler, først og fremst for de med noe uavklart fremtid og tilbud. Dere blir kallet inn individuelt og vi prøver så langt det lar seg gjøre å gjennomføre dette i forbindelse med en trening. 

Man 20.okt

Kl.20.15 - Rekruttkamp vs Asker 2 på Føyka. 

Kl.19.00 - Trening (for de som ikke er på kamp). Innhold: Kommer når vi vet antallet vi blir, men styrke ben sammen i bua til slutt. Ferdige kl.21.00. 

Tirs 21.okt

Fri/egentrening

* Passende dag for styrke overkropp, balanse og bevegelighet. 

Ons 22.okt

Kl.20.30 - Trening. Innhold: Aktivering + skadeforebyggende hopp og hink, spilløvelse og spill 11v11 2X9 min. Ferdige kl.21.30 - god plass til litt ekstra. 

Tors 23.okt

Kl.20.15 - IK Kamp vs Sprint på Jeløya. Oppmøte kl.19.30, ferdig skiftet senest kl.19.40. Matbit i garderoben etter kampen. 

Kl.20.15 - 1.div Kamp vs CBK borte. 

Fre 24.okt

Kl.17.00 - Trening. Innhold: Fri rondo, foamrull og aktivering, småbaneturnering og styrke ben. Ferdige ca 18.30. 

Lør 25.okt

Fri/egentrening

* Passende dag for styrke overkropp, balanse og bevegelighet. 

Søn 26.okt

Fri/egentrening

Vi  går inn i sesongen 2025s nest siste uke og skal fullføre seriespillet på best mulig måte!

RUTINER:

• Fravær meldes så tidlig som mulig og seinest 12:00!
• KLAR FOR ØKT seinest 10 minutter i garderobe 7
• Kle dere etter været og ha kontroll på utstyret
• Kom 100% forberedt slik at det blir både gøy og utviklende for deg og alle andre

UKE 43:

Under finner dere hvem som er ANSVARLIG for utstyr og garderoben for kommende uke. Dere kan bruke medspillere til å hjelpe dere, men dere har det fulle ansvaret for at jobben blir utført på en god måte. Er du forhindret fra å møte på økten av en eller annen grunn er det ditt ansvar å sørge for at noen andre gjør jobben. Garderobeansvarlig koster gulvet, fjerner alt boss og annet som ligger i garderoben ETTER økten slik at den er rein og fin i det vi forlater den.

Utstyrsansvarlig: KEVIN

Garderobeansvarlig: ANDREAS

 

Mandag:

Fin dag å leke litt med ball og trene lett styrke overkropp

Tirsdag:

Trening kl 17:00 (seinest 16:55 på feltet)

Asker vs Lag 2 kl 20:15 på Føyka kunstgress

*Fin dag å trene lett styrke overkropp

Onsdag:

Trening kl 16:50 (16:50 i garderoben) + felles styrke etter økt

Torsdag:

Fri

*Ingen styrke bein i hvert fall

Fredag:

Fri

*Ingen styrke

Lørdag:

Trening kl 10:15 (10:15 på møterommet i 3.etg)

Lag 2 vs Nordstrand kl 15:00

Søndag:

Sprint Jeløy vs Lag 1 kl 16:00 (15:15 på Bellevue kg)

Alle vil ha forandring.
Alle vil ha suksess.
Alle vil til neste nivå.

Men her er sannheten – å ønske seg det tar deg ikke nærmere.
Vanene dine gjør det.

Ikke bare drøm om det.

Lev det.

Vi går inn i sesongen 2025s nest siste uke med aktivitet og skal fullføre på 100%!

RUTINER:

• Fravær seinest 12:00
• KLAR FOR ØKT seinest 10 minutter før i garderoben
• Utstyrsansvarlige sørger for at alt utstyr er klart ute FØR øktstart
• Alle (også de som trener alternativt) er på plass helt til vi sier takk for i dag
• Garderobeansvarlige rydder garderoben og setter på vask etter trening

UKE 43:

Utstyrsansvarlige: ELIAS

Garderobeansvarlige: INGVALD

Mandag:

Asker 2 vs MSB kl 20:15 på Føyka (19:15)

*Ingen styrke

Tirsdag:

Trening kl 18:00 (17:50 i garderoben)

*Fin dag å trene lett styrke overkropp og bein etter økt

Onsdag:

Fri

*Fin dag å trene lett styrke overkropp

Torsdag:

Trening kl 17:00 (16:50 i garderoben)

*Fin dag å trene tung styrke overkropp og bein etter økt

Fredag:

Fri

*Ingen styrke

Lørdag:

Trening kl 12:00 (11:45 på møterommet i 3.etg i nye klubbhus)

*Tung styrke etter kamp om du ikke skal trene vanlig i morgen

Søndag;

Bærum vs MSA kl 12:00 (11:00)

“The fish don’t just jump in the boat. You have to cast your line every single day with patience, discipline, and commitment to the process.

 

Ullern var store favoritter hjemme mot et nedrykkstruet Skjervøy lag. Og hjemmelaget skuffet ikke selv om kampen var litt mer spennende på slutten enn det man så får seg når det gjenstod noen få minutter igjen på klokken. 

Bendik Foss Evensen fortsetter å bøtte inn mål denne høsten. FOTO: Merethe Fosby

Skjervøy med skremmeskudd
Skjervøy kjemper med nebb og klør for å overleve i 3.divisjon etter en litt skuffende sesong for guttene fra nord-troms. Storscorer Skallebø har levert scoringer jevnt og trutt også denne sesongen, men med over 80 mål i feil ende så har det blitt for få poeng ut av det. 

Og kampplanen virket klar mot Ullern, mure igjen bak og satse på å få noen overganger eller dødballer. 
12 minutter spilt så tar Skjervøy ledelsen etter at Junior Peya roter ballen vekk i et farlig område foran eget mål. Ballen ender hos Leon Stenvoll som via stanga sender bortelaget i føringen. 

Da er det bare en ting som gjelder og det er å holde dette inn til pause. Og bortelaget er nære på å lykkes, men like før vi passerer 45.min på klokka så dukker årets toppscorer i Ullern opp, Arman Nouri. Fra litt skrått hold så får han fyrt av et meget godt skudd som keeper ikke klarer å gjøre noe med og dermed er lagene like langt når de går inn i garderoben til pause. 

Burde avgjort kampen lenge før 
I andre omgang så tar Ullern over fullstendig og skaper sjanser på sjanser. Drøye timen er spilt når Daniel Smith på utsøkt vis finner Bendik Foss Evensen med en stikker i bakrom. Bendik er iskald og runder keeper før han setter ballen i det tomme buret. For en ball fra Smith!

Ullern kunne gått opp til både 3 og 4-1 før den endelig sitter igjen. Denne gangen er det Bendik Foss Evensen som viser at han også kan tre brilliante pasninger igjennom i bakrom. Oliver Fitzgerald kommer alene og forsøker å passere keeper akkurat som Evensen, men denne gangen blir han felt av keeper og dermed straffespark. 
Straffespark betyr mål når Bendik Foss Evensen trer frem og kampen virker nå kjørt for Skjervøy med 77 minutter igjen på klokka. 

Men Skjervøy gir det et forsøk å har blant annet satt inn Ørjan Skallebø som har slitt litt med skade i det siste. Det setter umiddelbart Ullernforsvaret på flere prøver. Men med Skjervøy sin mer offensive tilnærming så blir det også enorme rom for Ullern å angripe i. Det burde Ullern utnyttet langt bedre, men svake avslutninger gjør at stillingen fortsatt er 3-1. 
Noen på tribunen har begynt å gå hjem da alle poengene virket sikret, men to minutter før full tid så får Skjervøy straffespark. 
Adam Vik redder straffesparket fra Skallebø, men linjedommer mener han går for tidlig fra streken. Dette viser seg og ikke stemme, men uansett dommer har dømt at straffesparket skal tas på nytt. Denne gangen setter Skallebø den i mål og vi får noen spennende sluttminutter. 

Skjervøy makter heldigvis ikke få ballen i mål flere ganger og dermed ender det med nok en Ullern seier i årets siste hjemmekamp og Ullernlaget klatrer opp på 4.plass før de siste kampene i avdelingen spilles søndag. 

Kampfakta: 
Ullern - Skjervøy: 3-2 (1-1). 
Mål: 0-1 Stenvoll 12.min, 1-1 Nouri 44.min, 2-1 Foss Evensen 63.min, 3-1 Foss Evensen (str) 77.min, 3-2 Skallebø (str) 88.min. 
Gule kort: Fitzgerald, Vik (Ullern), Kaspersen (Skjervøy) 
Tilskuere: 70

Poengbørsen: 
3.poeng: Bendik Foss Evensen 
Spiller nok en avgjørende rolle i det offensive spillet. I tillegg til målene som renner inn så viser han også hvor sterk han er feilvendt samt at han også har en utsøkt pasningsfot. Hvis man skal være ørlite kritisk så burde han stått med hat-trick også i dag. 

2.poeng: Isak Tønnessen
En av Ullerns beste spillere denne høsten. Er god begge veier og viser at han har en høyrefot som kan brukes til så mangt. Neste sesong så er det lov å håpe på flere mål fra denne spilleren, da begynner det virkelig å bli bra. 

1.poeng: Daniel Severin Smith
Kanskje den spilleren som har utviklet seg mest denne sesongen. 09-gutten kom akkurat fra landslagssamling med G16 og var tydelig inspirert av det oppholdet. Leverer en aldeles strålende pasning i forkant av 2-1 målet, en pasning selv landslagets nummer 10 hadde vært meget fornøyd med. 

Verdt å nevne
- Arman Nouri satte inn sitt 20 mål for sesongen, 16 av dem i ligaen. Dette er tangering av rekorden til Finn Badou Jor på dette nivået satt i 2019 sesongen. 

- Bendik Foss Evensen har scoret 13 mål på de 9 siste matchene. 

- Daniel Smith spilte sin 25 A-kamp

Det er duket for sesongens siste hjemmekamp når Skjervøy kommer på besøk på Ullernbanen! Før kampen, fra kl. 12 inviterer vi alle som vil til kaffe, vafler og hygge i 3. etasje i flerbrukshallen. Du er hjertelig velkommen enten du skal se kamp eller bare vil ha vafler og kaffe. 

Hva møter vi?

I sesongens siste hjemmekamp møter vi Skjervøy. I skrivende stund ligger de på trygg plass, to poeng foran våre forrige motstander Funnefoss/Vormsund. Det er med andre ord en kamp der mye står på spill for våre nordnorske motstandere. Skjervøy står med to seiere på de fire siste kampene, med blant annet en imponerende seier mot Bærum, og en meget viktig 1-0 seier mot nettopp Funnefoss/Vormsund. Skjervøy står med 7–5–12 på 24 kamper, og har sluppet inn hele 83 mål, kun tabelljumbo Alta 2 har sluppet inn flere. 

Forrige møte

Sist gang vi møtte Skjervøy ble kampen flyttet til Tromsø på grunn av dårlige baneforhold på Skjervøy. Den gangen vant Ullern, 4-1 etter mål av Matias Victorio, Christoffer Yndestad, Bendik Foss Evensen og et selvmål av en uheldig Skjervøyspiller. Det må sies at det var en jevn kamp lenge, men at Ullern totalt sett var det beste laget.

Sportslig leder for senior, Skollerud, før kampen: 

-Vi gleder oss som alltid til kamp! Vi regner med å møte mye av det samme som vi møtte forrige helg på Funnefoss gress, et lag som ligger lavt i 1–5–3–2 og som angriper direkte når de har muligheten. Det løste vi helt passe da, men jeg tror vi lærte en god del fra den kampen som vi tar med oss inn mot helgens oppgjør mot Skjervøy. Treningsuken har vært god, og vi har jobbet med å få en fellesforståelse på hvilke rom det er vi ønsker å angripe. 

På spørsmål om hva han forventer av motstanderen er han klar på at vi ikke kommer til å få noe gratis:

-Skjervøy ligger på trygg plass for øyeblikket, men det er jevnt mellom et par lag, så vi kommer helt sikkert til å møte et lag som gjør alt de kan for 3 poeng sånn at de har alt i egne hender før siste kamp. Det må nevnes at de har en joker i Ørjan Skallebø på topp, han har imponerende 18 mål på 23 kamper hittil i år! 

Ullern inviterer også til hygge før lørdagens kamp:

-Så oppfordrer jeg alle i Ullernfamilien, og Skjervøy for den saks skyld, å ta turen til 3. etasje i flerbrukshallen fra klokken 12 for sosialt samvær, en kopp kaffe og en vaffel, vi sees! 

Praktisk info

• Hva: Ullern – Skjervøy (Norsk Tipping-ligaen avd. 1)
• Hvor: Ullernbanen
• Når: Lørdag 18. oktober kl. 13.30

Billettpriser

• Sesongkortholdere: Gratis
• Voksne: 100 kr
• Barn / Student / Honnør: 50 kr (studenter må vise studentbevis)
• Barn i Ullerntøy: Gratis

Vi har åpen kiosk, fyrer opp grillen og selger supporterutstyr fra klokken 11.00. Vi sees på kamp – heia Ullern! 

Arkivfoto: Merethe Fosby

På lørdag tok vi turen til Funnefoss gress der Funnefoss/Vormsund ventet på motsatt halvdel. For første, men også siste gang skulle vi spille på ekte gress, det er alltid stas! 
Funnefoss/Vormsund, også kalt FU/VO har slitt i bunnen i årets sesong, men har vist seg vanskelig å slå, og stod med hele åtte uavgjorte kamper før helgens batalje, som skulle bli nummer ni i rekken. 

Mye ball, få sjanser

Ullern åpner kampen best og hadde tilsynelatende god kontroll. Selv om ballen for det meste befinner seg på halvdelen til FU/VO sliter Ullern med å skape de helt store sjansene. FU/VO på sin side forsvarer seg godt, angriper direkte, og nettopp det skulle vise seg å gi resultater. Etter halvtimen spilt ble en lang ball slått i bakrom, i retning Ullern sitt mål, ballen endte til slutt opp hos FU/VO sin Tobias Solem Karlsen som enkelt kunne spasere den i mål. 1-0 til hjemmelaget. 

Ullern fortsatte å skape situasjoner, men fikk sjelden satt FU/VOs burvokter på prøve. Heldigvis for Ullern har vi et par meget målfarlige spillere, og da ballen endte opp hos Bendik Foss Evensen etter 36 minutter var det ingen tvil, ballen ble satt kontant i mål. 1-1 var også stillingen til pause. Arkivfoto: Merethe Fosby

2. omgang lik den første

Et heltent Ullernlag kom ut til 2. omgang med store planer om å skape enda større målsjanser, men det må sies at 2. omgang lignet skuffende mye på den første. Etter 59 minutter gjentok historien seg da FU/VOs Mads Rismoen endte opp med ballen etter personlige feil i Ullerns rekker og enkelt kunne plassere inn hjemmelagets andre mål for dagen. 

Ullern måtte på nytt ut og jage utligning, og etter 70 minutter scoret Oliver Fitzgerald sitt første mål i Norsk Tipping-Ligaen! 2-2 var et faktum, men flere mål ble det ikke. Det var nok to lag som begge var skuffet da dommeren blåste av for full tid. Ullern for en svak prestasjon, og FU/VO for å ha gitt fra seg ledelsen to ganger. 

Kampfakta
Funnefoss/Vormsund - Ullern: 1-1
Gule kort: Cheng, Lindahn, Evensen (Ullern), Rismoen (FU/VO)
Tilskuere: 61
 
Poengbørsen
3. poeng: Oliver Peter Fitzgerald
Scorer sitt første mål i Norsk Tipping-Ligaen og er som regel involvert i det meste Ullern skaper offensivt.  
 
2. poeng: Bendik Foss Evensen
Har gjort det til en vane å score mål, og lørdagens kamp var intet unntak. Blir spilt opp mye feilvendt imot et lavtliggende FU/VO, men løser også det bra. Imponerende høst på yngstebror Foss Evensen. 
 
1. poeng: Elias Boufous Lindahn
Gutten som nettopp forlenget kontrakten sin med Ullern er vanskelig å få has på 1 mot 1 offensivt. Skaper mye gjennom kampen, og jobber godt defensivt

Rekruttlaget har hatt en strålende høstsesong og virkelig begynt å finne flyten. Det samspilte laget har levert sterke resultater, og med seier i de tre siste kampene er formen upåklagelig!

Store sjanser i starten

Ullern åpnet kampen friskt, og allerede etter fire minutter var Mikkel Amdal på farten. Han kom seg fri på høyresiden, dro seg nesten helt inn i femmeteren – men avslutningen gikk dessverre rett på keeper.
Etter noen halvsjanser fikk vi kampens første store mulighet da Ali på venstrekanten kom seg fri og slo inn foran mål. Ballen landet hos Jonathan, som smalt til – men avslutningen traff tverrliggeren! Om den var inne eller ikke får vi aldri vite, men det ble ikke mål denne gangen, og laget måtte fortsette å jage ledermålet.

Minutter senere ble Årvoll stadig farligere, spesielt på dødballer. Etter et frispark midt på banen fikk en Årvoll-spiller avsluttet fra 16-meteren og sendte gjestene i ledelsen.

Bare fem minutter senere slo Ullern tilbake. Marius Teigen ble spilt fri i venstre bakrom, og slo et innlegg til Lage i boksen. Spissen gjorde ingen feil og dermed sto det 1–1, sju minutter før pause.

Full kontroll etter hvilen

Etter pausen fikk Ullern justert presset sitt. Etter et par gigantiske sjanser – og noen diskutable dommeravgjørelser – fikk Marius «Ronaldo» Stensland muligheten på frispark rett utenfor 16-meteren. Han plasserte ballen nydelig i (nederste) hjørnet og sendte Ullern i føringen.

Etter kanonbra høyt press, vinner vi ballen inne i 16-meteren og ballen havner til slutt hos Isak Tønnessen som gjør ingen feil og gir oss et komfortabelt ledelse og til slutt 3-1 seier. 

Kommentar fra trener Nicolas Gajardo: "Veldig fornøyd med utviklingen vi har hatt etter sommerferien. Vi har utviklet forsvarsspillet vårt og slipper inn færre mål enn vi gjorde i starten. Vi har også hatt muligheten til å unngå så mange endringer på laget, og den kontinuiteten har vært nøkkelen de siste kampene" 

Poengbørsen
3.poeng: Isak Tønnessen
Med karantene i Norsk Tipping-ligaen fikk Isak muligheten til å kjempe om 3 poeng mot Årvoll. Han leverte til forventningene med solid forsvarsarbeid og en viktig 3–1-scoring som ga oss tryggheten vi trengte mest i andre omgang.

2.poeng: Daniel Larsson
Solid igjen i det bakerste leddet i denne kampen også. Det må nevnes nok en gang at siden Daniel kom til Ullern, har han vært en som virkelig har løftet laget etter sommerferien.

1.poeng: Lage Ekra-Reistad
G19-spissen kom inn mot slutten av første omgang og satte sitt preg umiddelbart etter et flott innlegg fra Marius Teigen. Lage presset og jobbet godt gjennom hele andre omgang, og var en viktig brikke i det fremre leddet i denne seieren.

RUTINER:

• Fravær meldes så tidlig som mulig og seinest 12:00!
• KLAR FOR ØKT seinest 10 minutter i garderobe 7
• Kle dere etter været og ha kontroll på utstyret
• Kom 100% forberedt slik at det blir både gøy og utviklende for deg og alle andre

UKE 42:

Under finner dere hvem som er ANSVARLIG for utstyr og garderoben for kommende uke. Dere kan bruke medspillere til å hjelpe dere, men dere har det fulle ansvaret for at jobben blir utført på en god måte. Er du forhindret fra å møte på økten av en eller annen grunn er det ditt ansvar å sørge for at noen andre gjør jobben. Garderobeansvarlig koster gulvet, fjerner alt boss og annet som ligger i garderoben ETTER økten slik at den er rein og fin i det vi forlater den.

Utstyrsansvarlig: EDVARD

Garderobeansvarlig: HAAKON

 

Mandag:

Fin dag å leke litt med ball og trene lett styrke overkropp

Tirsdag:

Trening kl 17:00 (seinest 16:55 på feltet)

Fri:Lucas + Seb S

*Fin dag å trene lett styrke overkropp

Onsdag:

Trening kl 16:50 (16:50 i garderoben) + felles styrke etter økt

Hosp til TG2: Lucas + Seb S

Torsdag:

Fri

Hosp til TG2: Lucas + Seb S

*Ingen styrke bein i hvert fall

Fredag:

Trening kl 16:45

*Vi skal montere OBOS miniligabaner etter økten så sett av en time ekstra!

**Ingen styrke

Lørdag:

Nesodden vs Lag 2 kl 15:00

Lag 1 vs Lørenskog kl 16:30

*Felles styrke etter kamp

Søndag:

Trening kl 11:00

 

Du gjør det du vil. Jeg gjør det jeg må.
Fordi jeg vet hvor jeg skal …
og det er langt unna gjennomsnittet.

Sesongens siste to uker gjenstår og Skjervøy kommer på besøk - enda et lag med lavt press, overganger og dødballer som plan.

RUTINER:

• Fravær seinest 12:00
• KLAR FOR ØKT seinest 10 minutter før i garderoben
• Utstyrsansvarlige sørger for at alt utstyr er klart ute FØR øktstart
• Alle (også de som trener alternativt) er på plass helt til vi sier takk for i dag
• Garderobeansvarlige rydder garderoben og setter på vask etter trening

UKE 42:

Utstyrsansvarlige: FRANCK

Garderobeansvarlige: ADAM 

Mandag:

Fri

*Ingen styrke

Tirsdag:

Trening kl 18:00 (møterommet 17:45)

*Fin dag å trene tung styrke overkropp og bein etter økt

Onsdag:

Fri

*Fin dag å trene lett styrke overkropp

Torsdag:

Trening kl 17:00

*Ingen styrke på bein i hvert fall

Fredag:

Trening kl 17:30 (17:30 klar for økt på møterommet)

*liten dugnad med å sette opp obosminiligabaner etter økten!

*Ingen styrke

Lørdag:

MSA vs Skjervøy kl 13:00 (12:00, 12:15 møterommet)

*Tung styrke etter kamp om du ikke skal trene vanlig i morgen

Søndag;

Trening kl 12:00 (11:50 på møterommet)

Det er DEG mot deg.

Ikke personen på treningssenteret.
Ikke vennen din på sosiale medier.
Ikke influenseren med sixpack.

Det handler om å bli bedre enn den du var i går.

Din eneste konkurranse er personen som ser tilbake på deg i speilet.

Solid uke igjen som ble avsluttet med forhåpentligvis sikret plass i 4.div for rekrutt. Vi nærmer oss senhøsten og temperaturer som ofte er voldsomt mye lavere når solen går ned enn når den er oppe mens vi er på skolen og på vei til skolen. Så sørg for mer enn nok klær til økten, så er det lettere å ta av om for varmt enn å ta på kalde klær om for kaldt. Så unngår vi kjedelig sykdom denne siste innspurten av sesongen. 

Lør 18.okt

IK: Fri/egentrening

Søn 19.okt

IK: Kl.12.00 - Trening med "B lagstroppen". Gaja leder økten, så sene forfall må evt direkte til han. Ferdige ca kl.13.00. 

Frigg har vært litt av en nemesis for Ullern de siste sesongene og har påført hjemmelaget noen ordentlig stygge resultater. 
Men med Ullerns solide form denne høsten og en god prestasjon sist man møtte Frigg ga de hvite og røde troen på at denne gangen skulle man endelig kunne tukte laget fra Majorstuen. 
Men i en kamp som bølget frem og tilbake så var det smått utrolig at det stod 0-0 på lystavla (uten lys) når dommeren blåste for siste gang i kampen.

Sigurd Rørstad leverte nok en solid prestasjon (bildet). FOTO: Merethe Fosby

Ullern best igang
Hjemmelaget åpner meget sterkt å burde tatt ledelsen når Elias Lindahn mottar en fin crosser fra Sigurd Rørstad. Lindahn tar med seg ballen innover i banen og sklir gjennom Frigg forsvaret som varme hveteboller i tørt gress. Han kommer seg helt inn på 7,2 meter og får til en fri avslutning, men dessverre så blir avslutningen litt slapp og ruller til side for stolpen. 

Og mye handlet om Lindahn de første minuttene. Vi har ikke rukket å passere 4 minutter på tavla som fortsatt ikke fungerer før Lindahn igjen er på farten. Denne gangen blir han fint tredd gjennom av Foss Evensen og Lindahn løper fra Mikkel Kvinnesland i Frigg forsvaret. Kvinnesland ser ikke noen annen mulighet enn å forsøke å takle Lindahn, men i forsøket så ser det ut som han tar hælen til Lindahn. Lindahn går i bakken inne i feltet, men dommeren velger å ikke blåse i denne situasjonen. 

Ullern var definitivt best de første 10 minuttene før kampen jevner seg mer ut. Frigg ligner litt mer på seg selv etterhvert og skaper til tider endel trykk rundt Ullern boksen uten at de klarer å skape de riktig store sjansene. Noen farligheter ble det, men en trygg og god Adam Vik i Ullern målet sørget for at nullen ble opprettholdt. 
Noen minutter før pause så er det hjemmelaget som er nær scoring. Frispark fra perfekt Bendik Foss Evensen hold (20-25 meter litt til venstre). Med sitt sedvanlige korte tilløpet så curler han ballen nydelig over muren, men dessverre for Bendik og Ullern så blir det en kopi av frisparket mot Junkeren for noen uker tilbake, i tverrligger og over.  

Bendik Foss Evensen satte frisparket i tverrliggeren. ARKIVFOTO: Merethe Fosby

Pangåpning i andre
Dommeren blåser i fløyta for å starte andre omgang og lagene fyker ut av startblokka, tydelig motiverte av pausepraten. 
Første er det Frigg som er nære på før minuttet er spilt etter et flott angrep langs venstresiden. Så er det hjemmelaget som umiddelbart kontrer på sin venstreside, men to gode keepere sørger for at stillingen fortsatt er 0-0.

Andre omgangen går inn i et tydelig spor. Frigg har ballen klart mest og presser Ullern bakover i banen. Ullern forsøker å utnytte seg av de enorme kontringsrommene som Frigg etterlater seg. 
Men Ullern sliter med å få til den første pasningen etter at de vinner ballen, så trykket mot Ullern målet er ganske massivt til tider. Men når Ullern lykkes så er det farlig andre veien. 

50 minutter er spilt når nettopp den første pasningen ikke sitter og Frigg vinner ballen like utenfor sekstenmeteren. Rio-Moe får ballen med seg inn i boksen og får avsluttet, men en mesterlig redning fra Adam Vik hindrer at Frigg går opp i ledelsen. 

53 minutter spilt når det er Ullern som gjenvinner ballen høyt i banen og Nouri får fyrt av et skudd som dessverre går i stolpen og ut. En Nouri som hadde tøffe arbeidsforhold i dagens kamp mot et Frigg forsvar som tydelig hadde bestemt seg for å stenge høyresiden. 

Drøye timen er spilt når Bendik Foss Evensen får ballen inne i feltet til Frigg. En lur avslutning fra Foss Evensen stryker stolpen til navnebror Egil Evensen i Frigg målet, fortsatt 0-0 utrolig nok. 

Adam Tamrat Vik (bildet) med en god kamp mot Frigg. Foto: Merethe Fosby

Selv om Frigg har mye ball og skaper sjanser så er det ikke tvil om at de største sjansene er det Ullern som skaper. 
Elias Lindahn hadde en god kamp og er nære ved å banke inn ledelsen når det gjenstår ca 20 minutter av kampen. Et nydelig legg fra Junior Peya finner Lindahn bakerst i feltet. Lindahn får et godt treff på volley, men igjen så står målet til Frigg litt for langt til venstre og nok en ball stryker den lengste stolpen. 

På overtid så er Ullern nære på å ta med seg alle poengene. Innbytter Oliver Fitzgerald får to skuddmuligheter, men dessverre så er begge mulighetene med høyrefoten. Første skuddet blir blokkert, mens nummer to fyker noen meter over mål. 
Bortelaget får et par dødballer helt på slutten av kampen og velger faktisk å flytte opp keeper Evensen får å få med seg alle poengene. Evensen forsøker seg på et brassespark uten å treffe ballen, men i påfølgende situasjon så får de til et skudd som blokkeres av Francklyn Goulehi. Frigg roper forgjeves på hands, men dommeren er ikke i tvil og velger heller å blåse av denne heseblesende kampen noen sekunder etterpå. 

Resultatet fjerner all spenning om hvem som rykker opp til PostNord-ligaen fra denne avdelingen, det blir Junkeren som rykker rett opp igjen etter fjorårets nedrykk. 
Ullern på sin side klatrer opp på 4.plass, men det er utrolig jevnt. Kun ett poeng skiller 4-8 plass i Norsk Tipping-ligaen avd.1 når det gjenstår 3 runder. 

Kampfakta
Ullern - Frigg: 0-0
Gule kort: Giltvedt, Hockic, Tønnessen (Ullern), Støvland (Frigg)
Tilskuere: 75

Poengbørsen
3.poeng: Sigurd Giskegjerde Rørstad
For tredje kamp på rad så stikker midtstopperen av med 3 poeng på børsen. Etter å ha vært lenge ute i vinter med skade så er det ikke tvil om at han har brukt sommeren godt for denne høsten har han vært helt enorm. Ingen vits å trekke frem noe spesielt, rett og slett bunnsolid i alt han foretar seg. 

2.poeng: Francklyn Wollum-Goulehi
Sammen med midtstopperkollega Rørstad så gjør han en solid jobb i Ullern forsvaret. Den omskolerte høyrebacken viser at han bare blir bedre og bedre i sin midtstopperrolle. 
Tidligere var det som regel de offensive bidragene man trakk frem etter kamper, men nå gjør han også en solid jobb defensivt. 

1.poeng: Adam Tamrat Vik
Er trygg og god i det meste han foretar seg og når det kreves litt ekstra fra sisteskansen så er han der da også. 
Nesodden gutten har stabilisert seg på et meget godt nivå.

Verdt å nevne

Poengbørsen så langt denne sesongen

25.poeng: Arman Handal Nouri
19.poeng: Matias Victorio
17.poeng: Francklyn Wollum-Goulehi
15.poeng: Nikolai Knezevic
9.poeng: Bendik Foss Evensen, Sigurd Rørstad
8.poeng: Junior Peya Irakoze, Adam Tamrat Vik
6.poeng: Edi Hockic, Julian Alberto Skaret, Isak Tønnessen
5.poeng: Dech Lul Gach
4.poeng: Philip Fjellman
3.poeng: Marius Stølan, Elias Lindahn, Jonathan Aarenes
2.poeng: Daniel Severin Smith, Thomas Vold, Kasper Giltvedt
1.poeng: Ingvald Benestad

På bortebane stilte vi med et rent G19-lag mot Skeid 2, der hjemmelaget trakk det lengste strået. Søndag var det imidlertid de hvitkledde som kunne juble for alle tre poengene etter en jevn og underholdende kamp!

Best ut av startblokkene

Det tok ikke mange minutter før Mikkel Amdal brukte farten sin og kom seg til en god innleggsposisjon. Der gjorde Marius Teigen ingen feil og sendte oss i en tidlig ledelse.

Etter scoringen ble det en jevn første omgang, der Skeid utnyttet et par balltap sentralt i banen og kom til noen avslutninger fra distanse. Samtidig ble Ullern-gutta stadig flinkere til å skape sjanser gjennom backene og med direkte spill i bakrom.

Arkivbilde: Merethe Fosby

Forsvarsspillet satt på prøve

Tidlig i andre omgang fikk målscoreren fra første omgang, Marius Teigen, en kjempesjanse til å øke ledelsen, men ballen trillet like utenfor.
Skeid hadde sine muligheter til å utligne, men Ingvald Benestad sto stødig mellom stengene og nektet vertene scoring de gangene de kom nær.

Da en Skeid-spiller ble utvist, trodde mange at Ullern skulle dominere det siste kvarteret. Men Skeid ga seg ikke, og vi måtte virkelig kjempe for tre poeng helt til siste minutt.

Igjen viser Rekrutt gjengen den fine utviklingen som har kommet etter sommerferien, og gutta kunne feire to strake seiere, fullt fortjent!

Poengbørsen
3.poeng: Ingvald Benestad
Keeperen vår har virkelig levert i de to siste kampene. Først på bortebane mot Lambertseter, og nå igjen på søndag, hvor han vartet opp med flere viktige redninger som sikret oss alle tre poengene. Benestad har hatt en sterk utvikling de siste månedene og vært en sentral brikke for Ullern i 4. divisjon denne sesongen.

2.poeng: Daniel Larsson
Daniel har levert gode kamper som back tidligere, men denne gangen imponerte han som venstre stopper. Han sto imot det meste Skeid forsøkte å skape sentralt og leverte en bunnsolid defensiv prestasjon. Etter at han kom til Ullern, har Daniel vært en nøkkelspiller i det bakre leddet og bidratt til å løfte nivået i laget.

1.poeng: Dech Lul Gach
Etter å ha vært ute en kort periode med skade, var det gledelig å se Dech tilbake i full vigør. Han var solid i forsvarsarbeidet, og sammen med resten av det bakre leddet sto han imot alt Skeid kom med.

Alle lag i gode posisjoner etter en flott uke med gode prestasjoner, litt fri og best av alt flotte resultater. Da går vi inn i innspurten av sesongen og har foran oss en hektisk periode før det blir ro i rekkene og etterhvert en pause før de nye treningsgruppene starter opp igjen. 

Lør 11.okt

1div og IK: Helt fri!

Søn 12.okt

1div OG IK: Trening 15.00, klar på bane 14.45. Innhold: Minispillvariant+ prepp/aktivering og EPE, overtallsøvelse, spilløvelse, spill på stor bane. Ferdig ca 16.30.

RUTINER:

• Fravær seinest 12:00
• KLAR FOR ØKT seinest 10 minutter før i garderoben
• Utstyrsansvarlige sørger for at alt utstyr er klart ute FØR øktstart
• Alle (også de som trener alternativt) er på plass helt til vi sier takk for i dag
• Garderobeansvarlige rydder garderoben og setter på vask etter trening

UKE 41:

Utstyrsansvarlige: LARSSON

Garderobeansvarlige: NOEL

Mandag:

Trening kl 16:30 (16:30 i garderoben)

*Ingen styrke

Tirsdag:

MSA vs Frigg 18:30 (17:30)

*Fin dag å trene tung styrke overkropp og bein etter kamp

Onsdag:

Fri

*Fin dag å trene lett styrke overkropp

Torsdag:

Trening kl 17:00 (møterommet 16:50)

*boller og quiz etter økt

**Ingen styrke på bein i hvert fall

Fredag:

Trening kl 17:00 (16:45 på møterommet)

*Ingen styrke

Lørdag:

FUVO vs MSA kl 14:00 (buss 11.45 fra Ullern)

*Tung styrke etter kamp om du ikke skal spille B-kamp i morgen

Søndag;

Trening kl 11:00 (11:00 utpå banen)

MSB kamp hjemme mot Årvoll kl 13:00

*Tung styrke dersom du spilte B-kamp

Alle vil ha forandring.
Alle vil ha suksess.

Alle vil til neste nivå.

Men her er sannheten – å ønske seg det tar deg ikke nærmere.
Vanene dine gjør det.

Ikke bare drøm om det.
Lev det.

Fine økter gjennom høstferien gjør at vi er godt forberedt til sesongens siste måned😁

RUTINER:

• Fravær meldes så tidlig som mulig og seinest 12:00!
• KLAR FOR ØKT seinest 10 minutter i garderobe 7
• Kle dere etter været og ha kontroll på utstyret
• Kom 100% forberedt slik at det blir både gøy og utviklende for deg og alle andre

UKE 41:

Under finner dere hvem som er ANSVARLIG for utstyr og garderoben for kommende uke. Dere kan bruke medspillere til å hjelpe dere, men dere har det fulle ansvaret for at jobben blir utført på en god måte. Er du forhindret fra å møte på økten av en eller annen grunn er det ditt ansvar å sørge for at noen andre gjør jobben. Garderobeansvarlig koster gulvet, fjerner alt boss og annet som ligger i garderoben ETTER økten slik at den er rein og fin i det vi forlater den.

Utstyrsansvarlig: CORNELIUS

Garderobeansvarlig: AERO

 

Mandag:

Fin dag å leke litt med ball og trene lett styrke overkropp

Tirsdag:

Trening kl 17:00 (seinest 16:55 på feltet)

A-kamp 18:30 vs Frigg (ha med skift, dusj og bli igjen for å se den)

Onsdag:

Trening kl 17:15 (17:10 i garderoben) + felles styrke etter økt

Hosp til TG2: Seb S, Lucas MH, Edvard N

Torsdag:

Fri

Fredag:

Fri

Lørdag:

Trening kl 10:00

Lag 2 vs Manglerud Star kl 15:00

Søndag:

Lillehammer vs Lag 1 kl 14:00 (13:15)

Alle vil ha forandring.
Alle vil ha suksess.
Alle vil til neste nivå.

Men her er sannheten – å ønske seg det tar deg ikke nærmere.
Vanene dine gjør det.

Ikke bare drøm om det.
Lev det.

Før morgendagens kamp stiller vi oss spørsmålet: Hva skal vi frykte mest, stormen «Amy» eller Ulrik Ferrer? Historikken mot Frigg de siste sesongene har ikke vært i Ullerns favør, og ofte har nettopp Ferrer vært den store plagen.

Sesongen hittil

Ullern har levert en solid høst, og forrige runde mot Fløya ble en opptur. En sterk prestasjon ble kronet med 2–0-seier, og vi sier aldri nei takk til både tre poeng og rent bur. Nok en gang var det Arman Nouri og Bendik Foss Evensen som fant veien til nettmaskene – henholdsvis deres 19. og 11. mål for sesongen. At Bendik har levert dette på bare en halv sesong er intet mindre enn imponerende.

Per nå ligger Ullern på 6. plass, ett poeng bak Ulfstind på 4. plass – med én kamp mindre spilt.

Motstanderen Frigg har på sin side kjempet helt i toppen hele året. I forrige runde spilte de en liten «seriefinale» borte mot Junkeren, men der måtte de reise hjem med 3–0 tap i bagasjen. Det skal likevel nevnes at Ulrik Ferrer ikke var med i den kampen. Med fire runder igjen skiller det nå syv poeng opp til Junkeren på tabelltoppen, noe som gjør opprykksjakten krevende for Frigg. Likevel må vi slå fast at sesongen deres har vært imponerende – og morgendagen blir en skikkelig test for Ullern.

Praktisk info

Vi åpner gamle klubbhus, som vil fungere som en hyggelig «peisestue» under kampen. Her får du kjøpt pølser, vafler, kaffe og mer. Det er med andre ord bare å ta turen til Ullernbanen for fotball, fellesskap og god stemning!

• Hva: Ullern – Frigg (Norsk Tipping-ligaen avd. 1)
• Hvor: Ullernbanen
• Når: Lørdag 04. oktober kl. 13:00

Billettpriser

• Sesongkortholdere: Gratis
• Voksne: 100 kr
• Barn / Student / Honnør: 50 kr (studenter må vise studentbevis)
• Barn i Ullerntøy: Gratis

Vi sees på kamp – heia Ullern! 

Selvtilliten i Ullernlaget har vokst seg stor i takt med denne høstens resultater. Med 4 seiere på 5 kamper så har laget klatret på tabellen. Og selv om motstanderen denne gang het Fløya så innkasserte Alexander Bendiksen og hans menn nok en 3 poenger og ligger nå a`poeng med nettopp Fløya på 4.plass. 

Solid lagsseier mot Fløya!

Jevnspilt match
Oppgjøret på Fløya Arena ble en tettspilt og jevn fotballkamp. Begge lag har sine sjanser i første omgangen, men skribenten satt allikevel med en følelse av at her kommer Ullern til å straffe Fløya på en overgang bare det riktige bruddet kom. For Ullern var hissige på å bryte Fløya høyt og det var flere nesten situasjoner før scoringen endelig sku komme for bortelaget. 

Men scoringen kommer etter en corner for Fløya. Ballen går over alle i feltet og Elias Lindahn kan plukke opp ballen før den triller over sidelinjen. Han setter fart oppover i banen og finner Junior Peya lengre fremme. Peya kan titte opp og registrere at returløpene til Fløya er av det late slaget, så Nouri er helt ledig på motsatt side. Peya sin ball over er strøken og Nouri kan hamre inn sitt 19.mål for sesongen.

Junior Peya måtte noen minutter senere forlate banen etter det som så ut som en ball der man ikke vil ha den og såpass hardt var det at midtbanekrigeren altså måtte forlate banen etter halvtimen var spilt. Inn kom Hadeland kompis Oliver Fitzgerald og han viste at Ullern har flere strenger å spille på. 

Foss Evensen våknet i pausen
En av de virkelige formspillerne til Ullern er Bendik Foss Evensen. Fikk seg en liten skade mot Alta forrige helg så undertegnede var litt redd etter første omgangen at skaden holdt han litt tilbake, men etter pause så var monsteret på topp tilbake og rev til tider Fløya forsvaret i fillebiter. 

74.minutter er spilt og Foss Evensen har ved flere anledninger gitt Fløya forsvaret et lite forvarsel på hva som skal komme. Oliver Fitzgerald vender opp på midten og sender ballen gjennom til det som på en kamera produksjonen virker å være tidenes klareste offside på Foss Evensen. Men Foss Evensen får løpe videre med ballen og nederste i høyre billedkant kommer årsaken løpende forgjeves etter Foss Evensen. Viser seg at Marius Lundberg på venstrebacken har sovnet fullstendig av flere meter innenfor linjen til forsvaret og dermed setter Foss Evensen onside. Evensen har full kontroll alene med keeper og 2-0 til bortelaget er et faktum. 

Fløya hadde absolutt sine sjanser denne matchen, men Ullern leverer solid defensivt stort sett ved de fleste anledninger. Noen skumle brudd ble det, men spesielt Sigurd Rørstad var enorm bak og fikk avverget flere farligheter før de ble riktig farlige. Solid defensivt arbeid og kvalitet på topp gjør at han Ullern innkasserer en skikkelig lagseier mot et av topplagene i divisjonen. 

Kampfakta
Fløya - Ullern: 0-2 (0-1)
Mål: 0-1 Nouri 21.min, 0-2 Foss Evensen 74.min. 
Gule kort: Ekrem, Severinsen (Fløya), Vik, Giltvedt (Ullern)

Poengbørsen
3.poeng: Sigurd Giskegjerde Rørstad
06-gutten har i grunn alt man kan tenke seg i en midtstopper og alt det får man se mot Fløya. Han er stor og sterk i nærduellene, viser at det er bra fart i den svære kroppen og er trygg og god med ballen i beina. Viser seg ofte også å lese spillet godt slik at han gang på gang er på rett sted til rett tid. 

2.poeng: Edi Hockic
Tilbake i startoppstillingen etter noen kamper på benken. Virker å ha ladet batteriene godt den siste tiden for han var virkelig overalt på banen mot Fløya. Vinner ballen utallige ganger på midten og er også flere ganger nede og sikrer bak sidebacken. En av hans beste kamper i Ullern trøya!

1.poeng: Bendik Foss Evensen
Brukte 45 minutter på å komme skikkelig i gang, men er enorm etter pause. Burde hatt assist når han server Lindahn på blank, men dessverre gikk skuddet til Lindahn over. Råsterk feilvendt og Fløya klarer rett og slett ikke ta ballen fra han. Nære på å score etter strålende forarbeid av han selv, men dessverre gikk skuddet på innsiden av stolpen og ut. Nøyer seg med ett mål i dag, men det lukter mange scoringer denne sesongen. 

Verdt å nevne
- Bendik Foss Evensen har 9 mål på 6 starter denne sesongen. 

- Nouri er ett mål unna å tangere Finn Badou Jor sin rekord sesong i 2019. (20 mål)

- 09-gutten Daniel Severin Smith nærmer seg "gullklokka" med 24 a-kamper.

- Hvis Rørstad spiller de siste 4 kampene så rekker han 50 Ullern kamper før sesongen er over.

Vi går inn i oktober, årets siste seriemåned, med en god følelse fra forrige ukes prestasjoner og resultater i 4.div, Interkrets og 1.div. Høstferien er siste “pause” til å hente seg inn, vi tar altså fri begge langhelger fra fredag til og med søndag. 

Nyt fridagene til noe annet enn fotball, men reflekter likevel over om det er noe du kan gjøre nå som du ellers ikke har tid eller overskudd til når skolen tar mye av dagen. 

Man 29.sept

1.div: Kl.18.00 - Trening. Innhold: Aktivering, øvelse og spill 11v11 4X12 min, styrke ben sammen i bua. Ferdige ca kl.20.00. 

IK: Kl.17.15 - Trening. Innhold: Video i 3 etasje, aktivering, spilløvelse og spill 11v11 4X12 min, styrke ben sammen i bua. Ferdige ca kl.20.00. 

Tirs 30.sept

1div: Fri/egentrening. 

* Fin dag for styrke overkropp, bevegelighet og balanse!

IK: Fri/egentrening

* Fin dag for styrke overkropp, balanse og bevegelighet. 

Ons 1.okt

IK: Kl.17.00 - Trening. Innhold: Aktivering med hopp og hink og K+1 v 1, spilløvelse, spill 11v11 2X8 min og skuddkonk. Ferdige kl.18.00 - og god plass til ekstra etterpå. 

1div: Trening 17.00, klar på bane 16.55. Minispillvariant +prepp/aktivering, EPE og langpasninger, spill på stor bane 11v11 med IK, konkurranse! Ferdig ca 18.00. 

Tors 2.okt

1div: Kamp hjemme mot ØHIL på Ullernbanen 20.15, oppmøte i garderobe SENEST 19.30, ferdig skiftet 19.40!

IK: Kl.20.30 - Kamp vs Lørenskog borte. Oppmøte kl.19.45, og senest skiftet til kl.19.55. 

Fre, lør og søn

Frihelg høstferie! 

Søn kl.13.00 - Rekrutt vs Skeid 2 på Ullernbanen. 

RUTINER:

• Fravær seinest 12:00
• KLAR FOR ØKT seinest 10 minutter før i garderoben
• Utstyrsansvarlige sørger for at alt utstyr er klart ute FØR øktstart
• Alle (også de som trener alternativt) er på plass helt til vi sier takk for i dag
• Garderobeansvarlige rydder garderoben og setter på vask etter trening

UKE 40:

Utstyrsansvarlige: LARSSON

Garderobeansvarlige: NOEL

Mandag:

Trening kl 17:00 (17:00 på møterommet)

*Fin dag å trene styrke overkropp

Tirsdag:

Fri

*Fin dag å trene styrke overkropp og veldig lett bein

Onsdag:

Trening kl 17:00 (16:50 på banen)

*Fin dag å trene tung styrke bein og overkropp

Torsdag:

Trening kl 12:00 (frivillig)

*Ingen styrke på bein i hvert fall

Fredag:

Trening kl 17:00 (16:50 på møterommet)

*Ingen styrke

Lørdag:

A-kamp hjemme vs Frigg kl 13:00 (12:00)

*Tung styrke etter kamp om du ikke skal spille B-kamp i morgen

Søndag;

MSB kamp hjemme mot Skeid kl 13:00

*Tung styrke dersom du spilte B-kamp

“Stop worrying so much about other people liking you, most people don’t even like themselves”

Da er tiden kommet for sesongens sjuende – og siste – tur til Nord-Norge. Der regnskapskontoret jubler over at reisekostnadene endelig blir lavere, depper skribenten (og reiseansvarlig) litt over at det er siste gang laget får servert bolognese på Egon før kamp – uansett hvor merkelig den tradisjonen måtte høres ut.

I anledning årets siste nordnorgestur tar vi et lite tilbakeblikk på reisene våre så langt:

Skjervøy – 2. serierunde

Allerede i årets andre serierunde ble det tur nordover. Vinteren hadde ikke sluppet taket i Skjervøy, så kampen ble flyttet til Tromsø og Fløya Arena.
 Vi tok sesongens første trepoenger, men kampen huskes best for at Direktesport krediterte Ingebrigt Skollerud som målscorer av kampens tredje mål.

Sortland – 6. serierunde

4.mai dro vi til blåbyen Sortland. Reiseplanen var tight, og da bussjåføren påsto at turen ville ta tre timer i stedet for to, gikk det kaldt nedover ryggen på reiseansvarlig. Heldigvis var det sjåføren som surret.
 Kampen? 3–0 til Sortland, med to tvilsomme offsideavgjørelser mot Ullern. Dagens høydepunkt ble en meget god pad thai etter kamp.

Alta – 9. serierunde

Frokostkamp! Med avspark 10:00 søndag 1. juni fikk vi smake både hotellfrokost og dramatikk. Keeperspiller Adam Tamrat Vik fikk rødt kort på 2–1, og to-målsscorer Nikolai Knezevic tok på seg hanskene. Han holdt nullen de siste 25 minuttene, og vi dro hjem til Oslo med tre poeng – og en ny morsom historie. Ordet på gata var at han begynte å bygge seg opp legendestatus, men det raknet fort, uten å gå nærmere inn på det. 

Harstad – 13. serierunde

En kamp som lignet mer på ThunderCoaster enn fotball. Fra 2–0 til 2–3, utligning til 3–3, rødt kort til Nouri – og så: Francklyn som curlet inn seiersmålet i krysset! Feiringen? Pasta carbonara på Egon, selvfølgelig.

Ulfstind – 15. serierunde

Årets svakeste Ullern-prestasjon. Men alle fikk i hvert fall krysset av en ny bane i Futbology-appen.

Tromsø 2 – 19. serierunde

En effektiv dag i Tromsø: Egon-bolognese før kamp, solid defensiv innsats, 2–1-seier (mål av Tønnessen og Foss Evensen), indisk etter kamp – alt unnagjort på sju timer.

Junkeren – 21. serierunde

En god kamp i Nordlandshallen, men dessverre null poeng. Etterpå ble 18 butter chicken levert i tre gigantiske skåler – uten bestikk. Måkene i Bodø fikk i hvert fall et festmåltid.

Fløya – 23. serierunde

Nå gjenstår bare én tur: Fløya borte. Bendiksen og spillerne får sitt siste måltid på Egon før kamp, og treneren har lovet pizza med tynn bunn etterpå.
 Oppskriften er enkel: Fly til Tromsø → Egon → 3 poeng → pizza → hjemreise.

Praktisk info

• Hva: Fløya – Ullern (Norsk Tipping-ligaen avdeling 1)
• Hvor: Fløya Arena, Tromsø
• Når: Søndag 28. september kl. 15:00

Kampen ser du på Direktesport, og ikke glem at Sigurd Rørstad har takeover på A-lagets Instagram-konto.

Heia Ullern! 

Skruknotter og sklitaklinger på naturgresset

Det ble en tøff batalje da vi møtte Lambertseter på deres naturgressbane – en kamp som var særdeles viktig i vår jakt på fornyet kontrakt i 4. divisjon.

Jevn første omgang

Hjemmelaget åpnet best og skapte flere farligheter, særlig på innlegg der motsatt kant fant rom ved bakerste stolpe. En tidlig justering i vår formasjon ga oss bedre kontroll bakover, og sjansene til Lambertseter ble færre. Med begge lag som forsvarte seg lavt, ble det ingen store målsjanser, og lagene gikk til pause på 0–0.

Målrik andre omgang

Kampbilde hadde ikke endret seg fryktelig mye etter pausen, men etter noen få minutter merket vi at Lambertseter etterlot seg masse bakrom som vi utnyttet mer og mer utover omgang. Likevel var det hjemmelaget som tok ledelsen mot spillets gang.
Men det tok bare 5 minutter for oss å utlikne når Oliver finner nettmaskene etter et innlegg fra Marco Cheng. 
Vi hadde troa på snuoperasjon og fortsatte å jage ledelsen. Edi Hockic, som ofte gjør grovarbeidet i kulissene, steg frem i rampelyset. Han satte 2–1 og ga oss en viktig ledelse i siste minutt av ordinær tid. 

Fra det øyeblikket vi fikk 2-1 i siste minutt av ordinær tid handlet det meste om å unngår mål i mot. Innbytter Yousef Karimi viste seg som en joker da han jaget frem en feil i Lambertseter-forsvaret og satte spikeren i kista: 3–1!

Game, set, match – tre poeng til oss på en tirsdag kveld!

Selv om dette var en kamp der hele laget la ned en heroisk innsats for tre poeng, skal tre spillere likevel trekkes frem:

Poengbørsen
3.poeng: Edi Hockic
Motoren i midtbaneleddet som løper utrettelig for å dekke rom mellom indreløperne. Kroner en sterk kamp med den viktige 2–1-scoringen som ble et vendepunkt.

2.poeng: Oliver Fitzgerald
Olli skårer et viktig mål som ga oss masse håp og energi, i tillegg bidrar han godt defensivt sammen med midtre ledd fra start til slutt

1.poeng: Peder Nordskog Nes

Sammen med sine spillere i bakre ledd hindrer han de fleste målsjanene til Lamberteseter og står stødig i samtlige 90 minutter.

Denne høstsesongen har så langt vært et stort steg i riktig retning og mot Alta 2 så var Ullern store favoritter selv om Alta 2 hadde vunnet sine to siste kamper. 
En litt trå første omgang ble fulgt opp av en langt bedre andre omgang som gjorde at Ullern nok en gang kunne juble for seier! 

Foss Evensen og Nouri er for tiden ustoppelige! FOTO: Merethe Fosby

Trengte 45 minutter på å våkne
Første omgang ble absolutt ikke helt som de få fremmøtte i regnværet hadde ventet seg. Alta sine rekrutter yppet seg til stadighet og etter bare 10 minutter spilt så sitter ballen i mål for bortelaget. En flott enkeltmannsprestasjon av Teo Ingilæ som gjør Ullern forsvaret til statister når han dribler seg gjennom og plasserer ballen enkelt i mål bak en utspilt Adam Vik i Ullern buret. 

Ullern utligner etter 26 minutter og igjen så er det Arman Nouri som scorer for hjemmelaget. Nouri som virkelig har blomstret sammen med Foss Evensen på topp, sistnevnte noterte seg også for assist på scoringen. 
Og det skulle komme mer fra disse to utover i kampen... 

ARKIVFOTO: Isak Tønnessen leverte nok en stor kamp i Ullern trøya. FOTO: Merethe Fosby

Punkterte kampen på syv minutter, eller?

Det er et helt annet Ullern lag som entrer CC Vest Arena i andreomgangen. Og på bare syv minutter så virker Ullern å punktere kampen fullstendig. 2-1 kommer etter 51 minutter når Wollum-Goulehi enkelt kan plassere ballen i mål etter pasning fra Bendik Foss Evensen. 

Og kun 3 minutter etter scoringen så er det endelig Foss Evensen selv som får æren av å sette ballen i mål etter et mønsterangrep. Denne gang så var det Nouri som var nest sist på ballen. 

Som om ikke det var nok så er igjen Nouri på farten på høyrekanten og finner nok en gang en helt ledig Foss Evensen inne i boksen og han gjør ingen feil denne gang heller, 4-1 til Ullern. 

Nå burde kampen vært død og begravd, men rot i de bakre rekker fra Wollum-Goulehi gir Åkesson på Alta 2 muligheten alene med Adam Vik og han setter reduseringen sikkert. Nå bølger kampen litt frem og tilbake i en 10 minutters tid. Bortelaget får helt klart litt ny energi etter scoringen og skaper faktisk spenning igjen i kampen når Åkesson nok en gang setter inn en redusering etter raid fra egen banehalvdel og nå er det plutselig 4-3 på CC Vest Arena. 

Men denne spenningen skal vare veldig kort, fire minutter etter så setter Elias Lindahn inn 5-3 og dermed er kampen død og begravet.

Kampfakta

Ullern - Alta 2: 5-3 (1-1)

Mål: 0-1 Ingilæ 10.min, 1-1 Nouri 26.min, 2-1 Wollum-Goulehi 51.min, 3-1 Foss Evensen 54.min, 4-1 Foss Evensen 58.min, 4-2 Åkesson 65.min, 4-3 Åkesson 78.min, 5-3 Lindahn 82.min. 
Gule kort: Ellingsen (Alta 2)
Tilskuere: 42

Poengbørsen
3.poeng: Bendik Foss Evensen
Er klinisk når han får sjansen og noterer seg for to nye mål. Er involvert i alle målene med assist til Goulehi og Nouri, samt en hockeyassist på Lindahn sin scoring. 
Det Ullern leverer offensivt nå må vi nok tilbake til opprykkssesongen i 2021-sesongen for å finne lignende kvalitet.  

2.poeng: Arman Handal Nouri
Leverer nok en stor kamp og kunne hatt flere scoringer enn den ene. Noterer seg uansett for sitt 18.mål denne sesongen pluss to vakre assister til Foss Evensen. 

1.poeng: Isak Tønnessen
Midtbanemaskinen leverer egentlig en 3 poengs kamp han også. Fortsetter den enorme formen og er delaktig i mye av det som skjer offensivt. Kombinerer ofte fint med Nouri og får en nydelig assist når han trer gjennom Lindahn i bakrom. 

Verdt å nevne
- Peder Nordskog Nes får sin debut mot Alta 2

- Foss Evensen har 8 mål på de siste 5 kampene

- Arman Nouri er lagets toppscorer med 18 mål på 24 kamper denne sesongen

RUTINER:

• Fravær seinest 12:00
• KLAR FOR ØKT seinest 10 minutter før i garderoben
• Utstyrsansvarlige sørger for at alt utstyr er klart ute FØR øktstart
• Alle (også de som trener alternativt) er på plass helt til vi sier takk for i dag
• Garderobeansvarlige rydder garderoben og setter på vask etter trening

UKE 39:

Utstyrsansvarlige: SIGURD

Garderobeansvarlige: NOEL 

Mandag:

Fri

*Fin dag å trene styrke overkropp og lett lek med ball

Tirsdag:

Trening kl 16:30 (16:30 på banen)

MSB kamp borte vs Lamberseter kl 20:15

*Fin dag å trene styrke overkropp og bein (om du spiller B-kamp i kveld)

Onsdag:

Fri

*Fin dag å trene styrke overkropp

Torsdag:

Møte 16:40 i gamle klubbhus

Trening kl 17:00 (16:50 i garderoben)

*Fin dag å trene tung styrke bein og overkropp

Fredag:

Fri

*Fin dag for lett styrke overkropp

Lørdag:

Trening kl 11:00 (10:50 på møterommet)

*Ingen styrke

Søndag;

MSA kamp borte mot Fløya kl 15:00

«Suksess handler aldri om det du ønsker. Det handler om hva du er villig til å gjøre.»

Som informert om i aktivitetsplanen så har vi da fri begge helgene i vinterferien, men normal uke midt inni. 

Solid seier i 1.div borte mot Oppsal på torsdag, mens kommende uke er det rekrutt på tirsdag og begge våre lag i aksjon på torsdag på CC Vest. Mens A laget reiser til nord igjen for å møte Fløy til helgen. 

Kult med debut fra start for Ludde for A, med 4 andre ex juniorer fra start, mens Peder fikk sin debut fra benken. 

Ons 24.sept

IK: Kl.17.00 - Trening. Innhold: Aktivering med hopp og hink, K+1 v 1, spill K+3 6X1 min og skuddkonk. Ferdige kl.18.00 - og god plass til ekstra etterpå. 

1div: Trening 17.00, klar på bane 16.55. Oppvarming m/ball +prepp/aktivering, EPE og langpasninger, spill på stor bane 11v11, konkurranse! Ferdig ca 18.00. 

Tors 25.sept

1div: Kamp borte mot Ski på Ullernbanen 20.15, oppmøte i garderobe SENEST 19.30, ferdig skiftet 19.40!

IK: Kl.18.30 - Kamp vs Grorud på CC Vest. Oppmøte kl.17.45 og ferdig skiftet senest kl.17.55. 

Fre, lør og søn

Frihelg høstferie! 

I morgen, lørdag, kommer Alta 2 den lange veien fra Finnmark til Oslo for den 21. serierunden i Norsk Tipping-ligaen. Merk at avspark er flyttet fra kl. 12:00 til 14:30 på grunn av flytider.

Alta 2 i årets sesong

Det er ingen hemmelighet at Alta 2 har hatt en tøff sesong i Norsk Tipping-ligaen avdeling 1. Etter 20 kamper ligger de nederst på tabellen med 12 poeng – åtte poeng bak sikker plass. Status så langt er tre seire, tre uavgjort og hele fjorten tap, med en målforskjell på 31–66.

Det skal likevel nevnes at Alta 2 har slått topplaget Fløya, samt Ulfstind og Gamle Oslo, to lag Ullern selv har gått på tap mot tidligere i år. I tillegg har finnmarkingene vunnet sine to siste kamper, noe som kan tyde på at formen er på vei opp.

Et annet moment er at Alta 2 preges av hvordan klubbens A-lag, som spiller i PostNord-ligaen, presterer. Der kjemper Alta for å unngå nedrykk, men med fem poeng opp til sikker plass har de fortsatt alt å spille for i sesonginnspurten.

Forrige møte

Da lagene møttes i Finnmarkshallen (nå SmartDok Arena) 1. juni, var det Ullern som trakk det lengste strået og vant 2–1 etter to scoringer fra den gang Ullern-spiller Nikolai Knezevic.

Kampen var ingen stor forestilling spillemessig, men ble likevel en minneverdig opplevelse! Etter 65 minutter fikk keeperspiller Adam Tamrat Vik rødt kort, og nevnte Knezevic måtte ta på seg keeperhanskene. Til tross for en nokså uvant rolle holdt han nullen de siste 25 minuttene.

Selv om det var en morsom historie å ta med seg den gang, håper vi naturligvis å fullføre morgendagens kamp med elleve mann på banen hele veien.

Praktisk info

• Hva: Ullern – Alta 2 (Norsk Tipping-ligaen avd. 1)
• Hvor: Ullernbanen
• Når: Lørdag 20. september kl. 14:30

Billettpriser

• Sesongkortholdere: Gratis
• Voksne: 100 kr
• Barn / Student / Honnør: 50 kr (studenter må vise studentbevis)
• Barn i Ullerntøy: Gratis

Som alltid er kiosken åpen og supporterutstyr til salgs.

Velkommen til kamp – heia Ullern! 

 

Da går vi inn i en fin tid med 9 dager helt fri og mulighet til å virkelig trene litt ekstra for å komme nærmere de målene du har satt deg fremover!

RUTINER:

• Fravær meldes så tidlig som mulig og seinest 12:00!
• KLAR FOR ØKT seinest 10 minutter i garderobe 7
• Kle dere etter været og ha kontroll på utstyret
• Kom 100% forberedt slik at det blir både gøy og utviklende for deg og alle andre

UKE 39 OG 40:

Under finner dere hvem som er ANSVARLIG for utstyr og garderoben for kommende uke. Dere kan bruke medspillere til å hjelpe dere, men dere har det fulle ansvaret for at jobben blir utført på en god måte. Er du forhindret fra å møte på økten av en eller annen grunn er det ditt ansvar å sørge for at noen andre gjør jobben. Garderobeansvarlig koster gulvet, fjerner alt boss og annet som ligger i garderoben ETTER økten slik at den er rein og fin i det vi forlater den.

Utstyrsansvarlig: LEON O + LYDER

Garderobeansvarlig: Fredrik O + Fredrik W

 

Mandag:

Høstferie

Tirsdag:

Høstferie

Onsdag:

Trening kl 18:30 (18:30 i garderoben)

Torsdag:

Trening kl 10:30 (10:00 i garderoben)

Fredag:

Trening kl 15:00 (15:00 i garderoben)

Lørdag:

A-kamp vs Frigg kl 13:00

Søndag:

Trening kl 10:30 (10:30 på feltet)

Er du interessert eller forpliktet?
Interessert møter opp til trening for å fullføre.
Forpliktet møter opp for å konkurrere.
Interessert gjør minimum.
Forpliktet gjør det som trengs.
Interessert vil ha det.
Forpliktet fortjener det.

Fra og med 2026-sesongen oppretter vi for første gang en rekruttgruppe!
Dette blir en egen treningsgruppe mellom G19 og A-laget som får en treningshverdag med topp kvalitet  - og en utfordrende og utviklende kamparena i 4. divisjon senior.

Rekruttgruppen blir et ideelt mellomsteg for spillere på vei mot A-lagsnivå.

Hva får spillerne?

• Bedre hverdag: tydelig plan, god matching og riktig belastningsstyring
• Hospiteringsmuligheter til A-laget
• Profesjonelt opplegg med videogjennomgang, skreddersydde styrkeprogram og tett individuell oppfølging
• Tidlig seniorerfaring: spillere langt fremme i junioralder får sjansen til å spille seniorfotball tidlig

Målet er å gi våre spillere en enda bedre kamphverdag, og utvikle flere A-lagsspillere.

Interessert?

Er du i junioralder og vil spille seniorfotball tidlig, eller søker du nye utfordringer som seniorspiller? Ta kontakt!

• Johan Egil Rudi, hovedtrener Ullern Rekrutt – Mail: joherudi@hotmail.com – Tlf: 918 57 577
• Ingebrigt Skollerud, sportslig leder senior – Mail: ingebrigt.skollerud@gmail.com – Tlf: 926 72 710

Ullern var full av selvtillit når de satte seg på flyet nordover i retning Bodø og møte med laget som topper tabellen, Junkeren. 
Francklyn Wollum-Goulehi måtte dessverre kaste inn håndkleet i tolvte time med sykdom, men hans erstatter Kasper Ruud Giltvedt gjorde en solid jobb i Ullern forsvaret. 
Kampen var preget av et Junkeren lag som dominerte banespillet, men Ullern var kun centimetere fra å stjele med seg et poeng helt på slutten. 

 Sigurd Rørstad (bildet) kjempet heroisk i Ullern forsvaret og var nære på å score selv like før slutt. FOTO:    Merethe Fosby

Nouri kanon like før pause
Junkeren var definitivt ute etter å befeste sin posisjon på toppen av tabellen når opprykkskonkurrentene Bærum og Frigg møtte hverandre denne runden. 

Ullern har de siste rundene bevist at å ligge lavt er noe de er langt mer komfortable med enn tidligere i sesongen. Og mot et meget godt Junkeren lag så fikk Ullern virkelig testet hvor langt man var kommet. Og selv om Ullern klarer seg bra så klarer man ikke forhindre helt sjanser imot, men målet kommer egentlig ved en tilfeldighet. Et fullstendig mislykket skuddforsøk ender opp med å bli et nydelig gjennomspill til Ivar Unhjem. Og når Ivar Unhjem får stå alene å avslutte inne i boksen så gjør han sånn som han har gjort over 160 ganger tidligere i Junkeren karrieren, han setter den i mål! 

Ullern skaper lite målsjanser, men helt på tampen av førsteomgangen så får Nouri noen millisekunder fri i boksen til Junkeren. Og da nøler han ikke et sekund når han hamrer utligningen via tverrliggeren og i mål.

To i tverrliggeren
Junkeren tar nok en gang ledelsen like før timen er spilt og igjen er det ringreven Ivar Unhjem som sender bodøværingene i ledelsen.

Ullern er nære på å få utligningen, men et frispark fra Bendik Foss Evensen går via tverrligger og over. Og helt på tampen så får Sigurd Rørstad mulighet til å avslutte inne i boksen etter mye klabb og babb, men dessverre for han og dessverre for Ullern så går også denne avslutningen i treverket og alle poengene blir dessverre igjen i Bodø. 

Kampfakta
Junkeren-Ullern: 2-1 (1-1)
Mål: 1-0 Ivar Unhjem 21.min, 1-1 Nouri 44.min, 2-1 Unhjem 58.min. 
Gule kort: Melstein (Junkeren), Tønnessen, Lindahn (Ullern)
Tilskuere: 43

Poengbørsen
3.poeng: Sigurd Rørstad
Har levert solide kamper denne høstsesongen men han har kanskje ufortjent havnet utenfor poengbørsen? Uansett, denne gangen føler vi det er helt på sin plass at han mottar 3 poeng og tittelen Ullern bestemann. God til å forsvare boksen og ellers trygg og god med ballen. Rørstad er født i 06, men spiller som om han har 200 hundre seniorkamper. 

2.poeng: Kasper Ruud Giltvedt
Har måttet slite benken på grunn av sterke prestasjoner fra stopperkollegaene Rørstad og Francklyn. Men i sykefraværet til Francklyn så beviser han at Ullern er godt skodd på stopperplassen. Sammen med resten av forsvaret så gjør han det vanskelig for Junkeren å skape sjanser. 

1.poeng: Adam Tamrat Vik
Gjør noen fine inngripener i feltet og varter også opp med en klasseredning på stillingen 0-0. Kan ikke lastes for baklengsmålene.   

  

Vel blåst dømming på helgens 2014 turnering!

Sesongen er godt i gang og vi legger bak oss en uke med dobbelseier for både 1D og IK henholdsvis 10-0 og 4-5. Sistnevnte kamp var en jevn kamp som inneholdt mange kort, blant annet et rødt. Førstnevnte ikke like jevn. 

IK ikke seriekamp denne uken, mens 1D skal til Oppsal og spille en viktig kamp mot et bra Oppsal lag. 

Ons 17.sept

IK: Kl.19.00-20.30. Innhold: Kommer

1div: Trening 16.30, klar på bane 16.25. Minispillvariant +prepp/aktivering, spill på liten bane, konkurranse! Ferdig ca 17.30. 

Tors 18.sept

1div: Kamp borte mot Oppsal på Trasop kunstgress 20.15, oppmøte i garderobe SENEST 19.30, ferdig skiftet 19.40!

IK: Fri/egentrening

* Styrke overkropp, balanse og bev. 

Fre 19.sept

IK: Trening kl.18.30. Innhold: Kommer. Ferdig ca kl.20.00. 

1div: Trening 18.30, klar på bane 18.25. Foamrullings+oppvarming m/ball, fri rondo, fotballtennis, spill på liten bane. Styrke ben sammen i bua etter økt. Ferdig ca 20.00

Lør 20.sept

IK: Frihelg!

1div: Helt fri!

Søn 21.sept

IK: Frihelg! 

1div: Trening 12.00, klar på bane 11.55. Minispillvariant+prepp/aktivering, spillvariant, spill på stor bane. Ferdig ca 13.30

RUTINER:

• Fravær seinest 12:00
• KLAR FOR ØKT seinest 10 minutter før i garderoben
• Utstyrsansvarlige sørger for at alt utstyr er klart ute FØR øktstart
• Alle (også de som trener alternativt) er på plass helt til vi sier takk for i dag
• Garderobeansvarlige rydder garderoben og setter på vask etter trening

UKE 38:

Utstyrsansvarlige: STENSLAND

Garderobeansvarlige: FRANCK

Mandag:

Fri

*Fin dag å trene styrke overkropp og lett lek med ball

Tirsdag:

Trening kl 18:00 (18:00 i garderoben)

*Fin dag å trene styrke overkropp og lett bein

Onsdag:

Fri

*Fin dag å trene styrke overkropp

Torsdag:

Trening kl 16:30 (16:30 i garderoben)

*Fin dag å trene lett styrke overkropp

Fredag:

Trening kl 16:30 (16:30 på møterommet)

*Ingen styrke

Lørdag:

MSA vs Alta kl 14:30

*Tung styrke dersom du startet A-kampen

Søndag;

Trening kl 11:00 (11:00 på møterommet)

*Kun lett styrke overkropp

"Marginer er fortjent.
 Det handler om å bevise for oss selv, ikke for noen andre.
 Hver repetisjon, hver øvelse bygger fundamentet.
 Når det er tid for å konkurrere, håper vi ikke på seier – vi forventer det, fordi vi har forberedt oss maksimalt lenge før kampen starter."

RUTINER:

• Fravær meldes så tidlig som mulig og seinest 12:00!
• KLAR FOR ØKT seinest 10 minutter i garderobe 7
• Kle dere etter været og ha kontroll på utstyret
• Kom 100% forberedt slik at det blir både gøy og utviklende for deg og alle andre

UKE 38:

Under finner dere hvem som er ANSVARLIG for utstyr og garderoben for kommende uke. Dere kan bruke medspillere til å hjelpe dere, men dere har det fulle ansvaret for at jobben blir utført på en god måte. Er du forhindret fra å møte på økten av en eller annen grunn er det ditt ansvar å sørge for at noen andre gjør jobben. Garderobeansvarlig koster gulvet, fjerner alt boss og annet som ligger i garderoben ETTER økten slik at den er rein og fin i det vi forlater den.

Utstyrsansvarlig: ZAHL

Garderobeansvarlig: CORNELIUS

Mandag:

Fin dag å leke litt med ball og trene lett styrke overkropp

Tirsdag:

Trening kl 17:00 (seinest 16:55 i garderoben)

Fri: Seb S, Lucas MH

*Ferdig ca. 18:15

Onsdag:

Lag 1 vs VIF kl 18:00 (17:15, 17:20 på møterommet)

*Felles styrke etter kamp

Hosp til TG2 kl 19:30: Alle som ikkje er i troppen mot VIF

Torsdag:

Hosp til TG2: Lucas MH, Seb S

Fredag:

Trening kl 17:45 (17:45 på feltet)

*Ingen styrke

Lørdag:

Bærum vs Lag 1 kl 14:00 på Sandvika Stadion

*Felles styrke etter kamp på Ullern

Søndag:

Hosp til TG2 trening: Alle som ikkje spilte kamp i går

«Det finnes ikke noe valg. Du gjør det, eller så blir du hengende etter. Det spiller ingen rolle om jeg ville gjøre dette eller ikke. Jeg gjør det.»

I morgen, lørdag, setter A-laget seg nok en gang på flyet nordover når topplaget Junkeren venter i Bodø. Ullern er i flyten med tre seire på rad og skal nå teste seg mot avdelingens beste lag.

 

Junkeren så langt

Etter 19 spilte kamper har Junkeren skaffet seg en liten luke på fire poeng ned til Frigg på 2. plass. Laget fra Bodø står med imponerende 15–3–1 og en målforskjell på 64–24. Det eneste tapet kom borte mot Frigg på Tørteberg.

For Junkeren sin del har Tobias Nicolai Rengård notert seg for 11 mål så langt i serien – og han vil nok være ivrig på å opprettholde scoringssnittet.

 

Forrige møte

Lagene møttes sist helt tilbake i 1. serierunde. Da sendte tidligere Ullern-spiller Nikolai Knezevic guttene fra Oslo vest i føringen, men det var til slutt Bodøværingene som stakk av med alle tre poengene.

Ullern var det klart beste laget de første 35 minuttene før Junkeren spilte seg inn i kampen og tok over. Til slutt var seieren nok fortjent for bortelaget. Men én ting ble tydelig: Ullern kan hevde seg mot absolutt alle lagene i avdelingen.

 

Høytflyvende Ullern

Ullern har tre strake seire og 11–5 i målforskjell de siste kampene – selvtilliten er på topp! 
 Bendik Foss Evensen har fortsatt å finne veien til nettmaskene, og opprettholder sitt imponerende snitt på to mål per kamp hver gang han har startet.

Det er ingen tvil om at Ullern reiser til Bodø med ambisjoner om en god prestasjon – og med mål om å ta med seg alle tre poengene hjem til Oslo vest.

 

Praktisk info

• Hva: Junkeren – Ullern (Norsk Tipping-ligaen, avd. 1)
• Hvor: Nordlandshallen
• Når: Lørdag 13. oktober kl. 15:00

Kampen kan sees på Direktesport

I dag hadde Ullern Fotball gleden av å motta en sjekk på tre millioner kroner som skal sikre vinterdrift av anlegget vårt. Sjekken på millionbeløpet ble overrakt foran en gjeng svært glade fotballspillere fredag ettermiddag på Ullernbanen, og markerte startskuddet for Sparebanken Norges gavetildelinger i Oslo.  

For flere bilder fra overrekkelsen se Ullern fotball på Facebook / Instagram

– Tildelingen til Ullern Fotball er en sniktitt på ordningen. Vi har valgt dette prosjektet fordi det treffer på alle satsingsområdene våre. Det skaper levende lokalsamfunn for barn og unge, bidrar til et inkluderende og aktivt miljø, og har et bærekraftig «året rundt»-bruk, sier banksjef i Oslo, Elisabeth Schanche 

– Som sparebank deler vi 60 prosent av overskuddet med kunder og gode prosjekter i lokalsamfunnet der kundene våre bor. Vi er veldig glade for å kunne bidra til at Ullern Fotball nå kan styrke tilbudet til barn og unge som elsker å spille fotball - også på vinteren, sier Arild Andersen, konserndirektør for Oslo i Sparebanken Norge.

For Ullern Fotball er denne gaven avgjørende for å kunne tilby et helårstilbud til klubbens rundt 1.200 aktive fotballspillere. 

– Vinterbanen vår gir alene rundt 45.000 organiserte aktivitetstimer i løpet av vinterhalvåret. Uten undervarme ville dette tilbudet forsvunnet, og mange barn og unge ville stått uten en trygg og meningsfull fritidsarena. For oss er denne støtten helt avgjørende, og vi er utrolig takknemlige, sier styreleder i Ullern Fotball, Nils-Einar Eliassen.

– Å gi barn og unge et sted å høre til, mestre og oppleve samhold er vårt viktigste samfunnsoppdrag, og vi ønsker å være den viktigste frivillige organiserte virksomheten for barn og unge i bydelen. Uten et fungerende anlegg ville mange flere barn stått uten aktivitet, og gitt negative konsekvenser for lokalsamfunnet,  legger han til.

Foto: Finn Morten Moe | Norges fotballforbund

Selv om A-laget vårt ikke hadde spillefri i landslagspausen, var Ullern godt representert på landslagene våre. Tidligere ullernspiller Felix Horn Myhre startet begge kampene for A-landslaget, og både scoret selv og assisterte Erling Braut Haaland i 11-1 seieren på Ullevål. 

Philip Fjellman som ble solgt til Kongsvinger i sommer var involvert i G17 landslagets kamper mot henholdsvis Ukraina og Danmark. Daniel Smith, som til daglig spiller på Ullern sitt A-lag, var involvert i G16 landslagets kamper mot Romania, Albania og Polen, der han startet de to sistnevnte.

Foto: Marius Simensen | BILDBYRÅN

Utvikling i sentrum

Ullern er utrolig stolte av at tre spillere som har fått veldig store deler av fotballutdanningen sin hos oss spilte med flagget på brystet samme uke. Det er et bevis på at vårt sterke fokus på spillerutvikling har båret frukter, og bør være en motivasjon for andre unge spillere i klubben.

I Ullern skal hver spillers individuelle utvikling prioriteres foran det kortsiktige resultatet. Alle som ønsker å bli toppspillere i Ullern skal få en god blanding av utfordringer og mestring gjennom aldersbestemte lag, G19 fotball og A-laget, frem til de er klare for å ta steget videre fra vårt A-lag.

Fra Ullern til toppfotballen

Felix, Philip og Daniel har alle spilt – eller spiller – på A-laget vårt før de har tatt steget videre. Det samme har Håkon Hoseth (KFUM), Brage Tobiassen (Stabæk), Ola Rye (HamKam) og Jesper Wold (Lyn), som alle spiller i toppfotballen nå.

I dagens A-stall er det haugevis med unge spillere som har gått gradene i Ullern, og vi gleder oss til å følge fortsettelsen. Det er ingen tvil om at det gror godt i Ullern!  

Ullern Fotball og Fredrikstad FK inviterer til en egen keepercamp for klubbenes ungdomskeepere. Dette er en unik mulighet for tett oppfølgning av blant andre Christian Hafstad, keeperansvarlig for FFK sin U-avdeling og Anders Thoresen, keeperansavrlig i Ullern Fotball. Vi garanterer høy kvalitet og god trenertetthet per keeperspiller!  

Program 19.september

17.45-17.50: Oppmøte 

18.00-18.45: Videomøte (teori og forberedelse i tema for økten) 

19.00-20.30: Trening på feltet  

Pris: 450kr  

Du registrer deg i gruppa via linken under, og mottar da betalingen: https://app.hoopit.io/join/ullern-idrettsforening-559062/open/keepercamp-ungdom-689594 

Gruppa er opprettet som en ekstern gruppe, så du blir ikke registret som medlem i Ullern IF når du registrer deg.  

Ved eventuelle spørsmål ta kontakt på e-post eller telefon; 

Anders Thoresen (Ullern Fotball) 
913 08 820 
Anders0708@hotmail.no 

Christian Hafstad (Fredrikstad FK) 
413 61 804 
christian.hafstad@fredrikstadfk.no

Med avspark kl. 18.30, litt tidligere enn vi er vant til, var rekruttgjengen klare for å møte de blåkledde fra Grefsen.

Åpen første omgang

Kjelsås får en pangstart og setter inn 1–0 allerede etter tre minutter etter en innleggsituasjon. Målet preger imidlertid ikke Ullern-gutta, som raskt skaper flere gode sjanser.

Etter et kvarter blir Jonathan felt innenfor 16-meteren, og Marius Stensland er sikker fra straffemerket utlikner til 1–1.
Resten av omgangen er ganske åpen. Ullern har mest ball og skaper flere muligheter via kantene, men Kjelsås er ike ufarlig og skaper sine største sjanser via lengre pasninger utenfor 16-meteren vår. 

To-delt andre omgang

Kjelsås åpner best etter pause og flytter presset høyere i banen. De skaper flere farligheter, og etter litt klabb og babb på vår høyreside tar de på nytt ledelsen.

Men Ullern slår tilbake. Ti minutter senere sitter utligningen! Ludde fyrer løs fra ca. 20 meter med et herlig mål. Etter mållet tar vi mer og mer kontroll utover omgangen. Det blir ikke skapt mega store målsjanser, så det var veldig rettferdig at det ble 2-2 denne gangen. 
Spesielt gledelig er utviklingen i hvordan laget håndterte bakrommet. Kjelsås utfordret oss ofte med lange baller, men vi løste det på en god måte.

Selv om vi jaktet seieren, endte det til slutt med ett poeng. Når vi møter tabelltreeren på bortebane, kan vi være fornøyde med det denne gangen.

Poengbørsen

3.peng: Marius Stensland

Kjelsås utfordret stopperduoen vår med mange lange baller i lufta, men Marius hadde full kontroll og leverte en svært solid kamp defensivt. I tillegg er han trygg med ball, finner ofte spillere i mellomrom både sentralt og bredt, og setter straffen sikkert i første omgang.

2.poeng: Ludwig Aulie

Ludde viser igjen hvor allsidig han er, og mot Kjelsås leverte han en meget god første omgang som venstreback. Han er flink til å tre gjennom i mellomrom, og vi skaper flere gode situasjoner på hans side. Blir veldig spennende å følge utviklingen hans videre.

1.poeng: Jonathan Lekse-Bjørnebekk

G19-spilleren har virkelig markert seg i de to B-kampene han har spilt. Mål i debuten borte mot Fagerborg, og i går skaffet han straffen som ga oss utligningen. Med Jonathan kan man alltid forvente 100 % innsats både offensivt og defensivt – en herlig spiller å ha på laget.

Ullern var store favoritter hjemme mot Sortland. Kanskje litt vel store ifølge Norsk-Tipping som rett før kampstart kun tilbydde 1.07 i odds på hjemmeseier. Men det er ikke noen tvil om at dette Ullern laget har tatt store steg siden i vår selv om de måtte bruke ganske lang tid på å punktere kampen mot Sortland. 
Med ca 300 stk på tribunen så vartet Ullern opp med festfotball den siste halve timen og sikret seg nok en trepoenger foran et ekstatisk hjemmepublikum! 

Nouri både fikk slag og var i storslag mot Sortland! FOTO: Merethe Fosby

Mye stopp i spillet

Sortland virket å komme med en klar plan. Skaffe seg så mye faste situasjoner som mulig å bruke så mye tid som mulig hver gang. 

Ballen var generelt lite i spill, spesielt i første omgang. Dag Myklestad på Sortland benken fungerte som både trener og medisinsk støtteapparat og han måtte rett som det var inn med tasken sin. Han var tydeligvis flink i jobben sin for Sortland gutta kom seg på beina igjen èn etter èn.

Men etter 20 minutter på klokka så får Ullern ballen i spill langs bakken og da svinger det skikkelig av de offensive gutta. Bendik Foss Evensen vender seg nydelig fri og sender lekekamerat Elias Lindahn gjennom. Lindahn viser ro og overblikk når han sender ballen nydelig videre til Arman Nouri som kontant setter ballen i hjørnet og dermed 1-0 til hjemmelaget. 

Sortland var fryktelig frustrerte over dommeren denne omgangen og dommer plukker opp kortet et par ganger på grunn av munnbruk hos gutta fra nord. Men hvis man setter det objektive øyet til så kan man kanskje forstå frustrasjonen, spesielt en straffesituasjon hvor det ser ut som keeper hos Ullern, Adam Vik rett og slett bokser en Sortland spiller i hodet istedenfor ball. Selv etter å ha konferert med linjemann så velger hoveddommer å forholde seg til hjørnespark og ikke straffe.

Ullern ser ut til å ro 1-0 ledelsen til pause, men med 43 minutter på klokka så får Sortland en stor sjanse alene med Adam Vik som sisteskansen akkurat får nok kroppsdeler på slik at ballen triller til side for mål. Men på den påfølgende corneren så setter Sortland opp et smart sperretrekk på Vik, og Per Eirik Karlsen får stige uhindret til værs og nikke inn utligningen på Ullernbanen. 

Pangstart for Sortland

Bortelaget skyter bokstavelig ut av startblokka i andre omgang. Et innlegg fra høyresiden finner en umarkert Mathias Dahl Abelsen som kliner ballen ned i hjørnet fra sekstenmeterstreken. Absolutt feil mann å la stå alene å avslutte, da ender det som regel med scoring. 

Etter timen så velger Ullernbenken å gjøre et grep. Inn kommer Edi Hockic og Elias Lindahn flyttes ut på kanten. Det grepet virker å fungere for nå begynner det virkelig å lukte krutt av angrepene til Ullern. 

Junior Peya skaffer straffe til Ullern når innlegget han slår treffer en arm som ifølge dommer er i en helt unaturlig posisjon, hva enn det betyr. 

Bendik Foss Evensen som har vært on fire de siste matchene tar straffen og han scorer med den største selvfølgelighet. 

Og herifra og ut så er det kun ett lag på banen. Med Knezevic til Bærum og Victorio ute for sesongen så har Ullern komponert en ny trio på topp, og denne trioen har virkelig herjet de siste kampene. Og akkurat som på det første målet til Ullern så er det trioen Lindahn, Foss Evensen og Nouri som kombinerer seg vakkert gjennom med et angrep fra aller øverste hylle, en hylle som er så høyt oppe at selv hovedtrener Bendiksen mister det litt på sidelinjen. 

Foss Evensen kombinerer med Nouri som igjen finner Lindahn med en utsøkt ball langs bakken på lengste og der kommer Lindahn akkurat som han skal og sender Ullernpublikummet opp av stolene med sin 3-2 scoring. 

Sortland hiver innpå Morild veteranen Truls Knudsen på venstrebacken og der skal det bli regelrett blodbad for Nouri er i sin livs form. Nouri regelrett demonterer den venstresiden til Sortland på en slik måte at Knudsen nok vurderte sterkt å pensjonere seg når han gang etter gang ble rundlurt av Nouri. Og Nouri er også mannen som får æren av å sette inn 4-2 målet når han blir vakkert chippet gjennom av Tønnessen. 

Det var en seig første time på Ullernbanen hvor Sortland lykkes meget godt med sin kampplan. Men etterhvert så skrur Ullern opp tempoet og den siste halvtimen er noe av det bedre vi har sett denne sesongen. 

Lindahn, Foss Evensen og Nouri har virkelig funnet hverandre på topp. De varter opp med noen angrep som gjør at man virkelig gleder seg til å se de i aksjon neste gang.

 

Og neste gang blir mot topplaget Junkeren oppe i Bodø. Dette blir en skikkelig syretest for Ullernlaget når de møter avdelingens beste lag. For noen uker siden ville man kanskje holdt Junkeren som store favoritter, men nå føler man virkelig at her kan Ullern skape ordentlig hodebry for de nest beste spillerne i Bodø!   

 Ali Salam Qzaibri fikk sin debut mot Sortland. FOTO: Merethe Fosby

Ibrahim Blay fikk sin debut mot Sortland. FOTO: Merethe Fosby

Kampfakta

Ullern - Sortland: 4-2 (1-1)

Mål: 1-0 Nouri 20.min, 1-1 Karlsen 43.min, 1-2 Abelsen 46.min, 2-2 Foss Evensen 64.min, 3-2 Lindahn 75.min, 4-2 Nouri 85.min. 

Gule kort: Irakoze, Hockic (Ullern), Meløe, Rødsand, Ottesen (Sortland)

Tilskuere: 300

Poengbørsen

3.peng: Arman Handal "unplayable" Nouri

Arman har en formkurve som har pekt oppover gjennom hele sesongen. Virker å komme enda bedre til sin rett med Foss Evensen som spiss kontra Knezevic. Er en ung spiller som man kanskje har ventet litt på at skal få gjennombruddet, men nå er han i ferd med å sette sammen en utrolig bra sesong. To nye mål og assist gjør han til den definitive målpoengkongen i Ullern.

2.poeng: Bendik Foss Evensen

Scorer sitt sjette mål på 3 kamper når han setter straffesparket sikkert i mål. Får ikke kommet til så mange avslutninger selv, men setter opp lagkameratene gang etter gang i gode posisjoner og gjør det virkelig vanskelig for motstanderen å forsvare seg. Herlig å se rett og slett! 

1.poeng: Elias Boufous Lindahn

En annen som også virkelig har blomstret denne høsten når han har fått tillitt i Victorio sitt skadefravær. Leverte hele 10 mål forrige sesong for Godset 2 og nå fikk han endelig åpnet målkontoen i NT-Ligaen for Ullern også. Spiller først indreløper, men flyttes på kanten etter timen spilt. Leverer i tillegg til målet en strålende assist til Nouri og er også involvert i siste scoringen. Vi gleder oss til å se neste match!

Verdt å nevne

- To debutanter fikk slippe til mot Sortland. Ali Salam Qzaibri (Lån) og Ibrahim Blay (junior)

- Arman Handal Nouri har scoret 16 mål denne sesongen

- Bendik Foss Evensen har scoret 6 mål på de 3 siste kampene

- Jonathan Aarenes har nå passert 50 kamper for Ullern

- Mathias Dahl Abelsen på Sortland spilte sin seniorkamp nummer 361 (!)

- Med over 300 besøkende så var det årsbeste på Ullernbanen

Foto av Bergens Tidene (BT): Felix med for Norges A landslag i 1-0 seieren mot Finland.

I Ullern skal aldri det kortsiktige resultatet komme foran sjansen DU har for å bli så god som du kan bli. Det må ALLE være 100% klar over, vårt G19 opplegg er først og fremst ment for å ta deg til et nivå der du er klar for seniorfotball - først på rekrutt i 4.div og så i 3.div og så inn på U-landslag og Toppfotball. Listen over spillere fra vår G19 gruppe og inn på U landslag og toppfotball har akselerert fortløpende, samtidig som vi har vært konkurransedyktige mot de aller beste med knepne tap i NM mot Stabær i fjor og i år der vi absolutt burde slått ut Lyn.

Foto av NFF. Daniel med nye landskamper for Norge G09.

Denne uken har vi hele tre tidligere Ullernjuniorer på landslag. Felix fra start med Braut Haaland og co, Fjell med U17 og Smith med U16. Det er heller ikke lenge siden Jacob Francke både var på G06 landslaget og på vei til Sporting Lisboa før skader ødela voldsomt for han. 

Fjell (Kongsvinger), Brage (Stabæk), Rye (Ham Kam), Wold (Lyn), Cleve (Kjelsås), Udnæs (Eidsvold) og sånn kan vi fortsette. 

I dagens A stall er det haugevis med spillere fra vår gruppe, så vi gjør en strålende jobb, la oss fortsette sånn. 

Foto fra NFF. Fjell med debut for Norge U17.

Man 8.sept

1div: Trening klokken 19.30, klar på bane 19.25. Innhold: Minispillvariant+prepp+aktivering, spillvariant, spill på storbane. Styrke ben i bua etterpå. Ferdig ca klokken 21.30.

IK: Kl.19.30 - Trening. Innhold: Aktivering, øvelse og spill. Ferdige ca kl.21.00. 

Kl.18.30 - Rekrutt vs Kjelsås 2 på Grefsen

Tirs 9.sept

1div: Fri/egentrening. 

* Fin dag for styrke overkropp, bevegelighet og balanse!

IK: Kl.20.30 - Trening. Innhold: Kort aktivering inkl prepp og EPE og spill 7v7/8v8 4X10 min + styrke ben sammen. Ferdige ca kl.22.00.

Ons 10.sept

IK: Fri (ikke NOE på bena!)

* Styrke overkropp, balanse og bevegelighet kan gjennomføres. 

1div: Trening 16.30, klar på bane 16.25. Oppvarming/m ball +prepp/aktivering, spill på liten bane, konkurranse, dødball! Ferdig ca 17.30. 

Tors 11.sept

1div: Kamp hjemme mot Langhus på Ullernbanen 20.15, oppmøte i garderobe SENEST 19.30, ferdig skiftet 19.40!

IK: Kl.??. Info kommer når ting er litt mer avklart. 

Fre 12.sept

IK: Kl.20.15 - Kamp vs Kløfta på Kløfta. Oppmøte kl.19.30, ferdig skiftet senest kl.19.40. 

1div: Trening 18.00, klar på bane 17.55. Foamrullings+oppvarming m/ball, possesion firkant, spill på liten bane. Styrke ben sammen i bua etter økt. Ferdig ca 19.30.

Lør 13.sept

IK; Fri

1div: Helt fri!

Søn 14.sept

IK: Kl.16.00 - Trening. Innhold: Aktivering, øvelse og spill. Ferdige kl.17.30.

1div: Trening 16.00, klar på bane 15.55. Minispillvariant+prepp/aktivering, spillvariant, spill på stor bane. Ferdig ca 17.30

Kl.13.00 - Rekrutt vs Korsvoll på Korsvoll

Foto: Merethe Fosby

I morgen, søndag 7. september arrangerer vi Kronekampen når Sortland kommer på besøk. Kort fortalt betyr Kronekampen at det er gratis inngang for absolutt alle, og at privatpersoner og næringslivet bidrar med et par kroner per tilskuer som kommer, bli med på å skape folkefest på Ullernbanen! 

Forrige møte

Lagene har kun møttes én gang tidligere – i 5. serierunde i år. Den gang ble kampen spilt innendørs i Blåbyen. Resultatet ble til slutt 3–0 til Sortland, men kampen var langt jevnere enn sifrene tilsa. Ullern fikk blant annet to scoringer annullert for offside, begge på svært tvilsomme avgjørelser. Med det oppgjøret friskt i minne er det et revansjelystent Ullern-lag som entrer Ullernbanen i morgen!

Foto: Merethe Fosby

Formkurven

Ullern kommer fra en sterk 2–1-seier borte mot Tromsø 2, og laget har virkelig funnet formen igjen etter ferien.
Siden forrige kamp har Daniel Smith reist på samling med G16-landslaget. Samtidig har Ali Salam Qzaibri kommet inn på lån fra Skeid, og kanskje får vi se ham i Ullern-drakt for første gang i morgen.

Sortland på sin side er inne i en tøff periode. Laget har tapt sine fem siste kamper, med hele 31 baklengsmål i samme periode. Vi kan være sikre på at gjestene er sultne på å snu trenden, og Ullern må passe på å ikke undervurdere laget fra nord. Husk: sist møtet endte det med tap for gutta fra Oslo vest.

Praktisk info

• Hva: Ullern – Sortland (Norsk Tipping-ligaen avd. 1)
• Hvor: Ullernbanen
• Når: Søndag 7. september kl. 16:00
• Gratis inngang for alle!

Kiosken er åpen
Grillen er tent
Supporterutstyr til salgs

Velkommen til kamp – bli med på folkefest på Ullernbanen!
Heia Ullern! 

 

Som vanlig er det litt bevegelser i spillertropper om sommeren, så også i Ullern. Noen tar steget opp i toppfotballen, noen søker lykken andre steder og noen flytter på grunn av studier. 

Her er oversikt over overganger inn/ut i Ullern denne sommeren. 

Inn: 
Ali Salam Qzaibri - Skeid (lån ut sesongen) 
Daniel Lucas Larsson - Saint Peter`s Peacocks
Ludwig Lorentz Aulie - Egen stall

Ut:
Philip Fjellman - Kongsvinger IL Toppfotball
Christian Halfstad Aagesen - Frigg Oslo
Emie Aleksander Olsen - LMM Montemiletto (ITA)
Nikolai Knezevic - Bærum Sportsklubb
Marius Castberg Stølan - NHI


Philip Fjellman føyde seg i juli inn i rekken av spillere fra Ullern som blir kjøpt av en toppklubb. Bare på de siste par årene så har hele 4 spillere tatt turen til Eliteserien eller Obosligaen, samt utallige spillere som nå spiller i PostNord-ligaen. Der har 16-åringen fått en god start og har allerede fått 3 kamper hvorav to av dem var fra start.  

FOTO: Merethe Fosby

At spillere tar steget opp fra Ullern er noe sportslig leder for senior, Ingebrigt Skollerud er glad for, men understreker samtidig viktigheten av å bygge opp et sterkt nok lag som kjempe om opprykk til 2.divisjon igjen. 

- Først og fremst så er vi utrolig glad for at spillere som Philip Fjellman som har vært i Ullern hele livet får mulighet til å gå direkte til en toppklubb fra Ullern. Han er en som virkelig har lagt ned en innsats over mange år og virkelig fortjener denne muligheten. 

Vi jobber hardt for at man skal kunne gå gradene her i Ullern og få muligheten til å gå videre til klubber på høyere nivåer og aller helst Eliteserien eller Obos. 

Det er også viktig for oss å selge spillere hvis vi skal kunne investere mer i A-laget og da er slike overganger viktig for å utvikle laget videre. Vi prøver å tenke både kortsiktig og langsiktig, på den ene siden mister vi en viktig spiller når vi selger, men det gir oss økonomi til videre satsing for fremtiden. Det at vi etter hvert har begynt å få flere spillere i toppfotballen gir oss også muligheter for økonomisk gevinst hvis de selges. 

Det har vært mye snakk om Felix Horn Myhre dette vinduet, men vi har også spillere som Håkon Hoseth i KFUM, Ola Rye i HamKam, Jesper Wold i Lyn og Brage Tobiassen i Stabæk (utlånt til Grorud for tiden). Alle disse kan potensielt gi oss gode inntekter i fremtiden hvis de blir solgt videre. Så har du også Herman Udnæs i Eidsvold Turn som har hatt en fantastisk sesong som det nok også er en god del interesse rundt fra større klubber, sier Skollerud. 

Ullern er inne i sin andre sesong i 3.divisjon og heller ikke i år kjemper man om de fremste plassene. Viktigheten av å kjempe seg opp i 2.divisjon igjen er vesentlig for å kunne utvikle enda flere og bedre spillere i Ullern, sier Skollerud. 

- Å utvikle å selge spillere fra 2.divisjon er noe helt annet enn fra 3.divisjon. For det første så kan vi beholde spillerne litt lengre fordi vi kan tilby dem et bedre nivå både på trening og ikke minst i kamper. Det gjør at spillerne kan bli litt lengre før dem trenger bedre matching, pluss at verdien på en spiller som presterer i 2.divisjon kontra 3.divisjon er helt annerledes. I tillegg er det mye enklere å få til en overgang direkte til Eliteserien eller Obos hvis man har prestert i 2.divisjon. 

Vi håper vi skal bygge et lag som kan kjempe om de øverste plassene neste år, men da er vi avhengig av en spillertropp som har kvalitet nok til å klare det. Og der kommer igjen utfordringen med at større klubber viser interesse for flere av spillerne våre, så det vil overraske meg litt hvis det ikke blir noen spillersalg etter sesongen også. 

Vi vet om konkret interesse fra klubber på høyeste nivå for både Francklyn Wollum-Goulehi, Sigurd Rørstad og ikke minst Daniel Smith som senest i går spilte for G16-landslaget i 5-1 seieren over Romania og har vært mer eller mindre fast i elleveren denne sesongen. Så vi må jobbe godt med rekrutteringen inn til klubben samt se hvem som blir solgt og ikke. Men at vi skal være konkurransedyktige neste sesong er det ingen tvil om,  avslutter Skollerud. 

 

Forrige møte mot Heming ble preget av dødballscoringer og et rødt kort som gjorde bortekampen vanskelig. Denne gangen var vi klare for å vise oss fra en bedre side på hjemmebane.

Kampen startet jevnt, med halvsjanser til begge lag. Etter et kvarter glapp det for oss på egen halvdel, og Hemings venstrekant fikk ballen alene med keeper – der gjorde han ingen feil. Ullern skapte flere gode muligheter via kantene, og Marius Stensland var nære på frispark ved to anledninger, men Heming straffet oss hardt for feil på egen halvdel. Til pause stod det 0–2.

På bildet: Kasper Ruud Giltvedt sammen med Jakob BM fra G19. En av mange G19 spillere som fikk minutter i 4. div kampen mot Heming.

2 mål tente håpet i andre omgang

Etter hvilen ble det lenge en stillingskrig uten de store sjansene, men rundt 60 minutter spilt økte Heming til 0–3 etter et innlegg. Da så det tungt ut, men rekruttgjengen tente håpet: først reduserte “Ludde”, deretter satte Teigen inn 2–3 bare minutter senere.
Med momentum på sin side presset Ullern på for utligning, og kampen levde virkelig igjen. Men fem minutter før slutt fikk Heming en omdiskutert straffe som punkterte opphentingen. Sluttresultatet ble 2–4, men gutta viste moral og kampvilje som gir grunn til optimisme.

Kommentar fra trener Nicolas Gajardo:
Denne gjengen har hatt en veldig fin sportslig utvikling etter sommerferien. Vi angriper oftere i bedre balanse og har blitt betydelig flinkere til å stenge sentralt bakrom/mellomrom når motstanderen har ballen. Jeg sitter igjen med følelsen at vi kunne fått minst ett poeng fra denne kampen, og hvis vi ser bort fra resultatet lover dette bra med tanke på resten av høstsesongen.

Poengbørsen

3 poeng – Kasper Ruud Giltvedt
Kapteinen bidrar sterkt både verbalt og defensivt. Han bidrar til å skape målsjanser med pasninger i bakrom og mellomrom på motsatt kant. Mot Hemings høye press får han vist sine beste offensive kvaliteter, når han fører ballen kontrollert gjennom flere motstandere. En solid kamp både offensivt og defensivt av Kasper.

2 poeng – Marius Teigen
Setter inn 3–2 målet som gir laget energi og tro på snuoperasjon. Løper mange meter og behersker både spiss- og indreløperrollen. Marius er en nøkkelspiller som får laget til å fungere med og uten ball.

1 poeng – Tobias Bentzen
I sin første kamp fra start leverer Tobias sterkt på venstreback. Han jobber hardt og gjør det svært vanskelig for Heming-spillerne å komme seg forbi på venstresiden.

Vår serie om gutta som har valt å reise lenger enn langt for å spille for vår flotte klubb har kommet til lynvingen Mikkel Amdal som kom til Ullern som sisteårsjunior og etter endt aldersbestemt karriere tok steget opp i vår A stall. 

Foto: Merethe Fosby

Hvordan endte det med Ullern fra Oslobygda Mikkel?

Jeg spilte jo for Gran i 4.divisjon før jeg kom hit til Ullern. Det var en klubb som jeg ville ta steg opp ifra, og bestemte meg da for å bytte klubb. Jeg hadde hørt om Ullern, spesielt på grunn av Brage, og at han hadde tatt enda et steg derfra til Stabæk. I tillegg var det 2 gode kompiser fra Hadeland der (Oliver og junior). Da måtte jeg prøve meg.

Opplevelsen av klubben

Ved første trening på prøvespill merket jeg at dette var noe jeg kunne like, både med tanke på hvordan de spilte fotball, men også spillerne og trenerne.Nå har jeg spilt her i ca. ett år, og det har vært en veldig positivt tid for min fotballkarriere. 

Anbefales av en fra innlandet

Det har vært veldig gøy i Ullern hittil, og jeg føler at meg selv og alle rundt har en stor utvikling. Så jeg vil anbefale Ullern til alle dere som er usikre på klubb i Oslo

Etter en vårsesong med altfor mange innslupne mål så har de siste par kampene vist et helt annet Ullern lag enn det man så tidligere i sesongen. 
Det høye presset utføres ikke ukritisk lengre til enhver tid, men man har sett et langt mer tålmodig Ullern lag som er vanskelig å skape sjanser på. Og mot en vanskelig motstander i TIL 2 på bortebane, så fikk Bendiksens menn vist nok en gang at man har tatt kvantesprang i det defensive arbeidet. 

 Ullern leverte nok en sterk prestasjon borte mot TIL 2. ARKIVFOTO: Merethe Fosby

Tålmodige Ullern
Hvis TIL 2 brukte tilsvarende oppgjør i vår som forberedelse til kampen mot Ullern så måtte nok den kampplanen rimelig kjapt kastes i søpla. For det er et helt annerledes Ullernlag man nå ser på banen. Fra og være et mer åpent lag hvor målsjansene hagler i begge retninger og de offensive spillerne er det som får skinne, så er det nå i langt større grad den defensive jobben som legges ned og gutta i det bakre ledd som skinner. 

Men èn ting er ikke forandret, når Ullern ser mulighet til å ta et kjapt frispark, da hugger de. En nylig landslagsuttatt Daniel Smith skaffer frispark til bortelaget. Og mens TIL gutta snur ryggen til så spretter unggutten opp og setter ballen kjapt i gang til Nouri på kanten. Nouri er selvfølgelig med på notene, sammen med Foss Evensen og Tønnessen som stormer inn i boksen. Innlegget til Nouri avverges like foran Foss Evensen, men i bølge nummer to kommer Tønnessen som kan hamre ballen i mål fra 14,5 meter, en perfekt start for bortelaget. 

Situasjon man ofte ser. Angrepsspiller halsende etter Francklyn. ARKIVFOTO: Merethe Fosby

For noen runder siden så ville man ikke tenkt tanken på at Ullern skulle ri en 1-0 ledelse i land, men det er som sagt noe annet over dette laget nå. 

Men det er ikke slik at bortelaget kun ligger lavt og spiller kynisk fotball. Også i frispillingen bakfra så virker laget tryggere og har kortere avstander mellom spillerne sine. Og med Francklyn Wollum-Goulehi i de bakre rekker så er det vanskelig for TIL å få satt det høye presset. Francklyn viser et enormt spekter av kvaliteter med ball. Han kan gå av press selv, tre ballen opp i mellomrom eller når du tror du har satt presset så dunker han ballen like gjerne 60 meter på fot til en medspiller.

Det er ikke slik at TIL ikke har sine målsjanser. Men oppofrende forsvarsspill fra spesielt Francklyn hindrer sjansene i å bli store. Men i minutt 26 så er det smått utrolig at TIL ikke utligner. En corner slås inn fra venstre og plutselig blir ballen liggende helt fri på 6 meter hos en TIL spiller. Men skuddet ser ut til å rikosjettere via Francklyn eller Ingvald og over mål til stor forundring blant de få oppmøtte på Romssa Arena. 

Sigurd Rørstad leverte en strålende match mot TIL 2. ARKIVFOTO: Merethe Fosby

Samme medisin
Ullern ser ingen grunn til å forandre på ting og fortsetter i samme spor i andre omgang. TIL sliter med å skape sjanser mot et tett og kompakt Ullernlag. Men i minutt 57 så får Tromsø utligningen på et skudd fra 23 meter. Ullern rekker ikke å komme opp i press, i stor grad fordi dommeren faktisk står i veien for Smith når han skal støte ut. Skuddet er godt og dermed 1-1. 

Men Tromsø trenger 3 poeng hvis de skal henge med i toppen, så kampbildet forandrer seg ikke så mye av den grunn. Ullern er farlige på overganger og Tromsø prøver å brodere seg gjennom et lavtliggende Ullernlag. 
Hvis man skal sette fingeren på noe som Ullern burde bli flinkere på så er det nettopp det å utnytte overganger. De fikk utallige situasjoner hvor de kunne straffet TIL, men dårlig presisjon og avslutninger gjorde at Ullern ikke fikk både to og tre mål ekstra i denne kampen. 
Men med kvarteret igjen på klokka så får Ullern godt betalt på en overgang. Elias Lindahn kommer gjennom på venstresiden og forsøker å slå et lavt innlegg inn i boksen. Innlegget blir stoppet med hånden av en sklitaklende TIL spiller og dermed dømmer dommeren straffe til bortelaget. 

Bendik Foss Evensen som scoret hele fire mål i forrige legger ballen selvsikkert til rette på straffemerket og hamrer den like godt knallhardt i krysset og dermed er bortelaget nok en gang i føringen. 

Tromsøgutan forsøker alt de kan for å få utligningen, men Ullern opptrer ekstremt tålmodig og rutinert. Det legges til 5 minutt overtid og den overtidsperioden er masterclass utført av både spillere og trenere. Tiden drøyes på hver eneste sitiasjon. Utålmodige spillere på hjemmelaget lager flere frispark og krampene har sjelden sittet løsere enn hos Bendik Foss Evensen de siste minuttene. Ullern har spart et par bytter også som de ser sitt snitt å bruke i overtiden. Oppsummert så får ikke Tromsø skapt noen som helst ting i overtiden og dermed ender det med nok en 3 poenger for Ullerngutta! 

Kampfakta: 
Tromsø 2 - Ullern: 1-2 (0-1)
Mål: 0-1 Tønnessen 6 min, 1-1 Ottesen 58.min, 1-2 Foss Evensen (str) 74.min. 
Gule kort: Elvebu, Berger (TIL2). 
Tilskuere: Kanskje 50

Poengbørsen
3.poeng: Francklyn Wollum-Goulehi
Er enorm i det meste han foretar seg. Oppofrende spill i boks hvor han virkelig tar for seg. Er også meget dyktig til å bryte foran angriper. Leverer som vanlig alt det andre også med ball, men i dag så skal vi honorere meget godt forsvarsspill. Må også nevnes at midtstopperkollega Rørstad leverer en bunnsolid match. 

2.poeng: Isak Tønnessen
Sammen med indreløper kollega Daniel Smith så jobber han utrettelig gjennom hele kampen. Gang på gang så bryter de Tromsø sine angrep og Isak står virkelig frem både offensivt og defensivt denne matchen. Formkurven til Isak har gått kun èn vei de siste ukene. Ja, også scorer han også mål.

1.poeng: Daniel Severin Smith
09-gutten har fått mye tillit denne sesongen og det virker å bære frukter. Der han kanskje slet mer med å henge med defensivt i vår så har han tatt store steg på det området. Og mot TIL 2 så leverer han mange øyne på terningen i det defensive arbeidet. 
Ekstremt våken når han setter i gang et kjapt frispark som leder til scoringen og burde kanskje fått notert seg for en assist når han setter opp Nouri på blankt mål. Uansett, i konkurranse med Harstad kampen forrige runde så er dette kanskje hans beste kamp i Ullern drakta. 

Vi entrer september og været begynner å bli litt tøysete. En går ut hjemme i 22 grader og når treningen starter er det plutselig 14 grader. Så vær kledd etter værmeldingen og ikke etter hvordan været er her og nå, så holder vi oss friske nå som det går mye sykdom rundt omkring. 

Minner alle om å ta turen innom Hoopit å sjekke at du har betalt alt du skal, eventuelt at du har en avtale med Tage om tilpasninger i betalingen. 

PS: Rekrutt på mandag!, Interkrets på fredag! og MSA på søndag!

Man 1.sept

1div: Trening 17.30, klar på bane 16.25. Minispillvariant+prepp/aktivering, 2v2 omstilling, småbanespilll, styrke ben i bua etterpå. Ferdig ca 19.30

IK: Kl.17.30 - Trening. Innhold: Poss konk, spilløvelse og spill 3v3/4v4 6X2 min. Ferdige ca kl.19.00.

Kl.20.15 - Rekrutt vs Heming på Ullernbanen

Tirs 2.sept

1div: Fri/egentrening. 

* Fin dag for styrke overkropp, bevegelighet og balanse!

IK: Kl.18.00 - Trening. Innhold: Kort aktivering inkl prepp og EPE, Fotballsprinter og spill 7v7/8v8 4X9 min + styrke ben sammen. Ferdige ca kl.20.00. 

Ons 3.sept

IK: Fri (ikke NOE på bena!)

* Styrke overkropp, balanse og bevegelighet kan gjennomføres. 

1div: Trening 16.30, klar på bane 16.25. Minispillvariant+prepp/aktivering, spill på liten bane, konkurranse. Ferdig ca 17.30. (muligheter for 11v11 som denne onsdagen med 09 og da blir økt fra 17.00-18.00, oppdater så fort jeg vet!)

Tors 4.sept

1div: Kamp borte mot Korsvoll 20.00, oppmøte SENEST 19.15 og ferdig skiftet 19.25!

IK: Kl.17.30 - Trening. Innhold: Pas uten motstand, minispill, spill 7v7/9v9 og headekonk. Ferdige kl.18.30. 

Fre 5.sept

IK: Kl.20.15 - Kamp vs Lillehammer på CC Vest. Oppmøte kl.19.30, ferdig skiftet senest kl.19.40. 

1div: Trening 17.00, klar på bane 16.55. Foamrullings+oppvarming m/ball, fotballtennist, spill på liten bane. Styrke ben sammen i bua etter økt. Ferdig ca 18.30

Lør 6.sept

IK; Fri

* Styrke overkropp, balanse og bevegelighet kan gjennomføres. 

1div: Helt fri!

Søn 7.sept

IK: Kl.13.30 - Trening. Innhold: Aktivering og minispill, spilløvelse og spill 7v7 på nokså liten bane 4X3 min. Ferdige kl.15.00.

1div: Trening 12.00, klar på bane 11.55. Minispillvariant+prepp/aktivering, murder ball, angrep v forsvar , situasjonsbasert, spill på stor bane. Ferdig ca 13.30.

Kl.16.00 - MSA vs Sortland. 

Foto: Merethe Fosby

Etter forrige helgs storseier hjemme mot Harstad tar Ullern turen nordover igjen. Denne gangen er det Tromsø 2 som venter på motsatt banehalvdel. Dette blir guttas tredje tur til Nordens Paris denne sesongen – de to forrige endte med seier mot Skjervøy (kampen spilt i Tromsø på grunn av baneforholdene på Skjervøy) og tap mot Ulfstind.

 

Tromsø 2 så langt

Tromsø 2 ligger foreløpig på 5. plass med 30 poeng på 17 kamper, som må sies å være meget solid. Rekruttene er ubeseiret etter ferien, med én seier og to uavgjort. Blant høydepunktene står en sterk 3–0-seier borte mot Frigg, samt 1-1 hjemme mot Bærum, to lag som kjemper helt i toppen om opprykk.

Som med alle andrelag er det alltid usikkert hvem som stiller. I løpet av sesongen har Tromsø 2 blant annet hatt med seg Daniel Braut og Abubacarr Kinteh, men med kun én og tre opptredener hver er sjansen svært liten for at de blir å se mot Ullern på lørdag.

Arkivfoto: Merethe Fosby

Forrige møte

Da lagene møttes på Ullernbanen rett før ferien, ble det en målrik affære. Hele syv scoringer kom i 1. omgang, der Tromsø 2 trakk det lengste strået og vant til slutt 4–3.
Spesielt Johannes Lilletun Elvebu utmerket seg for gjestene, med både hattrick og en svært god kamp.

Siden den gang har Ullern jobbet mye med forsvarsspillet, noe som har gitt resultater. På de tre siste kampene før ferien slapp laget inn 12 mål – på de tre første etter ferien er tallet redusert til 5.

 

Spillere å se opp for

For Tromsø 2 er Hunor Lehel Bogdan en spiller å merke seg. Han scoret mot Ullern sist og står med imponerende 12 mål på 15 kamper. Selv om han gikk målløs av banen i sist oppgjør mot Skjervøy, er han en konstant trussel.

Hos Ullern er det to navn som peker seg ut:

• Arman Nouri, som fortsetter sin sterke sesong og står med 14 mål på 20 kamper.
• Bendik Foss Evensen, som etter en sesong preget av lyskeplager fikk sin første kamp fra start mot Harstad – og svarte med hele fire scoringer.

Begge fant veien til nettmaskene sist helg, og forhåpentligvis fortsetter de der de slapp når laget møter Tromsø 2.

Foto: Merethe Fosby

Praktisk info

• Hva: Tromsø 2 – Ullern (Norsk Tipping-ligaen, avd. 1)
• Hvor: Romssa Arena
• Når: Lørdag 30. august kl. 14:00

Kampen kan følges direkte på Direktesport, samt i Ullerns kanaler på Facebook og Instagram (ullernfotball_a.lag).

Heia Ullern! 

Rekruttgjengen med sterk borteseier på Tørteberg

Rekruttgjengen tok turen til Tørteberg kunstgress for å hente tre viktige poeng i 4. divisjon – og det tok ikke lang tid før Ullern viste hvem som skulle styre kampen.

Allerede tidlig i oppgjøret skapte vi store problemer for Fagerborg via kantspillet vårt, og til slutt var det Karimi som åpnet målkontoen. Ti minutter senere smalt det på nytt – denne gangen fra et helt uventet hold. Høyrestopperen vår, Marius Stensland, ladet kanonen fra rundt 30 meter og banket inn et drømmemål han garantert ikke glemmer med det første. Dermed gikk vi til pause med en solid 2-0-ledelse og god kontroll på kampen.

Arkivbilde av Merethe Fosby

I andre omgang forsøkte Fagerborg å komme seg inn i kampen, og de hadde noen halvsjanser som kunne gitt redusering. Men bakerst sto Ingvald Benestad stødig som en vegg og nektet hjemmelaget nettkjenning.

Utover omgangen fortsatte vi å produsere store sjanser, og helt mot slutten fikk vi spikeren i kista: G19-spiller Jonathan Lekse-Bjørnebekk fant skuddposisjon og hamret ballen i motsatt hjørne. Med 3-0 på tavla var seieren sikret, og vi kunne ta med oss tre svært viktige poeng hjem.

En solid prestasjon fra hele laget – og en kamp som viser den fine utviklingen denne gjengen har hatt i høsten. 

Poengbørsen 
3.poeng: Marius Stensland
Den høyreiste stopperen spiller en svært solid kamp defensivt og krydrer det hele med et praktfullt mål fra distanse. Sammen med Kasper stenger han bakrommet fullstendig og gir Fagerborg knapt en mulighet gjennom hele kampen.

2. poeng: Ingvald Benestad
Trygg og tydelig bakerst, flink til å kommunisere og en viktig bidragsyter i en avgjørende periode av kampen. Leverer solid og sørger for at vi holder nullen for første gang i 4. divisjon.

1. poeng: Kasper Ruud Giltvedt
Sammen med Stens hadde Kasper full kontroll bakover, nøytraliserte spissen til Fagerborg og bidro offensivt ved å sette opp kantene. Viktig bidrag til å holde nullen i en nøkkelkamp for rekruttlaget.

Hjemmelaget Ullern stod med 4 strake tap før helgens oppgjør mot tabellnabo Harstad og det var uten tvil tre meget viktige poeng som stod på spill når lagene barket sammen. 
Ullern mistet toppscorer Nikolai Knezevic til Bærum før denne runden, men det var få som bekymret seg for det når erstatteren Bendik Foss Evensen endelig er helt skadefri etter en trøblete vår. 

ARKIVFOTO: Bendik Foss Evensen feiret hele 4 ganger mot Harstad i helgen. FOTO: Merethe Fosby

Årsbeste fra Ullern 
Hjemmelaget har vært fryktelig variable denne sesongen og sjelden satt sammen to gode omganger. Men Ullern viste tegn mot Gamle Oslo forrige runde at man har fokusert mer på det defensive og mot Harstad skulle også det offensive slå ut i full blomst. 

Bendik Foss Evensen har hatt en litt trøblete vår med småskader som har holdt han litt unna toppformen, men mot Harstad var han endelig tilbake i startoppstillingen og for en kamp han leverte. 
Etter flere gode situasjoner rundt Harstad sin boks så satt ballen endelig i nettet i den 27 minutt fra Foss Evensen etter en flott kombinasjon med Nouri. Og herifra skulle alt handle om nettopp de to. 
Bare et par minutt etter at Ullern tok ledelsen så får Nouri servert ballen av Lindahn på mer eller mindre åpent mål og Nouri gjør selvfølgelig ingen feil, dermed 2-0. 

Arman Nouri (bildet) satte inn sitt 14.mål for sesongen. Arkivfoto: Merethe Fosby

Og nå koser både Ullern spillere og publikum seg i sola. 34 minutter står det på kampuret som endelig fungerer igjen på Ullern kunstgress når en meget god Junior Peya trer Nouri alene med keeper med en perfekt pasning. Nouri gjør ingen feil denne gangen heller og chipper den elegant i mål bak en utrusende Harstad keeper. 

Bendik Show
Bendik Foss Evensen var helt klart meget ivrig etter å vise seg frem denne kampen og det skal ikke gå så mange minuttene før han skal få sjansen til å øke ledelsen i andre omgang, denne gangen fra straffemerket. 
Junior Peya Irakoze snapper ballen inne i sekstenmeteren og en Harstad spiller Ulrik Celius har fortsatt ikke etter 53 minutter lagt merke til hvor kvikk Peya er og legger han i bakken. 
Foss Evensen gjør ingen feil og setter inn sitt andre mål for dagen. 

Men skal man bli kåret til "banens beste" denne dagen så holder det ikke med bare to mål, for Junior Peya var enorm på midten denne dagen. Så da er det bare for Bendik å fortsette å putte ballen i mål. 
Hans tredje mål kommer på litt typisk Bendik vis når han mottar ballen på fot inne i feltet. Litt hoftevrikking frem og tilbake gjør at han skaffer seg det lille han trenger av rom for å fyre av avslutningen og den går selvfølgelig i mål. 
Men Bendik liker å være på den sikre siden når det gjelder å skaffe seg premier så han setter like gjerne inn sitt fjerde mål, servert på sølvfat av yngstemann utpå der, Daniel Severin Smith. 

Kampen ender 6-1 til hjemmelaget og årets hyggeligste dag så langt på Ullern er et faktum. 

Kampfakta
Ullern - Harstad: 6-1 (3-0)

Mål: 1-0 Foss Evensen 27.min, 2-0 Nouri 29.min, 3-0 Nouri 34.min, 4-0 Foss Evensen (str) 53.min, 4-1 Sandvik 66.min, 5-1 Foss Evensen 77.min, 6-1 Foss Evensen 81.min. 
Gult kort: Foss Evensen (Ullern), Trener, Evensen, Varmedal-Haugan (HIL).
Tilskuere: ca 100

Poengbørsen 
3.poeng: Bendik Foss Evensen
Det var fryktelig deilig å se "Ben" fyre på alle sylindre igjen etter en skadeplaget vår. Han tilbyr flere kvaliteter som Ullern kanskje har manglet denne sesongen, spesielt evnen til å være et oppspillspunkt sentralt. Det ga Ullern enda mer dynamikk i angrepsspillet og Harstad visste rett og slett ikke hva de skulle gjøre for å stoppe det. I tillegg så viser han råe spisskvaliteter i boks og putter ballen i nettet hele 4 ganger. Det får være mer enn godkjent. 

2. poeng: Junior Peya Irakoze
Prestasjonen til Junior havner litt i skyggen av Bendik sine mål, men for en kamp av Junior. Banens minstemann dekker mer rom enn alle og er direkte involvert i 3 av målene. 
Dette er meget spennende! 

1. poeng: Arman Handal Nouri 
Nouri har kanskje vært Ullerns beste spiller totalt sett denne sesongen. Leverer gode kamper på løpende bånd og der han slet med å sette ballen i mål forrige sesong så har han allerede puttet 14 denne sesongen. Samarbeidet med Foss Evensen satt som et skudd og vi gleder oss til resten av sesongen!

Verdt å nevne
- Foss Evensen scoret sitt første hat trick for A-laget. 
- Ludwig Lorentz Aulie (08) fikk sin debut for A-laget. 
- Mikkel Amdal og Isak Tønnessen spilte begge sin 25.seniorkamp for Ullern. 

Litt trå uke med 3 tap, litt middels uke på rutiner og rammer, litt småtteri vi må skjerpe inn både PÅ og ikke minst utenfor banen. Gode forberedelser, gode rutiner og høy standard utenfor gir oss gode betingelser for å lykkes med gode økter på banen. 

Denne uken er det rekruttkamp og 1.div. 

Veldig moro at Ludde har blitt funnet god nok for vår A stall og har signert sin første kontrakt. Who is next?

Man 25.aug

1div: Trening 17.00, klar på bane 16.55. Minispillvariant+prepp/aktivering, 2v2 omstilling, boksspill. Ferdig ca 18.00. 

IK: Kl.19.00 - Trening. Innhold: Aktivering inkl skadeforebyggende styrke på bena, prepp og 1v1, Fotballsprinter av den med korte pauser og spill 4v4 12X2 min med 2 min pause, så styrke ben sammen i bua. Ferdige ca 21.00. 

Tirs 26.aug

1div: Fri/egentrening. 

* Fin dag for styrke overkropp, bevegelighet og balanse!

IK: Fri/egentrening

* Fin dag for styrke overkropp, balanse og bevegelighet. 

Kl.20.15 - Rekrutt vs Fagerborg på Tørteberg. 

Ons 27.aug

IK: Kl.19.00 - Trening. Innhold: Kort aktivering, spilløvelse og spill 7v7/9v9 4X8 min. Ferdige kl.20.30. 

1div: Trening 16.30, klar på bane 16.25. Minispillvariant+prepp/aktivering, spill på liten bane, konkurranse. Ferdig ca 17.30. 

Tors 28.aug

1div: Kamp hjemme mot Kolbotn 20.15, oppmøte SENEST 19.30 og ferdig skiftet 19.40!

IK: Kl.18.30 - Trening. Innhold: Aktivering inkl prepp, EPE, Lange sprinter og spill 7v7/9v9 4X8 min og styrke ben inne. Ferdige til 1.div kampstart. 

Fre 29.aug

IK: Fri/egentrening

* Fin dag for styrke overkropp, balanse og bev. 

1div: Trening 16.30, klar på bane 16.25. Foamrullings+oppvarming m/ball, possesion/firkant, spill på liten bane. Ferdig ca 17.30.

Lør 30.aug

IK; Fri

1div: Helt fri!

Søn 31.aug

IK: Kl.14.00 - Trening. Innhold: Aktivering inkl skadeforebyggende hink og hopp, forsvare mot uventet balltap øvelse og spill 11v11 3X12 min. Ferdige kl.15.30. 

1div: Trening 13.30, klar på bane 13.25. Minispillvariant+prepp/aktivering, overtallspill, angrep v forsvar, spill på stor bane. Ferdig ca 15.00.

Foto: Merethe FosbySøndag 23. august får Ullern besøk av Harstad på Ullernbanen i den 17. serierunden i Norsk Tipping-ligaen.

Begge lag har hatt en variabel sesong og står omtrent likt på tabellen. Harstad ligger på 10. plass med 18 poeng, mens Ullern på plassen over har ett poeng mer. Sist Ullern tok tre poeng i serien var faktisk borte mot nettopp Harstad, i en høydramatisk kamp. Mer om den senere.

 

Starten på høstsesongen

Ullern har fått en tøff start på høstsesongen og står med to tap på de to første kampene mot KFUM 2 og Gamle Oslo. Der KFUM 2 skapte mye offensivt, ble Ullern langt bedre defensivt mot Gamle Oslo. Det vitner om at laget har jobbet godt med forsvarsspillet på trening etter ferien, og håpet er at dette skal gi uttelling mot Harstad på søndag.

Harstad har åpnet høstsesongen med en seier og ett tap. Seieren kom med et imponerende 3–0-resultat borte mot Fløya, mens tapet kom hjemme mot opprykksfavoritt og serieleder Junkeren. Alt i alt en solid start for laget i sort og gult.

 Foto: Merethe Fosby

Forrige møte

Da lagene møttes sist, fikk vi se en av sesongens mest dramatiske kamper. Ullern åpnet svakt og lå under 2–0 etter en halvtime, men så våknet gutta fra Oslo vest. På bare ti minutter var kampen snudd til 3–2-ledelse etter scoringer av Arman Nouri, Nikolai Knezevic og Matias Victorio.

Like før slutt utlignet Harstad til 3–3, og da målscorer Nouri fikk rødt kort for munnbruk, så det ut til at Ullern måtte nøye seg med ett poeng. Men midtstopper Francklyn Goulehi ville det annerledes: Han satte i gang en kontring, ble med hele veien opp og banket ballen i krysset. Dermed tok Ullern alle tre poengene med hjem til Oslo!

 Foto: Merethe Fosby

Siste nytt fra Ullern

Det har skjedd en del på Ullernbanen siden sist kamp:

• Matias Victorio måtte ut med en skade i fot/ankel mot Gamle Oslo og er ikke tilgjengelig mot Harstad.
• Toppscorer Nikolai Knezevic har takket for seg i Ullern og signert for avdelingskollega og Bærum.
• Inn har Daniel Larsson kommet etter flere år på college i USA.
• I tillegg er Ludwig Aulie flyttet opp fra juniorlaget – begge kan være i troppen mot Harstad.

Praktisk info

• Hva: Ullern – Harstad (Norsk Tipping-ligaen avdeling 1)
• Hvor: Ullernbanen
• Når: Søndag 24. august kl. 16:00

Billettinformasjon

• Sesongkortholdere: Gratis
• Voksne: 100 kr
• Barn / Student / Honnør: 50 kr (studenter må vise studentbevis)
• Barn i Ullerntøy: Gratis

Vi har som alltid åpen kiosk, supporterutstyr til salgs og grillen er tent!

Velkommen til kamp – heia Ullern! 

 

Sterk åpning av Ullern
Det tok ikke mange minuttene før Ullern tok ledelsen. Etter en rask overgang rundet Mikkel Amdal keeper på ekte Ronaldo Nazario-vis og satte inn 1–0 til hjemmelaget. Første omgang ble som forventet jevn – CBK skapte noen muligheter, men Ullern forsvarte de sentrale rommene godt og gjorde det vanskelig å score på oss.

Likevel skulle gjestene snu kampen før pause. I tilleggstiden satte de inn to raske scoringer, og med det ble kampen veldig annerledes. 

Arkiv bilde: Edi Hockic gjorde en solid defensiv jobb på tirsdag mot topplaget CBK.

CBK tok over etter pause
Utover i andre omgang fikk CBK muligheten til å holde ballen i laget over lengre tid, og Ullern slet mer med å finne ut av presset. Midtveis kom to nye mål for bortelaget, og oppgaven ble for tung for våre gutter.

Mot slutten av kampen tok vi tilbake litt mer kontroll, skapte noen farlige situasjoner foran CBK-målet, men uten å få den reduseringen som kunne gitt spenning helt inn.

Legge sammen 90 minutter 

Selv om resultatet ble tungt, er det mye positivt å ta med seg: Vi leverer nå to solide førsteomganger på rad (først borte mot Grüner, og nå mot topplaget CBK) Nå handler det om å strekke det gode spillet over 90 minutter.

Neste oppgave er Fagerborg borte på Tørteberg tirsdag kveld – da går vi for en full kamp med samme intensitet som i første omgangene de siste ukene.

Poengbørsen:

3 poeng:  Ludwig Lorentz Aulie - Solid førsteomgang av samtlige ute på banen, og Ludde gjør sine saker bra som indreløper i denne kampen. Nok en bra prestasjon av 08-modellen. 
2 poeng: Ingvald Benestad - Holder oss inne i kampen store deler av første omgang. Gjestene skapte en del sjanser og fikk sine scoringer, men bakerste mannen i gult hadde noen solide involveringer gjennom hele kampen. 
1 poeng: Daniel Larsson – Spiller sin første kamp i Ullerndrakt og spiller en solid kamp på høyre back. Daniel kommer til å spille en viktig rolle denne høstsesongen. 

Gamle Oslo mot Ullern i 3.divisjon har vært målrike affærer de 3 gangene lagene har møttes. Hele 22 mål har det blitt scoret mellom lagene, dessverre noen flere for Gamle Oslo som gjør at Ullern fortsatt ikke hadde slått laget som rykket opp i fjor. 
Men til de som var kommet for å se sjanse og scorings-bonanza så ble dette en helt annen kamp en man kanskje hadde trodd på forhånd. 

Junior Peya Irakoze fikk sjansen fra start og gjorde sine saker meget godt. FOTO: Merethe Fosby

Lite målsjanser, heldig annullering og noget billig straffespark
Gamle Oslo startet kampen helt klart best inne i Valhall og allerede etter 1 minutt så ligger faktisk ballen inne i Ullernmålet. Et hjørnespark fra høyre ender i den gode gamle klabb og babb før en Gamle Oslo spiller for tuppet den over streken. Men hoveddommer Batuhan Boyar har sett noe som ingen eller veldig få kan ha sett og velger å dømme frispark til Ullern. Det virket veldig heldig sett fra tribunesiden. 

Gamle Oslo er helt klart best det første kvarteret, men etterhvert så får Ullern justert presset sitt litt og begynner sakte, men sikkert å spise seg inn i kampen uten at det resulterer i de helt store målsjansene. 
Arman Nouri var frisk som vanlig for Ullern og det er han som ser ut som den som kan skape noe for Ullern denne formiddagen. Og etter 2 minutter spilt så finner nevnte Nouri Knezevic på drøye 16 meter, men en usedvanlig tam Knezevic for dagen får ikke noe klem på avslutningen og dermed enkelt for keeper. 

På overtid i første omgang så får Gamle Oslo nok en corner. Corneren svinges inn i feltet og Francklyn havner i duell i feltet. Der dommeren nok var i overkant snill med Ullern i starten av kampen så er han i overkant streng når han velger å dømme straffespark for hands på Francklyn. 
Straffesparket settes sikkert i mål av Daniel Tavakoli som kan småterge de fremmøtte på tribunen fra Ullern littegranne, noe artikkelforfatter absolutt mener er på sin plass. 

Sliter med å skape sjanser
Det var helt tydelig at Ullern var litt mer restriktive med å sende folk fremover i banen enn vi er vandt til å se. Og det ga resultater.. bakover. Gamle Oslo sliter med å skape noe særlig mot Ullern, men det medfører også at Ullern sliter med å skape noe særlig andre veien heller. 
Et par gode tilløp til sjanser fra Arman Nouri, men ellers lite å notere seg. Francklyn Wollum-Goulehi forsøkte seg på rundens mål når han dribler seg hele veien frem fra sin stopperplass, men avslutningen fra 20 meter går så høyt og langt til side for mål at det nesten ikke skal være mulig å få det til. Selv Francklyn selv måtte dra litt på smilebåndet når han løper tilbake til stopperplassen sin. 

Ullern forsøker å gjøre noen bytter på tampen, men idet vi passerer overtid så står Gamle Oslo stort sett Gamle Oslo og triller ball og Ullern klarer ikke å komme opp i press. 
Severin Sørlie er nærmeste i andre omgang når han på volley for et kjempetreff som Adam Vik i Ullernmålet redder mesterlig. 

Kampen ender med 1-0 til hjemmelaget og Ullern må dermed konstatere at tapsrekken strekker seg til 4 kamper på rad. 

Kampfakta: 
Gamle Oslo-Ullern: 1-0 (1-0)
Mål: Tavakoli 45.min (str):
Gule kort: Graham Hansen, Telle (Gamle Oslo). 
Tilskuere: ca 80 

Poengbørsen 
3.poeng: Junior Peya Irakoze
Et kraftig lyspunkt i denne kampen. Har såpass med frekvens i beina at han dekker opp store rom som av og til oppstår når Ullern forsøker å presse litt høyt. Er ikke den største på banen, men tar virkelig for seg i nærduellene og kommer som regel vinnende ut av dem. Ullerns beste!

2.poeng: Arman Nouri
Har etterhvert lagt listen for sitt bunnivå så høyt at selv på en middels dag så er han blant de mest toneangivende. På en dag hvor Ullern sliter med det offensive så er det han som skaper det meste av farligheter som Ullern har å by på. Blir noe overraskende byttet ut på slutten. 

1.poeng: Adam Tamrat Vik
Etter å ha blitt benket i forrige match så virket Adam å være revansjelysten og ivrig etter å vise at han vil ha keeperplassen i Ullern. 
Leverer noen gode redninger i første omgang og ikke minst en meget kvalifisert redning i andre omgang på Sørlie sitt skudd. Har også en fantastisk igangsetting på Nouri som kunne resultert i scoring. 


 

Da er en fantastisk sommer bittelitt på hell og ikke minst skal mange av dere tilbake på skolen med sine hyggelige plusser - men også med noen utfordringer. Flere går på div idrettslinjer og alle har nok gym et par ganger i uken. Å kommunisere med meg og Mats blir avgjørende for at ikke oppstart med masse aktivitet + trening/kamp med oss skal føre til dårlig trening og enda verre, skader. Så si fra. 

Ellers jobber eg med å få tak i pengene våre fra dugnaden, dessverre er det litt treghet i eget system som gjør at det ikke er kommet på konto hos meg enda. 

Ons 20.aug

IK: Kl.18.00 - Trening. Innhold: Kort aktivering, 1v1 øvelse, skåre mål øvelse og spill 9v9 2X6 min. Ferdige kl.19.00. 

1div: Trening 17.00, klar på bane 16.55. Minispillvariant+prepp/aktivering, trelags spill på liten bane, konkurranse, dødball. Ferdig ca 18.00.

Tors 21.aug

1div: Kamp borte mot Kjelsås klokken 20.15, oppmøte SENEST 19.30, ferdig skiftet 19.40.

IK: Kl.18.30 - Kamp vs Ready på Ullern. Oppmøte senest kl.17.45, og ferdig skiftet til kl.17.55. 

Fre 22.aug

IK: Kl.18.30 - Trening. Innhold: Foamrullings, pas uten motstand, possession, minispillturnering med premie, styrke ben sammen i bua og litt mat i 3etasje. Ferdige ca 20.15 ish. 

1div: Trening 16.30, klar på bane 16.25. Foamingsrull, oppjogg+prepp/aktivering, possesion/firkant variant, spill på liten bane. Ferdig ca 17.30.

Lør 23.aug

IK; Fri

1div: Helt fri!

Søn 24.aug

IK: Kl.13.30 - Trening. Innhold: Aktivering inkl skadeforebyggende hink og hopp, konkurranse, forsvare mot uventet balltap øvelse og spill 11v11 3X8 min. Ferdige kl.15.00. 

PS: A kamp kl.16.00 - så fin dag for litt ekstra terp ute og styrke overkropp inn, før en dusjer og spiser før A kamp. 

1div: Trening 13.30, klar på bane 13.25. Felles trening/spilldel med IK. Ferdig ca 15.00.

Ny runde i Norsk Tipping-ligaen står for tur når Ullern gjester Vallhall og møter Gamle Oslo. Ullern kommer fra et skuffende tap mot KFUM 2 sist, mens Gamle Oslo på sin side fikk en opptur onsdag da de slo ut Eidsvold Turn fra divisjonen over i NM – med kampavgjørende scoring hele åtte minutter på overtid.

Forrige møte
Da lagene møttes sist, fikk publikum servert et skikkelig målfyrverkeri! Ullern åpnet best, og allerede etter fire minutter sendte Matias Victorio hjemmelaget i ledelsen. Etter 15 minutter hadde Gamle Oslo rukket å utligne ved Severin Sørlie, før Arman Nouri igjen ga Ullern ledelsen. Til pause sto det 3–2 til Ullern.
 2. omgang fortsatte i samme tempo. Ullern økte til 4–2 etter timen spilt, men Gamle Oslo ga seg ikke – og klarte både å redusere og utligne til 4–4 med ti minutter igjen. Begge lag hadde store sjanser mot slutten, men ingen flere mål kom, og det endte med poengdeling.

Spillere å se opp for
Hos Gamle Oslo er både Severin Sørlie og Daniel Tavakoli i ferd med å runde tosifret antall mål denne sesongen. Begge scoret mot Ullern sist, og Sørlie noterte seg for to scoringer. En annen å følge med på er Ulrich Østigård Næss, som ble matchvinner mot Eidsvold Turn i NM onsdag – med en vakker curl i krysset.

For Ullern sin del fortsatte Arman Nouri der han slapp før ferien, med scoring på straffe mot KFUM 2. Matias Victorio har hatt en god treningsuke, mens Nikolai Knezevic viste seg som en sikker avslutter på fredagens trening.

Praktisk info

• Hva: Gamle Oslo – Ullern (Runde 16, Norsk Tipping-ligaen avd. 1)
• Hvor: Vallhall
• Når: Lørdag 16. august kl. 13:00

 

 

Ullern Rekrutt åpnet høstsesongen borte mot Grüner

Ullern Rekrutt tok turen til Dælenengen kunstgress, der Grüner ventet på motsatt banehalvdel for å sparke i gang høstsesongen.

En veldig god førsteomgang

Kampen startet åpent, uten at noen av lagene tok kontroll fra første sekund. Etter hvert var det Ullern som hadde mest ball og skapte noen farligheter på høyresiden, men det var hjemmelaget som åpnet målkontoen etter en gjennombruddspasning rett i bakrom til deres spiss.

Gutta fra Oslo Vest lot seg ikke prege, og etter en nydelig scoring fra Marco Cheng og et godt plassert skudd fra spissen vår Bendik, var kampen snudd til 1–2 i Ullerns favør. Gutta i hvitt kunne og burde ha økt ledelsen før pause, men lagene gikk i garderoben med stillingen 1–2.

Grüner best etter pausen

Selv om Ullern åpnet andreomgangen med mest ballbesittelse, var det Grüner som først fant veien til nettmaskene. Allerede etter seks minutter ble bakrom utnyttet bredt i banen, og venstrekanten til Grüner satte inn utligningen på en retur fra Ullerns målvakt.

To balltap sentralt i banen ble kostbare for bortelaget, og Grüner utnyttet begge til scoringer. Dermed ble det 4–2 og alle tre poengene ble igjen hos gutta i lilla.

Poengbørsen:
3 poeng: Ludwig Lorentz Aulie – "Ludde" spilte en solid kamp som høyre back, Grüner slet med å komme seg forbi han og han bidro ofte offensivt på hans side. 
2 poeng: Bendik Foss Evensen - Skårer mål og er vår oppspillspunkt offensivt. Gjør en god jobb defensivt både i høyt og lavt press. 
1 poeng: Marco Cheng – Bidrar med en nydelig scoring i første omgang og skaper et par uromomenter på venstre side i sin første kamp som kant.

Etter en solid treningsuke, med blant annet en 5–0-seier mot divisjonskollega Bjørkelangen, var det en heltent Ullern-tropp som møtte til høstsesongens første seriekamp mot KFUM 2 på nyoppusset Ullernbane.

Svak førsteomgang
Ullern har brukt tiden etter sommerferien til å forbedre forsvarsspillet, men det tok bare tre minutter før gjestene tok ledelsen. Et presist korridorfrispark ble headet kontant i mål av Daniel Schneider fra kort hold.

Hjemmelaget hadde gjort noen justeringer i presset siden forrige møte med KFUM, og det ga til tider effekt, Ullern vant flere baller høyt enn sist. Likevel ble det store rom hver gang KFUM klarte å spille seg forbi det første pressleddet, og gjestene utnyttet det effektivt. To nye scoringer før pause sørget for at KFUM kunne gå i garderoben med en komfortabel 3–0-ledelse.

En andreomgang å bygge videre på
Etter pause var det Ullern som tok tak i kampen. KFUM slet nå mer med å spille seg ut, og hjemmelaget skapte flere gode situasjoner rundt gjestenes 16-meter.

Med 20 minutter igjen ble Daniel Smith felt inne i boksen, og Ullern fikk straffespark. Fra krittmerket var Arman Nouri sikker, og reduseringen tente et håp om poeng. Til tross for en sluttspurt klarte Ullern aldri å skape de helt store sjansene, og KFUM kunne dermed ta med seg alle tre poengene tilbake til Ekeberg.

Det ble en tøff start på høstsesongen for Ullern, men laget får raskt en ny mulighet til å revansjere seg, allerede lørdag venter bortekamp mot Gamle Oslo i Valhall kl. 13.00.

Kampfakta:
Ullern – KFUM 2: 1–3 (0–3)
Mål: 0–1 D. Schneider (3’), 0–2 A. Aksnes (23’), 0–3 P. Degnes (40’), 1–3 A. Nouri (69’, str.)
Tilskuere: ca. 100

Poengbørsen:
3 poeng: Jonathan Aarenes – solid som venstreback både defensivt og offensivt.
2 poeng: Elias Boufous Lindahn – kom inn til pause, skapte uro og hevet laget.
1 poeng: Junior Peya Irakoze – gode i presset og vanskelig å passere 1 mot 1.

 

Endelig er Norsk Tipping-ligaen tilbake på Ullernbanen – og det på nylagt matte! På mandag kl. 18:00 kommer KFUM 2 på besøk i det som er første kamp i høstsesongen.

Status etter ferien
Ullerngutta har trent i en drøy uke etter en velfortjent ferie, og rukket å spille en treningskamp mot Bjørkelangen. Treningsuken har blitt brukt til å bli enda bedre i forsvarsspillet – både å hindre og nøytralisere målsjanser. Det ser ut som treningene har gitt umiddelbar effekt, for mot divisjonskollega Bjørkelangen vant Ullern hele 5–0. En fin gjennomkjøring der hele troppen fikk minutter under beltet.

Det er ellers verdt å nevne at Matias Victorio fikk seg en smell like etter oppstart, men det jobbes for å få ham klar til kamp på mandag!

Forrige møte
Det er alltid vanskelig å vite hva man møter når det er kamp mot 2.-lagene. Da vi møtte Kåffa 2 like før sommeren, var Theodor Haltvik, Mame Mor Ndiaye og Mansour Sinyan med fra start – og førstnevnte markerte seg også på scoringslisten. Alle de tre nevnte gutta har vært involvert i flere kamper for KFUM sitt A-lag den siste tiden, og alle var også med i KFUMs knallsterke 4–1-seier mot Rosenborg sist helg.

Forrige kamp mellom Ullern og KFUM 2 ble spilt 14. juni, og endte til slutt med en fortjent 3–1-seier til gutta fra Ekeberg. Ullern slet med å presse KFUM på en effektiv måte og ble ofte spilt forbi, noe som gjorde at Kåffa fikk skapt flere store sjanser. Når Ullern vant ballen, var det langt til målet de skulle score på. For Ullern sin del var det Mikkel Amdal som scoret vårt mål.

Hovedtrener Bendiksen før kampen
 – Vi lykkes med mye i både angrep og forsvar mot Bjørkelangen forrige uke, og jeg forventer at vi tar et nytt steg i dag. Vi bør være et vanskelig fotballag å slå denne høsten. Mange spillere nærmer seg toppformen etter diverse skader gjennom vinter og vår. Det betyr større konkurranse på trening, bedre treninger og bedre utvikling. Vi skal fortsette å pøse inn mål, men samtidig bli bedre til å hindre motstanderen å gjøre det samme. Vi gleder oss til tre intense høstmåneder med kamp hver eneste helg.

Praktisk info

• Hva: Ullern – KFUM 2 (Norsk Tipping-ligaen avdeling 1)
• Hvor: Ullernbanen
• Når: Mandag 11. august kl. 18:00

Billettinformasjon

• Sesongkortholdere: Gratis
• Voksne: 100 kr
• Barn / Student / Honnør: 50 kr (studenter må vise studentbevis)
• Barn i Ullerntøy: Gratis

Vi har som alltid åpen kiosk, supporterutstyr til salgs og grillen er tent!

Velkommen til kamp – heia Ullern! 

 

Det ble seier og surt tap på torsdag, kommende uke har Interkrets fri, det er start på høstsesongen for rekrutt og A skal også starte høsten med hjemmekamp mot KFUM på mandag. 

Siste skolefri uke er nok mange glade for, da er det lurt å begynne å snu døgnet sitt gradvis mot kjekkere tider. Justerer du 30 min daglig frem til skolestart så slipper du helt kaos i skrotten når du plutselig må opp flere timer før du er vant med å stå opp. 

Liten gratulasjon til Audun og Jakob BM (bildet) for debut i Interkrets i kampen mot Sprint Jeløy. 

Man 11.aug

1div: Trening 16.30, klar på bane 16.25. Innhold: Minispillvariant + prepp, 2v2 omstillingsspill, Angrep v Forsvar: situasjonsbasert, storbanespill. Ferdig ca 18.00.

IK: Kl.20.00 - Trening. Innhold: Oppvarming + minispill, skåre mål øvelse, spill liten bane og skuddkonk. Ferdige ca kl.21.30. PS: A kamp rett FØR oss. 

Kl.18.00 - MSA vs KFUM 2 på CC Vest Arena. 

Tirs 12.aug

1div: Helt fri!

IK: Fri/egentrening

* Fin dag for styrke overkropp, balanse og bevegelighet. 

Kl.18.30 - Rekrutt vs Gruner på Dælenenga. 

Ons 13.aug

IK: Kl.20.15 - Kamp vs Strømsgodset U17 Nasjonal på CC Vest Arena. Oppmøte senest kl.19.30 og ferdig skiftet til kl.19.40. 

1div: Trening 15.30, klar på bane 15.25. Innhold: Minispillvariant + prepp + sprinter, 3lags spill på liten bane, konkurranse, dødball. Ferdig ca 16.30

Tors 14.aug

1div: Kl.20.15 - Kamp hjemme mot KFUM på Ullern, oppmøte senest 19.30 og ferdig skiftet 19.40.

IK: Kl.18.30 - Trening. Innhold: Kort aktivering inkl foamrullings, skåre mål øvelse, spill liten bane og fotballtennis, styrke ben sammen i bua. Ferdige ca kl.20.00. PS: 1.div kamp rett etter. 

Fre 15.aug

IK: Frihelg.

1div: Trening 15.30, klar på bane 15.25. Innhold: Foamrullings + prepp + oppjogg, fotballtennis, småbane spill. Ferdig ca 16.30. Anbefales styrke overkropp/ben etter økt.

Lør 16.aug

IK; Frihelg.

1div: Helt fri!

Søn 17.aug

IK: Kl.20.00 - Trening. Innhold: Oppvarming og skadeforebyggende, skåre mål øvelse i to grupper, spill stor bane og konkurranse. Ferdige kl.21.30. 

1div: Trening 15.00, klar på bane 14.55. Minispillvariant + prepp, Angrep v Forsvar, storbane spill. Ferdig ca 16.30. 

Ullern Fotball inviterer til årets kronekamp!
Søndag 7. september kommer Sortland på besøk – og vi håper på full tribune, stort engasjement og en herlig fotballramme!

Dette er kampen der alle får gratis inngang, og hvor du – som privatperson eller bedrift – kan støtte A-laget på en enkel og effektiv måte.

 

Hvordan fungerer det?

Under kronekampen forplikter bedrifter og privatpersoner seg til å gi et selvvalgt beløp per tilskuer som møter opp.

Eksempel: Du gir 5 kr per tilskuer. Kommer det 400 publikummere, støtter du med 2 000 kr.

Jo flere som kommer – jo mer støtte får A-laget!

 

Praktisk informasjon:

• Gratis inngang for alle! Ta med deg familie, venner, naboer og kolleger!
• Du bestemmer selv hvor mye du ønsker å bidra med per tilskuer
• Du kan sette et maksbeløp om ønskelig
• Vi fakturerer etter kampen basert på det endelige tilskuertallet
• Vi publiserer løpende oversikt over alle støttespillere – med mindre du ønsker å være anonym

 

Hvorfor gjør vi dette?

Kronekampen er mer enn 90 minutter fotball. Det er en feiring av fellesskap, klubbfølelse og ambisjon. Vi ønsker å samle hele Ullern-familien og nærmiljøet bak A-laget – for å bygge videre på noe større sammen.

 

Vil du være med?

Klikk på lenken under eller send en e-post til

Kronekamp mot Sortland - Google Skjemaer
ingebrigt.skollerud@gmail.com
Skriv hvor mye du ønsker å bidra med per tilskuer, og eventuelt et maksbeløp.

Vi tar kontakt og sørger for alt det praktiske etter kampen.

Heia Ullern! 

Tusen takk til alle bidragsytere! ❤️🤍

Amdal Trefelling

Andreas Vindenes

Anne-Therese Hagen

Arild Tønnessen

Benjamin Diesen

Brage Tobiassen

Christian Luckman

Dino Hockic

Emie Olsen

Erling Foss Evensen

Eva Kristin Giskegjerde

Familien Bjerke Christensson

Familien Vågnes Eriksen

Felix Myhre

Felix Smith Halle

Filip Riise

Hans Ultvedt Skagen

Hilde Tønnessen

Hiyab Fshaye

Håkon Hoseth

Ingvald Grønseth Benestad

Jacob Cleve Broch

Janne Wollum

Jesper Nesbakk Wold

Joar Aarenes

Johannes Bretteville-Jensen

Jon Christoffer Haga

Jostein Rosvoll

Junior Peya

Kasper Giltvedt

Knut

Lars Petter Rørstad

Maria Skjerstad

Martin Nes

Mikkel Amdal

Mohamad Abdul-Latif

Muna Dalal

Muslim Akil Razzaq

Monica Hanstad

Nikolai Knezevic

Ola Sveen

Ole Aakerøy

Oliver Peter Fitzgerald

Petter Weberg

Philip Fjellman

Ragnhild Steen Jensen

Riche Vestby

Sander Ingolf Amdal

Sebastian Olderheim

Skollerud FOU

Stein Høgsve

Svein Sollie

Tom Smith

Torbjørn Rosvoll

Ullern Menn Senior C

Ventilasjonsspesialisten AS

William Mikael Haugen

www.532.no

Da har vi så smått kommet i gang etter ferien og kan begynne å glede oss til nye kamper om poeng. Vi prøver etter beste evne å tilpasse for de som har ymse fotballskolejobber osv så ikke dagene blir helt skrekken. Planen er å komme seg over på CC Vest Arena så snart den banen er noenlunde jevn og spillbar, vanningen kommer etterhvert. 

Planen for første tur i vinter er på gang og vi satser på å ha mer info om planer for vinteren klart i løpet av august.

Tirs 5.aug

Begge grupper: Fri/egentrening

* Fin dag for styrke overkropp, balanse og bevegelighet. 

Ons 6.aug

IK: Kl.14.00 - Møte om app OG Trening. Innhold: Møte i 3 etasje fra kl.14.00 - ha med fulladet telefon. Ute: Aktivering + K+3v3 spill, skåre mål/forsvare boks øvelse og spill 7v7 3X4 min + konk. Ferdige kl.17.00 ish. 

1div: Trening 18.00, klar på bane 17.55. 4v4+sidespillere og joker + prepp, småbane spill, konkurranse, off dødball. Ferdig ca 19.00

Tors 7.aug

1div: Kamp borte mot Hasle Løren 20.15 på Løren kunstgress, oppmøte senest 19.30 og ferdig skiftet 19.40.

IK: Kl.20.15 - Kamp vs Sprint på Ullern. Oppmøte senest kl.19.30 og ferdig skiftet til kl.19.40. 

Fre 8.aug

IK: Kl.15.30 - Trening. Innhold: Videomøte, foamrullings, fri rondo, possession og småspill med vegger og styrke ben. Ferdige ca kl.17.00. 

1div: Trening 16.30, klar på bane 16.25. Foamsrullings + oppjogg + prepp, fri rondo, småbane spill. Ferdig ca 17.30.

Lør 9.aug

Begge grupper; Helt fri! 

Søn 10.aug

IK; Kl.12.00 - Trening. Innhold: Aktivering inkl skadeforebyggende, spill mot lavere press og forsvare boks øvelse og spill 9v9/11v11 3X10-12 min. Ferdige ca kl.14.00.

1div: Trening 12.00, klar på bane 11.55. Minispillvariant og prepp, 2v2+ møtende spiss,  angrep v forsvar, storbane spill. Ferdig ca 13.30.

Etter å ha gått gradene i Ullern fra barnefotballen og helt opp til A-laget, tar 16 år gamle Philip nå steget videre til OBOS-klubben Kongsvinger. Etter å ha imponert på A-laget til Ullern i halvannen sesong venter en ny hverdag i toppklubben Kongsvinger. 

Et naturlig neste steg

Overgangen er resultatet av en lengre prosess, der Philip har trent jevnlig med Kongsvinger gjennom hele våren. Klubben har fått sett ham på nært hold – og han har selv fått en smakebit på hverdagen som venter.

– Det er et veldig bra fotballag og veldig fine folk, sier Philip. – Jeg tror dette er det beste stedet for meg å ta det neste steget.

Også Ullern har vært tett på prosessen, og sørget for en god overgang i samarbeid med KIL.

– Jeg synes begge klubbene har vært flinke til å legge til rette. Det har vært litt action på slutten, men det har egentlig bare vært fint.

En ny hverdag, og nye krav

Kontrasten til livet i Ullern er merkbar, selv før flyttelasset går.

– Mesteparten av dagen går til trening, møter og fellesmåltider. Jeg tror det passer meg veldig bra, sier Philip.

Han gleder seg til å kjenne på nivået og konkurransen, og vet godt hva som venter:

– Nå handler det om å jobbe hardt for å komme meg inn i startelleveren – og se hvor god jeg kan bli.

En klubb som har betydd alt

Philip startet i Ullern som femåring. Siden den gang har han vært gjennom de fleste trenerne, spilt på både foreldreledede lag og satsningslag, og fått oppleve det meste Ullern har å by på.

– Klubben har vært som et andre hjem. Den har formet meg både som spiller og person. Jeg er utrolig takknemlig, sier han.

Som 14-åring ble han tatt opp på G19-laget, og året etter fikk han debuten på A-laget. Han trekker frem én ting Ullern har vært spesielt gode på:

– Å gi unge spillere muligheten til å spille på høyere nivå.

Et råd til de som kommer etter

Til unge spillere i klubben som drømmer om å følge i hans fotspor, har Philip et klart råd:

– Ikke vær redd for å gjøre feil, og ikke glem å ha det gøy. Husk også at det finnes et liv utenfor fotballen – med venner, familie og andre ting.

En stor takk, og et løfte

Før han tar steget videre, sender han en varm takk til alle som har vært en del av reisen.

– Jeg hadde aldri fått denne muligheten uten trenerne, folkene i Ullern – og lagkameratene mine. Fotball handler om å gjøre hverandre gode.

Og om det blir et comeback?

– Selvfølgelig. Jeg sikter på veteranlaget i 2050, sier han med et smil.

 

Stor dag for Ullern Fotball

Sportslig leder for A-lagene til Ullern, Ingebrigt Skollerud, legger ikke skjul på at dette er en viktig overgang for klubben.

– Først og fremst må vi gratulere Philip og familien med overgangen, det er utrolig moro og veldig fortjent! Selv om vi gjerne skulle sett Philip lenger i Ullerndrakten er det viktig for oss som klubb at spillerne våre kan ta steget opp til toppfotballen direkte fra Ullern. Philip er enda en spiller som gjør dette, og det bør motivere alle yngre spillere i klubben som drømmer om det samme! 

 

Lykke til i Kongsvinger, Philip – vi heier på deg hele veien! 

 

Håper alle har fått ladet batteriene, holdt seg godt gående og gjort mye av det en liker aller best. Dialog med hovedtrener blir nå helt avgjørende når vi går fra ferie til normal trening, det er ingen som skal føle på at de ikke kan være ærlige på hva de har gjort i ferien - det er mye verre om du ikke er det og så ender skadet pga for stor belastning med en gang. Målet frem til torsdag neste uke må være for alle her at alle skal være friske og klare for å spille 90 minutter høstsesongseriestart. 

Spillersamtaler vil fortsette fra før ferien når vi nå er i gang igjen. 

Man 28.juli

1D: Trening 17.00, klar på banen 16.55. Innhold: Prepp og minispillvariant, 2v2

omstilling, 3lags spill. Ferdig ca 18.00

IK: Kl.11.15 - Møte OG trening. Innhold: Møte i 3 etasje, døren lukkes kl.11.15. Økt ute fra kl.12.00: Lengre oppvarming og aktivering (pas uten motstand og EPE 40 og 30m), spilløvelse medium areal og spill lite areal. Ferdige kl.13.00. 

Tirs 29.juli

1D: Trening 12.00, klar på bane 11.55. Innhold: Prepp og minispill, murder ball,

2lags spill stor bane. Ferdig ca 13.00.

IK: Kl.12.00 - Trening. Innhold: Oppvarming/aktivering (småspill + EPE 30 og 20m), spilløvelse smått areal og spill så stor bane som mulig + konk. Ferdige kl.13.00. 

Ons 30.juli

IK: Kl.20.15 - Kamp vs LSK U17 på Ullern. Oppmøte 1.omg laget senest kl.19.30 og ferdig skiftet til 19.40. Oppmøte 2.omg laget 20.15 og ferdig skiftet til kl.20.30. Alle spiller 45 min. 

1D: Fri/egentrening

Tors 31.juli

1D: Fri/egentrening

IK: Kl.12.00 - Video og trening. Innhold: Video i 3etasje, foamrulle/aktivering/rondo, småspill og styrke ben i bua sammen. Ferdige kl.13.30. 

Fre 1.aug

IK; Helt fri! 

1D: Kampforbedrende trening 17.00 (kan bli endret), klar på bane 16.55.

Innhold: Prepp og minispillvariant, 2v2+spiss, spill stor bane- korte kamper med

lengre pause, konkurranse. Ferdig ca 18.00.

Lør 2.aug

IK; Helt fri! 

1D: Kamp hjemme mot Kolbotn 12.00, oppmøte 11.00 i garderobe 8.

Søn 3.aug

IK; Kl.11.00 - Trening. Innhold: Oppvarming inkl skadeforebyggende, gjennomgang lavt press og boksspill og spill stor bane. Ferdige kl.12.30. PS: A kamp rett etter oss. 

1D: Restitusjons trening 15.00, klar på bane 14.50. Innhold Oppjogg og prepp,

småbanespill, fotballtennis. Ferdig ca 16.00.

Foto: Merethe Fosby

Halvspilt sesong – hva har vi lært? Hva har vært de beste opplevelsene og de tyngste kampene? Og hva venter oss videre? Dette er vår oppsummering av vårsesongen 2025!

NM 2025 i gang!

Etter en lang vinter med en treningshverdag som lå noen steg over fjorårets nivå, var det en heltent og motivert Ullern-gjeng som sto klare til årets første tellende kamp 13. mars.

I første kvalifiseringsrunde ble vi satt opp mot Heming, et potensielt bananskall. I en jevn fotballkamp trakk vi det lengste strået, og storscorer Nikolai Knezevic åpnet målkontoen. I andre kvalifiseringsrunde var det klart for årets første kamp på Ullernbanen. Det endte med en komfortabel 7–0-seier mot Kløfta, og vi var klare for 1. runde i NM.

Endelig seriestart!

Før 1. runde i NM skulle spilles, rakk vi å åpne seriespillet hjemme mot Junkeren, som året før rykket ned fra Post-Nord ligaen, en skikkelig test for oss. Det var mange som var spente på hvordan gutta fra Oslo vest ville stå seg på en av opprykksfavorittene. 

De som tok turen til Ullernbanen denne fine marsdagen, fikk se et Ullernlag som eksploderte ut av startblokkene og produserte flere store målsjanser. Det var ingenting å si på at hjemmelaget gikk til pause med 1–0 ledelse. Junkeren kom mer og mer inn i kampen etter hvilen, og snudde til 2–1 seier. Et bittert nederlag, men også en bekreftelse på at toppnivået vårt holder mot hvem som helst i divisjonen.

Årets første seier kom uken etter, da vi tok turen nordover for å møte Skjervøy i Tromsø. I det som ble den første av mange turer til Nord-Norge, vant vi komfortabelt 4–1 etter en masterclass signert Matias Victorio. En seier som ga både selvtillit og en bekreftelse på lagets potensial.

Foto: Merethe Fosby

Snipp, snapp, snute - så var NM 2025 ute

I 1. runde av NM trakk vi Follo fra PostNord-ligaen, divisjonen over oss. Dermed lå alt til rette for cupfest på Ullernbanen! Nå skulle vi virkelig få testet oss mot motstand av typen vi ønsker å sammenligne oss med.

I en forrykende kamp leverte Ullerngutta imponerende i 75 minutter. Stillingen var 2–2, og kampen kunne bikke begge veier. Men Follo ville det annerledes. Etter ti sterke sluttminutter fra et lag med en stolt NM-historie, endte det med 5–2 seier til bortelaget, og cupeventyret var over for Ullern for denne gang.

Høye topper og dype daler 

Vårsesongen har vært en klassisk berg-og-dalbane for Ullerns del. Vi har levert noen virkelig gode prestasjoner og resultater, men også enkelte svært skuffende kamper.

På den positive siden har vi:

• 4–2-seieren mot Fu/Vo på hele klubbens kick-off
• 4–3-seieren mot Fløya, en av opprykksfavorittene
• 6–0-seieren mot Ulfstind, sesongens eneste kamp uten baklengsmål

I motsatt ende finner vi:

• Et tungt tap mot kommunenabo Bærum
• 3–0-tapet borte mot Sortland
• Og vårsesongens svakeste prestasjon: 2. omgang borte mot Ulfstind

 

Spillerstemmer: Nouri og Knezevic

Arman Nouri, høyrekant og kaptein i flere kamper, sier følgende om prestasjonene:

«Jeg synes vi har tatt store steg denne vårsesongen. Vi har vist at når vi kommer opp på toppnivået vårt, kan vi slå hvem som helst. Men prestasjonene varierer fremdeles litt for mye – det må vi prøve å justere inn mot høstsesongen!»

Toppscorer Nikolai Knezevic følger opp:

«Vårsesongen har vært varierende. Vi har et høyt toppnivå, men dessverre har det ikke vært stabilt nok over tid. I høstsesongen forventer jeg at vi klarer å holde prestasjonene på et høyere nivå, og som lag må vi forsvare målet vårt bedre.»

To sentrale stemmer som begge peker på det samme: høyt toppnivå – men for store svingninger.

Foto: Merethe Fosby

 

Målrike kamper

Selv om resultatene ikke alltid har gått vår vei, er det én ting som er sikkert: supporterne har ikke kjedet seg. Det har blitt en tydelig trend at kampene våre er målrike, i hele åtte kamper har det blitt scoret syv mål eller mer!

Med andre ord: ingen garantier for poeng, men målgaranti har det vært.

 

Hovedtrener Bendiksen har ordet

En ærlig vurdering av vårsesongen

Uten å bli beskyldt for å være Nostradamus vil nok de som er interessert i fotball alltid se på tabellen først. I og med at fotball handler om å skåre ett mål mer enn motstanderen og vinne kampen vil de som sammenligner fjorårets vårsesong med denne se at vi ligger på akkurat samme plass, 7. Det er så middels som du får det, midt på tabellen. Dersom det er de eneste faktorene du legger til grunn for sammenligningen vil det se ut so status quo for Ullern A-lag ett år seinere. For de som er på innsiden er det derimot ikke tilfelle. Vi har utviklet laget både på og utenfor banen ganske betydelig. Vi nærmer oss å ha den gruppen med dedikerte typer som vi ønsker at Ullern A-lag skal bestå av – vi skal være forbilder i egen klubb og det er ingen quick fix å skape (via rekruttering og utvikling internt).

Spillestil og utvikling

Dersom en først ser på angrepsspillet, har vi utviklet evnen til å skape sjanser mot etablert forsvar og kommer oss veldig ofte inn i bakrommet til motstanderen. Herfra til at ballen havner på og i mål har vi siste halvdel av våren sett fremgang på ved at vi oftere har flere spiller i og rundt boksen enn i første halvdel og ofte flere som er i skåringsposisjon. Det sagt trenger vi fortsatt for mange sjanser før ballen havner i mål. Vi har endret en del på treningsmetodikken vår og er rimelig trygge på at den vil utvikle denne delen av spillet vårt i de tre høstmånedene som ligger foran oss. 

Forsvarsspillet har vi nedprioritert litt (for mye?) og det har dessverre vært for store svingninger i kvaliteten på det høye presset vårt. I perioder mot f.eks Follo, Frigg, Junkeren og Fløya har vi sett hva et godt utført høyt press kan lede til, målsjanser etter et par trekk. Det er enklere å spille fotball 3v3 enn 11v11 og dette blir et viktig utviklingsområde for laget denne høsten slik at vi slipper å spille mot mange motspillere oftere enn høyst nødvendig.

Prestasjon og resultat

Det snakkes mye om prestasjon vs resultat og at det kan være gode prestasjoner, men dårlige resultat. Det blir for svarthvitt og lite nyansert. Vi må se på de ulike fasene av spillet og være mer konkret når vi evaluerer oss selv. Dersom en ser på de 14 seriekampene under ett er min evaluering, via objektive tall og subjektive hypoteser at kvaliteten på spillet vårt har vært akseptabelt eller bedre i hver seriekamp (bortsett fra 2.omg mot Ulfstind borte). Vi er selvsagt ikke fornøyde med 19 poeng og 7.plass halvveis, men vet at en god prosess kan lede til et dårlig resultat (og omvendt), men er trygg på at i det lengre løp vil resultater og poengfangst stå mer i stil med prosessen. 

Vi er veldig tydelig på at det skal et meget godt fotballag til for å slå Ullern denne høsten!

 Foto: Merethe Fosby

 

Nøkkeltall fra vårsesongen

• Kamper spilt: 14 (Norsk Tipping-ligaen) + 4 (NM 2025 & NM 2026)
• Poeng: 19
• Mål scoret: 52
• Mål imot: 46
• Gule kort: 24
• Røde kort: 5
• Toppscorer: Nikolai Knezevic – 17 mål i alle turneringer

 

Snart i gang igjen!

Det nærmer seg treninger og kamp igjen! Søndag 3. august spiller vi treningskamp mot divisjonskollega Bjørkelangen, kl. 13.00 på Ullernbanen. 

Mandag 11. august kommer KFUM 2 på besøk til høstsesongens første seriekamp. Kampstart kl. 18.00.

Heia Ullern!

Foto: Merethe Fosby

Ullern gikk inn i søndagens bortekamp mot Ulfstind med mål om å slå tilbake etter det målrike tapet mot Tromsø 2 forrige helg. Det var den siste kampen før sommerferien, og med kun tre poeng som skilte lagene før avspark, lå alt til rette for et jevnt og spennende oppgjør. Men etter en lovende første omgang ble det dessverre en tung avslutning på vårsesongen for gutta fra Oslo vest.

God start og to mål før pause

Ulfstind åpnet kampen friskt med et visst initiativ, men uten å skape de store sjansene. Ullern tok gradvis mer kontroll på kampen og fikk betalt etter 18 minutter. Isak Tønnessen, tilbake fra start, mottok ballen utenfor 16.meteren og curlet den elegant i lengste kryss fra omtrent 18 meter, en flott prestasjon og dermed ledelse til bortelaget.

Gleden ble imidlertid kortvarig. Bare tre minutter senere fikk Ulfstind corner, og valgte en kort variant som fanget Ullernforsvaret på feil fot. Ballen havnet hos Adrian Pedersen, som fikk stå helt alene på kanten av sekstenmeteren. Han satte ballen kontant i lengste kryss, og plutselig stod det 1–1.

Ullern svarte og tok tilbake ledelsen etter 34 minutter. Et godt slått hjørnespark traff Arman Nouri, som raget høyest i feltet og stanget inn 2–1. Ullern gikk dermed til pause med ledelse og en følelse av kontroll, men det skulle snu etter hvilen.

 Foto: Merethe Fosby

Årsverste etter pause

Andre omgang startet på verst tenkelig vis. Bare sju minutter ut i omgangen utlignet Vegard Lysvoll for hjemmelaget. Fire minutter senere var det klart for nytt baklengs da Emil Ness satte inn 3–2.

Ullern forsøkte å komme tilbake i kampen, men klarte aldri å løfte seg kollektivt. I sluttminuttene la Ulfstind på til både 4–2 og 5–2, igjen ved Ness og til slutt Anders Valen, som fastsatte sluttresultatet.

Det ble med andre ord en svak andre omgang og en tung avslutning på vårsesongen for Ullern. Nå venter en kort sommerpause, før laget samles igjen i slutten av juli for å rette opp og legge grunnlaget for en sterkere høst.

Foto: Merethe Fosby

Kampfakta: 

Ulfstind-Ullern: 5-2 (1-2)

Mål: 0-1 I. Tønnessen 18.min, 1-1 A. Pedersen 21.min, 1-2 A. Nouri 34.min, 2-2 V. Lysvoll 52.min, 3-2 E. Ness 56.min, 4-2 E. Ness 84.min, 5-2 A- Valen 87.min. 
Gule kort: Smith (Ullern).
Tilskuere: ca 70

 

Poengbørsen: 

3.poeng: Arman Nouri

Tegner seg nok en gang på scoringslisten, og jobber som vanlig utrettelig.

2.poeng: Isak Tønnessen

Det var godt å se Isak tilbake fra start etter omtrent 9 måneder inn og ut av trening med diverse skader. Feirer det med en nydelig scoring i krysset.

1.poeng: Philip Fjellman

Gode bidrag offensivt fra venstreback posisjon, blir flyttet inn som midtstopper mot slutten og løser også den rollen godt. 

Foto: Merethe Fosby

Søndag kl. 15.00 er det duket for vårsesongens siste kamp før gutta tar en velfortjent ferie. Ullern reiser nordover til Tromsø, hvor Ulfstind venter på motsatt halvdel.

Gode minner fra Tromsø

Ullern har allerede én god opplevelse i Tromsø denne sesongen. I 2. serierunde ble kampen mot Skjervøy flyttet til Fløya Arena på grunn av baneforholdene på Skjervøy. Den kampen endte med en solid 4–1-seier til guttene fra Oslo vest, og alle med Ullern-hjerte håper på en lignende prestasjon denne helgen.

Målrik kamp sist

Forrige helg tok Ullern imot Tromsø 2 hjemme i en svært underholdende kamp. Det stod hele 4–3 til bortelaget til pause, men utrolig nok ble det ingen scoringer i andre omgang. Dermed tok Tromsø 2 med seg alle poengene nordover.

Det er verdt å merke seg at Francklyn Goulehi pådro seg to gule kort og dermed rødt, mens Matias Victorio fikk sitt fjerde gule for sesongen. Begge må dermed stå over søndagens kamp.

Storseier sist mot Ulfstind

Da Ulfstind gjestet Ullernbanen tidligere i år, leverte hjemmelaget en av sine beste kamper for sesongen. 6–0 ble sluttresultatet – sesongens største seier og eneste kamp der Ullern har holdt nullen. Nikolai Knezevic markerte seg med hattrick, og vi håper han finner veien til nettmaskene igjen på søndag.

Foto: Merethe Fosby

Form og tabell

Siden forrige møte har Ulfstind slått FU/VO og Skjervøy hjemme med henholdsvis 4–1 og 6–1, samt avansert i NM 2026. De har derimot tapt knepent borte mot både Sortland og Junkeren.

Ulfstind har variert litt i valg av hjemmebane. Kampene har blitt spilt på både TUIL Arena og Fløya Arena, men forrige hjemmekamp ble spilt på deres egentlige hjemmebane, Tønsnes Arena, hvor de som nevnt slo Skjervøy 6–1.

På tabellen skiller det bare tre poeng mellom lagene. Begge har levert solide prestasjoner så langt, og alt ligger til rette for en jevn og målrik kamp i nord.

Følg kampen live

Avspark er søndag kl. 15.00, og kampen kan sees direkte på Direktesport. Vi gleder oss til det som forhåpentligvis blir en ny sterk prestasjon – og tre poeng med hjem i bagasjen!

Heia Ullern!

Da er vi såvidt over halvveis og vi møter Ulfstind for andre gang på kort tid - denne gangen i Tromsø. La oss avslutte våren på en fortreffelig måte!

RUTINER:

• Fravær seinest 12:00
• KLAR FOR ØKT seinest 10 minutter før i garderoben
• Utstyrsansvarlige sørger for at alt utstyr er klart ute FØR øktstart
• Alle (også de som trener alternativt) er på plass helt til vi sier takk for i dag
• Garderobeansvarlige rydder garderoben og setter på vask etter trening

UKE 28:

Utstyrsansvarlige: NIKOLAI

Garderobeansvarlige: EDI

Mandag:

Trening kl 10:30 (klar for økt 10:30 i garderoben)

*Møte på gamle klubbhus etter økten (alle må ha med PC/nettbrett med tilgang til docs+veo!)

**Fin dag å trene styrke overkropp og bein (for de som IKKE spilte mye i går)

Tirsdag:

Fri

Onsdag:

Trening kl 11:00 (klar for økt 11:00 i garderoben)

Torsdag:

Trening kl 11:00 (klar for økt 11:00 i garderoben)

**Beste dag å trene tung styrke bein+overkropp ETTER økt

Fredag:

Fri

*fin dag å trene styrke overkropp

Lørdag:

Trening kl 11:00 (klar for økt 11:00 på møterommet)

Mat og sosialt etter trening i 3.etg i nye klubbhus

*ingen styrke

Søndag;

MSA kamp borte vs Ulfstind kl 15:00

«Du har et valg å ta når du ikke spiller. Enten er du engasjert og en flott lagkamerat, eller så er du det ikke. Du kan ta med deg egoet ditt, eller du kan ta med deg energien din. Uansett vil det påvirke laget og spillet»

Foto: Merethe Fosby

Det er klart for nok en fotballsøndag på Ullernbanen! Kl. 13:00 får vi besøk av Tromsø 2, og A-laget er klare for å bygge videre på den sterke snuoperasjonen mot Harstad i forrige runde. Dette blir siste sjanse til å se laget på hjemmebane før sommerpausen – så ta turen!

 

Solid sesongstart fra Tromsø 2

Tromsø 2 må sies å ha levert en godkjent sesong så langt. Med 19 poeng på 12 kamper ligger rekruttene fra Nordens Paris på en solid 6. plass, à poeng med Ullern, kun foran på målforskjell.

De har vært på Østlandet to ganger tidligere denne sesongen, og det har endt med tap mot både Gamle Oslo og Bærum. Det er likevel verdt å merke seg at de tok et sterkt poeng hjemme mot opprykksfavoritt Junkeren i forrige runde, en kamp som nok smakte litt bittert, da Junkeren både reduserte og utlignet på overtid.

 

En spiller å se opp for

Man vet aldri helt hvilke spillere 2.-lagene kommer med, noen ganger er det rene juniorlag, andre ganger krydret med A-lagsspillere. En som uansett har vært en gjenganger er Hunor Lehel Bogdan, som har vært involvert i samtlige kamper. Den 19 år gamle spissen står med 10 mål på 12 kamper, inkludert scoring mot Junkeren. En spiller Ullern definitivt må passe på.

Foto: Merethe Fosby

 

Ny innholdsrik kamp mot Harstad

Ullern kommer fra en dramatisk og innholdsrik borteseier mot Harstad. Etter 30 minutter lå vi under 0–2, men på kun ti minutter snudde vi kampen, da hele det fremste leddet tegnet seg på scoringslisten. Stillingen til pause var 3–2 i Ullerns favør.

Etter hvilen utlignet Harstad, og da kaptein Arman Nouri fikk rødt kort ti minutter før slutt, så det mørkt ut. Men spillerne ga aldri opp, og i det 84. minutt tok Francklyn Wollum Goulehi turen opp fra stopperposisjon og banket inn seiersmålet etter et praktangrep.

Basert på de tidligere kampene i sesongen, og kampen mot Harstad friskt i minne, er det ingen grunn til å bli overrasket om vi får en ny fartsfylt kamp på søndag. 

Vi håper på mye folk på tribunen og god støtte i siste hjemmekamp før sommerpausen!

 

Kampfakta

• Hva: Ullern – Tromsø 2 (Norsk Tipping-ligaen avdeling 1)
• Hvor: Ullernbanen
• Når: Søndag 6. juli kl. 13:00

 

Billettinformasjon

• Sesongkortholdere: Gratis
• Voksne: 100 kr
• Barn / Student / Honnør: 50 kr (studenter må vise studentbevis)
• Barn i Ullerntøy: Gratis

Vi har som alltid åpen kiosk, supporterutstyr til salgs og grillen er tent!

Velkommen til kamp – heia Ullern!

ARKIVFOTO: Francklyn Wollum-Goulehi hamret ballen i mål mot Harstad. FOTO: Merethe Fosby

Grusom start
Vi har knapt passert minuttet på Harstad Stadion når første ballen ligger i nettet, og dessverre for bortelaget så er det i nettet bak Ingvald Benestad ballen havner. 
Philip Fjellman fører ballen opp på venstresiden, men mister ballen og en meget god Tobias Steinhaug Gjerde dundrer opp langs siden. Første innlegget klareres ut av Sigurd Rørstad, men på forsøk nummer to så finner Gjerde en umarkert Kasper Iversen som får stå helt alene på bakre stolpe og heade inn 1-0. Og igjen så ser vi at Ullern til tider sliter med å ta ut spillere i egen boks, Iversen får stå helt alene i lang tid før ballen til slutt kommer. 

Og sjokkåpningen på Harstad Stadion virker å ha satt en støkk i Ullern guttene for Harstad kjører til tider over bortelaget og skaper flere gode muligheter. Man kan trygt si at det ikke er ufortjent når Harstad går opp til 2-0 etter en halvtime spilt. Målet kan se ut som det burde vært dømt for offside, men Harstad hadde en ball i nettet bare minutter tidligere som kanskje ikke burde vært avblåst. Så alt i alt...

Ullern har ikke skapt noe som helst før vi plutselig skal få ti utrolige minutter. Bortelaget virket egentlig helt død og begravet før de får en redusering etter 36 minutter som tenner gnisten igjen. 
Victorio slår corner fra venstre og finner pannen til Francklyn, men avslutningen går i tverrliggeren og ut i feltet igjen. Der står heldigvis Arman Nouri som enkelt kan hamre ballen i mål. 

Knezevic fortsetter å bøtte inn mål for Ullern. ARKIVFOTO: Merethe Fosby

Og nå snur kampen fullstendig på Harstad Stadion. Ullern som virket helt ute av det er plutselig livsfarlige i hvert eneste angrep. 

Den dødelige trioen på topp har skapt mye furore denne sesongen og etter 43 minutter er det Knezevic sin tur. Og målet kommer på et vis som garantert ga vann i munnen og tendenser til sikkel hos hovedtrener Alexander Bendiksen. 

Philip Fjellman bryter et Harstad angrep og slår umiddelbart ballen inn i bakrommet til Harstad mot Nouri som selvfølgelig er på løp. Ullern har omstilt raskt og har plutselig en 4 mot 2 situasjon inne i boksen og Nouri finner best plasserte Knez som setter ballen kontant i målet med venstrefoten. 

Harstadpublikummet fortviler over at man er like langt etter at alt så så bra ut, men Ullern er ikke ferdige. Matias Victorio lyktes kanskje ikke så bra med driblingene denne dagen, men høyrefoten derimot, den var innstilt til perfeksjon. Rett før pause så er han lei av å drible og tar heller bare ballen med seg innover i banen, titter opp og observerer en Harstad keeper som står litt for langt mot høyre. Sannsynligvis sett på video at Victorio er glad i det lengste krysset. Men da velger Victorio heller å vise at han også har et vristskudd som angrepsspillere på langt høyere nivå kan være misunnelige på. Han regelrett hamrer til ballen og skuddet går som et prosjektil i nærmeste hjørne, en vakker vakker scoring fra Victorio og plutselig leder bortelaget 2-3. 

Matias Victorio med nok et mål mot Harstad. ARKIVFOTO: Merethe Fosby

Overtidsdrama, rødt kort og nok en kanonscoring
Andre omgang starter som den første. Ullern virker og ha skrudd av bryteren igjen i pausen og holder på å få mål imot nok en gang rett etter at dommeren blåser i gang kampen. 
14 sekunder er spilt og Harstad er plutselig alene med keeper Benestad, men heldigvis så er alltid Benestad sin bryter påskrudd og han redder skuddforsøket mesterlig. 

Som så ofte før i fotball så roer ting seg litt når man har hatt en utrolig første omgang med 5 scoringer. Kampen er litt mer jevnspilt og begge lag har sine målsjanser som kunne resultert i mål. 
Og etter litt frem og tilbake i kampen hvor Ullern trykker på, mens Harstad er farlig på overganger så skal Harstad utligne. 
Ullern forsvaret sprekker litt opp og Mathias Jørstad trer en nydelig ball gjennom til innbytter Kristoffer Gudmundsen og denne gangen klarer ikke Benestad og stoppe forsøket, 3-3 på Harstad stadion. 

Med 10 minutt igjen på klokka blir Ullern redusert til 10 mann. Daniel Smith legges i bakken og det får dagens Ullernkaptein Arman Handal Nouri til å tenne til. Han velger å dytte litt til Kasper Iversen, ikke noe brutalt, men allikevel nok til at dommeren syntes det kvalifiserte til rødt kort. MILDT!

ARKIVFOTO: Merethe Fosby

Og for de aller fleste så tenkte man at nå handler det om å sikre med seg ett poeng hjem ved å ligge lavt. Men midtopper Francklyn Wollum-Goulehi hater ikke å spille angrepsfotball, selv om man er en mann mindre. 

5 minutter etter at Ullern ble redusert til 10 mann så klyver mannen med nummer 19 de 70 meterne fremover etter å selv ha satt i gang en kontring på Knezevic. Knezevic venter akkurat lenge nok til at han kan legge ballen ut i feltet og der hamrer Francklyn ballen i mål fra 15 meter så hardt at keeper ikke rekker å blunke en gang. Som kommentator selv sa, det er kanskje drøyt å snakke om verdensklasse i tredje divisjon, men det var akkurat det det var. 

Og nå handler det endelig om å bevare resultatet. Bortelaget legger seg lavere og forsøker å bruke så mye tid som mulig. Ullern gjør flere bytter og er mer opptatt av å holde på ballen så mye som mulig høyt oppe i banen ved cornerflaggene. 

Det blir lagt til hele 7 minutter, men Harstad klarer aldri å skape noen ordentlig målsjanse og dermed rir Ullern i land en meget viktig borteseier. 

Kampfakta: 

Harstad-Ullern: 3-4 (2-3)

Mål: 1-0 Iversen 1 min, 2-0 Johansen 32.min, 2-1 Nouri 36.min, 2-2 Knezevic 43.min, 2-3 Victorio 45.min,  3-3 Gudmundsen 71.min, 3-4 Wollum-Goulehi 84.min. 
Gule kort: Rikardsen, Gjerde, Iversen (Harstad). Victorio, Gach, Hockic (Ullern).
Rødt kort: Arman Handal Nouri, Ullern.
Tilskuere: ca 100

Poengbørsen: 

3.poeng: Matias Victorio

Lykkes ikke helt i dag med å drible sin back så ofte som man er vandt med, men du verden for en høyrefot han også har. Nære på å hamre inn et frispark også, men dessverre gikk ballen klokkerent i tverrligger.

2.poeng: Francklyn Wollum-Goulehi

For en som liker underholdende fotball så er Francklyn en man rask legger merke til. Er nesten som en quarterback der bak og leter ofte etter gode offensive pasninger enten langs bakken eller crossere gjennom luften. Litt mange feil i første omgang, men når du klyver frem og scorer det målet på slutten så er det umulig å ikke gi honnør! Er involvert i 3 av 4 mål.

1.poeng: Ingvald Benestad

Med Adam ute så fikk Benestad sin andre mulighet til å vokte buret denne sesongen. Og vokte buret er kanskje så feil ordvalg som det er mulig å bruke på Benestad. Han er veldig offensiv i posisjonen og rydder opp flere situasjoner høyt i banen. Gjør en meget viktig redning like etter pause som fort kan ha vært avgjørende for kampen. 

Verdt å nevne

- Nouri fikk sitt første røde kort i karrieren å må stå over neste kamp. 

- For tredje gang denne sesongen så scorer trioen Victorio, Nouri, Knezevic mål i samme kamp.

*Med dette tempoet vil Knezevic sette ny rekord i antall mål på en sesong. (20 mål Finn Badou Jor).

** Her kan det være noen gamle statistikker fra 90-tallet vi ikke har tilgang til. 

Merk dere lagdelsmøtene før økt mandag, onsdag og torsdag

RUTINER:

• Fravær seinest 12:00
• KLAR FOR ØKT seinest 10 minutter før i garderoben
• Utstyrsansvarlige sørger for at alt utstyr er klart ute FØR øktstart
• Alle (også de som trener alternativt) er på plass helt til vi sier takk for i dag
• Garderobeansvarlige rydder garderoben og setter på vask etter trening

UKE 27:

Utstyrsansvarlige: NOURI

Garderobeansvarlige: OLIVER

Mandag:

Keepere + bakre ledd har møte 11:45 i 3.etg i nye klubbhus!

Trening kl 12:30 (klar for økt 12:30 i garderoben)

**Fin dag å trene styrke overkropp og bein (for de som IKKE spilte mye i går)

Tirsdag:

Fri

Onsdag:

Fremre ledd har møte 11:45 i 3.etg i nye klubbhus!

Trening kl 12:30 (klar for økt 12:30 i garderoben)

Torsdag:

Midtre ledd har møte 10:15 i 3.etg i nye klubbhus!

Trening kl 11:00 (klar for økt 11:00 ute)

**Beste dag å trene tung styrke bein+overkropp ETTER økt (men, ikke mer enn at du er 100% lørdag formiddag)

Fredag:

Fri

*fin dag å trene styrke overkropp

Lørdag:

Trening kl 11:00 (11:00 i garderoben)

*ingen styrke

Søndag;

MSA kamp hjemme vs Tromsø kl 13:00 (12:15 på møterommet)

"You can't do it? Could you do it for a million dollars? Then you can do it."

De siste årene har Haslum samlet en gjeng særs dugandes fotballspillere på sitt G19 lag og kampene mellom oss og de har vært av de dramatiske variantene. Ikke like "røft" denne gangen, men tett og jevnt i en kamp som kunne bikket begge veier ut fra sjansestatistikken. 

Fra full kontroll til litt kaos

Ullern tok kontroll på kampen fra start av, spillet var stort sett på Haslum sin tredjedel og vi spiller de lave mens de sliter med å spille seg fremover. Men det skapes ikke store sjansene tidlig kampen og vi sliter med å vinne ballen særlig høyt i banen, den vinnes lavere og en må angripe mot et godt etablert Haslum lag. Så skjer det som ofte skjer i slike kampbilder, et dårlig mottak og de kan kontre gjennom en av mange ex Ullernspillere. Kutter inn i banen og smeller ballen i nærmeste hjørne. Godt gjort av Haslumspilleren og vi må jobbe oss tilbake i kampen fra underlege. Omgangen fortsetter litt i samme spor, vi styre og de kontrer. Men så er Lage Ekra-Reistad gjennom, skyter, men blir forstyrret såpass at han sleiver den utenfor. Dommeren dømmer korrekt straffe, og det skulle vel også vært rødt all den tid Haslumspilleren ikke er i nærheten av å prøve å spille ballen. Straffer har vært en aldri så liten achilleshel for våre gutter i vår, men Yousef Karimi var sikker som regnet en sunnmørssommer og 1-1 til pause. 

Solid andre omgang

Den andre omgangen er noe litt annet. Bedre kontroll, færre overganger mot, skaper enormt med gode situasjoner og sjanser. Flere skudd i stolpene og gode angrep ender til slutt med at Marius K. Teigen kommer inn i boks, skudd blokkeres men ender hos Ekra-Reistad som takler ballen i mål til 2-1 ledelse for oss. Samme man hadde et enormt brasseforsøk, men dessverre like over. Ullern fortsetter å presse på, en voldsomt sterk benk kommer inn med friske ben og Haslum er nå bare på sporadiske visitter. Et innlegg ender hos Gustav Stavseng som setter ballen kontrollert i vinkelen. Inn mot slutten kunne det nok blitt et mål eller to til, men en god og solid omgang ender i en velfortjent seier. 

Toget har kommet i god fart utover våren

Vi tar sommerpause med en god følelse. Trenden er klassisk for en juniorgruppe der nye relasjoner skal spilles varme og det stadig er utfordrende å mønstre like lag fra kamp til kamp pga vår fine situasjon med rekrutt i 4.div. En bedre skadesituasjon i A stallen gir bedre forutsigbarhet fra uke til uke og vi har fått trent godt siste par månedene. Ullern vs Haslum er i ferd med å bli en G19 klassiker med mange kompiser på tvers av klubbene og mye folk på tribunene. Sommerpausen byr også på en del endringer i stallen for vår del. Jaran Aspevik har flyttet tilbake til Lærdal, Ellef Oldevik Herstad skal over til de amerikanske stater, Gustav Stavseng inn i uniform og Daniel Sâ melder overgang til Christiania. Vi ønsker alle lykke til og håper å se mange av de tilbake i Ullerndrakten ved en senere anledning. God sommer!, avslutter hovedtrener Johan Egil Rudi

Foto: Merethe Fosby

Nok en målfest for Ullern

Forrige kamp føyde seg inn i rekken av det som begynner å bli et mønster for Ullern denne sesongen – nemlig mange mål. Da Nikolai Knezevic satte inn 4–2 mot Gamle Oslo, var det nok mange som trodde kampen var avgjort. Men for alle som har fulgt gutta i hvitt og rødt, visste man at det slett ikke var over.

Gamle Oslo reduserte, utlignet, og begge lag hadde sine sjanser på tampen – men kampen endte til slutt 4–4.

Langtur til nord

Nå venter en ny bortekamp – denne gang mot Harstad, og det betyr en lang reise nordover for laget fra Oslo vest. Harstad ligger i skrivende stund på den nedre halvdelen av tabellen, men over nedrykksstreken. Kun to poeng skiller dem fra Sortland under streken, men det er også bare fire poeng opp til Ullern på 7. plass – det er med andre ord ekstremt tett i årets sesong.

Foto: Merethe Fosby

Harstad-profilen: Noah Andre Johansen

Harstads store offensive våpen er Noah Andre Johansen, som har scoret 7 mål på 10 kamper så langt denne sesongen. 21-åringen fortsetter dermed det sterke scoringssnittet fra i fjor, hvor han noterte seg for hele 23 mål på 25 kamper – meget imponerende.

Etter fjorårets sesong var Johansen linket til flere klubber, men valgte å signere for ett nytt år i Harstad.

Knezevic og co i form

Hos Ullern fortsetter Knezevic, Nouri og Victorio å levere både mål og målgivende. Alle tre kom på scoringslista i målfesten mot Gamle Oslo, og Knezevic står nå med 9 mål på 11 kamper.

Det er kun fem mål opp til Fløyas Botchway, som topper toppscorerlisten – og med tempoet Ullern scorer i, er det absolutt mulig å tette det gapet.

Foto: Merethe Fosby

Sist vi møttes

Vi må helt tilbake til 2016 for å finne forrige møte mellom lagene. Den gangen vant Harstad hele 4–1. Selv om troppene er byttet ut siden den gang, er det verdt å nevne at Ullern stilte med profiler som Felix Horn Myhre og Håkon Hoseth, samt lokale unggutter som Torbjørn Rosvoll, Hans-Petter Karstensen og Håkon Rekdal – som i dag briljerer på Ullern C.

Historisk sett har Ullern aldri slått Harstad – vi håper det snur i år!

Se kampen live

Kampen kan sees direkte på Direktesport.no, eller følges live på Ullern Fotball sin Facebook-side.

Vi gleder oss til kamp – heia Ullern! 

 

Forrige sesong så kom Ullern til kort i begge oppgjørene mot Gamle Oslo. Men denne sesongen så har Ullern vist store fremskritt selv om man har variert noe i prestasjonene, derfor var troen på seier stor i Ullern garderoben før kampen. 
Og lenge så det meget lovende ut for hjemmelaget, men sånn som litt for ofte før så slippes det inn for enkle mål. 

Matias Victorio (11 med ryggen til) sendte Ullern tidlig i ledelsen. FOTO: Merethe Fosby

Ledet tre ganger
Ullern får en pangstart når Gamle Oslo roter det litt til for seg selv. Et Ullern kast fra Philip Fjellman har i utgangspunktet ingen god adresse, men når to Gamle Oslo spillere kolliderer i et forsøk på å ta ballen så er plutselig Matias Victorio på tur gjennom. Og fra litt skrått hold så mestrer han å få satt ballen i lengste hjørnet med venstre foten, en meget solid avslutning fra kantspilleren, 

Severin Sørlie fikk en trykk tidlig i kampen og haltet rundt en god del. Og akkurat det tente kanskje et ekstra håp på hjemmetribunen for storscoreren til Gamle Oslo med over 100 mål på under 100 kamper for Gamle Oslo er uten tvil bortelagets viktigste spiller. 
Men selv om Sørlie var litt halt i denne perioden så stopper det han ikke for å sette inn utligningen etter 12 minutter spilt. Litt klabb og babb i feltet ender med en redning fra keeper Adam Vik, men på returen står selvfølgelig Sørlie og setter enkelt inn 1-1 fra 5 meter. 

Arman Nouri sender Ullern opp i 2-1. FOTO: Merethe Fosby

16-år gamle Philip Fjellman har spilt mer eller mindre fast på venstresiden siden han var 15 år. Og like etter at Gamle Oslo utlignet til 1-1 så varter han opp med et strålende forarbeid til Arman Nouri sin scoring. Fjellman mottar ballen på høyresiden og dribler/krangler seg forbi et par mann før han slipper ballen perfekt til en helt umarkert Nouri inne i sekstenmeteren. Nouri som har vært i kanonform denne sesongen gjør ingen feil og setter den utagbart i mål bak Mr.TikTok.

Ullern ønsker veldig gjerne å ta med seg ledelsen inn til pause, men Gamle Oslo presser bare mer og mer på jo nærmere pause man kommer. Severin Sørlie har haltet seg ferdig og er nære med en avslutning fra kloss hold som reddes mesterlig av Ullern keeper Adam Vik. 
Men like før pausesignalet så sitter utligningen. Gamle Oslo får frispark på rundt 30 meter og Ullern forsvaret har en merkelig oppstilling på dødballen. Ballen slås kort og sendes raskt igjennom inn i boksen til Ullern og i ett forsøk på å hindre innlegget så går ballen via Nikolai Knezevic og i mål, dermed er man like langt nok en gang. 

Victorio med sin andre scoring for dagen. FOTO: Merethe Fosby

Omgangen var ikke slutt, Ullern går rett i angrep etter utligningen til Gamle Oslo og plutselig er Knezevic på tur inn i boksen til Gamle Oslo. Han finner Victorio som står helt alene på åpent mål, og denne gang sitter det fra kloss hold for spilleren som tidligere i sesongen ved et par anledninger har vist at det er lettere å kline den i krysset fra 20 meter enn å score fra 5. 
Dermed tar Ullern ledelsen for tredje gang i kampen og får med seg ledelsen inn til pausen. 

"Tsar" Nikolai Knezevic øker ledelsen etter timen spilt. FOTO: Merethe Fosby

To poeng tapt
Gamle Oslo virker som det farligste laget etter pause uten at de skaper de aller største sjansene, men Ullern derimot har en enorm sjanse i en god Gamle Oslo periode. Knezevic blir spilt nydelig igjennom av Daniel Smith, Knezevic dribler keeper, men havner litt for skrått til å kunne sette ballen i mål og det ender med en pasning som kommer litt bak Arman Nouri. Nouri får vendt seg rundt, men skuddet blokkes over mål. 
Så får Ullern et frispark fra høyresiden etter timen spilt. Det frisparket skal tas av Victorio og med et verdensklassespark på ballen finner han Knezevic i boksen som på verdensklassevis stanger ballen i mål og det er 4-2 til hjemmelaget. 

Nå handler det bare om å stå han av den siste halvtimen og det gjøres et trippel bytte pluss formasjonsendring fra hjemmelaget. 
Det får ikke helt ønsket effekt og Gamle Oslo reduserer omtrent like etterpå. Severin Sørlie var en håndfull også i dag og etter 76 minutter finner han en umarkert Tavakoli i boks og han sklir innlegget fra Sørlie i mål og nå er det full kamp på Ullernbanen. 
Samme Sørlie er på farten noen minutter etterpå. Gamle Oslo bryter et Ullern lag på tur fremover i banen og plutselig er Sørlie på tur alene mot Adam Vik. Sørlie setter ballen sikkert i mål og dermed er vi like langt nok en gang. 


Ullern har et par enorme sjanser til å sikre alle poengene helt på slutten, men dessverre så går både skudd og heading utenfor fra Knezevic. Og like før sluttsignalet så oppfatter ikke Knezevic at innbytter Bendik Foss Evensen ligger helt alene på midten og har mulighet til å bli spilt rett gjennom alene med keeper. Istedenfor en ball langs bakken så klarerer Knezevic ballen i luften og litt for langt til at Foss Evensen rekker den før keeper. 
Det ender dermed likt mellom lagene og det føles som to tapte poeng etter at man hadde seieren litt i lommen. Ullern skaper nok en gang masse offensivt og scorer også mer enn nok mål til å vinne, men fortsatt så slippes motstander ofte til litt for enkelt til at man klarer å vinne nok kamper til å henge med i toppen av Norsk-Tipping ligaen. 

Kampfakta: 
Ullern - Gamle Oslo: 4-4 (3-2)
Mål: 1-0 Victorio 6.min, 1-1 Sørlie 12.min, 2-1 Nouri 15.min, 2-2 Knezevic (selvmål) 44.min, 3-2 Victorio 45.min, 4-2 Knezevic 60.min, 4-3 Tavakoli 76.min, 4-4 Sørlie 81.min. 
Gule kort: Tønnessen (Ullern), Sørlie, Trellnes, Næss (GO)
Tilskuere: 110

Poengbørsen:
3.poeng: Matias Victorio
Tilbake etter sykdom i forrige runde og viser umiddelbart at kanskje kunne forrige kamp mot KFUM sett annerledes ut med han på banen. To mål og en verdensklasse assist fører han helt til topps på poengbørsen for denne runden. 

2.poeng: Arman Handal Nouri
Kanskje den spilleren som har levert jevnest gode prestasjoner de siste rundene. Leverer nok en scoring denne kampen og er konstant ute etter å straffe motstander. 
Er blitt en publikumsfavoritt på Ullern og arbeidet han legger ned defensivt settes også stor pris på blant supporterne. 

1.poeng: Philip Fjellman
Man glemmer nesten hvor unge han er i og med at han har vært med så lenge, men også fordi han spiller som en seniorspiller. Møter en meget driblesterk kant i Jammeh, men Fjellman stopper han gang på gang. 
Viser også sine "gamle" kantferdigheter når han assisterer Nouri brilliant på 2-1 scoringen. 

Verdt å nevne
- Trioen Victorio, Nouri og Knezevic på topp har levert 32 mål så langt denne sesongen

- Bendik Foss Evensen var tilbake igjen og forhåpentligvis er skadeproblemene denne sesongen over

- Victorio har scoret 8 mål så langt i år og det er rekord for hans del i seniorfotballen

- Knezevic har levert 15 mål på 15 kamper i år. 

Da gratulerer vi med vel overstått skoleår og skolegang for de det gjelder! Vårsesongen går også inn mot slutten her, og vi entrer siste uke med seriekamp og full uke. Håper alle er klare for å avslutte sterkt med både treningsgjennomføring og prestasjon. 

Nå med helt skolefri er det også ingen unnskyldning for å droppe styrke, den ekstra evalueringen, og ellers de beste forberedelsene inn mot aktivitetene. Husk også at varmt vær med sol krever sitt, ta dine forholdsregler om du ønsker å få mest mulig moro ut av trening og kamp. 

På fredag kjører vi felles økt og grilling etterpå. Her tar dere med grillmat og drikke til dere selv. Vi stiller med Lollipop:)

Man 23.juni

1D: Kl.16:30 - Trening. innhold: Prepp og minispillvariant, 4v4 deløvelse, og 4v4 spill, 10x1,5min. Ferdige rundt 18:00.

IK: Kl.17.30 - Trening. Innhold: Aktivering + prepp + 2v2, EPE, Fotballsprinter - lange pauser, spill 5v5 og spill 9v9. Så styrke ben sammen i bua. Ferdige kl.19.30 ca. 

Tirs 24.juni

1D: Kl.17:00 - Trening. innhold: Aktivering og 2v2 omstillingsspill, 6v6 deløvelse, og 6v6, 4x3 min. Ferdige rundt 18:15.

IK: Fri/egentrening

Ons 25.juni

IK: Kl.18.00 - Trening. Innhold: Aktivering og skadeforebyggende, spilløvelse, spill 9v9 og konkurranse. Ferdige kl.19.00. 

1D: Fri/egentrening

Tors 26.juni

1D: Seriekamp vs Frigg 20:15 borte. Oppmøte senest 19:25. 

IK: Kl.20.15 - Kamp vs Haslum på Haslum. Oppmøte senest kl.19.30. Ferdig skiftet til kl.19.40. 

Fre 27.juni

IK og 1D: Kl. 12:00 - Trening og grilling. Innhold: Prehab, rondo, og turnering!

Lør 28.juni

IK&1D: Fri/egentrening

Søn 29.juni

Dugnad - husk å få tatt HSM kurset. Mer info i egne chatter. 

Ny tur til nord på søndag

RUTINER:

• Fravær seinest 12:00
• KLAR FOR ØKT seinest 10 minutter før i garderoben
• Utstyrsansvarlige sørger for at alt utstyr er klart ute FØR øktstart
• Alle (også de som trener alternativt) er på plass helt til vi sier takk for i dag
• Garderobeansvarlige rydder garderoben og setter på vask etter trening

UKE 26:

Utstyrsansvarlige: NOURI

Garderobeansvarlige: JUNIOR

Mandag:

Trening kl 17:00 (klar for økt 16:50 i garderoben)

**Fin dag å trene styrke overkropp og bein (for de som spilte lite i går)

Tirsdag:

Fri

Onsdag:

Trening kl 17:00 (klar for økt 16:50 i garderoben)

Torsdag:

Trening kl 17:00 (klar for økt 16:50)

**Beste dag å trene tung styrke bein+overkropp ETTER økt

Fredag:

Fri

*fin dag å trene styrke overkropp

Lørdag:

Trening kl 11:00 (10:50 i garderoben)

*ingen styrke

Søndag;

MSA kamp borte vs Harstad kl 15:00

"Når du blir slått i bakken, må du noen ganger bli liggende en stund – til du har funnet ut hvordan du havnet der, og hva som må skje når du reiser deg igjen."

Under finner dere planen tom onsdag 2.juli - etter det tar vi ca. en måned sommerferie

Minner om viktigheten av gode forberedelser med søvn, nok mat og drikke og ikkje minst et par klare mål for hver økt!

RUTINER:

• Fravær meldes så tidlig som mulig og seinest 12:00!
• KLAR FOR ØKT seinest 10 minutter i garderobe 7
• Kle dere etter været og ha kontroll på utstyret
• Kom 100% forberedt slik at det blir både gøy og utviklende for deg og alle andre

UKE 26 og 27:

Under finner dere hvem som er ANSVARLIG for utstyr og garderoben for kommende uke. Dere kan bruke medspillere til å hjelpe dere, men dere har det fulle ansvaret for at jobben blir utført på en god måte. Er du forhindret fra å møte på økten av en eller annen grunn er det ditt ansvar å sørge for at noen andre gjør jobben. Garderobeansvarlig koster gulvet, fjerner alt boss og annet som ligger i garderoben ETTER økten slik at den er rein og fin i det vi forlater den.

Utstyrsansvarlig: FREDRIK + INGMAR

Garderobeansvarlig: AERO + ANDREAS

Mandag:

Fri

*Fin dag til egentrening med ball og styrke overkropp

Hosp G19 IK: Cornelius, Jakob BM + Aero

Tirsdag:

Trening kl 15:30 (15:30 i garderoben)

*Ferdig ca. 17:10

Hosp G19 1D: Zahl

Onsdag:

Trening kl 15:15 (15:15 i garderoben)

*Felles styrke etter økten

*Ferdig ca. 17:30

Hosp G19 IK: Cornelius, Jakob BM + Aero

Torsdag:

Hosp G19 1D kamp: Zahl + Cornelius

Fredag:

Trening kl 15:15 (15:15 i garderoben)

*Ferdig ca. 16:15

Lørdag:

Lag 1 vs Sprint Jeløy kl 14:00 (13:15, 13:20 på møterommet)

*Felles styrke i bua etter økt for alle i TG1

Søndag:

Fri/egentrening

Mandag 30.6

Trening kl 10:00 (10:00 i garderoben)

Tirsdag 1.7

Trening kl 10:00 (10:00 i garderoben)

*Felles måltid etter økten

*Ferdig ca. 12:30

Onsdag 2.7

Spillermøte 09:30 i 3.etg – ha med PC/Nettbrett med tilgang til docs+veo

Trening kl 10:00 (10:00 i garderoben)

*Felles styrke etter økten

*Ferdig ca. 12:30

"Når du blir slått i bakken, må du noen ganger bli liggende en stund – til du har funnet ut hvordan du havnet der, og hva som må skje når du reiser deg igjen."

Det nærmer seg ny kamp for MSA på Ullernbanen. Klokken 12:00 i morgen, søndag, får vi besøk av Gamle Oslo i det som garantert blir en underholdende affære.

Sterk opprykksreise og solid start på 2025

Etter dobbelt opprykk fra 6. divisjon til 4. divisjon, tok Gamle Oslo steget opp til Norsk Tipping-ligaen før 2024-sesongen. Klubbens første år på nivå fire endte med en imponerende 3. plass – og ambisjonene virker ikke noe lavere i år.

Selv om Frigg og Junkeren har stukket litt ifra i toppen, ligger Gamle Oslo på 5. plass i skrivende stund. Det er kun ett poeng opp til 3. plass, og tre poeng ned til Ullern på 7. plass – det er med andre ord ekstremt jevnt bak toppen.

 

Spillerne å se opp for

Severin Sørlie scoret hele 27 mål på 28 kamper for Gamle Oslo i fjor. Selv om scoringssnittet hans er noe lavere denne sesongen, står den hurtige kantspilleren med solide 6 mål på 11 kamper.

Daniel Tavakoli er en annen spiller som har vært i storform i år. Den høyreiste spissen har notert seg for imponerende 10 mål på 13 kamper i alle turneringer så langt, og er definitivt en mann Ullern-forsvaret må ha kontroll på søndag.

Før sesongen forsterket Gamle Oslo seg blant annet med keeperspiller David Synstelien, som har fortid i både Raufoss og Hønefoss. Med både mange følgere på Instagram og solide ferdigheter mellom stengene, ble han den store helten da Gamle Oslo slo ut selveste Vålerenga i første runde av NM 2025. Etter 120 minutter var det ikke mulig å skille lagene, og kampen måtte avgjøres på straffer. Der var Gamle Oslo suverene – og sendte eliteserielaget ut av cupen til vill jubel og banestorming i Valhall.
 

Ullern jakter revansje

Ullern hadde en god periode med tre strake seire i serien, men fikk en kalddusj forrige helg borte mot KFUM 2. Det ble en kamp der de røde og hvite ikke leverte på sitt vanlige nivå – og da blir det vanskelig å vinne fotballkamper.

Uavhengig av forrige runde, bør dette være en Ullern-gjeng som er sugne på revansje. I fjor ble det nemlig to tap mot Gamle Oslo: 3–4 hjemme på Ullernbanen og 2–5 i Valhall.

Dette sier hovedtrener Bendiksen før kampen: 

Gamle Oslo ga oss et sjokk i serieåpningen i fjor før vi holdt på å hente inn igjen forspranget. I sesongfinalen møtte vi de igjen i Valhall og var "spillemessig" fullt på høyde. 

De har noen gode bakromsspillere som vi denne gangen skal demme godt opp for og med tanke på målformen vår kommer vi garantert til å skåre et par. Vi gleder oss til kamp i solskinnet og forventer at det høye presset gir oss mange brudd nærme målet vi skal skåre på.
 

Kampfakta: 

Hva: Ullern – Gamle Oslo, Norsk Tipping-ligaen avdeling 1. 

Hvor: Ullernbanen

Når: Søndag 22. juni kl. 12.00

 

Billettinfo:

• Sesongkortholdere: Gratis
• Voksne: 100 kr
• Barn/Student/Honnør: 50 kr (studenter med studentbevis) 
• Barn i Ullerntøy: Gratis

Vi har som alltid åpen kiosk, supporterutstyr til salgs og grillen er tent! 

Velkommen til oss – heia Ullern! 

Bendik Foss Evensen i aksjonMål begge veier i første omgang

Ullern fikk en pangstart da Mikkel Amdal ble spilt alene gjennom allerede etter åtte minutter. Som så ofte før gjorde han ingen feil innenfor 16-meteren, og sendte oss i ledelsen 1–0.

Men fra det 15. til 25. minutt fikk hjemmelaget flere farlige overganger, og effektiviteten foran mål gjorde at de plutselig hadde snudd kampen til 4–1. Våre klareringer og defensive strukturer fungerte ikke som planlagt i denne perioden.

Like før pause tente vi håpet. Først reduserte Bendik Foss Evensen etter flott angrepsspill, og kort tid etter ble et innlegg styrt i mål av en Bærum-spiller til 4–3. Med det resultatet til pause, så det lyst ut for en opphenting i andre omgang.

Nok sjanser – men ingen poeng med hjem

Vi åpnet også andre omgang sterkt og skapte flere store sjanser til utligning. Men ballen ville rett og slett ikke i mål, til tross for at vi var det førende laget i spillet.

Midt i omgangen kom en ny kalddusj da Bærum økte til 5–3, noe som også ble sluttresultatet.

Selv om det ble tap, ser vi tydelig utvikling i laget. Denne gjengen har tatt store steg i løpet av vårsesongen, og vi har stor tro på at resultatene vil komme i enda større grad til høsten.

---

Kampfakta:

Bærum 2 – Ullern 2: 5–3 (4–3)
Mål:
Bærum: Klause (16, 20), Vangsnes (24), Stensland (selvmål, 34), Klevberg (75)
Ullern: Amdal (8), Foss Evensen (35), Klevberg (selvmål, 44)

Gule kort:
Bærum: Hertzenberg
Ullern: Stensland, Gach, Cheng

Rødt kort:
Ullern: Benestad

Tilskuere: 55

---

Poengbørsen:

3 poeng – Bendik Foss Evensen
Spissen vår skaper store sjanser, spesielt i første omgang. Har både en assist og en scoring, og er en viktig brikke i det offensive spillet.

2 poeng – Dech Lul Gach
Kommer rett fra en sterk andreomgang for A-laget og viser igjen sine kvaliteter. God både offensivt og defensivt, og bidrar sterkt fra høyresiden, særlig før pause.

1 poeng – Junior Peya
En som jobber knallbra på midtbanen som vinner mange dueller og er viktig i det oppbyggende spillet. Må ut med skade en kort periode, men kommer tilbake og gir alt. 

Theo Pencic fra Alba Omsorg og kaptein på MSC, her med Alba Omsorg plakaten som du finner på Ullernbanen

Ullern Fotball er stolte av å presentere Alba Omsorg som ny samarbeidspartner. Dette er starten på et samarbeid der både fellesskap og menneskelige verdier står i sentrum.

Hvem er Alba Omsorg?

Alba Omsorg er en privat hjemmesykepleietjeneste startet av sykepleierne Maria Pencic og Trude Stensholt, etter flere år i offentlig sektor. De ønsket å skape en tjeneste med sterkere fokus på personlig omsorg, trygghet og nærhet. Alba Omsorg tilbyr blant annet hjelp til pleie, hjemmebaserte omsorgstjenester og besøksvenn – og er opptatt av å bygge gode relasjoner med både brukere og pårørende.

Hvorfor samarbeider vi?

I Ullern Fotball jobber vi først og fremst med mennesker. Selv om vårt arbeid i stor grad handler om barn og unge, er det viktig for oss å bidra til hele lokalmiljøet – på tvers av alder og livssituasjon. Samarbeidet med Alba Omsorg gir oss en ny og verdifull mulighet til å inkludere og løfte de eldre i bydelen.

At Alba Omsorg ble grunnlagt nettopp her på Ullern, gjør samarbeidet ekstra meningsfullt.

"Vi i Alba Omsorg er veldig glade for å kunne inngå et samarbeid med Ullern Fotball – en klubb vi har hatt et sterkt forhold til gjennom hele livet. Både Theo og Maria er oppvokst på Ullern og har spilt i klubben i mange år. Det føles derfor helt naturlig og meningsfullt å gi noe tilbake til nærmiljøet gjennom denne avtalen.

Vi tror på det samme som Ullern Fotball – at fellesskap, inkludering og menneskelig varme er avgjørende for et godt lokalmiljø. Sammen ønsker vi å bygge broer mellom generasjoner, og skape mer liv og sosial kontakt for bydelens eldre. Vi håper samarbeidet vårt kan bidra til å gjøre Ullernbanen til et møtested for både unge og gamle – og være med på å løfte verdien av både helse og tilhørighet.

Vi gleder oss til veien videre!"

 

Medlemstilbud!

Alle medlemmer i Ullern Fotball – og deres pårørende – får 30 minutter gratis konsultasjon hos Alba Omsorg.

Du eller dine nærmeste kan benytte dere av tilbudet på følgende måter:

• Scan QR-koden på Alba Omsorg-plakatene på anlegget

• Send e-post til: kontakt@albaomsorg.no

• Ring: 22 72 28 18

• Les mer på: www.albaomsorg.no

 

Vi gleder oss til samarbeidet – heia Ullern Fotball og Alba Omsorg! 

 

Ullern jaktet sin fjerde strake seier i serien når de gjestet det nye kunstgresset på Ekeberg. 
KFUM 2 startet med et par innslag fra Eliteserien og det skulle vise seg å bli en vanskelig kamp for våre gutter. 




Pangstart av Kåffa
Hjemmelaget tar ledelsen tidlig i kampen. Ullern forsvaret vakler og det utnytter Kåffa etter 5 minutter spilt. Mehl dribler seg fri på venstrekanten og slår et innlegg på bakerste hvor Jens Olden Larsen står helt alene. Adam Vik i Ullern buret virker og bli lurt av ballbanen og det blir enkelt for Olden Larsen å sette ballen bak en utspilt Vik. 

Kåffa er gode med ball og Ullern blir løpende en del mellom, men man sitter med følelsen av at bortelaget begynner å kjempe seg litt inn i kampen når Kåffa nok en gang scorer. Igjen er det litt rot i Ullern forsvaret og Daniel Harbo er plutselig alene med keeper Adam Vik. Og Harbo med fortid fra Vålerenga systemet gjør ingen feil alene med Vik og dermed 2-0 før vi har passert 20 minutter spilt. 
Og det er hjemmelaget som produserer de største sjansene. De er nære på og øke til 3-0 etter en corner, men hodet til Thomas Vold står i veien på streken. Lagene går til pause på stillingen 2-0 og det er absolutt ikke ufortjent. 


Trippelbytte i pausen
Alexander Bendiksen er tydelig misfornøyd med første omgangen når han velger å bytte hele 3 spillere i pausen. Ut gikk Fjellman, Lindahn og Stølan og inn kom Dech Lul Gach, Amdal og Fitzgerald. Det gir ikke umiddelbar effekt, men sakte men sikkert så tar Ullern over mer og mer. Og etter 67.minutter så tennes håpet om poeng for alvor når innbytter Mikkel Amdal header ballen i en lekker bue over Sørlie i Kåffa buret og dermed er det 2-1 på Ekeberg. 
Håpet tennes også på tribunen blant de tilreisende fra 2010-kullet i Ullern som gjennom hele kampen holder koken med sanger og spissfindige kommentarer til det som skjer utpå matta. 

I det klokka passerer 90.minutter får Ullern en kjempemulighet. Igjen er det målscorer Amdal som får muligheten når han kombinerer fint med Fitzgerald og Amdal får lov til å klemme til fra drøye 20 minutter. Skuddet er godt, men dessverre for bortelaget så er det ikke godt nok og går utenfor stolpen. 
Flere sjanser til Ullern blir det ikke og kampen virker å ebbe ut i 2-1 til hjemmelaget. Men rett før dommeren skal putte fløyta i munnen for full tid så tar Kåffa en siste overgang som resulterer i nok en scoring for hjemmelaget og 3-1 seier. 

Kampfakta: 
KFUM 2-Ullern: 3-1
Mål: 1-0 Olden Larsen 6.min, 2-0 Harbo 19.min, 2-1 Amdal 63.min, 3-1 Haltvik 90.min
Gule kort: Opeyemi, Finden (Trener), Sørlie (KFUM2)
Tilskuere: 40

Poengbørsen
3.poeng: 2010-kullet
Supportergjengen fra 2010-kullet har skapt god stemning på hjemmekampene denne sesongen og når det er kortreist bortekamp så møtte de også opp for å støtte våre gutter. De holder koken gjennom samtlige 90 minutt pluss tillegg og på en litt tung dag ute på matta så presterte dem meget sterkt på tribunen. 

2.poeng: Dech Lul Gach
Kommer inn til pause og leverer meget gode 45 minutter i andre omgang. Sterk og god i duellene og bidrar i tillegg offensivt med flere gode involveringer. Gach kom til Ullern egentlig som stopper, men viser at han blir bare bedre og bedre offensivt fra sin høyreback posisjon. 

1.poeng: Arman Handal Nouri
Lykkes ikke med alt i dag, men er som vanlig hardtarbeidende og virker som den største trusselen mot Kåffa så lenge han er på banen. Var muligens sliten og tom når han ble byttet ut litt tidlig.

Verdt å nevne
- Mikkel Amdal scoret sitt aller første mål for A-laget

Det var spennende på torsdag mot VIF på Valle, og tilbake på Ullernbanen så var det viktig å underholde også på hjemmebane. Fra 0-2 til 3-2, komiske mål, rotete mål og fullstendig kok langt inni overtiden. 

Litt klønete og veldig uheldige

Hvordan kampen skal bli får vi tidlig klare indikasjoner på, dette er total krasj mellom spillestiler. Der Ullern bygger opp angrep med hakket høyere grad av kontroll, er det null kontroll og håpe på det meste med et utall lange baller fra Skedsmo. Dette er ikke Ullerngutta vant med og Skedsmo er veldrillet så det holder. Så lange angrep vs korte angrep med andre ord. Hjemmelaget produserer de første sjansene i kampen og skal til å slå sin 6 corner på de første 10 min når det går fullstendig galt. En meget upresis pasning blir fulgt opp av nokså elendig forsvarsspill og plutselig er Skedsmo inne på vår halvdel 2v1 keeper Jaran som ikke rekker tilbake i målet før Skedsmo lobber den over han fra 45m. Men Ullern fortsetter å presse på, skaper sjanse etter sjanse uten å få hull på den berømte byllen. Så skjer det noe som ikke så lett beskrives med ord, men Skedsmo skal vende spillet og treffer heller kaptein Teigen rett i hodet så ballen går rett gjennom til deres spiss som kommer alene med Jaran og kan sette inn 2-0 for Skedsmo. I mellomtiden har Ullern brent en straffe etter at Lage Ekra-Reistad ble felt. Bommen kom ved Gustav Stavseng som like før pause får sjansen til å revansjere den og setter inn en meget viktig redusering via lengste stolpe. 

Avgjørelse på overtid

Andre omgang er mye lik den første. Vi må vel å merke satse enda mer fremover og det gir Skedsmo noen enorme sjanser til å punktere kampen. Men ingen av lagene får ballen i mål og med kun 4 (!!) min tillegg, ca halvparten av det det burde vært så virker det til at det skal renne ut i sanden for hjemmelaget. Men så, på overtid, slås en corner presist inn og Luca Mate Herzog stanger inn 2-2. Bare et par små minutter igjen, ballen pumpes inn foran mål, skudd blir blokkert, ingen har kontroll, ballen havner rett foran Leart Mehaj som smeller den i lengste og det eksploderer på Ullernbanen. De siste minuttene kontrolleres og det ender med 3-2 seier til våre gutter etter en solid opphenting. 

Matchvinnere i begge ender av banen

Først og fremst; Lærdals store sønn Jaran Aspevik tok et verdig farvel med Ullern og vi ønsker han lykke til med nye fotballbragder i Bergensområdet til høsten. Lykke til Jaran! Det er alltid interessant å møte det motsatte av oss selv, for det møter vi nok alt for sjelden. Skedsmo gir oss helt andre utfordringer enn vi er vandt med og det er god øving så lenge vi klarer å holde fokuset på oss selv. At vi snur 0-2 til 3-2 viser god moral, fokus og at vi aldri tviler på at vår plan vil gi oss resultatet vi ønsker. Vi skaper mye, slipper til nokså lite og vinner fullt fortjent til slutt. Nå har vi en liten periode med god trening, og lite skole foran oss, før vi avslutter vårsesongen borte mot Haslum, avslutter hovedtrener Rudi. 

Med skolene på vei inn i feriemodus så øker vi mengden og belastningen de knappe 3 ukene vi har igjen før fellesferien kicker inn for alvor. Mindre skole = mer fotball, det høres ikke helt feil ut. 

Spillersamtaler med de fleste av dere vil også gjennomføres disse to siste ukene. 

Varmt vær med sol krever sitt, ta dine forholdsregler om du ønsker å få mest mulig moro ut av trening og kamp. 

Man 16.juni

1D: Kl.16:45 - Trening. innhold: Prepp og minispillvariant, 4v4 deløvelse, og 4v4 spill, 10x1,5min. Ferdige rundt 18:00

IK: Kl.17.00 - Trening og video. Innhold: Egenstyrt økt og videoseanse fra VIF og Skedsmo kampen. Dere får tildelt ulike roller. Ferdige senest kl.19.00. 

Tirs 17.juni

1D: Fri/egentrening

IK: Fri/egentrening

Kl.20.15 - Rekruttkamp vs Bærum 2 på Kadda. 

Ons 18.juni

IK: Kl.17.00 - Trening. Innhold: Aktivering og skadeforebyggende, spilløvelse, spill 9v9 og konkurranse. Ferdige kl.18.30. 

1D: Kl.16:30 - Trening. innhold: Aktivering og 2v2 omstillingsspill, 6v6 deløvelse, og 6v6, 4x3 min. Ferdige 17:45.

Tors 19.juni

1D: Fri/egentrening

IK: Kl.17.00 - Trening. Innhold: Oppvarming inkl prepp, 1v1 spill, EPE, Fotballsprinter av den med korte pauser, spill 4v4 12X2,5 min med 2,5 min pause (4 lags) og styrke ben sammen i bua. Ferdige kl.19.00 ish. 

Fre 20.juni

IK: Fri/egentrening

1D: Seriekamp vs CBK 20:15. Oppmøte 19:25. 

Lør 21.juni

IK: Fri/egentrening

1D: Kl. 12:00 - Trening. Innhold: Foamroll, tøy og bøy, konk, deløvelse, spill 5v5, 5x1 min, og rondo.

Søn 22.juni

1D: Fri/egentrening

IK: Kl.19.00 - Trening. Innhold: Rondo/poss variant, minispill, spilløvelse på meget kort og bred bane (som sist uke), spill 11v11 stor bane. Ferdige kl.20.30. 

Det som lenge så ut som en kontrollert trepoenger, ble plutselig veldig dramatisk på Valle torsdag kveld i G19 Interkrets. Men våre gutter kjempet inn en 3-1 seier til tross for å spille med en mann mindre halve 2.omg. 

Fortjent ledelse inn til pause

Ingen tvil om hvem som var det beste laget de første 45 minuttene. VIF slet enormt mot vårt aggressive press og vi vant ballen igjen og igjen høyt i banen. Men VIF klarte på mirakuløst vis å unngå mål mot og da vil det alltid bli en viss dose av nerve i kampen. Det var kaptein Marius Teigen som skulle tre frem igjen og smelle inn et flott frispark over muren fra vel 20m. Resultat stod seg til pause etter en solid omgang av våre gutter. 

Rødt kort og spenning hele veien inn

Det skulle ikke ta mange minuttene før nevnte Teigen var frempå igjen og viste hvor farlig han er når han kommer inn i 16m. Smart skudd tilbake der keeper kom fra og 2-0 var et faktum. Men når kampen skulle lukkes og sikres så ble det ikke helt sånn, og svak kommunikasjon bakerst hos oss fører til at vi roter det noe voldsomt til for oss selv og gir VIF et realt gratismål. Så skal Ludwig L. Aulie få sitt andre gule kort og dermed over 20 min med en mann mindre på banen. VIF presser på mens vi er gifte på overganger og det er en sådan som avgjør kampen helt på tampen. Keeperspiller Noel Wiegand finner Leart Mehaj i stort rom, han drar av backen og slår inn bak VIF sin bakre firer der Matias Myklebust dukker opp på bakre og bredsider inn 3-1 som blir sluttresultatet. 

Vi gjør det litt mer spennende enn det burde vært

Et tøft høyt press og aggressive gjenvinninger vil alltid ha en pris gjennom at det blir noen gule kort, og to gule kort vet vi alle hva fører til. Men det må vi bare regne med at er en del av spillet og noe vi jevnlig må takle, heldigvis litt færre ganger i år enn i fjor så langt. Det er mye å være fornøyde med fra denne kampen frem til reduseringen og de røde kortet, det høye presset - stort sett god kontroll på vår høye linje og mengden sjanser vi skaper vs sjanser vi slipper til. Vi har jobbet litt med scenariet en spiller mindre på banen og det fikk vi bruk for denne kvelden på Valle. Ny kamp allerede søndag på Ullern vs Skedsmo kl.15.00. Vi gleder oss til en fin test mot ett av topplagene, så får vi se om vi selv er å regne som et topplag når kampen er ferdig", sier hovedtrener Johan Egil Rudi. 

Vi jobber på videre!

RUTINER:

• Fravær seinest 12:00
• KLAR FOR ØKT seinest 10 minutter før i garderoben
• Utstyrsansvarlige sørger for at alt utstyr er klart ute FØR øktstart
• Alle (også de som trener alternativt) er på plass helt til vi sier takk for i dag
• Garderobeansvarlige rydder garderoben og setter på vask etter trening

UKE 25:

Utstyrsansvarlige: BENDIK

Garderobeansvarlige: ISAK

Mandag:

Trening kl 17:00 (klar for økt 16:40 i møterommet over garderoben)

**Fin dag å trene styrke overkropp

Tirsdag:

Trening kl 17:45 (klar for økt 17:45 i garderoben)

MSB bortekamp vs Bærum kl 20:15

Onsdag:

Fri

Torsdag:

Trening kl 17:00 (klar for økt 16:50)

**Fin dag å trene tung styrke bein+overkropp

Fredag:

Fri

*fin dag å trene styrke overkropp

Lørdag:

Trening kl 11:00 (10:50 i garderoben)

*ingen styrke

Søndag;

MSA kamp hjemme vs Gamle Oslo kl 12:00 (11:00)

*Fin dag å trene tung styrke rett etter kamp

"Godt nok duger ikke hvis det finnes rom for forbedring."

Vi jobber videre!

RUTINER:

• Fravær meldes så tidlig som mulig og seinest 12:00!
• KLAR FOR ØKT seinest 10 minutter i garderobe 7
• Kle dere etter været og ha kontroll på utstyret
• Kom 100% forberedt slik at det blir både gøy og utviklende for deg og alle andre

UKE 25:

Under finner dere hvem som er ANSVARLIG for utstyr og garderoben for kommende uke. Dere kan bruke medspillere til å hjelpe dere, men dere har det fulle ansvaret for at jobben blir utført på en god måte. Er du forhindret fra å møte på økten av en eller annen grunn er det ditt ansvar å sørge for at noen andre gjør jobben. Garderobeansvarlig koster gulvet, fjerner alt boss og annet som ligger i garderoben ETTER økten slik at den er rein og fin i det vi forlater den.

Utstyrsansvarlig: ZAHL

Garderobeansvarlig: AUDUN

Mandag:

Fri

*Fin dag til egentrening med ball og styrke overkropp

Tirsdag:

Trening kl 16:15 (16:15 i garderoben)

Onsdag:

Trening kl 16:30 (16:20 i garderoben)

*Felles styrke etter økten

*Ferdig ca 18:30

Hosp til TG2: Seb og Lucas

Hosp til G19 IK: Audun, Cornelius og Aero

Torsdag:

Hosp til TG2: Bror og Oscar

Fredag:

Lørenskog vs Lag 1 kl 19:00 (oppmøte seinest 18:15 på Rolvsrud kgb)

Lørdag:

Lag 2 vs Nesodden kl 15:45 på Ullern

Søndag:

Trening kl 10:30 (klar i garderobe 7 10:30)

Hosp G19: Aero

MSA kamp mot Gamle Oslo kl 12:00 med Daniel på banen!

 

"Godt nok er ikke godt nok hvis det kan gjøres bedre."

En "must win" kamp for begge lag når Ullern 2 tok imot gjestene fra Asker og ikke minst en ung gammel kjenning. Ullern 2 trengte seier for å få et pusterom ned til nedrykksplassene, mens Asker 2 med sine null poeng mer eller mindre kunne forberede seg på nedrykk med nok et tap. 
Thomas Støfring med utallige kamper i rødt og hvitt både som ungdom og senior stod på motsatt banehalvdel og alle vet hvilken trussel han utgjør, men dessverre for han og Asker ble dagen absolutt ikke slik han hadde håpet på. 

ARKIVFOTO: Kasper Ruud Giltvedt var med og styrket forsvaret. FOTO: Merethe Fosby

Ullern best fra start til slutt
Hjemmelaget stilte kanskje med sitt aller sterkeste mannskap så langt denne sesongen. A-troppen nærmer seg skadefri og det gir også utslag i form at hvilket lag man kan stille med i 4.divisjon. Blant annet kaptein Kasper Ruud Giltvedt som ikke startet A-kampen var dermed med og utgjorde en sterk bakre linje for hjemmelaget. 
En som hadde sin første kamp på Ullern kunstgress etter overgangen til Asker var Thomas Støfring. Med lite sjanser for A-laget til Asker i 2.divisjon så var han med Asker 2 for å forhåpentligvis for dem bidra til noen sårt trengte poeng for bunnlaget. 
Men dessverre for han og Asker så ble det en trist affære. Ikke mange minuttene er spilt når han er fryktelig uheldig i en duell med Marco Cheng. Tilsynelatende så ser ikke duellen ute til å kunne skape noe skade, men spissen blir liggende i tydelige smerter og må forlate banen hinkende inn i en bil og rett på legevakten. 
Et meget trist gjensyn og det er tydelig at også Ullern supporterne synes dette var kjedelig å se. 

Thomas Støfring i godt humør før kampen. Dessverre for spissen ble det et kort gjensyn med Ullernmatta.

Ullern tar ledelsen
Etter 36 minutter setter Elias Lindahn ballen i nettet etter at Mikkel Amdal utnytter et forferdelig rot hos Asker som forsøker å spille seg ut bakfra mens en Asker spiller sitter nede med skade. Amdal snapper ballen og sender en enkel pasning på tvers til Elias Lindahn. 

Asker 2 virket og kun ha en eneste trussel og han heter Lansana Sesay. Sesay har ikke helt fått ting til å stemme i PostNord denne sesongen i likhet med resten av Asker laget, men på dette nivået så er han en tydelig trussel. 
Og like før pause så setter han inn utligningen litt imot spillets gang, og dermed tenner han håpet hos Asker trener og tidligere Ullern spiller Jakob Lillestjerna. 
Det håpet slukkes heldigvis rimelig umiddelbart av Oliver Fitzgerald som på vakkert vis scorer 2-1 før dommer rekker å blåse av omgangen. 

Flere mål og tullete ny regel
Hjemmelaget avgjør egentlig kampen i løpet av 10 minutter i andre omgang. Med 3 scoringer før det står 55.min på uret så er egentlig kampen død og begravet. 
Så skal hjemmepublikummet bli introdusert for den nye regelen om blått kort i 4.divisjon der spilleren kan motta 10 minutt straff for å klage på dommer. 
Og det blir noget spesielt at man kan sparke ned spillere og kun få gult, men hvis man klager til dommeren så utvises man altså i 10 minutter. Og med frie bytter i 4.divisjon så ligger det an til å bli enda mer oppstykket spill med utallige innbytter for å trekke ut tiden. 
På dette tidspunktet så leder 5-1 og dermed så drar ikke Ullern trener Nicolas Gajardo strikken altfor langt, men det blir 10 minutter mer eller mindre uten fotball. 

Asker reduserer til 5-2 etter 83.minutter, men truer aldri med å gjøre denne kampen noe spennende. Isak Tønnessen fikk sine første 10 minutter etter skadefraværet og klarte å utrette ganske mye på den korte tiden. Først setter han en stor sjanse i stolpen, så skaffer han seg et gult kort før han blåser inn 6-2 like før slutt. 

Kampfakta
Ullern 2 - Asker 2: 6-2
Mål: 1-0 Lindahn 36.min, 1-1 Sesay 43.min, 2-1 Fitzgerald 45.min, 3-1 Amdal 50.min, 4-1 Foss Evensen 52.min, 5-1 Lul Gach 54.min, 5-2 Ryssdalsnes 83.min, 6-2 Tønnessen 90.min. 
Gule kort: Stavseng, Vik (blått!), Lul Gach, Cheng (blått!) Tønnessen (Ullern), Dagestad, Kvifte (Asker)
Tilskuere: 40

Poengbørsen
3.poeng: Elias Boufous Lindahn
Ullern 2 stiller med en trio på topp som veldig mange lag i divisjonen over ville vært misunnelige på. Lindahn, Foss Evensen og Mikkel Amdal er en dødelig kombo som ble altfor sterke for Asker sitt forsvar. Og aller best av dem i dag mener vi var Elias Lindahn. Leker seg til tider utpå der med sine herlige dragninger og skaper ubalanse til enhver tid. 

2.poeng: Mikkel Amdal
Hvis vi velger å se helt bort ifra et litt stygt balltap i forkant av scoringen til Asker så leverer Amdal kanskje sin aller beste kamp så langt for Ullern 2. Kommer inn for en skadet Junior Peya ganske tidlig og skaper umiddelbart flere sjanser for hjemmelaget. Viser helt klart prov på at han nærmer seg et høyt nivå. 

1.poeng: Kasper Ruud Giltvedt
Spiller sin første kamp for Ullern 2 og gir definitivt en defensiv styrke som har vært sårt trengt. Viser akkurat samme innstilling selv om dette er andrelaget og det er meget godt å se. Sørger i stor grad for at Asker skaper fint lite. 

Ullern skuffet litt borte mot Alta 2 selv om man fikk med seg alle poengene hjem til Oslo. På oddsprogrammet var gutta fra Oslo Vest store favoritter hjemme mot Ulfstind, men de siste prestasjonene gjorde at det fortsatt var litt tvil å spore blant hjemmefansen. Men den tvilen skulle Bendiksen og sine gutter gjøre så til de grader til skamme. 

Arkivfoto: Knezevic var ustoppelig nok en gang mot Ulfstind! FOTO: Merethe Fosby

God i første, årsbeste i andre!
Hjemmelaget tok tidlig tak i kampen og virket revansjelystne etter sjansesløseriet forrige helg mot Alta 2. Og nysigneringen før sesongen, Nikolai Knezevic viste nok en gang at han er en målscorer av rang. 

Ullern skaper flere gode sjanser i første omgang, men må nøye seg med 1-0 til pause etter scoring av nevnte Knezevic. Scoringen kommer på vakkert vis hvor alle de tre i frontrekken til Ullern er involvert. Victorio slo ved flere anledninger tidligere innlegg enn vanlig og det skapte flere gode muligheter og det var også slik første scoring kommer. Victorio med et (ja du gjettet riktig) tidlig innlegg på bakerste til Nouri som på akrobatisk vis får lagt ballen tilbake i feltet til en umarkert Knezevic som gjør ingen feil. 

For dem som har sett mye til Ullern denne sesongen så vet man at man kan variere en del mellom omgangene og nok en gang skulle det vise seg å stemme. MEN, når man går fra bra til enestående så er det ingen i rødt og hvitt som klager. 
Fra timen passeres og til kampen er slutt så setter Ullern inn hele 5 baller i nettet og viser virkelig hva som bor i dette laget og det er lov nå å se oppover på tabellen med kun ett poeng bak 3.plass. 

Marius Castberg-Stølan har fått mye skryt de siste matchene og han følger opp scoringen sin fra forrige hjemmekamp med nok en scoring mot Ulfstind. Knezevic setter ytterligere to kasser og fullfører sitt hattrick, mens Nouri og Thomas Vold også bidro med hver sin scoring og gjorde dette til en perfekt dag på Ullernbanen for hjemmelaget. 

Kampfakta: 
Ullern-Ulfstind
Mål: 1-0 Knezevic 23.min, 2-0 Castberg-Stølan 60.min, 3-0 Knezevic 66.min, 4-0 Nouri 71.min, 5-0 Knezevic 75.min, 6-0 Vold 90.min. 
Gule kort: Rørstad (Ullern), Lysvoll (Ulfstind)
Tilskuere: 80

Poengbørsen
3.poeng: Nikolai Knezevic
Etter noen kamper med måltørke så har virkelig "Knez" puttet ballen i nettet i en fart som kun en viss Frigg spiller kan sammenligne seg med. Med 8 mål på de fire siste kampene så er han i ferd med å skyte Ullern opp mot topp 3 på tabellen. 

2.poeng: Arman Handal Nouri
En annen Ullernspiller som virkelig er i toppform. Jobber som vanlig utrettelig defensivt selv om man kanskje legger mest merke til de offensive bidragene. Leverer to assister og scorer i tillegg sitt åttende mål for sesongen. Utgjør en viktig del av trioen på topp som kanskje nærmer seg den sterkeste i hele 3.divisjon. 

1.poeng: Thomas Vold
College gutten har kommet tilbake til Ullern i ferien og kjempet seg inn på laget akkurat som forrige sesong. Viser at oppholdet i USA ikke har hemmet ferdighetene og leverer en strålende kamp. Får seg atpåtil en scoring på slutten som kroner en meget god prestasjon. 

Verdt å nevne
- Trioen på topp hos Ullern har nå levert hele 28 mål så langt denne sesongen

- Ingvald Benestad med utallige kamper for B-laget leverte smultring og solid prestasjon. 

- Thomas Vold scoret sitt første mål for Ullern og også sitt første i 3.divisjon.

- Sigurd Rørstad startet sin første A-kamp etter skade. 

Meld dere først og fremst på fotballgolf i løpet av dagen hvis det skal bli noe av! 

Flere og flere nærmer seg slutten av skoleåret, og med det kommer mer fritid. Fritid som kan brukes til å sørge for 1) bedre forberedelser og 2) mer trening på det en ikke får tid til ellers. En avlslutningssekvens, styrkeøkt, skadeforebyggende osv. Hvis en lurer på hva eller hvordan dere skal få til det, fyr løs en melding til Rudi eller Mush.

Lets go!

Tirs 10.juni

1D: Fri/egentrening

IK: Kl.17.30 - Trening. Innhold: Aktivering og minispill, samme øvelse som på mandag, spill på stor bane 7v7/9v9 4X7 min. Ferdige kl.19.00 + evt lett styrke ben kan gjennomføres. 

Ons 11.juni

IK: Fri/egentrening

* Styrke overkropp, balanse og bevegelighet kan gjennomføres

** Om noe fotball, så kort og lett. 

1D: Kl.16:30 - Trening. innhold: Aktivering og 2v2 omstillingsspill, 6v6 deløvelse, og 6v6, 4x3 min.

Tors 12.juni

1D: Seriekamp vs Bærum borte. Kampstart 20.15 og oppmøte senest 19:25. Ferdig skiftet 19:35.

IK: Seriekamp vs VIF på Valle kl.20.15. Oppmøte senest kl.19.25. Ferdig skiftet til kl.19.35. 

Fre 13.juni

IK og 1D: Kl.18.00 - Fotballgolf på Lier. 

Lør 14.juni

IK/1D; Fri/egentrening

Kl.14.00 - MSA vs KFUM 2 på Ekeberg. 

Søn 15.juni

1D: Kl 12:00 - Egenstyrt trening. Innhold skal to som får oppgaven bestemme. Mer senere. Forfall meldes som vanlig her. 

IK: Kl.15.00 - Seriekamp mot Skedsmo på Ullern. Oppmøte kl.14.15. Ferdig skiftet senest kl.14.25. 

4 kamper kommende uke, det blir gøy!

Viktig å få gjort jobben med søvn, mat og drikke - rikelig med riktig energi tilført vil gjøre sannsynligheten langt større for at du kan spille så bra som du ønsker!

RUTINER:

• Fravær meldes så tidlig som mulig og seinest 12:00!
• KLAR FOR ØKT seinest 10 minutter i garderobe 7
• Kle dere etter været og ha kontroll på utstyret
• Kom 100% forberedt slik at det blir både gøy og utviklende for deg og alle andre

UKE 24:

Under finner dere hvem som er ANSVARLIG for utstyr og garderoben for kommende uke. Dere kan bruke medspillere til å hjelpe dere, men dere har det fulle ansvaret for at jobben blir utført på en god måte. Er du forhindret fra å møte på økten av en eller annen grunn er det ditt ansvar å sørge for at noen andre gjør jobben. Garderobeansvarlig koster gulvet, fjerner alt boss og annet som ligger i garderoben ETTER økten slik at den er rein og fin i det vi forlater den.

Utstyrsansvarlig: BROR

Garderobeansvarlig: MARTIN

Mandag:

Lag 1 vs Bærum kl 10:00 (09:15, 09:20 på møterommet)

Lag 2 vs Kjelsås kl 13:00

*Alle trener tung styrke etter kamp

Tirsdag:

Fri

Onsdag:

Hosp G19: Cornelius, Jakob BM, Luka, Nils

Trening kl 16:30 (16:20 i garderoben)

*Felles styrke etter økten

*Ferdig ca 18:30

Torsdag:

Fri

Fredag:

Trening kl 16:15 (16:15 i garderoben)

*60 min

**Ingen styrke

Lørdag:

Manglerud Star vs Lag 2 kl 15:00

Lag 1 vs Lillehammer kl 16:30 på Ullernbanen (15:45, 15:50 på møterommet)

Søndag:

Fri

 

 "Det handler ikke om hvor god du er nå – det som virkelig betyr noe, er hvor mye bedre du kan bli."

RUTINER:

• Fravær seinest 12:00
• KLAR FOR ØKT seinest 10 minutter før i garderoben
• Utstyrsansvarlige sørger for at alt utstyr er klart ute FØR øktstart
• Alle (også de som trener alternativt) er på plass helt til vi sier takk for i dag
• Garderobeansvarlige rydder garderoben og setter på vask etter trening

UKE 24:

Utstyrsansvarlige: ELIAS

Garderobeansvarlige: STØLAN

Mandag:

Fri

**Fin dag å trene styrke overkropp

Tirsdag:

Trening kl 16:30 (klar for økt 16:30)

*60 min

Onsdag:

Fri

Torsdag:

Trening kl 16:30 (klar for økt 16:30)

*60 min

**Fin dag å trene tung styrke bein+overkropp

Fredag:

Trening kl 17:30 (klar for økt 17:20)

*ingen styrke

Lørdag:

MSA kamp borte vs KFUM kl 14:00 (13:00)

*Fin dag å trene tung styrke rett etter kamp

Søndag;

Fri

‘Mens du tenker på det, er det andre som gjennomfører"

- Tim Grover

Fredag kveld var det duket for ny runde i G19 Interkrets og på besøk i lett regnvær kom Lørenskog. Når flomlyset endelig kom på så var det liten tvil om at Ullerngutta likte seg på våt og rask bane. Gjestene fikk kjørt seg og våre gutter gav seg ikke før det stod 5-0 på tavla. 

Prikkfri første omgang

Det tok ikke mange minuttene før den første Ullernsjansen kom, og der vi skapte masse og satte tre mål, så kom Lørenskog seg knapt nok over midtstreken. 10 min er spilt når kaptein Marius K. Teigen får tak i ballen på 20m, spiller fri Yousef Karimi som finter bort midtstopperen og setter ballen kontant i korthjørnet. Lørenskog sliter enormt mot vårt høye press OG vår agressive høye bakre linje, vi skaper sjanser på løpende bånd og setter Lørenskog offside gang etter gang. 35 min er spilt når 2-0 skal komme, Karimi bryter og setter Lage Ekra-Reistad gjennom som hamrer ballen forbi keeper med høyra. Rett før pause kommer 3-0 når Ekra-Reistad går fra målskårer til servitør og finner Daniel Nelson Sa som kommer på bakre og bredsider ballen kontant i mål. Fullt fortjent ledelse til pause. 

Også solid i 2.omg

Det er aldri lett å holde nivået oppe etter en så solid ledelse og god omgang. Men lenge var kampen nokså lik den første. 72 min var spilt før vi fikk hull på byllen i andre omgang, Matias Myklebust legger flott tilrette for Karimi som bredsider ballen i lengste og setter sitt andre for dagen. Like etter er det målskårer Sa som blir servitør, en trend i denne kampen, og Ekra-Reistad er litt heldig før han bredsider ballen kontrollert til side for keeper fra kort hold og fastesetter sluttresultatet til 5-0. 

Det kjempes om plasser og spilletid både på rekrutt og i Interkrets 

Lite skader gir økt konkurranse om plassene og den konkurransen gir bedre treningshverdag og det igjen gir bedre prestasjoner i kamp. Med rekrutt i 4.div, Interkrets og 1.div Oslo G19 så har vi bunnsolide arenaer for mange av våre, det gir resultatet og i 6-0 seieren til A laget i 3.div i dag mot Ulfstind så er det fire spillere med bakgrunn fra vår jr gruppe og det er motiverende å se at våre gutter får sjansen. Alltid vanskelig å sammenligne kamper, men i seriespillet er dette årsbeste for vår del i Interkrets. Vårt høye press sitter igjen og igjen, vi er tøffe nok til å konstant skape gunstige brudd nærme motstanders mål og med vår nokså ekstreme linje bakerst så er vi tro til vårt prinsipp om å vinne ballen tilbake så tidlig som mulig. Alltid givende å holde nullen og få uttelling på sjansene vi skaper. En fin kveld både for Ullern G19 og Norge A herrer", avslutter hovedtrener Johan Egil Rudi. 

Lørdag får vi storfint besøk på Ullernbanen – Håkon Helland Hoseth, som i dag spiller for KFUM i Eliteserien, kommer hjem!

Håkon var en sentral del av den sterke 1999-årgangen i Ullern, med Johan Egil Rudi som trener og Felix Myhre som rekkekamerat. Det tok ikke lang tid før han markerte seg og fikk sjansen både på G19 og A-laget i ung alder. Etter tre sesonger som en viktig brikke på A-laget, gikk turen videre til KFUM og OBOS-ligaen før 2020-sesongen. Nå er han fast inventar i Eliteserien.

Det er sjelden å se spillere gå hele veien gjennom barndomsklubben før de når toppnivå, men Håkon er et strålende eksempel på at det faktisk er mulig – også i Ullern!

Selv om han nå spiller på Norges øverste nivå, har han aldri glemt hvor han kommer fra. Han dukker stadig opp i romjulscupen, er innom akademiøkter, og tar seg gjerne en futsaløkt med C-laget når han er «hjemme».

På lørdag kommer han tilbake til Ullern i forbindelse med A-lagets kamp mot Ulfstind – og ryktene sier at han har med seg noe han ønsker å overrekke barndomsklubben.

Så til alle som har vært en del av reisen, og alle som heier på veien videre:
Møt opp på Ullernbanen, få med deg kampen – og kanskje en signatur fra en ekte eliteseriespiller med Ullern i hjertet! 

 

Etter en dramatisk seier mot Lambertseter, hvor Ullern trakk det lengste strået, tok rekruttgutta turen til Årvoll kunstgress for en ny utfordring i 4. divisjon herrer.

Mikkel Amdal mot Grorud tidligere i vinter.

Godkjent første omgang

Starten på kampen ble langt fra slik vi ønsket. Allerede etter ti minutter gikk Årvoll opp i ledelsen med et langskudd fra rundt 40 meter som snek seg bak keeper Ingvald Benestad.

Heldigvis responderer vi raskt. Vi tar mer kontroll over kampen, styrer spillet og skaper flere gode sjanser, både fra kantene og sentralt i banen. Etter 25 minutter får vi betalt: Mikkel Amdal setter inn utligningen etter et flott angrep bygget opp på høyresiden.

Etter 1-1 er det kun ett lag på banen. Vi produserer store sjanser og det virker kun som et spørsmål om tid før vi tar ledelsen. Rett før pause skjer det – en Ullern-spiller blir felt inne i boksen, og dommeren peker på straffemerket etter å ha sett at fordel ikke ga uttelling. Kaptein Jonathan Aarenes er iskald fra ellevemeteren og sender oss i garderoben med en fortjent 2-1-ledelse.

Gir bort ledelsen

Andre omgang starter svakt fra vår side. Vi klarer ikke å sette det nødvendige trykket og lar Årvoll få innpass i kampen igjen. De tar sjansen og utligner etter et innlegg fra høyre som sniker seg inn mellom stopperne våre. Kort tid etter får Årvoll et frispark nærmest ved hjørneflagget – ballen går direkte i mål, og snuoperasjonen er komplett.

Vi forsøker å svare, og skaper flere brukbare situasjoner foran mål, men effektiviteten uteblir. I sluttminuttene sender vi flere spillere fremover i håp om utligning, men det gir store rom bakover. Årvoll utnytter det brutalt og setter inn 4-2. Da var det over.

Poengbørsen

3 poeng – Mikkel Amdal
Spiller i en posisjon der han ikke spiller til vanlig, men leverer en solid kamp. Truer bakrom både sentralt og bredt i banen, og setter inn utligningen som gir laget troen etter en tung start. En viktig bidragsyter offensivt gjennom hele første omgang.

2 poeng – Jon Røen Bjørge
Sterk i duellspillet mot et fysisk Årvoll-lag som ofte søkte etter spissen sin. Jon, som kommer fra G19 IK-stallen, viser igjen at han tar nivået i 4. divisjon og har virkelig spilt seg inn i laget de siste MSB-kampene.

1 poeng – Jonathan Aarenes
Kapteinen leder fra front og står frem i viktige øyeblikk. Skaper trøbbel på Årvolls venstreside og setter straffen før pause. 

Allerede førstkommende søndag kl. 13:00 tar vi imot Asker 2 på hjemmebane. Gjestene ligger sist på tabellen – men det betyr ikke at noe kommer gratis. Møt opp og støtt rekruttgutta i en viktig kamp i kampen om poengene! 💪🔴⚪

Ullern tok en sterk seier hjemme mot Fløya forrige runde og bortekampen mot Alta 2 var det kun 3 poeng som var godt nok hvis Bendiksen og hans menn skal ha et håp om å kjempe i toppsjiktet denne sesongen. 
Og 3 poeng ble det selv om det føltes unødvendig spennende ut på slutten. 

Nikolai Knezevic (bilde) holdt nullen(!) mot Alta 2. 

Burde vært avgjort før pause
Ullern var store favoritter i SmartDok arena når de gjestet Alta 2 som ligger helt i bunnen av serien med kun 3 poeng. 
Men det er Alta 2 som åpner best. En i utgangspunktet ufarlig ball i bakrom ender opp med en slurvete involvering at kaptein Kasper Giltvedt i Ullern forsvaret og Marius Solbakken smetter enkelt forbi han og sender ungguttene fra Alta i ledelsen. Dette er tredje kamp på rad at Ullern havner under før det er spilt 10 minutter av kampen. 

Dette var kanskje det som skulle til for å vekke et litt slurvete Ullern lag de første 5 minuttene for etter scoringen til Alta så produserer Ullern målsjanser omtrent hvert eneste minutt frem til det står 11 minutt på klokka. Matias Victorio mottar ballen på sin venstre side og i meget så kjent driv så drar han seg først forbi en mann, så to mann, så tre mann også fire mann. Den siste mannen legger han ned i bakken i straffefeltet og det dømmes klink straffe fra dommer. 
Nikolai Knezevic virker som sikkerheten selv og setter enkelt inn utligningen. 

Og rett fra avspark bryter Daniel Smith hos Ullern en mislykket pasning fra Alta og sender Knezevic rett gjennom på blankt mål. Igjen er Knezevic sikkerheten selv og banker Ullern i ledelsen og for oss som så kampen hjemme var det bare å rydde vekk frokosten å få popcornet på bordet i håp om mange flere Ullern mål, for dette virket å bli en overkjøring. 

Selv om ballen stort sett kun befinner seg godt innpå banehalvdelen til hjemmelaget så får Alta samlet seg litt etter kalddusjen. Ullern skaper fortsatt flere muligheter, men sjansene er ikke like store som de var i perioden før målene rydde inn. 
Matias Victorio fortsetter gjennom hele omgangen å være Ullern største trussel og etter 40 minutter spilt skaffer han nok et straffespark på et av sine mange dribleraid i førsteomgang. 
Og nok en gang er det Nikolai Knezevic som stiller seg opp for å utføre, score og mer eller mindre punktere kampen. Han jogger rolig opp mot ballen, men denne gangen er han ikke sikkerheten selv når han plasserer ballen godt utenfor målstengene og dermed lever kampen fortsatt. 

Setter seg selv i trøbbel
Andre omgang fortsetter som den første, Ullern er helt klart det farligste laget med på utrolig vis så klarer man aldri å sette inn scoring nummer tre. At Daniel Smith ikke får notert seg for dagens andre assist er smått utrolig når han sender et innlegg inn i boks som finner Victorio helt alene. Men av alle plasser han kunne avslutte så setter han skuddet rett på keeper. En type redning alle keepere får voldsomt skryt for uten at de i det hele tatt trenger å gjøre noe annet enn å bare stå der. 

Og kaoset fortsetter like etterpå, nok en gang treffer Ullern treverket som egentlig er metall. Victorio skyter fra 17-18 meter, men skuddet mangler akkurat noen centimeter for å gå i mål. 
Så er det Knezevic sin tur som header et innlegg fra Arman Nouri og ballen har retning lengste hjørnet, men der står det en Alta spiller og hindrer ballen nok en gang fra å passere målstreken. 
I denne perioden så virker ballen til å være mer inne i sekstenmeteren til hjemmelaget enn på halvdelen til bortelaget. 

FOTO: Frikant Foto

Og kanskje er det akkurat det som er årsaken til at forsvaret til Ullern slurver når Alta plutselig kommer rettvendt inne på halvdelen til Ullern. En abnormt stor strekk i den bakre fireren til Ullern gjør det enkelt for Alta å tre ballen gjennom til Wisløff i det like store bakrommet. Adam Vik i Ullern målet har observert faren, men kommer dessverre akkurat for sent til å rekke ballen og da blir det mann og rødt kort istedenfor. 

Ullern har ikke budsjettert med å bytte keeper på denne reisen så dermed blir det Nikolai Knezevic som må ta på seg keeperhanskene å gjøre seg klar for frisparket som oppstod i situasjonen. Skuddet er godt plassert nede ved stolperoten, men Knezevic redder skuddet glimrende. 

Kampen forandrer fullstendig karakter etter utvisningen. Litt overraskende med tanke på den enorme dominansen til Ullern at Alta skulle ta såpass over matchen. Bortelaget slår stort sett lange baller opp på Foss Evensen som er kommet inn, mens Alta er laget som styrer kampen. 

Ullern laget forsvarer seg godt og hindrer at den uerfarne keeperen skal bli satt på store prøver, så resten av kampen blir i grunn kun en kamp om å bevare de tre poengene og det klarer man på ok vis. 

Når dommer blåser i fløyta for siste gang så er det en lettet Ullern gjeng som skjønner at dette kunne gått galt, men at man slipper unna med skrekken. Så må man erkjenne at det fortsatt gjenstår en del arbeid på feltet med å få forsvarsspillet til å sitte og ikke minst bli mer effektive i motstanders boks. 

Kampfakta: 
Alta 2-Ullern: 1-2 (1-2)
Mål: 1-0 Solbakken 5.min, 1-1 Knezevic 13.min(str), 1-2 Knezevic 14.min.
Gule kort: Berg-Hansen, Alta 2
Rødt kort: Adam Vik, Ullern 
Tilskuere: 35

Poengbørsen:
3.poeng: Matias Victorio
Er jo uten tvil Ullern farligste våpen denne kampen og skaper to straffespark omtrent på egenhånd. Så det er litt vanskelig og ikke gi 3 poeng, men samtidig sitter man med følelsen at han burde hatt enda mer målpoeng denne sesongen. Er noen avslutninger fra skrå vinkel også i denne kampen hvor man føler at en enkel pasning i boks ville vært sikker scoring. Økes effektiviteten i spillet så er han og Ullern ustoppelig fremover. 

2.poeng: Nikolai Knezevic
Scorer to mål og holder nullen (!). Burde selvfølgelig satt flere mål, men er en offensiv trussel helt til han må ta over keeperhanskene. Kommer veldig godt ifra rollen som keeper i 30.minutter og bare det fortjener litt ekstra honnør. 

1.poeng: Thomas Vold
Er kanskje ikke den man legger mest merke til utpå der, men har full kontroll på sin høyre side og er alltid på jobb i presspillet. Solid med ballen!

Verdt å nevne: 

- Neste kamp er hjemme mot UIfstind på lørdag klokken 13:00. Her er det nok en gang viktige poeng som skal deles ut og med tanke på de siste hjemmekampene så er det vel ikke for langt å strekke det hvis man lover god underholdning for publikum!

Vi tar steget inn i en herlig måned, mye fotball, sommer og sol, snart skolefri og ferie. Mye å glede seg over i tillegg til at vi bor i fredelige Norge, noe vi aldri må glemme å prise oss lykkelige over. I slutten av måneden er det også duket for årets lagsdugnad på Tons of Rock, men mer om det senere. 

Jacci tar steget opp i Interkretsgruppen :) 

Ses på Ullernbanen :) 

Man 2.juni

1D: Kl.16:45 - Trening. innhold: Prepp og minispillvariant, 4v3 deløvelse, og 4v4 spill, 10x1,5min. Ferdige 18:00.  

IK: Kl.17.00 - Trening. Innhold: Prepp og minispill, skåre mål øvelse og spill 4v4. Ferdige kl.18.00. Styrke ben etter økten ute på de som IKKE er i troppen i morgen til rekrutt. 

Tirs 3.juni

1D: Fri/egentrening

IK: Fri/egentrening

* Fin dag for styrke overkropp, balanse og bevegelighetstrening 

** Kl.20.15 - Rekrutt vs Årvoll borte. 

Ons 4.juni

IK: Kl.17.00 - Trening. Innhold: Oppvarming inkl skadeforebyggende, 1+3v3 øvelse, spill 9v9 og spill 5v5/7v7 (?). Ferdige kl.18.30. 

* Styrke ben kan gjennomføres. 

1D: Kl.16:45 - Trening. innhold: Aktivering og 2v2 omstillingsspill, 6v6 deløvelse, og 6v6, 4x3 min.

Tors 5.juni

1D: Seriekamp vs Årvoll hjemme. Kampstart 18.30  og oppmøte senest 17:40. Ferdig skiftet 17:50.

IK: Fri/egentrening

Fre 6.juni

IK: Kl.20.15 - Kamp vs Lørenskog på Ullern. Oppmøte senest kl.19.30. 

1D: Kl.16:30 - Trening. Innhold: Pre hab og aktivering, minispill 4v4, og spill 5v5, 5x1min. Ferdige senest 17.30. 

* Styrke ben kan gjennomføres etter økten. 

Lør 7.juni

IK/1D; Fri/egentrening

Kl.13.00 - MSA vs Ulfstind på Ullernbanen. 

Søn 8.juni

1D: Kl.15:00 - Trening. Innhold: Aktivering og minispill, deløvelse 5v5, og spill 11v11, 3x10 min. 

IK: De som ikke er i rekruttroppen trener med 1.div gruppa. 

RUTINER:

• Fravær meldes så tidlig som mulig og seinest 12:00!
• KLAR FOR ØKT seinest 10 minutter i garderobe 7
• Kle dere etter været og ha kontroll på utstyret
• Kom 100% forberedt slik at det blir både gøy og utviklende for deg og alle andre

UKE 23:

Under finner dere hvem som er ANSVARLIG for utstyr og garderoben for kommende uke. Dere kan bruke medspillere til å hjelpe dere, men dere har det fulle ansvaret for at jobben blir utført på en god måte. Er du forhindret fra å møte på økten av en eller annen grunn er det ditt ansvar å sørge for at noen andre gjør jobben. Garderobeansvarlig koster gulvet, fjerner alt boss og annet som ligger i garderoben ETTER økten slik at den er rein og fin i det vi forlater den.

Utstyrsansvarlig: NICHOLAS

Garderobeansvarlig: LYDER

Mandag:

Fri

*Fin dag å ha lett egentrening med ball + styrke overkropp

Tirsdag:

Klar for trening kl 16:15 i garderoben vår + styrke etter økten

Fri: Seb + Lucas

*Ferdig ca 18:30

Onsdag:

TG2 økt: Lucas og Seb

Torsdag:

VIF vs lag 1 kl 17:35 på Valle kgb2 (16:45 oppmøte)

Lag 2 OBOS cup – Invitasjon i spond

Fredag:

Fri

Lørdag:

Egenstyrt trening med fotballtennis kl 12:15 på 7'er banen!

MSA kamp mot Ulfstind kl 13:00 – vi befinner oss på tribunen!

Søndag:

Trening kl 10:30 (10:30 i garderoben vår) + lunsj etter økten

"Du vet at du har et godt lag når alt som måtte sies, ble sagt av spillerne - ikke meg. Da vet du at du har et virkelig godt lag - når spillerne coacher laget, og de sier de tingene du ville sagt. Det er mer effektivt. De eier det."

Kjekt å vinne - la oss gjøre det oftere😉

RUTINER:

• Fravær seinest 12:00
• KLAR FOR ØKT seinest 10 minutter før i garderoben
• Utstyrsansvarlige sørger for at alt utstyr er klart ute FØR øktstart
• Alle (også de som trener alternativt) er på plass helt til vi sier takk for i dag
• Garderobeansvarlige rydder garderoben og setter på vask etter trening

UKE 23:

Utstyrsansvarlige: ELIAS

Garderobeansvarlige: VICTORIO

Mandag:

Trening 17:00 - ferdig skiftet 16:50 i møterommet over garderoben

**Fin dag å trene styrke overkropp dersom du ikke er i tropp i morgen

*60 min

Tirsdag:

MSB kamp borte vs Årvoll kl 20:15 (oppmøte seinest 19:15)

Onsdag:

Trening kl 17:00 (klar for økt 16:50)

*Fint å trene tung styrke rett etter økt

Torsdag:

Fri

**Fin dag å trene styrke overkropp

Fredag:

Trening kl 17:00 (klar for økt 16:50)

*ingen styrke

Lørdag:

MSA kamp hjemme vs Ulfstind kl 13:00 (12:00, 12:15 på møterommet)

*Fint å trene tung styrke rett etter kamp dersom du ikke skal spille MSB søndag

Søndag;

Restøkt for alle som ikke er i tropp mot Asker kl 12:00

MSB kamp hjemme vs Asker 13:00 (12:00)

"Sett urealistiske forventninger og forvent å oppnå dem. Livet kommer ikke til å være rettferdig. Å vinne kommer ikke til å være rettferdig. Hvis du leter etter rettferdighet, har du allerede tapt. Å jobbe hardt garanterer ikke suksess. Jobber du hardt med de riktige tingene?"

Etter en hektisk uke med tre kamper avsluttes uken med langtur til Finnmark, der Alta 2 venter i runde åtte av Norsk Tipping-ligaen avdeling 1. I morgen, søndag, er det duket for frokostkamp med avspark allerede klokken 10.00! Gutta reiser nordover i dag og ser frem til en helg med Champions League-finale, overnatting, kortspill og - ikke minst. Dette blir moro!

Målkalas og baklengs

Ullern har allerede rukket å spille to kamper denne uken, 4-3 seier etter en sterk snuoperasjon mot Fløya, og 6-5 tap etter ekstraomganger mot Oppsal i NM 2026. Som resultatene viser, har Ullern scoret mange mål, noe som er positivt. Samtidig har de hvite og rød sluppet inn like mange mål, noe som naturlig nok er mindre gledelig. I begge kampene lå Ullern under med to mål etter bare 15 minutter, og det gjør det vanskelig å vinne fotballkamper. Det er nok noe gutta har klare planer om å rette opp i. 

Alta 2 har hatt en tøff start på årets sesong og ligger på bunn av avdelingen. Etter syv kamper står laget med kun tre poeng og en målforskjell på -15. Det skal likevel sies at de har tatt poeng i tre kamper, blant annet mot Sortland som Ullern tapte mot. Som vanlig med andrelag er det vanskelig å forutsi lagoppstillingen, det kan være alt fra mange juniorer til flere A-lagsspillere. Denne gangen er det naturlig å tro at det blir juniorspillere, siden Alta sitt A-lag møter Asker senere samme dag. 

Spillere å se opp for

For Ullern har både Nikolai Knezevic og Arman Nouri funnet nettmaskene jevnlig i det siste, henholdsvis tre og to mål på de to siste kampene. Duoen er i skåringsform og vil helt sikkert forsøke å fortsette trenden mot Alta 2. 

Hovedtrener Bendiksen før kampen

9 mål på 2 kamper etter å ha slitt med å skape nok store og sette de i mål kan det virke som det vi har jobbet med siste måneden har begynt å gi resultater. Vi må derimot bli bedre til å beskytte målet vårt når motstanderen er bredt i banen - klarer vi denne komboen søndag morgen ligger det meste til rette for en god prestasjon.

Kampfakta: 

Hva: Alta 2 – Ullern, 8. runde i Norsk Tipping-ligaen avdeling 1. 

Hvor: SmartDoc Arena (tidligere Finnmarkshallen)

Når: Søndag 01. juni kl. 10.00

Heia Ullern! 

Ullern og Oppsal røk begge to ut av cupens første runde, men nye muligheter for å kvalifisere seg for cupen 2026 fant sted allerede på onsdag. 
Oppsal har vært en liten nemesis for Ullern i mange år og også denne gangen skulle Oppsal trekke det lengste strået i det man kan kalle for en merkelig fotballkamp.

Edi Hockic (bilde) var stor mot Oppsal. ARKIVFOTO: Merethe Fosby

Forferdelig forsvarsspill før pause
Hjemmelaget Ullern kom fra en fantastisk opplevelse med seier mot Fløya i helgen, men kom raskt ned på jorda i første omgangen mot Oppsal. Selv om det spillemessig ser ut som det er stor forskjell på lagene så virker det nesten som om ethvert forsøk fra Oppsal ender opp altfor enkelt med scoring. Det virker nesten som ordet forsvarsspill ikke har stått på tavlen i garderoben til hjemmelaget før denne kampen. 
Oppsal setter inn både 1, 2 og 3-0 og kampen virker egentlig helt kjørt selv om Ullern absolutt burde hatt et par mål i samme periode. 
Arman Nouri tenner et håp i hjemmepublikummet når han kriger inn reduseringen når det gjenstår ca 5 minutt av omgangen. Men det lille håpet blir raskt slukket igjen når det nok en gang er litt parodisk forsvarsspill fra Ullern og bortelaget øker nok en gang bare minutter etterpå. 

Arman Nouri viste nok en god gryende form. ARKIVFOTO: Merethe Fosby

Tro, håp og scoringsbonanza

Forventninger om at Ullern skulle komme tilbake fra dette var det ikke mange av på tribunen, men gutter 2010 hadde møtt i et et solid antall og de var uten tvil de som leverte best før pause. Og de fortsatte med sine egenkomponerte sanger og heiarop selv om spillerne utpå banen ikke hadde levert noe å heie for før pausen. 

Og heldigvis så gir ikke spillerne like lett opp som enkelte av oss på tribunen. De kjører Oppsal bare mer og mer og bortelaget ligner mer og mer på en desperat bokser som kjemper for livet i repene i håp om å holde seg på beina til kampen er over. 

Men det går lang tid før den første scoringen i andre omgang kommer. Oppsal holder seg helt til det 65.minutt før den første reduseringen kommer. Arman Nouri står fri på bakerste og hamrer inn ballen med en utsøkt volley. 

Og publikum har knapt rukket å sette seg før nok en redusering kommer, denne gang signert Elias Lindahn som scorer sitt første mål for Ullern. 

Nå har plutselig tvilen snudd fra bunnløs sorg til uendelig tro på at Ullern kommer til å snu denne kampen. Men klokken tikker og går og Ullern klarer bare ikke å få den ballen over linjen og igjen kommer den snikende følelsen av at dette ryker. 

Men, to minutter før full tid så utligner endelig Tsar Nikolai den andre og da tar det fullstendig av på tribunen. Folk som dro i pausen har gått glipp av et utrolig comeback og det er klart for ekstra omganger på Ullernbanen. 

Slik som andre omgang utartet seg så er Ullern store favoritter til å vinne dette i ekstraomgangene, men fotball "its a funny old game" som en tjent Ullern skikkelse ofte sier. Oppsal skaffer seg et straffespark og får muligheten til nok en gang å ta ledelsen. Mats Brændvang setter straffesparket akkurat langt nok ut til at keeper Adam Tamrat Vik ikke får fingrene på ballen og dermed er stillingen 4-5. 

Bendik Foss Evensen (bilde) tilbake med scoring etter skade. ARKIVFOTO: Merethe Fosby

Men denne kampen er selvfølgelig ikke ferdig. Bendik Foss Evensen som har slitt med skader hele våren har kommet inn og han sender nok en gang hjemmepublikummet til himmels når han sklir ballen over målstreken etter et innlegg fra Mikkel Amdal. 

Andre ekstraomgang blåses i gang og man merker at det begynner å tære på alle og enhver utpå der.

Ullern produserer fortsatt sjanser, men det virker nesten som bortelaget har fått litt ekstra energi og de fremstår langt bedre enn i første ekstra omgang. 

5 minutter av kampen gjenstår når innbytter Adel Touhami får ballen på 27 meter. Han velger å gå får det med sin venstre fot og han treffer akkurat godt nok til at Adam Vik ikke klarer å redde skuddet, og dermed har Ullern sluppet inn sitt sjette mål.. 

Elias Lindahn hadde et godt innhopp og han er fryktelig nære å utligne nok en gang når han treffer stolpen med et skudd fra drøye 20 meter, men dessverre for hjemmelaget så ender det opp med tap.

Når man ligger under med 1-4 til pause så er det vanskelig å si at det er utrolig at Ullern endte opp med å tape denne kampen. Men det er faktisk smått utrolig at Ullern ender opp med å tape denne kampen. I store deler av kampen er hjemmelaget fullstendig overlegne Oppsal, men man slipper altså inn altfor enkle scoringer og det må man få rettet opp i skal laget ha mulighet til å kjempe seg tilbake i toppen av 3.divisjon igjen. 

KAMPFAKTA: 
Ullern-Oppsal: 5-6 (1-4)
Mål: 0-1 Akthar 9.min, 0-2 Mbye 18.min, 0-3 Mbye 34.min, 1-3 Nouri 39.min, 1-4 Mbye 42.min, 2-4 Nouri 65.min, 3-4 Lindahn 66.min, 4-4 Knezevic 88.min, 4-5 Brændvang 96.min(str), 5-6 Foss Evensen 101.min, 5-6 Touhami 115.min. 

Gule kort: Fjellman (Ullern), Barrar, Khachatrjan, Sarr, Lokaj, Brændvang, Touhami, Mbye (Oppsal). 
Tilskuere: 60 

Poengbørsen: 
3.poeng: Edi Hockic
06-gutten som har rukket å passere 50 seniorkamper med noen kamper viser seg virkelig frem mot Oppsal. Er til tider overalt defensivt og viser en utsøkt ro med ballen og virker til og alltid finne en medspiller som er bedre plassert. Får bestemannsprisen og det er ingen tvil om at Ullern har funnet sin erstatter for Skaret som er langtidsskadet. 

2.poeng: Arman Handal Nouri
Etter å gå målløs av banen etter at han kom til Ullern i hele høstsesongen 2024 så har det virkelig løsnet denne sesongen. Har brukt litt tid til å venne seg til kantrollen, men nå virker det som han kommer bare mer og mer til sin rett for hver kamp som går. Noterer seg for to nye scoringer hvor ett av dem virkelig var av det vakre slaget. Assist ble det også på han som er påstått å være både svigermors drøm og den smarteste av alle på laget. 

1.poeng: Marius Stølan 
Ny foran denne sesongen og har kanskje brukt litt tid på tilvenning også han. Men virker som han bare blir bedre og bedre og leverer nok en sterk prestasjon. Har gode offensive kvaliteter som man kanskje savnet at han tok frem i starten av sesongen, men nå ser man mer og mer at han skaper sjanser for både seg selv og medspillere. Fortsett slik så blir dette riktig så bra!

POENGBØRSEN 2025

Etter hver A-kamp så deler vi ut henholdsvis 3,2 og 1 poeng til de 3 spillerne vi mener har vært best eller har vært viktigst for laget i den aktuelle kampen. Og her er listen over poengbørsen så langt denne sesongen. 

 

Matias Victorio	10
Francklyn Wollum-Goulehi	10
Nikolai Knezevic	7
Arman Nouri	7
Julian Alberto Skaret	6
Adam Tamrat Vik	5
Edi Hockic	4
Marius Stølan	3
Philip Fjellman	2
Junior Peya Irakoze	2
Dech Lul Gach	1
Daniel Severin Smith	1

Røk ikke Ullern ut av NM mot Follo, tenker du kanskje når du leser dette, og det er helt rett. Men siden cupen skal legges om fra 2026 spilles kvaliken til den nevnte cupen allerede nå. Klokken 18.00 i morgen, onsdag 28. mai, kommer Oppsal på besøk i et vinn eller forsvinn-oppgjør. 

Formkurver og forrige runde: Ullern snudde, Oppsal slo tilbake

Ullern kommer fra en imponerende snuoperasjon sist helg. Etter kun 11 minutter stod det 0-2 på resultattavlen i favør Fløya, og mange fryktet nok en tung kveld i regnet på Ullernbanen. Gutta på banen derimot, nektet å henge med hodet, og leverte en kjempeprestasjon de siste 80 minuttene, som gjorde at Ullern til slutt vant 4-3 mot topplaget Fløya. 

Oppsal, avdelingskollega av Ullern, har startet sin sesong helt på det jevne med 10 poeng på syv kamper, men kommer rett fra en sterk 2–1 seier mot Ørn Horten på lørdag. Oppsal røk, som Ullern, ut i 1. runde av NM 2025 da de møtte Kjelsås på Trasop. I det som var en jevn og tett kamp trakk Kjelsås, som spiller i divisjonen over, til slutt det lengste strået og vant 1-0. 

Tidligere møter 

Ullern og Oppsal har møttes i syv obligatoriske kamper de siste åtte årene, og det må sies at Oppsal har hatt et lite overtak. På de siste syv kampene har Oppsal vunnet hele seks ganger, mens Ullern har kunnet juble én gang, og da må vi helt tilbake til 2019. Lagene spilte i samme avdeling senest i fjor, da vant de blåkledde henholdsvis 4-0 på Trasop og 2-1 på Ullernbanen. Det er også verdt å nevne at lagene møttes i OBOS Supercup før sesongen, da vant Oppsal nok en gang 4-0 på Trasop. Det er på tide at gutta fra Ullern rister av seg Oppsalspøkelset! 

Dette sier hovedtrener Bendiksen om kampen… 

Vi har snakket mye om å forbedre måten vi utnytter de mange sjansene vi har skapt denne sesongen. Det har blitt jobbet med få spillere, flere spillere og i fullskala spill - i tillegg har det vært mye bruk av video i samme type settinger. Det kom en liten forløsning mot Fløya og så tror vi det er en klar årsakssammenheng her og ikke bare en korrelasjon. Marius Stølan har snakket om siste ukene må vi forvente at vi skal prestere på vårt beste og vinne hver eneste kamp uansett hva motstanderen heter. Skal vi gjøre det må vi trene på vårt absolutt beste i hver situasjon og på hver økt - om ikkje det er på plass bør vi ikkje forvente noe som ligner på det Marius nevner der.

Kampfakta:

Hva: Ullern – Oppsal, 1. kvalikrunde i NM 2026. 

Hvor: Ullernbanen 

Når: Onsdag 28. mai kl. 18.00 

Billettinfo: 

- Sesongkortholdere: Gratis 

- Voksne: 100 kr 

- Barn/Student/Honnør: 50 kr (studenter med studentbevis) 

- Barn i Ullerntøy: Gratis 

Det er meldt sol og 17 grader – vi fyrer opp grillen, selger merch og har som alltid åpen kiosk! Velkommen til oss, heia Ullern!

Et rent juniorlag tok turen til Nordre Åsen mandag kveld for å bryne seg på Skeid sine rekrutter i 4.div. Det var knyttet spenning til hvordan vi står på dette nivået uten noen seniorspillere med. Svaret: Litt uklart etter 1-6 i sekken med tilbake til Ullern. 

Sliter med å avslutte mange gode angrep 

Første minuttene av kampen er preget av at Skeid, som hadde med flere seniorer fra start, straffer oss knallhardt når vi ikke er gode nok i gjennomføringen av våre valg med ballen, men uten at de utnytter det. Til tross for dette er våre gutter gode til å komme seg høyt i banen med kontroll og skaper flere gode situasjoner og får flere cornere. Men når vi ikke får avsluttet mange nok angrep så er Skeid nådeløse når de kommer på raske overganger, og når vi ikke er kyniske nok i overgangsfasen, så får de løpe i store rom og slik kommer både 0-1 og 0-2. Responsen vår på de to baklengs er god og spillemessig er vi fullt på høyde i store perioder, men målet står ikke på midten i denne kampen heller og like før pause utnytter Skeid en ny glipp av oss og vi går inn til pause med hodene litt vel hengende i sørlig retning. 

Skaper masse, slipper til masse

Etter en god prat i pausen der haken slapp noenlunde taket i brystkassen så fremstår vi med litt større kunnskap fra 1.omg og skaper enda flere muligheter enn vi gjorde de første 45 minuttene. Spesielt på vår venstreside kommer i ofte inn i 16m, men der inne mangler vi nok sprinting fra motsatte spillere til å komme i gode skåringsposisjoner og dermed også posisjoner for å evt vinne ballen tilbake eller hindre overgang. Skeid skaper hele veien plenty av sjanser og det er ikke ufortjent at de til slutt står med 6 mål, men vi kunne så absolutt gjort dette mer spennende enn det til slutt ble. Ibrahim Blay skårer i sin andre rekruttkamp på rad i 4.div og dermed fikk vi til slutt hull på den berømte byllen. 

Stortap, men føler vi ikke er så langt unna som resultat sier 

Vi gjør en del ting veldig bra, i spill ut bakfra så løser vi Skeid sitt press på flere måter etterhvert som vi skjønner at å gå langt mot deres 2,5m høye stopper ikke er så lurt. Der de får 3 gule kort på å hindre overganger mot i 1.omg så får vi null og de skårer på 3 overganger, der ligger en stor del av forskjellen. Foran mål viser de også en større vilje enn oss til å sprinte i skåringsposisjon og der har vi en del å gå på i råskap. Vårt høye press funker som bare det, selv mot så god motstand så vinner vi ballen ofte i høye og gode posisjoner for å skape sjanser. Målet kommer etter perfekt timet høyt press der vi vinner ballen på 6m og kan nærmest skåre direkte. Kjempereferanse for mange av gutta og en erfaring jeg håper mange tar med seg inn i treningshverdagen inn mot sommeren, melder dagens rekruttkampleder og G19 Interkrets hovedtrener Johan Egil Rudi. 

Poengbørsen 

3 poeng - Marius K. Teigen

Kapteinen løper og kriger hele kampen gjennom defensivt. Skaper enormt mye offensivt gjennom stadig gode løp i bakrom og kommer til flere avslutninger selv. 

2 poeng - Jon Røen Bjørge

Lederen i bakre rekker både verbalt og duellmessig. Følger opp den gode kampen mot Lambertseter med en ny solid prestasjon til tross for seks baklengs. Om flere hadde vist det samme engasjementet for lagets beste så kunne kanskje resultatet sett litt annerledes ut. 

1 poeng - Ludwig L. Aulie 

Tett og jevnt bak de to beste, men Ludde takler nivået off og def på en god måte. Flere brudd foran sin kant, har ok kontroll på han def og er skapende når han blir med fremover. 

Seier på hjemmebane!

Ullern 2 har levert solide prestasjoner i det siste, men resultatene har ikke alltid gått vår vei. Det var derfor et revansjelystent lag som tok imot Lambertseter på Ullernbanen – og denne gangen fikk vi endelig full uttelling!

Tidlig scoring

Ullern 2 har tidligere hatt en lei tendens til å slippe inn mål i kamper der vi har hatt god kontroll. Men denne gangen ble det en helt annen historie. Allerede etter fem minutter sendte Elias Boufous Lindahn oss i føringen med et flott mål, og vi fikk en drømmestart.

Dessverre skulle det ikke vare lenge før Lambertseter utlignet etter en corner. Til tross for baklengsmålet fortsatte Ullern å dominere banespillet gjennom store deler av første omgang. Mot slutten av omgangen måtte vi riktignok spille med én mann mindre i ti minutter etter at målscoreren Elias fikk gult kort. Det førte til noen nødvendige strukturelle justeringer, men vi holdt stand til vi igjen var fulltallige.

Dramatikk i andre omgang

De hvitkledde kom ut med høy energi etter pause, og det tok ikke lang tid før det ga uttelling. Etter bare fem minutter av andre omgang sørget G19-spiller Ibrahim Mustapha Blay for 2–1 etter et glimrende angrep på høyresiden.

Men Lambertseter ga seg ikke, og på et nytt innlegg klarte de å utligne til 2–2 med 20 minutter igjen på klokka. Like etter ble keeperspilleren Ingvald Benestad utvist, og vi måtte nok en gang spille med én mann mindre og gjøre taktiske justeringer.

Det ble gjort flere bytter, både i formasjon og spillere – og det skulle vise seg å være avgjørende. Et raskt innkast tatt av Oliver Fitzgerald skapte kaos i Lambertseter-forsvaret, og Mikkel Amdal utnyttet bakrommet perfekt. Han løp seg fri, rundet keeperen og satte ballen sikkert i mål til 3–2!

De siste ti minuttene handlet om å holde ballen unna eget mål og forsvare med alt og alle – og gutta fra Oslo Vest leverte en avslutning verdig italienske lag. Med solid innsats og god struktur holdt vi unna og sikret tre velfortjente poeng!

Poengbørsen

3 poeng – Thomas Vold
Nylig tilbake i Norge etter collegefotball i USA, og markerer sin Ullern-debut i 2025 med en bunnsolid kamp på høyreback. Bidrar sterkt både offensivt og defensivt, og er solid i en kamp som kan vise seg å bli viktig for resten av sesongen.

2 poeng – Jon Røen Bjørge
G19-stopperen leverer igjen, og viser hvorfor han har spilt seg inn i startelleveren på rekruttlaget. Bidrar både med trygghet og kommunikasjon i bakre ledd, og står fram i kampens mest krevende perioder.

1 poeng – Gustav Stavseng
En nøkkelspiller i oppbyggingsfasen, og tar kloke valg med ballen. Viser også stor arbeidskapasitet og defensiv innsats i sluttminuttene når laget måtte grave dypt. Man får virkelig glimt av en ung Sergio Busquets i Ullern-gutten fra Oslo Vest!

Her er bilde (bevisst tatt slik) fra en søndagsøkt hvor hele kullet trener sammen, ledet av kapteinsgruppen i TG1 gruppen - et ledd i å bevare sosiale bånd på tvers av treningsgruppene og samtidig fremme lederegenskaper. 

G16 sine tre lag er godt i gang med sesongen og det er mye positivt å melde om fra kullets innsats så langt. Årskullansvarlig Mads Hultgreen melder om mye moro og god sportslig utvikling i årets 5 første måneder. "Vi er ca 50 spillere som er å finne på Ullernbanen 1-6 ganger i uken ut fra ambisjoner og interesse. Noen trener med klubbens A-lag, mens andre er det mer eller mindre utelukkende av sosiale grunner. Vi er stolt over å ha så mange aktivitet G16 spillere og gleder oss til fortsettelsen"

Mange oppturer har det vært, men også noen nedturer som en seig tur til Sarpsborg en onsdag i mai måned - Leon Zahl depper etter tap...

Luka Thyness-Larsen på sin første A-trening flankert av kaptein Kasper Giltvedt og Marius Stølan

Lag 2 etter 3-2 seier borte mot Vålerengen i G16 1.div

Mads Hultgreen om lag 2 sin sesong så langt: "Laget vårt som spiller i G16 1. Div har vært meget heldige og havnet i en serie med jevnt nivå. Så langt har de spilt 6 jevne kamper og tatt med oss 10 poeng. Gitt at vi spiller et nivå opp fra i fjor så er vi godt fornøyd."

Lag 3 etter 4-3 seier borte mot Lyn i G16 3.div

Mads Hultgreen om lag 2 sin sesong så langt: "Laget vårt som spiller i G16 3. Div har også hatt en fin start. Denne gruppa spiller også opp et nivå fra i fjor og er kanskje den gjengen på kullet som har hatt størst fremgang i år. Det vises godt på stemningen og humøret i gruppa. 3 kamper så langt 12-12 i målforskjell og 4 poeng i protokollen."

Daniel Severin Smith debuterte på G16 landslaget i mars, borte mot Slovakia!

Jacob Janssen Strandskogen på sin første A-trening i mars! Han har spilt seg inn i G19 Interkrets troppen og viser fin fremgang

G16 Interkrets laget etter 5-2 seier borte mot Løvenstad.

Hovedtrener lag 1 Alexander Bendiksen sier følgende om sesongstarten. "Jobben nå handler først og fremst om å forberede spillerne våre for junior- og seniorfotball. Vi har allerede hatt et tosifret antall spillere i aksjon for G19 lagene våre, vi har hatt flere spillere på A-trening og attpåtil en som har spilt kamp for G16 landslaget ledet av legenden Tore Andre Flo. Vi har levert jevnt over gode prestasjoner på mange områder i serien så langt og det trenes godt oftere enn i fjor. Vi ser frem til å fullføre aldersbestemt fotball på en best mulig måte og sende flest mulig spillere videre til høyere nivå. "

Det blir stadig flere 09 spillere involvert rundt klubbens beste lag og samtidig blir det flere spillere og foreldre på tribunen under A-kamper - spennende tider i vente!

Vi ønsker 09-kullet lykke til videre i sesongen😊